ນັ້ນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າກຳລັງຈະເວົ້າບໍ? ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບ 'Freudian Slip' ນີ້ເບິ່ງ!

ພວກເຮົາທຸກຄົນເຄີຍປະສົບກັບເລື່ອງນີ້, ເມື່ອພວກເຮົາເວົ້າສິ່ງໜຶ່ງແລ້ວໄດ້ຍິນອີກສິ່ງໜຶ່ງ. ລອງນຶກພາບວ່າເຈົ້າກຳລັງລົມກັບໝູ່ ແລະ ແທນທີ່ຈະໄດ້ຍິນຊື່ຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຈົ້າໄດ້ຍິນຊື່ຂອງໝູ່ເກົ່າຂອງເຈົ້າ. ຫຼື, ເມື່ອເຈົ້າລົມກັບຄູຢູ່ໂຮງຮຽນ, ເຈົ້າໄດ້ຍິນຊື່ວ່າ "ແມ່". ເຈົ້າອາດຈະຫົວຂວັນດ້ວຍຄວາມອາຍເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ເຈົ້າກໍ່ເຄີຍຄິດວ່າ, "ເປັນຫຍັງເລື່ອງນີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນກັບຂ້ອຍ?" ນີ້ແມ່ນເລື່ອງທຳມະດາຫຼາຍ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາລົມກ່ຽວກັບປະສົບການທີ່ແປກປະຫຼາດນີ້, ແຕ່ເປັນເລື່ອງທຳມະດາຫຼາຍ.

ຄວາມຜິດພາດຂອງ Freudian ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, Freudian Slip ແມ່ນເວລາທີ່ພວກເຮົາເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງໂດຍບັງເອີນໂດຍບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນເວລາທີ່ພວກເຮົາເວົ້າ ຫຼື ຂຽນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາມັກເອີ້ນວ່າ "slip of the tongue." ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາຫຼາຍທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ກັບທຸກຄົນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນພາສາໃດກໍຕາມ.

ຄຳສັບທາງການແພດສຳລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນ parapraxis . ສະມາຄົມຈິດຕະວິທະຍາອາເມລິການິຍາມມັນວ່າ: "ການສະແດງອອກໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວຂອງແຮງກະຕຸ້ນ ຫຼື ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຖືກກົດຂີ່ຂົ່ມເຫັງ ແລະ ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ທຳລາຍການປ້ອງກັນຂອງຈິດສຳນຶກ ແລະ ເກີດຂຶ້ນໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວຜ່ານຄຳເວົ້າ, ການກະທຳ ຫຼື ການຂຽນ." ຟັງແລ້ວສັບສົນໜ້ອຍໜຶ່ງບໍ? ລອງມາວິເຄາະກັນເບິ່ງ.

ສິ່ງນີ້ໄດ້ຮັບຊື່ມາໄດ້ແນວໃດ? Freud ນີ້ແມ່ນໃຜ?

ມັນໄດ້ຖືກຕັ້ງຊື່ຕາມ Sigmund Freud , ແພດຊາວອອສເຕຣຍທີ່ມີຊື່ສຽງລະດັບໂລກ ຜູ້ທີ່ຖືກຖືວ່າເປັນບິດາ ຂອງການວິເຄາະທາງຈິດ . Freud ເຊື່ອວ່າຄວາມຜິດພາດປະເພດນີ້ແມ່ນການສະແດງອອກຂອງຄວາມຄິດ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເຊື່ອງ ແລະ ອັດບັງໄວ້ໃນຈິດໃຕ້ສຳນຶກຂອງພວກເຮົາ.

ຟຣອຍດ໌ໄດ້ສຶກສາເລື່ອງນີ້ກັບຊາຍໜຸ່ມຄົນໜຶ່ງເປັນຄັ້ງທຳອິດ. ເມື່ອຊາຍໜຸ່ມທ່ອງບົດກະວີລາຕິນບັນທັດໜຶ່ງ, ລາວມັກຈະຂ້າມຄຳສັບບາງຄຳສະເໝີ. ໂດຍການໃຊ້ຈິດຕະວິເຄາະ, ຟຣອຍດ໌ໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າຊາຍໜຸ່ມຄົນນັ້ນມີປະສົບການທີ່ໜ້າວິຕົກກັງວົນກັບເລືອດ. ຟຣອຍດ໌ໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າເມື່ອລາວທ່ອງບົດກະວີບັນທັດນັ້ນ, ລາວໄດ້ຖືກເຕືອນໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວເຖິງ ຄວາມຊົງຈຳ ທີ່ບໍ່ດີນັ້ນ, ແລະລາວກຳລັງຂ້າມຄຳສັບເຫຼົ່ານັ້ນ.

ຕໍ່ມາ, ລາວຈະໄດ້ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງລະອຽດໃນປຶ້ມຂອງລາວທີ່ມີຊື່ວ່າ "The Psychopathology of Everyday Life." ນັບຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາ, ປະກົດການນີ້ໄດ້ກາຍເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມ "Freudian Slip".

ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເປັນແນວໃດ? ລອງມາເບິ່ງຕົວຢ່າງບາງອັນ.

ຄວາມຜິດພາດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ.ອາດມີ ຫຼາຍເຫດຜົນ . ບາງປະເພດຫຼັກ ແລະ ຕົວຢ່າງແມ່ນໄດ້ລະບຸໄວ້ໃນຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ເປັນຫຍັງເລື່ອງນີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນກັບພວກເຮົາ? ລັກສະນະທາງດ້ານຈິດໃຈແມ່ນຫຍັງ?

ມີຫຼາຍທິດສະດີກ່ຽວກັບສາເຫດຂອງ Freudian slips.

ທິດສະດີທຳອິດ ແລະ ເປັນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດແມ່ນວ່າ ຄວາມຄິດທີ່ຖືກກົດຂີ່ຂົ່ມເຫັງຈະອອກມາ . ລອງນຶກພາບວ່າສ່ວນໜຶ່ງຂອງສະໝອງຂອງເຈົ້າກຳລັງພະຍາຍາມເຊື່ອງ ຫຼື ຫຼີກລ່ຽງຄວາມຄິດ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ອີກສ່ວນໜຶ່ງຂອງສະໝອງຂອງເຈົ້າຈະກວດສອບວ່າ, "ຂ້ອຍໄດ້ເຊື່ອງມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງບໍ?" ຫຼັງຈາກນັ້ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນແມ່ນວ່າຄວາມຄິດທີ່ພະຍາຍາມເຊື່ອງນັ້ນຖືກກະຕຸ້ນຄືນໃໝ່. ດັ່ງນັ້ນ, ຍິ່ງພວກເຮົາພະຍາຍາມບໍ່ຄິດກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງຫຼາຍເທົ່າໃດ, ມັນກໍ່ຈະມີໂອກາດອອກມາຈາກປາກຂອງພວກເຮົາຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ.

ທັດສະນະທີສອງ ແມ່ນວ່າ ວິທີທີ່ສະໝອງຂອງພວກເຮົາປະມວນຜົນພາສາມີບາງຢ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັນ. ກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະເອົາຄວາມຄິດຂອງພວກເຮົາອອກມາເປັນຄຳເວົ້າ ແລະ ເວົ້າ, ສະໝອງຂອງພວກເຮົາຈະເຮັດ 'ການແກ້ໄຂຕົນເອງ' ເລັກນ້ອຍເພື່ອເບິ່ງວ່າມີຂໍ້ຜິດພາດໃດໆໃນຄວາມຄິດເຫຼົ່ານັ້ນ ແລະ ວ່າມັນເໝາະສົມທີ່ຈະເວົ້າຫຼືບໍ່. ແຕ່ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໂດຍສະເລ່ຍແລ້ວ, ຄົນເຮົາເຮັດຜິດພາດໜຶ່ງຫຼືສອງຄັ້ງສຳລັບທຸກໆ 1,000 ຄຳທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າ, ຖ້າທ່ານເວົ້າປະມານ 150 ຄຳຕໍ່ນາທີ, ທ່ານອາດຈະເຮັດຜິດພາດລະຫວ່າງ 7 ຫາ 22 ຄວາມຜິດພາດຕໍ່ມື້. ສະນັ້ນ, ຄວາມຜິດພາດເຊັ່ນນີ້ເປັນພຽງສ່ວນໜຶ່ງຂອງການສື່ສານຂອງມະນຸດເທົ່ານັ້ນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການລົບກວນ, ການນອນບໍ່ຫຼັບ, ຄວາມອິດເມື່ອຍຫຼາຍເກີນໄປ, ແລະ ຄວາມຕຶງຄຽດ ກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດພາດເຫຼົ່ານີ້ໄດ້.

ສະນັ້ນ, ຄວາມຜິດພາດຂອງ Freud ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຢູ່ແທ້ບໍ? ແມ່ນແລ້ວ, ພວກມັນແມ່ນ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກໆຄວາມຜິດພາດຂອງລີ້ນຈະຕ້ອງມີຄວາມໝາຍທີ່ເລິກເຊິ່ງ ແລະ ເຊື່ອງໄວ້. ມັນອາດຈະເປັນຄວາມຜິດພາດເລັກນ້ອຍເທົ່ານັ້ນ.

ພວກເຮົາສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຜິດພາດປະເພດນີ້?

ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກລົບກວນກັບການເຮັດຜິດພາດປະເພດນີ້ຕະຫຼອດເວລາ, ນີ້ແມ່ນວິທີງ່າຍໆທີ່ນັກຈິດຕະວິທະຍາແນະນຳໃຫ້ຮັກສາຈິດໃຈຂອງທ່ານໃຫ້ແຈ່ມໃສ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຜິດພາດເຫຼົ່ານັ້ນ.

1. ຫຼີກລ່ຽງການເຮັດວຽກຫຼາຍຢ່າງພ້ອມກັນ.

ເມື່ອສະໝອງຂອງເຮົາມີວຽກຫຼາຍຢ່າງໃນເວລາດຽວກັນ, ຈິດໃຈຂອງເຮົາກໍ່ຈະກະແຈກກະຈາຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄວາມຜິດພາດເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເກີດຂຶ້ນໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຈົ່ງສຸມ ໃສ່ວຽກງານດຽວໃນແຕ່ລະຄັ້ງ. ໃຫ້ສະໝອງຂອງເຈົ້າໄດ້ພັກຜ່ອນເລັກນ້ອຍລະຫວ່າງນັ້ນ.

2. ຄ່ອຍໆປະເຊີນກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າຫຼີກລ່ຽງ (ຄ່ອຍໆເປີດເຜີຍ)

ເຈົ້າມີຄວາມຄິດທີ່ລົບກວນເຈົ້າ ແລະ ເຈົ້າພະຍາຍາມຫຼີກລ່ຽງບໍ? ການພະຍາຍາມຫຼີກລ່ຽງພວກມັນພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ພວກມັນໜ້າວິຕົກກັງວົນຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ. ແທນທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນ, ພະຍາຍາມຍອມຮັບຄວາມຄິດເຫຼົ່ານັ້ນ. ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກໃນຕອນທຳອິດ. ແຕ່ເມື່ອເຈົ້າປະເຊີນກັບພວກມັນດ້ວຍການຄວບຄຸມ, ເທື່ອລະໜ້ອຍ, ຜົນກະທົບຂອງພວກມັນຈະຫຼຸດລົງ ແລະ ຈິດໃຈຂອງເຈົ້າຈະເປັນອິດສະຫຼະຫຼາຍຂຶ້ນ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃນເລື່ອງນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບ ທ່ານໝໍທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຂອງເຈົ້າ .

3. ຊອກຫາສິ່ງລົບກວນ

ຖ້າທ່ານຍັງບໍ່ພ້ອມທີ່ຈະປະເຊີນກັບສິ່ງທີ່ລົບກວນທ່ານ, ລອງເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກໍາທີ່ສາມາດດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່. ມັນອາດຈະເປັນການອ່ານປຶ້ມ, ເບິ່ງໜັງ, ຫຼື ອອກກຳລັງກາຍ. ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນເທົາຄວາມຕຶງຄຽດໄດ້ຊົ່ວຄາວ.

4. ເລື່ອນຄວາມຄິດອອກໄປ

ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຄິດຫຍັງອອກຈາກຫົວຂອງທ່ານໄດ້, ໃຫ້ຈັດສັນເວລາໜ້ອຍໜຶ່ງໃນແຕ່ລະມື້ເພື່ອຄິດກ່ຽວກັບມັນ. ຕົວຢ່າງ, ບອກຕົວເອງວ່າ, "ຂ້ອຍຈະຄິດກ່ຽວກັບບັນຫານີ້ຕັ້ງແຕ່ 6 ໂມງແລງຫາ 6:15 ໂມງແລງນີ້, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍຈະບໍ່ຄິດກ່ຽວກັບມັນຫຼັງຈາກນັ້ນ." ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢຸດຄິດກ່ຽວກັບມັນໄດ້ໝົດມື້.

5. ສະຕິ ແລະ ການຝຶກສະມາທິ

ລວມເອົາການຝຶກສະມາທິ ແລະ ການຝຶກສະຕິເຂົ້າໃນກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງເຈົ້າ. ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງເຈົ້າສະຫງົບລົງ, ປັບປຸງການຄວບຄຸມຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ, ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າສຸມໃສ່ການດຳລົງຊີວິດໃນປັດຈຸບັນ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນສິ່ງລົບກວນທີ່ເກີດຈາກ ຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ .