Taigi, kalbant apie plaukų slinkimą, jis gali nutikti bet kam, nepriklausomai nuo lyties. Kartais tai gali būti laikina arba plaukų slinkimas gali būti nuolatinis. Tam yra daug priežasčių. Paveldimi veiksniai, hormoniniai pokyčiai, ligos ir senėjimas gali prisidėti prie to. Nors vyrai dažniau patiria šią problemą, ji paveikia ir moteris.
Kai kurie žmonės nesirūpina plaukų slinkimu ir tiesiog slenka. Kiti šiek tiek nerimauja ir bando tai nuslėpti formuodami plaukus ir dėvėdami kepures. Dar kiti lankosi pas gydytojus, vartoja vaistus ir bando atauginti plaukus. Taigi, jei galvojate apie vaistų vartojimą, svarbu tiksliai žinoti, kas tai sukelia ir kokie gydymo būdai yra prieinami.
Yra įvairių būdų prarasti plaukus.
Plaukų slinkimo būdas priklauso nuo priežasties. Kartais plaukai gali išnykti iš karto arba palaipsniui. Tai gali paveikti plaukus visame kūne, ne tik galvos odoje.
Retėjantys plaukai, prasidedantys nuo viršugalvio: tai yra labiausiai paplitęs plaukų slinkimo tipas. Jis didėja su amžiumi. Vyrams plaukai linkę trauktis nuo kaktos, panašiai kaip atsitraukianti plaukų linija. Moterims plaukai paprastai retėja nuo galvos vidurio į šonus. Šiais laikais vyresnio amžiaus moterims taip pat dažnai retėja plaukai nuo kaktos, tai vadinama priekine fibrozine alopecija.
Plaukų slinkimas lopais: Kai kuriems žmonėms plaukai slenka ratais arba lopais ant galvos odos, barzdos ir antakių. Kartais prieš išslenkant, ta vieta niežti ir skauda.
Plaukai slenka staiga:Kai jaučiatės labai liūdni arba sergate rimta liga, plaukai gali iškristi visi iš karto. Šukuojantis, prausiantis duše ar tiesiog paliečiant plaukus, galite prarasti plaukų sruogas. Tačiau tai paprastai nutinka tik trumpą laiką. Po to plaukai palaipsniui ataugs.
Plaukų slinkimas visame kūne: Gydymo, pavyzdžiui, chemoterapijos nuo vėžio, metu arba sergant tam tikromis ligomis, plaukai gali slinkti visame kūne. Tačiau po gydymo plaukai paprastai atauga.
Pleiskanojanti galvos oda: tai tarsi grybelis, tarsi šašas, kuris nukrenta. Tai vadinama grybeline infekcija. Kai taip atsitinka, plaukai lūžta, galvos oda parausta, patinsta, o kartais gali išsiskirti pūliai .
Taigi, kada reikėtų kreiptis į gydytoją?
Jei jaučiate, kad jūsų plaukai slenka neįprastu būdu, ypač jei tai moterims ant kaktos (vadinama priekine fibrozine alopecija), nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Priešingu atveju tai gali būti nuolatinis plikimas.
Taip pat, jei plaukai slenka visi iš karto, jei tai lopai, jei atrodo, kad jie slenka daugiau nei įprastai, turėtumėte kreiptis į gydytoją. Nes kartais tai gali būti dėl kitos ligos, kuria sergate.
Pagrindinės plaukų slinkimo priežastys
Dabar normalu per dieną netekti apie 50–100 plaukų. Tačiau kadangi nauji plaukai auga tokiu pat greičiu, tai nepastebima. Sakome, kad plaukų slinkimas yra tada, kai iškritę plaukai neatauga tiek daug.
Dabar pažiūrėkime, kodėl taip nukrenta plaukai:
Paveldimumas (genetinė įtaka): tai pagrindinė plaukų slinkimo priežastis. Senstant plaukai palaipsniui praranda savo formą, priklausomai nuo genų. Tai vadinama androgenine alopecija arba vyrišku/moterišku plikimu. Tai vyksta palaipsniui. Vyrams plaukai kaktoje palaipsniui retėja ir galiausiai pliksta viršugalvis. Moterims plaukai paprastai plonėja palaipsniui nuo galvos vidurio link šonų.
