ການດູແລຄວາມງາມໃນຊ່ວງຖືພາ: ວິທີການເບິ່ງສວຍງາມຢ່າງປອດໄພ?

ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າການສູບຢາ ແລະ ການດື່ມເຫຼົ້າບໍ່ດີຕໍ່ທ່ານ ເມື່ອທ່ານກຳລັງຖືພາ . ບໍ່ມີຫຍັງຫຼາຍທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນັ້ນ. ແຕ່, ທ່ານຄິດແນວໃດກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນເສີມຄວາມງາມເຊັ່ນ: ຄຣີມ, ເຄື່ອງສຳອາງ, ແລະ ສີຍ້ອມຜົມທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ທຸກໆມື້? ທ່ານອາດຈະສົງໄສໃນບາງຈຸດວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລູກຂອງທ່ານຫຼືບໍ່. ນີ້ແມ່ນບັນຫາທີ່ແມ່ຫຼາຍຄົນມີ. ສະນັ້ນ, ຢ່າກັງວົນ. ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງຊັດເຈນໃນມື້ນີ້.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ພວກເຮົາທາໃສ່ຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄຣີມ ຫຼື ໂລຊັ່ນ, ສາມາດດູດຊຶມເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຜ່ານທາງຜິວໜັງໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນປະລິມານໜ້ອຍກໍຕາມ. ມີໂອກາດທີ່ສານເຄມີທີ່ພວກເຮົາດູດຊຶມຈະເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດ ແລະ ຜ່ານຮກໄປຫາລູກ. ບໍ່ແມ່ນທຸກຢ່າງຈະໄປຫາລູກ, ແຕ່ມີໂອກາດທີ່ພວກເຮົາຄວນລະມັດລະວັງຫຼາຍຂຶ້ນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃນເວລານີ້. ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໄສກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນ, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການສະແດງໃຫ້ທ່ານ ໝໍ ແລະ ຖາມກ່ຽວກັບມັນ.

ລອງມາເບິ່ງບາງສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ໃນເວລາຖືພາ.

ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ທຸກໆມື້ອັນໃດປອດໄພ ແລະ ອັນໃດທີ່ພວກເຮົາຄວນໃຊ້ດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ.

ແລ້ວການຟອກສີຟັນເດ?

ເຈວຟອກສີຟັນສ່ວນໃຫຍ່ມີສານເຄມີທີ່ເອີ້ນວ່າ peroxide. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະ ປອດໄພ ສຳລັບຜູ້ໃຫຍ່ໂດຍສະເລ່ຍ, ແຕ່ບໍ່ມີການສຶກສາສະເພາະກ່ຽວກັບວ່າມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ລູກໃນທ້ອງແນວໃດໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານໝໍແນະນຳວ່າ ຄວນຫຼີກລ່ຽງຜະລິດຕະພັນຟອກສີຟັນໃນໄລຍະນີ້ .

• ສະນັ້ນເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດ?: ແທນທີ່ຈະ, ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ຢາສີຟັນຟອກຂາວໄດ້. ມັນບໍ່ມີບັນຫາຫຍັງກັບເລື່ອງນັ້ນ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການຖູແຂ້ວໃຫ້ສະອາດມື້ລະສອງເທື່ອ, ໃຊ້ໄໝຂັດແຂ້ວ, ແລະ ສືບຕໍ່ ເຮັດຄວາມສະອາດແຂ້ວຂອງເຈົ້າກັບໝໍແຂ້ວ.

ການໃຊ້ສະເປຣສີດຜົມ ແລະ ສີທາເລັບ

ສະເປຣຍ໌ຜົມ ແລະ ຢາທາເລັບຫຼາຍຊະນິດມີສານເຄມີທີ່ເອີ້ນວ່າ phthalates . ການສຶກສາກ່ຽວກັບສັດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສານເຄມີເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການພັດທະນາທາງເພດຂອງຜູ້ຊາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນຍັງບໍ່ທັນໄດ້ພິສູດວ່າພວກມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ມະນຸດ. ແຕ່ພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະສ່ຽງທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ, ແມ່ນບໍ?

• ສີທາເລັບ: ເລືອກສີທາເລັບທີ່ມີປ້າຍວ່າ 'ບໍ່ມີສານ Phthalate'. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ທາສີເລັບ ໃນບໍລິເວນທີ່ມີລະບາຍອາກາດດີ, ເຊັ່ນ: ໃກ້ປ່ອງຢ້ຽມ.ເຮັດແບບນັ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈະມີໂອກາດໜ້ອຍທີ່ຈະສູດດົມໄອນ້ຳນັ້ນເຂົ້າໄປ. ເນື່ອງຈາກສານເຄມີຈາກເລັບຈະບໍ່ຖືກດູດຊຶມເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຫຼັງຈາກສີເລັບແຫ້ງແລ້ວ, ຈຶ່ງບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ເດັກນ້ອຍ.
• ສະເປຣຜົມ: ມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະສູດດົມເອົາອະນຸພາກສະເປຣຜົມເຂົ້າໄປເມື່ອໃຊ້ສະເປຣຜົມ. ແທນທີ່ຈະໃຊ້ມູສ ຫຼື ເຈວສຳລັບຜົມຂອງທ່ານ, ມັນປອດໄພກວ່າ.

ປົກປ້ອງຜິວໜັງຈາກແສງແດດ ແລະ ຄຣີມບຳລຸງຜິວໜັງ

ຄຣີມບຳລຸງຜິວໜັງແບບອັດຕະໂນມັດ ແມ່ນຄຣີມທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງເບິ່ງຄືສີທອງໂດຍບໍ່ຕ້ອງຕາກແດດ. ຍັງບໍ່ມີການຄົ້ນຄວ້າຫຼາຍກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ສຳລັບແມ່ຍິງຖືພາ. ສະນັ້ນ, ທາງທີ່ດີຄວນຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ພວກມັນໃນໄລຍະ 9 ເດືອນນີ້.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄີມກັນແດດແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນໃນຊ່ວງເວລານີ້. ເນື່ອງຈາກການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນໃນລະຫວ່າງການຖືພາເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂອງທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ແສງຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິ. ທ່ານຍັງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນໂຣກຜິວໜັງອັກເສບ ຫຼື "ໜ້າກາກຂອງການຖືພາ" ເມື່ອຖືກແສງແດດ.

• ຄີມກັນແດດທີ່ດີທີ່ສຸດ: ຄີມກັນແດດບາງຊະນິດມີສ່ວນປະກອບຂອງ oxybenzone. ມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບວ່າຄີມກັນແດດເຫຼົ່ານີ້ຈະຖືກດູດຊຶມເຂົ້າສູ່ຜິວໜັງຫຼືບໍ່. ດັ່ງນັ້ນ, ທາງເລືອກທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດແມ່ນການເລືອກຄີມກັນແດດທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງ ສັງກະສີອອກໄຊ ແລະ ໄທທານຽມໄດອອກໄຊ . ຄີມກັນແດດເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ດູດຊຶມເຂົ້າສູ່ຜິວໜັງ, ແຕ່ຈະຢູ່ເທິງໜ້າຜິວໜັງ ແລະ ສະທ້ອນແສງແດດ. ຄີມກັນແດດເຫຼົ່ານີ້ເອີ້ນວ່າ 'ຄີມກັນແດດທາງກາຍະພາບ'.
• ນອກຈາກນີ້, ຄວນຫຼຸດຜ່ອນການຕາກແດດລະຫວ່າງ 10 ໂມງເຊົ້າ ຫາ 2 ໂມງແລງ ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ໃສ່ໝວກ ແລະ ປົກປິດ ຮ່າງກາຍ .

ຈົ່ງລະມັດລະວັງເປັນພິເສດກ່ຽວກັບສິວ, ສີຜົມ, ແລະ ການຮັກສາຮອຍຫ່ຽວ.

ພວກເຮົາຄວນຄິດສອງຄັ້ງກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວເຄື່ອງສຳອາງບາງຢ່າງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.

ສິວອັກເສບໃນຊ່ວງຖືພາ

ສິວແມ່ນພົບເລື້ອຍຫຼາຍໃນຊ່ວງເວລານີ້ ເນື່ອງຈາກການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ. ແຕ່ການກິນຢາຊະນິດໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຢາກກິນອາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້. ໂດຍສະເພາະຢາບາງຊະນິດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ຮ້າຍແຮງໃນເດັກທີ່ເກີດມາ.

ຖ້າທ່ານມີສິວຫຼາຍ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ປຶກສາກັບ ທ່ານໝໍ ຂອງທ່ານ. ລາວ ຫຼື ນາງຈະໃຫ້ການປິ່ນປົວທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດສຳລັບທັງທ່ານ ແລະ ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ.

ມັນດີບໍທີ່ຈະຍ້ອມຜົມ?

ນີ້ຍັງເປັນບັນຫາສຳລັບຫຼາຍໆຄົນ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ຍັງບໍ່ມີການຄົ້ນຄວ້າຫຼາຍກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງສີຍ້ອມຜົມຕໍ່ແມ່ຍິງຖືພາ. ທ່ານໝໍບາງຄົນກ່າວວ່າປະລິມານສານເຄມີທີ່ດູດຊຶມຜ່ານຜິວໜັງມີໜ້ອຍຫຼາຍຈົນບໍ່ໜ້າຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ລູກໃນທ້ອງ. ແຕ່ຄົນອື່ນໆເວົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ຮູ້ພຽງພໍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ ແລະ ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ໃຊ້ມັນ.

• ຂໍ້ຄວນລະວັງ: ທາງທີ່ດີທີ່ສຸດ ແມ່ນຫຼີກລ່ຽງການຍ້ອມຜົມຂອງທ່ານໃນຊ່ວງໄຕມາດທຳອິດຂອງການຖືພາ, ເພາະວ່ານັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ອະໄວຍະວະຂອງລູກໃນທ້ອງມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍທີ່ສຸດຕໍ່ການພັດທະນາ.
• ຖ້າທ່ານເຮັດມັນໃນພາຍຫຼັງ, ໃຫ້ເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີແອມໂມເນຍ. ເຮັດມັນໃນພື້ນທີ່ທີ່ມີລະບາຍອາກາດດີ. ການໄຮໄລ້ຜົມຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ມັນໂດຍກົງໃສ່ໜັງຫົວຂອງທ່ານແມ່ນປອດໄພກວ່າການຍ້ອມສີຜົມທັງໝົດຂອງທ່ານ.

ຄຣີມຕ້ານຮອຍຫ່ຽວ ແລະ Botox

ຄຣີມຕ້ານຮອຍຫ່ຽວຫຼາຍຊະນິດມີສ່ວນປະກອບທີ່ເອີ້ນວ່າ ເຣຕິນອລ . ເຣຕິນອລ ແມ່ນວິຕາມິນເອຊະນິດໜຶ່ງ. ມີຫຼັກຖານທີ່ເຂັ້ມແຂງວ່າມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນເດັກເກີດໃໝ່ໄດ້ຖ້າກິນຫຼາຍເກີນໄປ. ດັ່ງນັ້ນ, ຢ່າໃຊ້ຄຣີມທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງເຣຕິນອລ (ເຣຕິນອລ, ເຣຕິນ-ເອ, ເທຣຕິໂນອິນ) ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ ແລະ ໃນຂະນະທີ່ໃຫ້ນົມລູກ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໄສກ່ຽວກັບຄຣີມທີ່ທ່ານກຳລັງໃຊ້ຢູ່, ທ່ານຄວນພາມັນໄປພົບແພດ ແລະ ສອບຖາມ.

ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຄິດສອງຄັ້ງກ່ຽວກັບ ການສັກ Botox . ເນື່ອງຈາກບໍ່ມີການສຶກສາກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງການສັກ Botox ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນຳໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງການປິ່ນປົວນີ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງຈົນກວ່າທ່ານຈະຖືພາ.