Gyvenimas po organų transplantacijos: ar turėtume žinoti šiuos dalykus, kad išliktume sveiki?

Po organų transplantacijos daugelis žmonių labai greitai pradeda jaustis puikiai. Tai reiškia naują gyvenimo viltį, naują gyvenimo pradžią. Tai yra kažkas, dėl ko reikia labai džiaugtis. Tačiau kartu su šia laime yra ir naujų sveikatos iššūkių, su kuriais turime susidurti. Taigi šiandien pakalbėkime apie tai, kaip gerai rūpintis savo sveikata ir gyventi laimingai po šios operacijos.

Vaistų rūšys ir jų svarba

Po organų transplantacijos visą likusį gyvenimą turėsite vartoti specialius vaistus. Šiuos vaistus vadiname imunosupresantais arba vaistais nuo atmetimo reakcijos. Paprastai tariant, šie vaistai neleidžia jūsų organizmo imuninei sistemai pulti naujo organo. Mūsų kūnai yra nuostabūs, ir kai į juos patenka kažkas svetimo, jie bando tai atmesti. Taigi šie vaistai įtikina jūsų organizmą, kad naujas organas yra ne „nepažįstamasis“, o „draugas“. Be šių pagrindinių vaistų, turėsite vartoti ir keletą kitų vaistų, kurie padėtų jiems veikti ir kontroliuotų jų sukeliamą šalutinį poveikį . Labai svarbu palaikyti ryšį su savo gydytoju.

• Dalyvaukite visuose jums suplanuotuose klinikos susitikimuose.
• Būtinai atlikite visus paskirtus kraujo tyrimus ir laboratorinius tyrimus .
• Visus paskirtus vaistus vartokite tiksliai taip, kaip nurodyta.

Pasitarkite su gydytoju apie vaistus, kada juos vartoti, kaip jie veikia ir kokį šalutinį poveikį gali patirti.

Nebijokite organų atmetimo.

Žodis „atmetimas“ gąsdina. Tačiau tai ne visada reiškia, kad prarasite persodintą organą. Daugeliu atvejų, jei anksti atpažinsite ankstyvuosius atmetimo požymius, būklę galima pakeisti. Atmetimo simptomai skiriasi priklausomai nuo gauto organo tipo. Todėl būtinai paklauskite savo gydytojo apie ankstyvuosius atmetimo požymius, susijusius su jūsų operacija. Įsivaizduokite, kad gydytojas aptiko atmetimo požymių jūsų organizme. Pirmiausia jis ar ji bandys kontroliuoti būklę pakeisdamas jūsų vaistus. Pavyzdžiui:

• Jūsų gali būti paprašyta pradėti vartoti naują vaistą.
• Prie šiuo metu vartojamų vaistų galite pridėti kitą vaistą.
• Vaisto dozę galima sumažinti arba padidinti.

Pirmaisiais mėnesiais po operacijos transplantacijos komanda reguliariai jus tikrins, ar jūsų naujas organas veikia tinkamai. Todėl niekada nepraleiskite šių vizitų.

Šalutinis poveikis, kurį sukelia vaistai

Vaistai, vartojami po organų transplantacijos, gali sukelti trumpalaikį šalutinį poveikį.

• Plaukų augimas arba plaukų slinkimas
• Spuogų susidarymas
• Nuotaikų svyravimai
• Veido apvalumas
• Dantenų patinimas
• Svorio padidėjimas

Tačiau daugelis šių reiškinių išnyks palaipsniui mažinant pradinę didelę vaistų dozę. Be to, gali pasireikšti ir kitas šalutinis poveikis.

• Viduriavimas
• Aukštas kraujospūdis
• Padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje
• Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje (tai gali progresuoti iki cukrinio diabeto)
• Lengvai pažeidžiami infekcijų

Į ką reikėtų atkreipti dėmesį namuose

Be klinikoje atliekamų tyrimų, taip pat turite būti budrūs dėl savo sveikatos namuose. Gera idėja vesti šių dalykų dienoraštį.

Burnos ir dantų sveikata

Jūsų vartojami vaistai nuo atmetimo reakcijos taip pat gali paveikti jūsų dantis ir burnos sveikatą.

• Burnos džiūvimas
• Burnos opos
• Dantenų patinimas
• Burnos opos
• Grybelinės burnos infekcijos („pienligė“)

Todėl labai svarbu kasdien valyti dantis ir naudoti dantų siūlą. Taip pat kasdien pro veidrodėlį pažiūrėkite į burnos vidų ir po liežuviu. Jei pastebėjote kokių nors pokyčių ar problemų, kreipkitės į odontologą.

Sveikos gyvensenos svarba

Sveikas gyvenimo būdas yra svarbus kiekvienam. Tačiau jis dvigubai svarbesnis žmogui, kuriam buvo atlikta organų transplantacija. Blogi įpročiai gali netgi padidinti naujo organo atmetimo riziką. Turėtumėte visiškai nustoti rūkyti ir vartoti per daug alkoholio. Verčiau pripraskite prie šių dalykų:

• Maistingas valgis
• Reguliariai sportuojant
• Streso valdymas

Dieta

Jūsų medicinos komandos dietologas patars jums dėl tinkamos dietos. Apskritai turėkite omenyje šiuos dalykus.

• Valgykite daug skaidulų turinčio maisto , pavyzdžiui, šviežių vaisių ir daržovių.
• Valgykite maisto produktus, kuriuose gausu kalcio , pavyzdžiui, neriebius pieno produktus ir žalias daržoves.
• Kiek įmanoma sumažinkite druskos, perdirbtų maisto produktų ir supakuotų užkandžių vartojimą.
• Jei nenurodyta riboti vandens kiekio, gerkite daug vandens.
• Valgykite maistą, kuriame gausu baltymų . Pavyzdžiui: liesą mėsą, vištieną be odos, žuvį, kiaušinius, nesūdytus riešutus ir sėklas.
• Maistą gaminkite virdami, garindami arba kepdami ant grotelių, o ne kepdami.

Pratimas

Po operacijos daugeliui žmonių patariama pradėti nuo paprastų, mažai intensyvų pratimų, pavyzdžiui, vaikščiojimo. Tada galite palaipsniui didinti pratimų intensyvumą. Gerai tinka važiavimas dviračiu, bėgiojimas ir plaukimas. Pratimai su svoriu gali padidinti jėgą ir sustiprinti kaulus. Tačiau pratimų tipas ir kiekis priklauso nuo jūsų amžiaus ir fizinės sveikatos. Todėl svarbu laikytis savo gydytojų komandos patarimų.

Žinutė namo

• Laiku vartokite paskirtus vaistus, nepraleiskite nė vienos dozės. Niekada nenutraukite vaistų vartojimo nepasitarę su gydytoju.
• Dalyvaukite visuose jums suplanuotuose klinikos vizituose ir laboratoriniuose tyrimuose.
• Namuose reguliariai matuokite ir užsirašykite savo svorį, temperatūrą ir kraujospūdį. Jei pastebėjote kokių nors neįprastų pokyčių, nedelsdami praneškite gydytojui.
• Visiškai venkite rūkyti ir vartoti alkoholį. Laikykitės sveikos mitybos ir reguliariai mankštinkitės.
• Nevartokite jokių nereceptinių vaistų, vitaminų ar tradicinių vaistų nepasitarę su gydytoju. Avarijos atveju galite kreiptis į Nacionalinį apsinuodijimų informacijos centrą Kolombo nacionalinėje ligoninėje .

organų transplantacija, organų transplantacija, imunosupresantas, atmetimo reakcija, organų atmetimas, sveikas gyvenimas, medicina, sveikata po operacijos