Hormoniniai pokyčiai ir ligos: Kaip žinote, kai moterys pastoja, susilaukia vaikų arba išgyvena menopauzę , jų hormonai smarkiai pasikeičia. Štai kodėl gali slinkti plaukai. Skydliaukės problemos taip pat gali sukelti plaukų slinkimą. DaugiauYra liga, vadinama alopecija židinine alopecija , kuri yra susijusi su imunine sistema. Kai ji pasireiškia, plaukai slenka lopais ant galvos. Grybelinės infekcijos, tokios kaip grybelinė infekcija, taip pat sukelia plaukų slinkimą. Taip pat yra žmonių, kurie turi įprotį rautis plaukus – tai psichinė liga, vadinama trichotilomanija. Štai kodėl slenka plaukai.
Vaistų šalutinis poveikis : Kai kurie vaistai, vartojami nuo vėžio, artrito, psichikos ligų, širdies problemų, podagros ir padidėjusio kraujospūdžio, gali sukelti plaukų slinkimą kaip šalutinį poveikį.
Radioterapija: Kai jums taikoma galvos radioterapija, jūsų plaukai gali nebeaugti tokie, kokie buvo anksčiau.
Stresas: Kai patiriate daug streso ar traumos, po kelių mėnesių jūsų plaukai gali išretėti. Tačiau tai paprastai trunka trumpą laiką.
Šukuosenos ir plaukų procedūrų tipai: Per griežtos šukuosenos, arklidės su kuodu, kasos, karšto aliejaus procedūros ir cheminis sušukavimas taip pat gali sukelti plaukų slinkimą. Jei galvos oda pažeista, plaukai gali neataugti.
Veiksniai, kurie padidina plaukų slinkimo riziką
- Jei kas nors jūsų šeimoje turi plikimą (tiek iš motinos, tiek iš tėvo pusės)
- Senėjimas
- Jei staiga labai sulieknėjote
- Jei sergate tokiomis ligomis kaip diabetas ar vilkligė.
- Psichikos problemos, stresas
- Jei netinkamai maitinatės (netinkama mityba)
Kaip sumažinti plaukų slinkimą?
Dabar dažniausiai plaukų slinkimą lemia iš kartos į kartą perduodami genai (vyriškas plikimas / moteriškas plikimas). Visiškai to sustabdyti negalime.
Tačiau jei laikysitės šių patarimų, galite žymiai sumažinti plaukų slinkimą dėl kitų priežasčių:
Rūpinkitės savo plaukais:Būkite atsargūs šukuodami plaukus. Naudokite plaukų tiesinimo priemonę. Dar atsargiau šukuokite šlapius plaukus. Geriausia šukuoti plačiomis šukomis. Sumažinkite karštų suktukų, plaukų garbanojimo žnyplių, karšto aliejaus procedūrų ir cheminio sušukavimo naudojimą. Venkite plaukų tvirtai rišti gumytėmis.
Būkite atsargūs dėl savo vaistų ir gyvenimo būdo: jei vartojate kokių nors vaistų nuo ligos, pasitarkite su gydytoju, ar jie nesukelia plaukų slinkimo. Eidami į saulę, dėvėkite kepurę, kad apsaugotumėte plaukus nuo ultravioletinių spindulių. Jei rūkote, meskite rūkyti, nes kai kurie tyrimai nustatė ryšį tarp rūkymo ir plaukų slinkimo.
Žmonės, besigydantys nuo vėžio, taip pat turėtų į tai atsižvelgti: yra „vėsinantis dangtelis“, kuris gali padėti sumažinti plaukų slinkimą žmonėms, kuriems taikoma chemoterapija nuo vėžio. Pasitarkite su gydytoju.
Šiek tiek apie androgeninę alopeciją
Androgeninė alopecija yra paveldimas plaukų slinkimo tipas. Jis gali pasireikšti tiek vyrams, tiek moterims. Ją sukelia vyriškas hormonas, vadinamas dihidrotestosteronu (DHT). Dėl šio DHT plaukų folikulai tampa plonesni, trumpesni ir galiausiai nustoja augti.
Androgeninė alopecija (vyriško tipo plikimas) vyrams: ji paprastai prasideda plaukų slinkimu abiejose kaktos pusėse. Vėliau pliksta viršugalvis. Galiausiai gali likti tik galvos šonai.
Androgeninė alopecija (moteriško modelio plikimas) moterims: tai dažniausiai pasireiškia plaukų slinkimu viršugalvyje ir viduryje. Visiškas plikimas yra retas. Su amžiumi plaukų slinkimas gali pasireikšti ir kaktoje (priekinė fibrozuojanti alopecija).
Androgeninės alopecijos gydymas: Visiškai išgydyti negalima, tačiau vaistai gali padėti tam tikru mastu kontroliuoti plaukų slinkimą.
- Minoksidilis: tai skystis, kurį tepate ant galvos odos. Jis padeda augti naujiems plaukams.
- Finasteridas: tai tabletė. Jis mažina hormono DHT gamybą.
- Plaukų persodinimas: tai atliekama operacijos būdu. Plaukai paimami iš galvos sričių, kuriose yra plaukų, ir persodinami į plikagalves vietas.
- Lazerinė terapija:Kai kurie žmonės sako, kad tai gali padaryti plaukus šiek tiek storesnius.
Kita informacija apie androgeninę alopeciją: tai labai dažna liga. Apie 50 % vyrų ja serga iki 50 metų amžiaus. Ji nepažeidžia kitų kūno dalių. Todėl per daug dėl to nesijaudinkite. Jei norite, galite gauti gydymą. Arba galite tiesiog ignoruoti šią ligą ir likti be žinios.
Dažnai užduodami klausimai (DUK)
Man labai slenka plaukai. Ar aš nupliksiu?
Ne, ne visi nupliks. Yra daug plaukų slinkimo priežasčių. Kai kurios priežastys gali sukelti laikiną plaukų slinkimą. Tačiau jei priežastis bus nustatyta ir tinkamai gydoma, plaukai pradės ataugti. Androgeninės alopecijos sunku išvengti, tačiau yra vaistų, kurie gali padėti ją tam tikru mastu kontroliuoti.
Ar šampūnai gali sukelti plaukų slinkimą?
Kai kuriuose šampūnuose yra cheminių medžiagų, kurios gali pažeisti plaukus. Tačiau taip yra ne visada. Jei manote, kad jūsų naudojamas šampūnas sukelia plaukų slinkimą, išbandykite kitą šampūną. Arba kreipkitės į gydytoją ir paklauskite apie tinkamą šampūną jūsų plaukams.
Jei stipriai sutrauksite plaukus ir juos sušukuosite, ar jie iškris?
Taip, jei stipriai traukiate plaukus ir nešiojate juos surištus ar supintus, tai gali sukelti plaukų slinkimą. Tai vadinama traukos alopecija.
Ar maistas turi įtakos?
Taip, labai svarbu valgyti subalansuotą mitybą. Turėtumėte valgyti maistą, kuriame gausu maistinių medžiagų, tokių kaip baltymai, vitaminai ir mineralai. Mitybos trūkumas taip pat gali sukelti plaukų slinkimą.
Kodėl plaukai slenka nėštumo metu?
Nėštumo metu organizme vyksta dideli hormonų pokyčiai. Dėl šių pokyčių kai kurios moterys gali prarasti šiek tiek daugiau plaukų. Tačiau tai paprastai laikina. Gimus kūdikiui, plaukai pradeda normaliai ataugti.
Mano plaukai riebūs. Ar tai gali sukelti plaukų slinkimą?
Riebaluoti plaukai ne visada sukelia plaukų slinkimą. Tačiau riebūs plaukai gali padidinti jautrumą tokioms problemoms kaip pleiskanos. Tokios grybelinės infekcijos gali sukelti plaukų slinkimą.
Ar paveldimas plikimas pasireiškia tik vyrams?
Ne, moterims taip pat gali išsivystyti paveldimas plikimas. Tačiau moterų plikimas neatsiranda taip pat, kaip vyrų. Paprastai jis atsiranda, kai plaukai palaipsniui plonėja nuo viršugalvio.
Ar yra natūralių būdų sustabdyti plaukų slinkimą?
Kai kurie žmonės teigia, kad galvos odos tepimas aliejumi arba alavijo geliu gali sumažinti plaukų slinkimą, tačiau mokslinių įrodymų tam vis dar nėra.
Ar įmanoma atlikti plaukų transplantaciją?
Taip, plaukų persodinimas dabar įmanomas, tačiau jis yra šiek tiek brangesnis ir ne kiekvienas gali sau tai leisti.
Kaip plaukų slinkimas veikia psichologiškai?
Plaukų slinkimas kai kuriems žmonėms gali būti didelis stresas. Jie gali jausti gėdą ar liūdesį dėl savo išvaizdos. Jei taip atsitiktų, pasikalbėkite apie tai su savo šeima ir draugais. Arba kreipkitės į psichiatrą.
Rūpinimasis sveiku gyvenimu
Dėl plaukų slinkimo per daug nesijaudinkite. Jei norite tiksliai sužinoti, kas jį sukelia ir ką galima padaryti, kreipkitės į gerą gydytoją. Taip pat atminkite, kad norint išlikti sveikam, labai svarbu valgyti subalansuotą mitybą, gerai išsimiegoti ir būti laimingam. 😊
Taip pat nepamirškite palikti komentarų su savo mintimis apie šį straipsnį ir pasidalyti šiuo straipsniu, kad informuotumėte kitus.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą