Kartais jaučiame didelį ištroškimą. Labai dažnai jaučiame troškulį po sunkios treniruotės ar karštą dieną. Tai mūsų kūno signalas: „Esu ištroškęs, duokite man vandens.“ Bet ar visada jaučiate troškulį, nesvarbu, kiek vandens išgeriate? Tuomet tai nėra normalu. Tai gali būti kitos sveikatos problemos jūsų kūne požymis.
Kas yra dehidratacija?
Paprastai tariant, dehidratacija yra tada, kai jūsų kūnas neturi pakankamai vandens normaliam funkcionavimui. Pagrindinis simptomas yra troškulys . Dehidratacija gali atsirasti dėl daugelio priežasčių, įskaitant fizinį krūvį, viduriavimą , vėmimą ir gausų prakaitavimą .
Įsivaizduokite, kad po geros treniruotės arba kai skauda pilvą, vemiate ir viduriuojate, jaučiatės labai pavargę, tiesa? Tuo metu jums tikrai reikia gerti daugiau vandens . Jei to nedarysite, galite dehidratuoti.
Be troškulio, patikrinkite, ar neturite kurio nors iš šių simptomų:
- Šlapimas tampa tamsiai geltonos/oranžinės spalvos.
- Sumažėjęs šlapinimosi dažnis.
- Burnos ir lūpų sausumas.
- Sausa oda.
- Didelis nuovargis ir galvos svaigimas .
- Galvos skausmas .
Jei mažas vaikas dehidratuoja, jam taip pat gali pasireikšti šie simptomai:
- Kai verki, ašarų beveik nelieka.
- Sausa, lipni burna.
- Sumažėjęs šlapinimosi dažnis arba sumažėjęs šlapių sauskelnių skaičius.
- Vaikas nuolat neramus ir vangus.
Ryšys tarp diabeto ir troškulio
Jei jaučiate nepasotinamą vandens troškulį, kuris nepraeina, kad ir kiek išgertumėte, tai gali būti pagrindinis diabeto simptomas. Gydytojai šią būklę vadina polidipsija . Jei sergate diabetu, jūsų organizmas negamina pakankamai hormono insulino arba jo tinkamai nepanaudoja. Dėl to cukraus (gliukozės) kiekis kraujyje be reikalo padidėja.
Paprastai tariant, jūsų inkstai bando atsikratyti šio cukraus pertekliaus su šlapimu. Šiam cukrui šalinantis, jie taip pat ištraukia iš jūsų organizmo vandenį. Dėl to jūs šlapinatės dažniau. Taigi, jūsų kūnas bando atgauti prarastą vandenį, todėl jaučiate troškulį.
| Kiti dažni diabeto simptomai | |
|---|---|
| 👀 Neryškus matymas | 😴 Jaučiuosi labai pavargęs |
| 🍽️ Jaučiuosi labai alkanas | 🩹 Žaizdų gijimo laikas |
Kitos sveikatos būklės, galinčios sukelti per didelį troškulį
Diabetas insipidus
Nepaisant pavadinimo, tai nesusiję su mums visiems žinomu diabetu. Jis atsiranda, kai mūsų inkstai negamina pakankamai hormono, kuris padeda kontroliuoti vandens kiekį organizme. Pagrindiniai simptomai yra per didelis troškulys ir dažnas šlapinimasis.
Burnos džiūvimas
Kai burnos liaukos gamina mažiau seilių, burna gali išsausėti ir galite nuolat jausti troškulį. Tai gali sukelti:
- Kai kurie vaistai, kuriuos vartojate.
- Kitų ligų, tokių kaip vėžys, gydymas.
- Tokios būklės kaip Sjögreno sindromas.
- Tabako vartojimas.
Anemija
Tai yra tada, kai organizme sumažėja sveikų raudonųjų kraujo kūnelių skaičius. Jei anemija tampa sunki, galite jausti didelį troškulį. Kartu galite patirti tokius simptomus kaip galvos svaigimas, nuovargis ir blyški oda.
Hiperkalcemija
Tai reiškia, kad kalcio kiekis jūsų kraujyje yra didesnis nei normalus. Tai gali sukelti pernelyg aktyvios prieskydinės liaukos (hiperparatiroidizmas), ligos, tokios kaip tuberkuliozė ar sarkoidozė, ir kai kurios vėžio rūšys. Be troškulio, taip pat gali pasireikšti tokie simptomai kaip skrandžio sutrikimas, pykinimas, kaulų ir raumenų skausmas bei dažnas šlapinimasis.
Per didelis troškulys nėštumo metu
Nėštumo metu jausti didelį troškulį ir dažną norą šlapintis yra normalu. Dėl to nereikia nerimauti. Tačiau kartais tai gali būti gestacinio diabeto, būklės, kuri pasireiškia tik nėštumo metu, simptomas. Todėl, jei esate nėščia ir jaučiate šiuos simptomus, labai svarbu informuoti gydytoją .
Kada turėtume kreiptis į gydytoją?
Atsakymas priklauso nuo to, kas sukelia jūsų troškulį. Gerti daugiau vandens yra gera pradžia. Tačiau jei troškulio nenumalšina valgant vandeningą maistą, pavyzdžiui, agurkus, ir geriant daug vandens, neignoruokite jo. Ypač jei kartu su dideliu troškuliu jaučiate ir kitų tokių simptomų, būtinai kreipkitės į gydytoją:
- Dažnas poreikis šlapintis.
- Nuolatinis nuovargio ir alkio jausmas.
- Žaizdos ant kūno gyja ilgiau.
Šie simptomai gali būti gydomos medicininės būklės, pavyzdžiui, diabeto, požymiai. Atminkite, kad daugelį troškulį sukeliančių ligų galima sėkmingai gydyti ir išgydyti.
Žinutė namo
- Troškulys yra normalus signalas, kad jūsų organizmui reikia vandens.
- Tačiau, jei jaučiate didelį troškulį (polidipsiją), kuris nenumalšinamas net išgėrus pakankamai vandens, neignoruokite jo.
- Tai gali būti sveikatos problemos, tokios kaip diabetas, anemija ar burnos džiūvimas, simptomas.
- Per didelis troškulys taip pat gali būti kai kurių vartojamų vaistų šalutinis poveikis.
- Jei negalite kontroliuoti troškulio ir jus lydi kiti simptomai (pvz., dažnas šlapinimasis, nuovargis), negaiškite laiko ir nedelsdami kreipkitės į gydytoją patarimo.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą