Išgirdę žodį „vėžys“, visi šiek tiek išsigąstame, ar ne? Dažniausiai tai įsivaizduojame kaip rimtą ligą, kuria serga tik vyresnio amžiaus žmonės. Koks yra tikrasis ryšys tarp amžiaus ir vėžio? Kaip senėjimas veikia vėžio riziką? Šiandien pakalbėkime apie tai paprastai, kad išsiaiškintume visus jums rūpimus klausimus.
Kodėl su amžiumi didėja vėžio rizika?
Taip, vėžio išsivystymo rizika didėja su amžiumi. Paprastai tariant, didžiausias vėžio išsivystymo rizikos veiksnys yra senėjimas . Devyni iš dešimties naujai diagnozuotų vėžiu sergančių pacientų yra vyresni nei 45 metų. O 28 % naujų vėžio atvejų yra vyresni nei 74 metų.
Dabar jums gali kilti klausimas: „Kodėl taip nutinka?“ Nors tyrėjai negali rasti vienos galutinės priežasties, yra kelios pagrindinės idėjos.
1. Ląstelių pokyčiai laikui bėgant: Įsivaizduokite, kad mūsų kūną sudaro milijardai ląstelių. Šios ląstelės nuolat dalijasi ir atsinaujina. Metams bėgant, šių ląstelių dalijimosi klaidų (mutacijų) tikimybė didėja. Ląstelės, kurios padarė tokias klaidas, nekontroliuojamai auga ir tampa vėžinėmis. Taigi, senstant šioms klaidoms atsiranda daugiau laiko.
2. Rizikos poveikis: Visą gyvenimą susiduriame su daugybe dalykų. Pavyzdžiui, esame veikiami saulės šviesos (ypač ultravioletinių spindulių ), cigarečių dūmų ir įvairių cheminių medžiagų . Kai kurios iš jų gali sukelti vėžį . Senstant susiduriame su daugiau šių kancerogenų.
Taigi, vėžio rizika dažnai didėja su amžiumi dėl abiejų veiksnių derinio: ląstelių pokyčių laikui bėgant ir rizikos veiksnių poveikio laikui bėgant.
Kaip vėžys diagnozuojamas skirtingose amžiaus grupėse
Vėžys gali išsivystyti bet kuriame amžiuje. Jis gali paveikti net mažą vaiką. Tačiau dažniausiai jis pasireiškia vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonėms. Paprastai manoma, kad vidutinis amžius, kada diagnozuojamas vėžys, yra 66 metai. Tai reiškia, kad pusei visų naujai diagnozuotų vėžiu sergančių pacientų liga diagnozuojama iki 66 metų amžiaus, o kitai pusei – po to.
Gerą idėją apie tai galite susidaryti iš toliau pateiktos lentelės.
| Amžiaus grupė | Visų vėžio rūšių nustatymo rodiklis (%) |
|---|---|
| Jaunesni nei 20 metų | 1% |
| 20–34 metų | 3% |
| 35–44 metų | 5% |
| 45–54 metų | 11% |
| 55–64 metų amžiaus | 24% |
| 65–74 metų amžiaus | 30% |
| 75–84 metai | 19% |
| 85 metų ir vyresni | 8% |
Žvelgiant į šią lentelę, aiškiai matyti, kiek padidėja vėžio nustatymo dažnis po 55 metų amžiaus.
Ar dažniausi vėžio tipai skiriasi pagal amžių?
Taip, be abejo. Amžiaus ir vėžio ryšys taip pat skiriasi priklausomai nuo vėžio tipo.
Dažniausi vaikų ir jaunų suaugusiųjų vėžio atvejai
Dažniausi vėžio tipai tarp jaunesnių nei 14 metų vaikų yra leukemija, limfoma ir smegenų arba centrinės nervų sistemos vėžys . Daugiau nei ketvirtadalis pacientų, kuriems diagnozuotas kaulų vėžys, yra jaunesni nei 20 metų.
Dažniausias vėžys tarp suaugusiųjų iki 50 metų
- Leukemija ir limfoma
- Skydliaukės vėžys
- Odos vėžys ( melanoma )
- Krūties vėžys
- Gemalinių ląstelių navikai
Dažniausias vėžys tarp vyresnių nei 50 metų suaugusiųjų
- Krūties vėžys
- Plaučių vėžys
- Prostatos vėžys
- Storosios ir tiesiosios žarnos vėžys
- Šlapimo pūslės vėžys
- Odos vėžys (melanoma)
Vidutinis amžius diagnozuojant įvairių tipų vėžį
Kai kurie vėžio tipai, pavyzdžiui, plaučių, kasos ar kiaušidžių vėžys, simptomų nepasireiškia tol, kol liga nėra gana pažengusi. Taigi, kol gydytojas juos aptinka, vėžys organizme gali būti augęs jau kurį laiką. Tačiau tokius vėžio tipus kaip krūties, odos ar prostatos vėžys dažnai galima aptikti anksti.
Žemiau pateikiamas vidutinis pacientų amžius diagnozuojant įvairių tipų vėžį.
| Vėžio tipas | Vidutinis diagnozės amžius |
|---|---|
| Krūtis | 62 metų |
| Plaučiai | 71 metų |
| Prostata | 66 metai |
| Kasa | 70 metų |
| Storinė žarna | 67 metai |
| Oda (melanoma) | 65 metų |
| Šlapimo pūslė | 73 metai |
| Gimdos kaklelis | 50 metų |
| Kiaušidė | 63 metų |
Kokia jūsų vėžio rizika ir kaip ją sumažinti?
Amžius yra tik vienas veiksnys, galintis turėti įtakos vėžio išsivystymo rizikai. Yra ir kitų dalykų, kurių negalime pakeisti. Pavyzdžiui, negalime kontroliuoti tokių dalykų, kaip jūsų šeimos narys sirgo vėžiu ( paveldimumas ), jūsų rasės ar lyties .
Tačiau gera žinia yra ta, kad yra daug dalykų, kuriuos galime kontroliuoti . Laikydamiesi šių įpročių, galite gerokai sumažinti vėžio riziką.
- Valgykite sveiką maistą. Valgykite daugiau vaisių, daržovių ir žalumynų.
- Visiškai atsisakykite rūkymo ir venkite laiko vietose, kur rūkyti leidžiama.
- Saugokite save nuo per didelio saulės spindulių kiekio. Eidami į saulę, naudokite skėtį ir kepurę.
- Būkite fiziškai aktyvūs. Atlikite paprastus pratimus, pavyzdžiui, vaikščiokite bent 30 minučių per dieną.
- Palaikykite sveiką svorį.
Šių dalykų laikymasis labai padės jums gyventi sveiką ir visavertį gyvenimą. Jei norite sužinoti, ar dėl savo amžiaus ar šeimos istorijos jums kyla ypatinga rizika, geriausia pasikalbėti su gydytoju.
Žinutė namo
- Senėjimas yra pagrindinis vėžio išsivystymo rizikos veiksnys. Ši rizika sparčiai didėja sulaukus 55 metų.
- Vėžys gali išsivystyti bet kuriame amžiuje. Vaikams ir jauniems suaugusiesiems dažniausiai pasitaikantys vėžio tipai skiriasi nuo suaugusiųjų dažniausiai pasitaikančių vėžio tipų.
- Nors yra rizikos veiksnių, kurių negalime pakeisti, pavyzdžiui, amžius ir genetika, yra daug dalykų, kuriuos galime kontroliuoti.
- Sveika mityba, mankšta, rūkymo vengimas ir apsauga nuo saulės gali žymiai sumažinti vėžio riziką.
- Kreipkitės į gydytoją, kad sužinotumėte apie savo riziką ir aptartumėte visus būtinus tyrimus.
Vėžys, amžius ir vėžys, vėžio rizika, vėžio rūšys, vėžio prevencija, Šri Lankos sveikata, sveikas gyvenimo būdas
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą