Ar jūsų metinėje išsamioje ataskaitoje gydytojas pasakė, kad jums „šiek tiek per daug kalio“? Ar esate girdėję ką nors taip sakant? Kalis yra būtina maistinė medžiaga mūsų organizmui. Tačiau, kaip ir bet kas, jei jo gaunama per daug, tai gali būti šiek tiek pavojinga. Ypač mūsų širdžiai. Taigi, šiandien pakalbėkime apie padidėjusį kalio kiekį kraujyje, kuris mediciniškai vadinamas hiperkalemija, ir apie komplikacijas, kurios gali kilti dėl to.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

Kodėl kalis toks svarbus mūsų organizmui?

Paprastai tariant, kalis yra mineralas, turintis elektrinį krūvį, kuris padeda mūsų kūno nervams ir raumenims bendrauti. Tai tarsi maža mūsų kūno elektrinė sistema. Šis kalis yra ypač svarbus, kad mūsų širdis tinkamai plaktų, t. y. plaktų tuo pačiu ritmu. Širdis turi raumenų sluoksnį, vadinamą miokardu. Kalis atlieka svarbų vaidmenį kontroliuojant šio sluoksnio elektrinius signalus ir palaikant tinkamą širdies plakimo dažnį. Taigi įsivaizduokite, jei kalio kiekis padidėja, ši elektrinė sistema sugenda. Tada ir prasideda problemos.

Pagrindinės komplikacijos, kurios gali atsirasti dėl padidėjusio kalio kiekio

Didelis kalio kiekis kraujyje gali sukelti įvairių sveikatos problemų. Pažvelkime į svarbiausias iš jų.

Nereguliarus širdies plakimas (aritmijos)

Tai svarbiausia ir pavojingiausia didelio kalio kiekio komplikacija. Kaip minėta anksčiau, padidėjus kalio kiekiui, sutrinka širdies elektrinių signalų sistema. Tuomet širdis plaka nereguliariai. Kartais ji plaka greitai, kartais lėtai arba atrodo, kad praleidžia ritmą. Šią būklę vadiname aritmija. Pažiūrėkite, ar jaučiate kurį nors iš šių simptomų.

Simptomas	Kaip jaučiatės
Krūtinėje jaučiamas virpėjimas . (Virpėjimas)	Toks jausmas, lyg krūtinėje skraidytų drugelis.
Lenktynių / plakimo širdies ritmas	Jausmas, kad širdis daužosi ar daužosi krūtinėje.
Lėtas širdies plakimas	Jausmas, kad jūsų širdis plaka lėčiau nei įprastai.
Krūtinės skausmas	Spaudžiantis ar spaudžiantis skausmas krūtinėje.
Dusulys	Kvėpavimo pasunkėjimas arba uždusimo jausmas.
Galvos svaigimas ir alpimas	Galvos svaigimas ar alpimas.
Prakaitavimas ir nuovargis	Prakaitavimas be priežasties, didelis nuovargis ir nerimas.

Svarbiausia, jei jaučiate kurį nors iš šių simptomų, neignoruokite jų. Būtinai kreipkitės į gydytoją ir pasakykite jam apie tai.

Širdies priepuolis

Ne visada taip yra. Tačiau jei anksčiau minėtas nereguliarus širdies plakimas (aritmija) nėra tinkamai gydomas, kartais jis gali progresuoti iki širdies smūgio. Jei jaučiate stiprų krūtinės skausmą arba spaudimo jausmą, tai yra skubi situacija. Nedelsdami iškvieskite greitąją pagalbą arba vykite į artimiausios ligoninės skubios pagalbos skyrių (SSI).

Raumenų silpnumas arba paralyžius

Kalis yra mineralas, padedantis perduoti signalus tarp nervų ir raumenų. Taigi, padidėjus kalio kiekiui, šis signalų perdavimas taip pat sutrinka. Tai gali sukelti raumenų silpnumą. Pirmiausia tai gali būti jaučiama kojose ir pėdose. Kai kuriais sunkiais atvejais net raumenys, padedantys kvėpuoti, gali susilpnėti ir netgi laikinai paralyžiuotis. Jei atsiranda tokių simptomų, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Kodėl kalio kiekis mūsų organizme padidėja?

Kalio gauname su maistu. Pavyzdžiui, bananuose, avokaduose, apelsinuose, pomidoruose, bulvėse ir mandarinuose gausu kalio. Sveiko žmogaus inkstai pašalina kalio perteklių su šlapimu, palaikydami organizmo kalio pusiausvyrą. Tačiau jei yra inkstų liga,Jei taip yra, inkstai negali tinkamai išfiltruoti šio kalio pertekliaus. Tuomet kalis kaupiasi kraujyje ir jo kiekis padidėja. Pagrindinė didelio kalio kiekio priežastis yra inkstų liga. Be to, kalio kiekio padidėjimą gali sukelti kai kurie vaistai nuo padidėjusio kraujospūdžio, nekontroliuojamas diabetas ir sunkūs nelaimingi atsitikimai.

Kaip matuojamas kalio kiekis?

Kalio kiekį galite patikrinti atlikdami paprastą kraujo tyrimą. Tipinės vertės yra šios:

Lygis	Vertė (mmol/l)	Reikšmė
Vidutinis lygis	3,5–5,5	Sveikas lygis.
Aukštas lygis	Daugiau nei 5,5	Gali kilti sveikatos problemų. Būtina medicininė konsultacija.
Aukštas rizikos lygis	Daugiau nei 6,5	Labai pavojinga. Būtina skubi medicininė pagalba.

Atminkite, jei kalio kiekis viršija 6,5 mmol/l, tai yra medicininė skubi situacija . Niekada nebandykite gydyti šios būklės namuose. Nedelsdami vykite į ligoninės skubios pagalbos skyrių.

Žinutė namo

Nors kalis yra būtinas organizmui, per didelis jo kiekis gali būti pavojingas, ypač širdžiai.
Niekada neignoruokite tokių simptomų kaip nereguliarus širdies plakimas, krūtinės spaudimas ar galvos svaigimas . Nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Žmonės, sergantys inkstų ligomis, turėtų ypač atidžiai stebėti kalio kiekį savo organizme. Tiksliai laikykitės gydytojo nurodymų ir dietos .
Niekada nenustokite vartoti jokių vaistų ir nedarykite jokių didelių mitybos pakeitimų nepasitarę su gydytoju.
Jei jaučiate stiprų krūtinės skausmą ar raumenų silpnumą, laikykite tai kritine situacija ir nedelsdami vykite į ligoninės skubios pagalbos skyrių (ETU).