Ar kartais eidami jaučiate, kad jūsų pirštai velkasi žeme? O gal turėjote pakelti pėdą aukščiau nei įprastai ir pasukti ją, kad ant jos užliptumėte, nes negalėjote jos pakelti? Tai gali nutikti vienai kojai, o kartais ir abiem. Nors daugelis žmonių į tai nekreipia daug dėmesio, tai yra būklė, į kurią tikrai reikia atkreipti dėmesį. Šiandien pakalbėkime apie tai, kas yra tas „pėdos nusvirimas“.
Kas tiksliai yra „pėdos kritimas“?
Paprastai tariant, „pėdos nusvirimas“ – tai negalėjimas pakelti priekinės pėdos dalies, t. y. tos pusės, kur yra pirštai. Taip yra dėl raumenų, kontroliuojančių tą dalį, silpnumo arba disfunkcijos .
Svarbu tai, kad „pėdų nukarimas“ nėra viena liga. Tai tarsi signalas, pranešantis apie kitą sveikatos problemą mūsų kūne. Tai yra, tai yra pagrindinės priežasties simptomas.
Kai kuriems žmonėms ši būklė gali būti laikina ir išnykti. Tačiau kai kuriems žmonėms ji gali būti nuolatinė. Todėl nepatartina jos ignoruoti.
Kokios yra pagrindinės „pėdų nukarimo“ priežastys?
Kaip jau aptarėme anksčiau, svarbiausia yra rasti pagrindinę priežastį. Priežastis galima suskirstyti į tris pagrindines kategorijas.
| Priežasties kategorija | Aprašymas ir dažni atvejai |
|---|---|
| 1. Nervų pažeidimas | Tai dažniausia pėdos nukarimo priežastis . Tiksliau, pažeidžiamas šeivikaulinis nervas, kuris eina nuo kelio galo iki blauzdos. Šis nervas yra labai paviršutiniškas odos atžvilgiu, todėl jį lengva pažeisti. Šis nervas gali būti pažeistas, kai:
|
| 2. Smegenų ar stuburo sutrikimai | Šią būklę taip pat gali sukelti tam tikros neurologinės ligos smegenyse ar nugaros smegenyse, nes būtent iš ten sklinda signalai, valdantys pėdą. Pavyzdžiai: |
| 3. Raumenų sutrikimai | „Pėdos nukarimas“ taip pat gali atsirasti dėl sveikatos sutrikimų, kurie laikui bėgant palaipsniui silpnina arba atrofuoja raumenis. Pavyzdžiai:
|
Ar šias savybes galima pastebėti ir su „pėdos nuleidimu“?
Taip. Kartais, be kojos nukritimo ant žemės, galite jausti skausmą ar tirpimą blauzdoje ar pėdos viršuje. Tai ypač dažnai nutinka, kai pažeistas šeivikaulinis nervas.
Kaip gydoma ši būklė?
Tai gydoma nustatant pagrindinę priežastį ir atitinkamai ją gydant. Todėl labai svarbu kuo greičiau kreiptis į gydytoją, kad išsiaiškintumėte tikslią priežastį. Kuo greičiau pradedamas gydymas, tuo didesnė pasveikimo tikimybė.
Gydytojas jus apžiūrės ir, jei reikia, nukreips atlikti tokius tyrimus kaip skenavimas ar nervų laidumo tyrimai. Nustačius priežastį, yra keletas gydymo būdų.
- Lengvi įtvarai: tai dažniausiai naudojamas gydymo būdas. Jie padeda palaikyti koją ir pėdą bei išlaikyti pėdą taisyklingoje padėtyje einant.
- Batų įdėklai / ortopediniai įdėklai: šie specialiai sukurti įdėklai, įstatyti į batą, suteikia gerą atramą pėdai.
- Kineziterapija: tai labai svarbu. Kineziterapeutas gali padėti pagerinti jūsų gebėjimą vaikščioti, atlikdamas pratimus kojų ir čiurnos raumenims stiprinti. Kai kuriais atvejais elektrinė nervų stimuliacija (ENS) taip pat naudojama nervams stimuliuoti einant.
- Chirurgija: gali būti rekomenduojama chirurginė intervencija pažeistam nervui atkurti arba užspaustam nervui atpalaiduoti. Be to, jei „pėdos nukarimo“ būklė užsitęsia, operacija, pvz., čiurnos sąnario stabilizavimo operacija arba sausgyslių perkėlimas iš stiprių raumenų į silpnas vietas, gali padėti palengvinti vaikščiojimą.
Įsivaizduokite, mūsų Kamalas nukrito žaisdamas kriketą ir susižeidė kelį. Po kelių dienų jam buvo sunku pakelti koją einant, o pirštai vilkosi žeme. Tik nuvykęs pas gydytoją sužinojo, kad kritimo metu buvo šiek tiek pažeistas šalia kelio esantis „šeivikaulio“ nervas. Jis pamažu gijo taikant fizioterapiją ir pratimus.
Taigi, jei jaučiate šiuos simptomus, nebijokite ir nepanikuokite, nedelsdami kreipkitės į gydytoją . Jei tiksliai išsiaiškinsite priežastį, tinkamai gydant, šią būklę galima didele dalimi kontroliuoti ir galbūt net visiškai išgydyti.
Žinutė namo
- „Pėdų nukarimas“ pats savaime nėra liga, o greičiau kitos sveikatos problemos simptomas.
- Jei einant koja tempiasi žeme arba ją sunku pakelti, neignoruokite to. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
- Nors dažniausia priežastis yra nervo pažeidimas, ją taip pat gali sukelti smegenų, nugaros smegenų ar raumenų ligos.
- Gydymas priklauso nuo pagrindinės priežasties. Geriausių rezultatų pasiekiama pradėjus gydymą anksti.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą