ເມື່ອເຮົາເປັນຫວັດ ຫຼື ໄຂ້, ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ຫຍຸ້ງຍາກແທ້ໆ, ແມ່ນບໍ? ພວກເຮົາຕ້ອງໃຊ້ເວລາສອງສາມມື້ກັບອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄັນ ຄໍ, ດັງຕັນ , ຈາມ, ແລະ ເຈັບຕົວ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ພວກເຮົາຕົ້ມຜັກຊີແລະດື່ມມັນ, ກິນຢາ Panadol, ແລະຢູ່ເຮືອນ. ມັນບໍ່ມີຫຍັງຜິດປົກກະຕິກັບເລື່ອງນັ້ນ. ແຕ່ມີບາງຄັ້ງທີ່ພະຍາດງ່າຍໆນີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຮ້າຍແຮງ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຮັບຮູ້ເວລາເຫຼົ່ານັ້ນ ແລະ ໄປພົບແພດ.
ອາການຮ້າຍແຮງອັນໃດແດ່ທີ່ຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ໄປພົບແພດ?
ຈົ່ງລະວັງອາການຂອງທ່ານ. ລອງເບິ່ງວ່າທ່ານມີອາການໃດໜຶ່ງທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້ຫຼືບໍ່. ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ການຢູ່ເຮືອນບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີ.
| ຄຸນສົມບັດການເຕືອນ | ລາຍລະອຽດ ແລະ ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ |
|---|---|
| ຫາຍໃຈຍາກ ຫຼື ເຈັບໜ້າເອິກ | ໄຂ້ຫວັດທຳມະດາບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈຝືດ ຫຼື ເຈັບໜ້າເອິກ. ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງອາການທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າ, ເຊັ່ນ: ປອດອັກເສບ ຫຼື ພະຍາດຫືດ. ໃຫ້ໄປພົບແພດຂອງທ່ານທັນທີ ຫຼື ໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ (ETU). |
| ໄຂ້ບໍ່ຫຼຸດລົງ | ຖ້າໄຂ້ບໍ່ຫຼຸດລົງພາຍໃນສອງຫຼືສາມມື້, ມັນອາດຈະໝາຍຄວາມວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານກຳລັງຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອອື່ນພາຍໃນຕົວທ່ານ. ນັ້ນອາດຕ້ອງການການປິ່ນປົວແຍກຕ່າງຫາກ. ໃຫ້ໄປພົບແພດເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳ. |
| ບໍ່ສາມາດຮັກສາຫຍັງລົງໄດ້ (ຮາກ) | ການດື່ມນໍ້າແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນເພື່ອປ້ອງກັນການຂາດນໍ້າ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດກັ້ນນໍ້າໄດ້ ແລະ ຍັງຮາກຢູ່, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການໃຫ້ນໍ້າທາງເສັ້ນເລືອດ. ສິ່ງນີ້ຄວນເຮັດໂດຍທ່ານໝໍ. |
| ເຈັບຢ່າງຮຸນແຮງເມື່ອກືນສິ່ງຂອງ | ອາການເຈັບຄໍເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ແຕ່ຖ້າມັນເຈັບຫຼາຍຈົນບໍ່ສາມາດດື່ມນໍ້າ ຫຼື ກືນນໍ້າໄດ້, ມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງການຕິດເຊື້ອຄໍທີ່ຮ້າຍແຮງ. ດີທີ່ສຸດຄວນໄປພົບແພດ ແລະ ຮັບການປິ່ນປົວ. |
ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໄອ ແລະ ເຈັບຫົວຢ່າງໜ້ອຍບໍ?
ບາງຄັ້ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກໄຂ້ ຫຼື ຫວັດຫາຍ ໄປແລ້ວ, ອາການໄອ ແລະ ເຈັບຫົວ ກໍອາດຈະຍັງຄົງຢູ່. ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນັ້ນໜ້ອຍໜຶ່ງ.
1. ໄອທີ່ເປັນມາເປັນເວລາຫຼາຍອາທິດແລ້ວ
ຖ້າອາການໄອຂອງທ່ານຍັງຄົງຢູ່, ສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້ອັນໜຶ່ງແມ່ນອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ " ນ້ຳມູກໄຫຼຫຼັງດັງ ". ເວົ້າງ່າຍໆ, ມັນແມ່ນນໍ້າເມືອກຈາກດັງຂອງທ່ານໄຫຼລົງສູ່ຄໍຂອງທ່ານ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງຢາເຊັ່ນ: ຢາຕ້ານອາການແພ້ສຳລັບສິ່ງນີ້. ແຕ່ນັ້ນບໍ່ແມ່ນສາເຫດສະເໝີໄປ. ມັນຍັງອາດເປັນອາການ ຂອງພະຍາດຫືດ ຫຼື ອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ "ພະຍາດກະເພາະອາຫານໄຫຼຍ້ອນກັບ" (GERD - Gastroesophageal Reflux Disease), ບ່ອນທີ່ກົດໃນກະເພາະອາຫານໄຫຼຂຶ້ນສູ່ຄໍຂອງທ່ານ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຖ້າທ່ານໄອເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າສອງຫາສາມອາທິດ, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງໄປພົບແພດເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນບໍ່ ແມ່ນ ພະຍາດຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ໄອໄກ່ .
2. ດັງຕັນ ແລະ ເຈັບຫົວ
ເມື່ອທາງເດີນຫາຍໃຈຂອງດັງຖືກອຸດຕັນດ້ວຍນໍ້າເມືອກຍ້ອນໄຂ້ຫວັດ, ມັນສາມາດພັດທະນາໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອທາງໂພງດັງໄດ້. ຖ້າຢາທີ່ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໃບສັ່ງແພດຕາມປົກກະຕິຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍບັນເທົາອາການ ແລະ ທ່ານຍັງມີອາການເຈັບຫົວ ແລະ ໜ້າໜັກ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ.
ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຄວນເຂົ້າໃຈຫຍັງຈາກເລື່ອງນີ້?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ການຟັງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ໄຂ້ຫວັດທຳມະດາສາມາດປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນໄດ້ພາຍໃນສອງສາມມື້. ແຕ່ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າມັນເກີນກວ່າປົກກະຕິ, ນັ້ນຄື, ຖ້າອາການໃໝ່ປາກົດຂຶ້ນ, ຫຼື ຖ້າອາການທີ່ມີຢູ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ມັນບໍ່ເຄີຍຊ້າເກີນໄປທີ່ຈະໄປພົບແພດ.
ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ສັນຍານເຕືອນ. ໂດຍການເຂົ້າໃຈສັນຍານເຫຼົ່ານັ້ນ ແລະ ປະຕິບັດຢ່າງວ່ອງໄວ, ທ່ານສາມາດຫຼີກລ່ຽງບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ສຳຄັນໄດ້.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ໄຂ້ຫວັດ ຫຼື ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ທົ່ວໄປສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ດ້ວຍວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນ.
- ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ ຖ້າທ່ານມີອາການເຊັ່ນ: ຫາຍໃຈຍາກ, ເຈັບໜ້າເອິກ, ໄຂ້ຕໍ່ເນື່ອງ, ກືນຍາກຮຸນແຮງ, ແລະ ຮາກຕໍ່ເນື່ອງ .
- ຖ້າທ່ານມີອາການໄອເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າສອງອາທິດ ຫຼື ເຈັບຫົວ ແລະ ຄັນດັງທີ່ບໍ່ຕອບສະໜອງຕໍ່ຢາປົກກະຕິ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນັ້ນເຊັ່ນກັນ.
- ເອົາໃຈໃສ່ກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໄສ ຫຼື ຄວາມກັງວົນໃດໆ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະປຶກສາທ່ານໝໍ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