Ar jūsų vaikas, turintis dėmesio deficito ir hiperaktyvumo sutrikimą (ADHD), dažnai žaidžia vaizdo žaidimus savo telefone, planšetiniame kompiuteryje ar kompiuteryje? Kartais galite susimąstyti: „Kodėl mano vaikas taip priklausomas nuo šių žaidimų?“ Taip pat galite nerimauti, kad šie vaizdo žaidimai pablogins jūsų vaiko ADHD ir sumažins jo dėmesio koncentraciją. Taigi, koks yra tikrasis ryšys tarp ADHD ir vaizdo žaidimų? Šiandien apie tai pakalbėkime išsamiau.
Ką sako tyrimas?
Visų pirma, svarbiausia, ką visi turime aiškiai suprasti, yra tai, kad nėra jokių mokslinių įrodymų, jog vaizdo žaidimų žaidimas sukelia ADHD. Tai visiškai klaidingas įsitikinimas.
Didelis tyrimas, atliktas Norvegijoje per kelerius metus, nagrinėjo vaikų žaidimų įpročius nuo 6 metų amžiaus ir nustatė labai svarbų dalyką. Tai yra, vaikai, turintys daugiau ADHD simptomų, su amžiumi buvo labiau linkę žaisti vaizdo žaidimus. Tačiau tai nereiškia, kad jų ADHD pablogėjo dėl to, kad jie žaidė žaidimus. Tai yra, nors jie praleido daugiau laiko žaisdami žaidimus, jų ADHD nepablogėjo.
Taigi, kodėl vaikai, turintys ADHD, yra tokie priklausomi nuo vaizdo žaidimų ? Tyrėjai nurodo kelias priežastis.
Stimuliacija
Vaizdo žaidimai yra greito tempo, vizualiai patrauklūs ir suteikia akimirksniu atlygį. Pagalvokite apie džiaugsmą, kurį patiriate įveikę nedidelį žaidimo iššūkį. Vaikui, turinčiam ADHD, reikia tokio nuolatinio stimuliavimo. Štai kodėl jiems patinka ši greito tempo aplinka, kurioje jie gauna akimirksniu atlygį. Tai taip pat galimybė jiems praktikuoti įgūdį savo sąlygomis, trumpam pabėgti nuo realaus pasaulio ir pasijusti gerai dėl savęs.
Socialiniai ryšiai
Vaikams, turintiems ADHD, kartais sunku susirasti draugų ir palaikyti su jais santykius. Tačiau internetiniai žaidimai suteikia jiems galimybę lengvai susirasti naujų draugų ir žaisti su jais komandoje. Tai taip pat padeda jiems tam tikru mastu lavinti socialinius įgūdžius.
Hiperfokusavimas
Tai yra požymis, pastebimas kai kuriems vaikams ir suaugusiesiems, turintiems ADHD. Paprastai tariant, jie gali valandų valandas pernelyg susikaupti ties tuo, kas jiems patinka. Taip jūsų vaikas gali žaisti žaidimą taip susikaupęs, kad negirdi, kaip jūs šaukiate jo vardą. Tai yra kažkas, kas vyksta ne nuo jo valios.
Vaizdo žaidimai taip pat turi privalumų!
Vaikui, turinčiam ADHD, vaizdo žaidimai yra ne tik hobis. Kai kurie žaidimai taip pat padeda jiems lavinti daugelį svarbių gyvenimo įgūdžių. Tačiau jums reikia pasirinkti žaidimą, kuris tinka jūsų vaikui ir atitinka jo amžių. Kai kuriuose žaidimuose gali būti smurto ir seksualinio turinio, todėl mes, kaip tėvai, turime tai žinoti.
Atminkite, kad jūsų pareiga yra pasirinkti žaidimą, kuris atitiktų jūsų vaiko amžių. Atkreipkite dėmesį į reitingus – nuo E (visiems) iki AO (tik suaugusiesiems).
Geras pasirinkimas gali būti žaidimai, kuriuose reikia rasti ir surinkti skirtingus daiktus, kad būtų galima sukonstruoti tokius dalykus kaip namai ir transporto priemonės. Pažiūrėkite, kuo tokie žaidimai naudingi vaikui.
| Įgūdžių ugdymas | Paprastai tariant... |
|---|---|
| Vizualiniai-erdviniai įgūdžiai | Gebėjimas suprasti ryšį tarp matomų daiktų ir jų vietos. |
| Rankų ir akių koordinacija | Gebėjimas tiksliai ir greitai valdyti rankas pagal tai, ką mato akys. |
| Strategija ir problemų sprendimas | Gebėjimas sugalvoti skirtingus problemos sprendimo būdus ir pasirinkti geriausią. |
| Planavimas ir prioritetų nustatymas | Gebėjimas suplanuoti užduotį prieš ją atliekant ir nuspręsti, ką reikia padaryti pirmiausia. |
| Bendradarbiavimas ir komandinis darbas | Gebėjimas dirbti kartu su kitais siekiant bendro tikslo. |
Vaizdo žaidimas kaip terapija?
Ar žinojote, kad 2020 m. JAV FDA patvirtino vaizdo žaidimą, kurį galima naudoti kaip ADHD gydymo priemonę? Šis žaidimas, vadinamas „EndeavorRx“, skirtas 8–12 metų vaikams. Jis ypač tinka vaikams, sergantiems neatidumu arba neatidumu pasižyminčiu hiperaktyvumu. Tačiau jo negalima naudoti vieno. Jis taip pat naudojamas kartu su tokiais dalykais kaip vaistai ir elgesio terapija .
Taip pat atkreipkite dėmesį į įspėjamuosius ženklus!
Nepaisant naudos, kai kurie vaikai, turintys ADHD, gali per daug laiko praleisti žaisdami vaizdo žaidimus. Todėl labai svarbu pasikalbėti su savo vaiku ir nustatyti aiškias taisykles dėl žaidimo laiko ir laiko apribojimų.
Taip pat apsvarstykite, ar žaidimai netrukdys kitiems svarbiems vaiko užsiėmimams (žaidimui su draugais, laiko leidimui su šeima, fiziniam krūviui, namų darbų ruošimui). Būtinai nustatykite taisyklę, kad žaidimus galima žaisti tik atlikus namų darbus ir mokyklines užduotis .
Žemiau pateikiami keli požymiai, rodantys, kad jūsų vaikui gali kilti problemų dėl vaizdo žaidimų. Atkreipkite į juos dėmesį.
| Požymiai, kad lošimai pasiekė žalingą lygį | |
|---|---|
| – Paprašytas sustabdyti žaidimą, jis labai supyksta ir priešinasi. | |
| – Kai pralaimi rungtynes, rėki ir pyksti. | |
| - Žaidžiant žaidimus iki aušros arba labai vėlai naktį. | |
| - Melavimas tėvams apie laiką, kurį jie žaidė žaidimus. | |
| – Man labiau patinka žaisti žaidimus vienam, nei leisti laiką su šeima ir draugais. | |
| - Prarandate susidomėjimą veikla, kuri anksčiau jums patiko (pvz., piešimas, kriketo žaidimas). | |
| - Mokykliniai darbai ir pažymiai vis prastėja. | |
Kai žaidžiame vaizdo žaidimus, mūsų smegenyse išsiskiria cheminė medžiaga, vadinama dopaminu . Tai suteikia mums laimės ir pasitenkinimo jausmus. Tačiau tai yra ta pati cheminė medžiaga, kuri sukelia priklausomybę nuo tokių dalykų kaip alkoholis ir narkotikai . Todėl turime būti atsargūs dėl galimybės, kad tai taps priklausomybe.
Jei jaučiate, kad jūsų vaiko lošimai tampa nekontroliuojama problema, pasikalbėkite apie tai su savo šeimos gydytoju arba psichikos sveikatos konsultantu . Nesigėdykite to. Tai geriausia, ką galite padaryti savo vaikui.
Žinutė namo
- Vaizdo žaidimų žaidimas nesukels vaikui ADHD . Tai klaidinga nuomonė.
- Vaikus, turinčius ADHD, vaizdo žaidimai traukia dėl tiesioginės stimuliacijos, socialinių ryšių ir gebėjimo sutelkti dėmesį.
- Amžiui tinkami, kūrybiški žaidimai gali padėti lavinti vaiko problemų sprendimo ir planavimo įgūdžius.
- Susitarkite su vaiku dėl žaidimų laiko ir laiko taisyklių. Pirmenybę teikite mokykliniams darbams, mankštai ir šeimos veiklai.
- Jei jūsų vaikas rodo priklausomybės nuo žaidimų požymius (pyksta, meluoja, gauna prastus pažymius), nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba psichikos sveikatos specialistą.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą