Jaučiatės silpni? Išsiaiškinkime tikrąsias hemoglobino lygio kritimo priežastis!

Ar visą dieną jaučiatės pavargę? Ar jaučiatės pavargę net ir atlikę nedidelį darbą? Ar jūsų veidas atrodo išblyškęs, kai žiūrite į veidrodį? O gal sunku susikaupti ties vienu dalyku? Dažnai galvojame: „Tyliau, tai per daug darbo.“ Bet ar tikrai tai gali būti dėl kitos priežasties? Taip, gali būti. Šie simptomai gali būti požymis, kad jūsų hemoglobino lygis yra žemas. Mes, gydytojai, tai vadiname „anemija“. Nesijaudinkite! Šiandien pakalbėkime, kad tiksliai suprastume, kodėl taip nutinka ir kokios yra priežastys.

Gerai, pirmiausia pažiūrėkime... kas yra hemoglobinas?

Įsivaizduokite pernašos sistemą, veikiančią po visus mūsų kūnus. Hemoglobinas yra geriausias šios pernašos sistemos dalyvis. Jis yra mūsų raudonuosiuose kraujo kūneliuose. Jis paima deguonies paketą iš plaučių ir pristato jį į visas kitas kūno ląsteles – nuo ​​smegenų iki kojų nagų. Taigi, kas nutinka, kai šių pernašos sistemų (hemoglobino) lygis yra žemas? Ląstelės negauna pakankamai deguonies. Be deguonies ląstelės negali dirbti ar gaminti energijos. Štai kodėl jaučiamės pavargę ir vangūs.

Kodėl sumažėja hemoglobino kiekis? Yra 3 pagrindiniai būdai

Nors yra šimtai priežasčių, yra trys pagrindiniai būdai, galintys lemti hemoglobino sumažėjimą bet kuriam žmogui. Panagrinėkime šiuos tris būdus ir pažiūrėkime, kas vyksta.

1. 1. Sumažėjusi kraujo gamyba organizme.
   2. Kraujas sunaikinamas greičiau nei širdis.
   3. Kraujavimas iš kūno.

Dabar panagrinėkime kiekvieną iš šių lentelių šiek tiek išsamiau.

Pirmas dalykas: sumažėjusi kraujo gamyba organizme

Priežastis	Visa kita yra paprasta.
Geležies trūkumas	Tai yra pagrindinė priežastis pasaulyje. Lygiai taip pat, kaip pyragui iškepti reikia miltų, hemoglobinui gaminti reikia geležies. Jei su maistu negausite pakankamai geležies, hemoglobinas nebus gaminamas.
Vitamino B12 / folatų trūkumas	Šie du vitaminai yra būtini geriems raudoniesiems kraujo kūneliams gamintis. Kai jų nepakanka, organizmas gamina didelius, negražius raudonuosius kraujo kūnelius, kurie negali tinkamai funkcionuoti.
Lėtinės ligos	Ilgalaikės ligos, tokios kaip inkstų liga, vėžys ir artritas, gali sutrikdyti kraujo gamybos fabriko (kaulų čiulpų) veiklą.
Kaulų čiulpų problemos	Kaulų čiulpai yra pagrindinė kraują gaminanti gamykla. Sergant tokiomis ligomis kaip leukemija, šios gamyklos veikla sutrinka. Tuomet kraujo gamyba visiškai sustoja.
Talasemija	Tai genetinis sutrikimas, atsirandantis nuo gimimo. Esant tokiai ligai, atsiranda klaida organizme hemoglobino gamybos procese (genuose), dėl kurios pablogėja gaminamo hemoglobino kokybė.

Antras punktas: kraujas sunaikinamas greičiau nei širdis.

Priežastis	Visa kita yra paprasta.
Genetinės problemos	Sergant tokiomis ligomis kaip pjautuvinė anemija, raudonieji kraujo kūneliai yra neįprastos formos. Jie nėra apvalūs, o pjautuvo formos. Todėl jie lūžta, plyšta ir lengvai sunaikinami.
Kūno imuninės sistemos sutrikimas	Kartais mūsų kūno apsaugos (imuninė sistema) išsigąsta. Užuot pulę svetimkūnius, jie puola ir naikina mūsų pačių geruosius raudonuosius kraujo kūnelius.
Kiti išoriniai dalykai	Kai kurie vaistai, toksinai ir infekcijos, tokios kaip maliarija, taip pat gali pažeisti raudonuosius kraujo kūnelius ir padidinti jų mirties greitį.

Trečias punktas: kraujavimas iš kūno

Priežastis	Visa kita yra paprasta.
Akivaizdu, kad yra kraujo.	Tai gali sukelti nelaimingas atsitikimas, operacija, gimdymas ar net stiprus menstruacinis kraujavimas kai kurioms moterims.
Slaptas kraujavimas	Tai pavojingiausia. Skrandžio opos, hemorojus, gaubtinės žarnos vėžys ir kabalėlmozė kasdien sukelia nedidelį kraujo netekimą. Mes to net nematome. Tačiau po truputį organizmui senka geležis, mažėja hemoglobino kiekis.

Šiems žmonėms rizika yra šiek tiek per didelė!

Nors visi patiriame šias būkles, kai kuriems žmonėms didesnė tikimybė susirgti anemija.

1. 1. • Moterims: dėl mėnesinių ir nėštumo .
      • Mažiems vaikams: nes jiems reikia daugiau geležies spartaus augimo metu.
      • Senyvo amžiaus žmonėms: dėl apetito praradimo ir ligos .
      • Vegetarams: nes reikia būti atsargiems dėl geležies ir vitamino B12 su maistu.

Galiausiai, turiu pasakyti...

Dabar jūs suprantate, kad hemoglobino sumažėjimas nereiškia kažko kito dėl tos pačios priežasties. Tai tarsi užsidegusi automobilio variklio lemputė. Lemputė užsidega, kad praneštų, jog kažkas negerai, bet ji nėra vienintelė problema. Lygiai taip pat anemija yra simptomas. Svarbu išsiaiškinti: „Kodėl įvyko šis sumažėjimas?“

Atminkite: jei jaučiate anemijos simptomus, neikite į vaistinę ir neprašykite geležies tablečių net nepasitarę su gydytoju. Tai tas pats, kas laikyti kibirą, kai stoge yra nesandarumas. Juk reikia sutvarkyti nesandarumą, tiesa? Taigi, būtinai kreipkitės į gydytoją, kad išsiaiškintumėte tikslią priežastį ir gautumėte tinkamą gydymą.