Kai tampate mama , vienas didžiausių sprendimų, kurį turite priimti, yra: „Ar maitinti kūdikį krūtimi, ar mišinuku?“. Į šį klausimą išties sunku atsakyti. Kai kurie žmonės gali į jus žiūrėti nepritariamai, kai maitinsite kūdikį krūtimi. Tačiau jei paimsite į rankas mišinuko buteliuką, atsiras tokių, kurie pasakys: „O kodėl duodate mišinuko, o ne šio natūralaus maisto?“. Taigi, kad ir ką darytumėte, turėsite išklausyti kažkieno istoriją.
Bet palikime kitų žmonių nuomones nuošalyje. Svarbiausia yra tik tai, kas geriausia jums ir jūsų kūdikiui. Pakalbėkime apie tai išsamiau.
Pirmiausia panagrinėkime žindymo procesą.
Visos pagrindinės pasaulio vaikų sveikatos organizacijos, tokios kaip Amerikos pediatrų akademija (AAP), teigia, kad maitinimas krūtimi yra geriausia kūdikių mityba. Jos rekomenduoja, kad kūdikiai būtų žindomi tik krūtimi pirmuosius 6 gyvenimo mėnesius . Po to, net jei jie pradeda valgyti kitą kietą maistą, jos rekomenduoja, kad kūdikiai būtų žindomi bent metus arba ilgiau, jei to nori ir mama, ir kūdikis. Žindymas 2 metus ar ilgiau suteikia daug naudos tiek mamai, tiek kūdikiui. Tai padeda apsaugoti motinas nuo tokių ligų kaip diabetas, aukštas kraujospūdis, krūties ir kiaušidžių vėžys.
Kuo motinos pienas naudingas jūsų kūdikiui?
Motinos pienas yra ne tik pienas, tai stebuklingas maistas, specialiai sukurtas kūdikiams. Pažvelkime į jo naudą.
| Nauda | Paprastas paaiškinimas |
|---|---|
| Tinkama maistinė sudėtis | Motinos piene yra visos kūdikio augimui reikalingos maistinės medžiagos, tokios kaip baltymai, angliavandeniai, riebalai ir kalcis, tinkamomis proporcijomis. |
| Natūralūs antikūnai | Motinos pienas suteikia jūsų kūdikiui natūralių antikūnų, kurie padeda jam kovoti su tokiomis ligomis kaip ausų infekcijos. Tai stiprina jūsų kūdikio imuninę sistemą. |
| Lengvai virškinamas | Motinos pienas virškinamas lengviau nei mišinukas, todėl žindomi kūdikiai patiria mažiau problemų, tokių kaip vidurių užkietėjimas ir dujų kaupimasis. |
| SIDS rizikos mažinimas | Žindymas padeda sumažinti staigios kūdikių mirties sindromo (SKMS) riziką pirmaisiais kūdikio gyvenimo metais. |
| Žvalgybos plėtra | Tyrimai parodė, kad krūtimi maitinami kūdikiai turi aukštesnį kognityvinių funkcijų lygį. |
| Būsimos naudos sveikatai | Žindymas taip pat padeda apsisaugoti nuo būsimo nutukimo, astmos, alergijų, 1 ir 2 tipo diabeto, padidėjusio cholesterolio kiekio ir vėžio, pavyzdžiui, Hodžkino ligos, leukemijos ir limfomos. |
| Patogumas ir kaina | Motinos pienas visada paruoštas. Jį galima duoti bet kur ir bet kada. Ir tai visiškai nemokama. |
Privalumai motinai
Žindymas turi daug naudos ne tik jūsų kūdikiui, bet ir jums kaip mamai. Žindymas sumažina krūties vėžio, diabeto, širdies ligų, osteoporozės ir kiaušidžių vėžio riziką. Jis taip pat padeda numesti svorio po gimdymo ir sumažina pogimdyminės depresijos riziką.
Svarbiausia, nuostabus ryšys, kuris užsimezga tarp jūsų ir jūsų kūdikio, kai žindote krūtimi... jis neįkainojamas.
Taip pat sužinokime apie maitinimą mišiniais
Nepaisant žindymo teikiamos naudos, maitinimas mišinukais kūdikiams taip pat labai kenkia.Sveikas pasirinkimas. Jei dėl kokių nors priežasčių nuspręsite duoti mišinuką, atminkite, kad tai geriausia alternatyva motinos pienui .
Labai svarbu: niekada nebandykite namuose gamintis mišinuko kūdikiams ir neduokite kūdikiui karvės ar kito gyvūno pieno. Tai gali būti labai kenksminga jūsų kūdikiui. Visada naudokite tik gydytojo rekomenduotą mišinuką kūdikiams.
Daugelis motinų renkasi mišinukus dėl įvairių priežasčių.
| Nauda | Paprastas paaiškinimas |
|---|---|
| Patogumas | Jei duodamas mišinukas, bet kuris šeimos narys gali maitinti kūdikį bet kuriuo metu. Atsakomybė tenka ne tik motinai. |
| Lankstumas | Jei esate dirbanti mama, jums nereikia nusitraukinėti pieno darbe. Galite duoti mišinuko auklei arba vaikų darželiui. |
| Tėčio indėlis | Tėtis taip pat gali padėti maitinti kūdikį naktį. Tai suteikia jam gerą progą sustiprinti ryšį su kūdikiu. |
| Maitinimas pagal grafiką | Mišinys nėra virškinamas taip greitai kaip motinos pienas. Todėl mišinukais maitinamų kūdikių nereikia maitinti taip dažnai. Tai palengvina valgiaraščio planavimą, ypač pirmaisiais mėnesiais. |
| Maistui nėra jokių apribojimų | Krūtimi maitinančios motinos kartais turi atsisakyti tam tikrų maisto produktų, kurie nėra naudingi jų kūdikiui (pvz., aštrių, riebių). Jei maitinate mišinuku, jums nereikia taikyti tokių apribojimų kūdikio mitybai. |
| Alkoholis | Žindančioms motinoms griežtai draudžiama vartoti alkoholį, nes net ir nedideli kiekiai gali patekti į kūdikio organizmą su motinos pienu. Jei maitinate mišinuku, nereikia per daug nerimauti dėl retkarčiais suvartojamo nedidelio kiekio alkoholio. |
Atvejai, kai reikalingas papildomas maitinimas
Kartais gydytojas gali rekomenduoti duoti kūdikiui mišinuko žindymo laikotarpiu arba į nutrauktą motinos pieną įdėti papildomų maisto papildų (stiprintuvų). Tai gali nutikti, kai:
- Jei jūsų kūdikis gimė neišnešiotas arba labai mažo svorio ir jam reikia papildomų kalorijų bei maistinių medžiagų.
- Jei kūdikiui sunku prisiglausti prie krūties ir žįsti pieną.
- Jei jūsų organizmas negamina pakankamai motinos pieno.
- Jei kūdikis yra dehidratuotas, serga sunkia gelta arba turi mažą cukraus kiekį kraujyje .
Kol maitinate kūdikį šiomis papildomomis maistinėmis medžiagomis, labai svarbu nusitraukti pieną. Tuomet galėsite vėl pradėti maitinti krūtimi, kai kūdikis bus pasiruošęs. Kai kūdikio augimas stabilizuosis, jei norite, galite visiškai pereiti prie maitinimo krūtimi.
Galiausiai, nesvarbu, ar maitinate krūtimi, mišinuku, ar derinate abu būdus, svarbiausia, kad jūsų kūdikis būtų gerai maitinamas, gerai juo rūpintųsi ir mylėtas. Todėl neleiskite, kad jus trikdytų tai, ką sako kiti, ir priimkite sąmoningą sprendimą, kas geriausia jums ir jūsų kūdikiui.
Žinutė namo
- Motinos pienas yra geriausias ir visavertis maistas kūdikiui. Jis teikia daug naudos sveikatai tiek kūdikiui, tiek mamai.
- Jei maitinti krūtimi neįmanoma arba nenorite to daryti, mišinukas yra labai sveikas ir saugus pasirinkimas.
- Neduokite kūdikiams naminių mišinių ar gyvulinės kilmės pieno, pavyzdžiui, karvės pieno, dėl jokios priežasties.
- Kad ir kokį sprendimą priimtumėte, neleiskite, kad kitų žmonių nuomonė jus prislėgtų. Svarbiausia yra jūsų laimė ir gerovė, taip pat ir jūsų kūdikio.
- Jei turite kokių nors abejonių ar abejonių dėl savo kūdikio mitybos, nedelsdami kreipkitės į savo šeimos gydytoją (gydytoją) .
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą