ນີ້ອາດເປັນສາເຫດທີ່ແທ້ຈິງຂອງອາການເຈັບຫຼັງ ແລະ ຄໍບໍ? (ການແຄບຂອງຮູດັງ)

ເຈົ້າມັກມີອາການເຈັບຫຼັງບໍ? ຫຼື ເຈົ້າຮູ້ສຶກຄັນໆທີ່ລົງມາຕາມແຂນພ້ອມກັບອາການເຈັບຄໍບໍ? ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ພວກເຮົາມັກລືມເລື່ອງດັ່ງກ່າວ, ໂດຍຄິດວ່າ "ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອເຈົ້າອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ" ຫຼື "ມັນເປັນຍ້ອນວຽກ ແລະ ຄວາມອິດເມື່ອຍ." ແຕ່ບາງຄັ້ງອາດມີເຫດຜົນທາງການແພດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງອາການເຈັບນີ້ທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບອາການດັ່ງກ່າວ, ຄື ການແຄບຂອງເສັ້ນປະສາດສ່ວນປາຍ ປະສາດສ່ວນປາຍ (ເອີ້ນຫຍໍ້ວ່າ ການແຄບຂອງເສັ້ນປະສາດສ່ວນປາຍ). ເຖິງແມ່ນວ່າຊື່ຈະສັບສົນໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແຕ່ຂໍໃຫ້ເຂົ້າໃຈເລື່ອງນີ້ຢ່າງງ່າຍໆ.

ເວົ້າງ່າຍໆ, Foraminal Stenosis ແມ່ນຫຍັງ?

ລອງຄິດເບິ່ງກະດູກສັນຫຼັງຂອງເຈົ້າ. ມັນຄືກັບຊຸດກະດູກນ້ອຍໆ (ເອີ້ນວ່າກະດູກສັນຫຼັງ) ທີ່ວາງຊ້ອນກັນ. ກະດູກສັນຫຼັງ, ເຊິ່ງຄວບຄຸມຮ່າງກາຍທັງໝົດຂອງເຈົ້າ, ໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງພາຍໃນກະດູກສັນຫຼັງ. ມັນແມ່ນກະດູກສັນຫຼັງທີ່ແຕກອອກໄປຫາແຂນ, ຂາ, ແລະທຸກສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນຄື, ມີຮູນ້ອຍໆ, ຄືກັບອຸໂມງນ້ອຍໆ, ລະຫວ່າງກະດູກສັນຫຼັງເພື່ອໃຫ້ເສັ້ນປະສາດເຫຼົ່ານີ້ອອກມາ. ຮູເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າທາງການແພດວ່າ ຮູເສັ້ນປະສາດ. ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າຮູເຫຼົ່ານີ້ແຄບລົງ ຫຼື ອຸດຕັນດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງ? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເສັ້ນປະສາດທີ່ອອກມາຈາກຮູນັ້ນກໍ່ເລີ່ມຖືກບີບອັດ. ມັນຄືກັບວ່າມີຄົນຢຽບທໍ່ນໍ້າ ແລະ ນໍ້າຢຸດໄຫຼ. ສະພາບການບີບອັດຂອງເສັ້ນປະສາດນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ ຮູເສັ້ນປະສາດແຄບ .

ອາການນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນຢູ່ບ່ອນໃດໃນກະດູກສັນຫຼັງ?

ການແຄບຂອງຮູກະດູກ ສັນຫຼັງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທຸກບ່ອນໃນກະດູກສັນຫຼັງ. ອາການຕ່າງໆແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມບ່ອນທີ່ມັນເກີດຂຶ້ນ. ມີສາມປະເພດຫຼັກ.

1. ການຕີບຂອງຮູປາກມົດລູກ

ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ເກີດຂຶ້ນລະຫວ່າງກະດູກສັນຫຼັງຄໍໃນຄໍຂອງພວກເຮົາ. ເນື່ອງຈາກຄໍຂອງພວກເຮົາເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຮ່າງກາຍທີ່ເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍ ແລະ ຮັບນ້ຳໜັກຂອງຫົວ, ມັນມີໂອກາດສູງທີ່ຈະເກີດການແຄບລົງໃນບໍລິເວນນີ້. ສະພາບນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ທີ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນການເບິ່ງຄອມພິວເຕີ ຫຼື ນອນຢູ່ໃນທ່າທີ່ຜິດ.

2. ການຕີບຂອງຮູເອິກ (ກາງຫຼັງ)

ອາການນີ້ພົບໜ້ອຍກວ່າໜ້ອຍໜຶ່ງ. ອາການນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຢູ່ບໍລິເວນຫຼັງສ່ວນເທິງຂອງພວກເຮົາ, ນັ້ນຄືຢູ່ໃນກະດູກສັນຫຼັງໜ້າເອິກທາງຫຼັງໜ້າເອິກ. ອາການນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ບ່າໄຫລ່ ແລະ ໜ້າເອິກ.

3. ການຕີບຂອງຮູກະດູກແອວ (ຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ)

ນີ້ຍັງເປັນປະເພດທີ່ພົບເລື້ອຍຫຼາຍ. ຫຼັງສ່ວນລຸ່ມຂອງພວກເຮົາແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຮັບນ້ຳໜັກຫຼາຍທີ່ສຸດ ແລະ ງໍ ແລະ ຍືດຫຼາຍທີ່ສຸດ. ດັ່ງນັ້ນ, ເສັ້ນປະສາດໃນບໍລິເວນນີ້ມັກຈະຖືກບີບ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນຫຼັກທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງ " ອາການປວດຫຼັງ " ທີ່ຫຼາຍຄົນເປັນ.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ສາເຫດຂອງການແຄບຂອງຮູຂຸມຂົນ (Foraminal Stenosis) ແມ່ນຫຍັງ?

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ອາການນີ້ແມ່ນເກີດຈາກການປ່ຽນແປງຂອງກະດູກສັນຫຼັງທີ່ເສື່ອມໂຊມ ເຊິ່ງເກີດຂຶ້ນຕາມອາຍຸ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຄືນດຽວ, ແຕ່ເປັນສິ່ງທີ່ພັດທະນາເທື່ອລະກ້າວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງອາດມີເຫດຜົນອື່ນໆ.

ເຈົ້າອາດຈະມີອາການແນວໃດ?

ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະມີອາການ. ບາງຄົນອາດຈະພົບມັນໂດຍບັງເອີນໃນການສະແກນ. ຖ້າອາການເກີດຂຶ້ນ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວອາການເຫຼົ່ານັ້ນຈະມາແລະຫາຍໄປ, ແລະພວກມັນອາດຈະບໍ່ຮຸນແຮງ. ອາການແມ່ນຂຶ້ນກັບບ່ອນທີ່ເສັ້ນປະສາດຖືກບີບອັດ.

ທ່ານໝໍກວດຫາພະຍາດນີ້ແນວໃດ?

ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄື ການໄປພົບແພດ . ທ່ານໝໍຈະຖາມກ່ຽວກັບປະຫວັດທາງການແພດຂອງທ່ານກ່ອນ ແລະ ກວດທ່ານຢ່າງລະອຽດ. ເຂົາເຈົ້າຈະກວດເບິ່ງຂອບເຂດການເຄື່ອນໄຫວ, ບໍລິເວນທີ່ເຈັບ, ແລະ ການເຮັດວຽກຂອງເສັ້ນປະສາດ (ການຕອບສະໜອງ).

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການກວດຫຼາຍໆຄັ້ງອາດຈະຖືກແນະນຳໃຫ້ເຮັດເພື່ອຢືນຢັນພະຍາດ ແລະ ກຳນົດຄວາມຮຸນແຮງຂອງມັນ:

• ການສ່ອງລັງສີເອັກຊະເຣ: ສາມາດຊອກຫາກະດູກຫັກ, ກະດູກເໜียว, ຫຼື ຄວາມຜິດປົກກະຕິອື່ນໆໃນກະດູກສັນຫຼັງ.
• ການສະແກນ MRI: ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດເພື່ອເບິ່ງສະພາບຂອງເນື້ອເຍື່ອອ່ອນເຊັ່ນ: ເສັ້ນປະສາດ, ແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງລະຫວ່າງກະດູກສັນຫຼັງ, ແລະເສັ້ນເອັນ. ມັນສາມາດສະແດງໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າເສັ້ນປະສາດຖືກບີບ.
• ການສະແກນ CT: ສິ່ງນີ້ຍັງສາມາດຜະລິດຮູບພາບລະອຽດຂອງກະດູກສັນຫຼັງ ແລະ ໂຄງສ້າງອ້ອມຂ້າງໄດ້.
• ການກວດ Myelogram: ນີ້ແມ່ນການກວດພິເສດ. ສີຍ້ອມພິເສດຈະຖືກສັກເຂົ້າໄປໃນກະດູກສັນຫຼັງ ແລະ ສະແກນ CT ຫຼື MRI. ການກວດນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຫັນການໄຫຼວຽນຂອງນ້ຳໃນກະດູກສັນຫຼັງ ແລະ ຕຳແໜ່ງຂອງການກົດທັບເສັ້ນປະສາດໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ.

ມີທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວອັນໃດແດ່?

ການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການຂອງທ່ານ ແລະ ຂອບເຂດຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດ. ໂດຍສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະລອງໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ແມ່ນການຜ່າຕັດກ່ອນ.

ການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ແມ່ນການຜ່າຕັດ

• ຢາ: ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງຢາແກ້ປວດ ແລະ ຢາຕ້ານການອັກເສບ (NSAIDs), ຢາຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນ ແລະ ອາດຈະເປັນການສັກສະເຕີຣອຍ.
• ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ: ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ. ນັກກາຍຍະພາບບຳບັດຈະສອນທ່ານອອກກຳລັງກາຍສະເພາະທີ່ຈະເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນຫຼັງ ແລະ ກ້າມຊີ້ນໜ້າທ້ອງຂອງທ່ານ, ເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ.
• ການແກ້ໄຂທ່າທາງ: ຖ້າທ່ານມີທ່າທາງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງໃນເວລາຢືນ, ນັ່ງ, ຫຼືເຮັດວຽກ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຄັ່ງຕຶງທີ່ບໍ່ຈຳເປັນຕໍ່ຫຼັງ ແລະ ຄໍຂອງທ່ານ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບທ່າທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ.
• ການໃສ່ເຫຼັກດັດແຂ້ວ: ໃນບາງກໍລະນີ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳໃຫ້ໃສ່ເຫຼັກດັດແຂ້ວຫຼັງ ຫຼື ຄໍ.

ການຜ່າຕັດ

ຖ້າການປິ່ນປົວຂ້າງເທິງນີ້ບໍ່ໄດ້ຜົນ, ຖ້າອາການເຈັບບໍ່ສາມາດທົນໄດ້, ແລະມັນສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ຊີວິດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນຳໃຫ້ຜ່າຕັດ. ການຜ່າຕັດນີ້ເອີ້ນວ່າ ການຜ່າ ຕັດຮູອະມິໂນ .

ການຜ່າຕັດນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເອົາເຝือกກະດູກ, ຊິ້ນສ່ວນຂອງແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງ, ຫຼື ເນື້ອເຍື່ອອື່ນໆທີ່ກົດທັບເສັ້ນປະສາດອອກ, ຊ່ວຍໃຫ້ເສັ້ນປະສາດເຄື່ອນໄຫວໄດ້ຢ່າງເສລີ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໂດຍແພດຜ່າຕັດລະບົບປະສາດ.