Ar kartais kalbėdami ar valgydami jaučiate lipnų, sausą pojūtį burnoje? Kai gerklė sausa, gurkštelėjimas vandens gali padėti numalšinti skausmą. Visiems mums normalu jausti burnos džiūvimą, kai jaučiame stresą, nerimą ar liūdesį. Tačiau jei šis burnos džiūvimas nepraeina, nepatartina jo tiesiog ignoruoti. Tai gali būti sveikatos problemos simptomas. Taigi, šiandien pakalbėkime apie tai išsamiau.
Kas yra burnos džiūvimas? Kokie yra simptomai?
Paprastai tariant, burnos džiūvimas, arba tai, ką mediciniškai vadiname „kserostomija“, yra būklė, kai burnos seilių liaukos negamina pakankamai seilių. Seilės yra būtinos mūsų burnos sveikatai. Yra keletas dažnų simptomų, kurie gali padėti suprasti, ar sergate šia liga.
| Simptomas | Kaip jaučiatės |
|---|---|
| Sausa / lipni burna | Nuolatinis sausumas arba lipnumo pojūtis burnoje, primenantis popierių. |
| Blogas burnos kvapas | Dėl seilių trūkumo burnoje dauginasi bakterijos, kurios dažnai sukelia blogą burnos kvapą. |
| Gerklės infekcijos | Dažnas gerklės sausumas, gerklės skausmas ar gerklės skausmas. |
| Skonio pokyčiai | Maisto skonio praradimas arba metalo skonis burnoje. |
| Lūpos plyšys | Sausos, suskilinėjusios lūpos ir suskilinėję burnos kampučiai. |
| Sunku ryti ir kalbėti | Sunkumas kramtyti ir ryti maistą, burnos džiūvimas ir kalbos sustojimas pokalbio metu. |
| Tirštos, tirštos seilės | Seilės tampa tirštesnės ir elastingesnės, o ne paprastai skystos. |
Kodėl mano burna taip išsausėja? Kokios to priežastys?
Yra keletas priežasčių, kodėl jūsų burna gali būti sausa. Kartais tai gali būti dėl vartojamų vaistų arba dėl kitos sveikatos būklės.
Vaistai
Burnos džiūvimas gali būti kai kurių vartojamų vaistų šalutinis poveikis. Pavyzdžiui:
- Antidepresantai
- Vaistai nuo alergijos (antihistamininiai vaistai)
- Antipsichoziniai vaistai yra vaistai, vartojami tam tikroms psichinėms ligoms gydyti.
- Kai kurie vaistai nuo padidėjusio kraujospūdžio, pavyzdžiui, beta blokatoriai .
Taigi, jei gydotės nuo tokių ligų kaip alergijos , padidėjęs kraujospūdis ar psichikos sveikatos problemos, burnos džiūvimo rizika yra šiek tiek didesnė.
Kitos sveikatos būklės ir priežastys
Kai kuriems žmonėms burnos džiūvimas pasireiškia ir senstant. Tačiau senėjimas nėra tiesioginė burnos džiūvimo priežastis. Jį dažnai sukelia kitos su senėjimu atsirandančios sveikatos būklės arba vaistai, vartojami nuo jų.
Svarbiausia, kad nuolatinis burnos džiūvimas gali būti ankstyvas diabeto, nervų pažeidimo ar kitos sunkios ligos požymis.
Kai kurios kitos pagrindinės priežastys yra šios:
- Chemoterapija arba spindulinė terapija nuo vėžio
- Nervų pažeidimas galvos ar kaklo srityje
- Diabetas
- Ligos, pažeidžiančios seilių liaukas
- Imunitetą silpninančios ligos, tokios kaip ŽIV/AIDS
- Sjögreno sindromas yra autoimuninė liga, kai organizmo imuninė sistema atakuoja liaukas, kurios gamina drėgmę organizme (įskaitant seilių ir ašarų liaukas).
Kodėl turėtume taip rimtai žiūrėti į burnos džiūvimą?
Pagalvokite, seilės – tai ne tik mažas vandens kiekis. Jų vertė yra daug didesnė, nei manote.
- Apsaugo nuo dantų ėduonies: Seilėse yra komponentų, kurie neutralizuoja bakterijų gaminamas rūgštis. Todėl seilės padeda išvengti dantų ėduonies.
- Kontroliuoja infekcijas: seilės padeda kontroliuoti nepageidaujamų bakterijų augimą burnoje.
- Valo burną: seilės padeda nuplauti mažas maisto daleles, likusias po valgio.
- Padeda skoniui ir rijimui: Be seilių negalime jausti maisto skonio ir maistą sunku nuryti.
- Padeda virškinti: seilėse yra fermentų, kurie padeda pradėti virškinimo procesą.
Kai burna išsausėja, sutrinka visos šios svarbios funkcijos. Tai gali sukelti rimtų komplikacijų, pavyzdžiui, burnos opas, grybelines infekcijas, tokias kaip pienligė, dantenų ligas, dantų ėduonį ir mitybos nepakankamumą, kurį sukelia negalėjimas valgyti.
Kokios yra burnos džiūvimo gydymo priemonės ir būdai?
Jei nuolat jaučiate burnos džiūvimą, pirmiausia kreipkitės į savo šeimos gydytoją. Jis arba ji peržiūrės jūsų ligos istoriją ir visus vaistus, kuriuos šiuo metu vartojate. Jei reikia, atliks seilių ir kraujo tyrimus, kad nustatytų, ar problemą sukelia kita liga.
Nustačius priežastį, galima nustatyti gydymo planą.
1. Priežasties gydymas
- Jei tai dėl vaistų: Jei gydytojas nustato, kad burnos džiūvimą sukelia vartojamas vaistas, jis gali pakeisti to vaisto dozę arba pakeisti jus kitu vaistu, kuris nesukelia burnos džiūvimo.
- Jei tai dėl kitos sveikatos būklės: jei tai dėl kitos sveikatos būklės, pavyzdžiui, diabeto, svarbiausia tinkamai gydyti tą būklę. Kartu su tuo gali būti rekomenduojami ir kiti dalykai, siekiant sumažinti burnos džiūvimo sukeltą diskomfortą.
2. Paprastos priemonės, kurias galima atlikti namuose
Gydytojas dažnai patars atlikti keletą nedidelių gyvenimo būdo pakeitimų.
- Kramtoma becukrė guma: tai stimuliuoja seilių liaukas ir padidina seilių gamybą.
- Ribokite kofeino kiekį: sumažinkite tokių gėrimų kaip arbata ir kava vartojimą.
- Gerkite vandenį dažnai: negerkite didelio kiekio iš karto, gerkite vandenį po truputį visą dieną.
- Nustokite vartoti tabaką ir alkoholį: jie dar labiau sausina burną.
- Venkite burnos skalavimo skysčių, kurių sudėtyje yra alkoholio: jie gali dar labiau pabloginti burnos džiūvimą.
- Drėgmės palaikymas kambaryje: Naudojant drėkintuvą kambaryje, kuriame miegate naktį, oras tampa drėgnesnis ir sumažėja burnos džiūvimas.
- Kvėpavimas per nosį, o ne per burną: kvėpuojant per burną, burna greitai išdžiūsta.
3. Dantų sveikatos palaikymas
Dantų ėduonies rizika yra daug didesnė, kai burna sausa, todėl gydytojas arba odontologas į tai žiūrės ypač atsargiai.
- Venkite rūgščių ar saldžių gėrimų ir maisto produktų.
- Naudokite dantų pastą, kurioje yra fluoro .
- Prieš eidami miegoti vakare (kaip nurodė gydytojas) naudokite fluoro turintį burnos skalavimo skystį arba gelį.
- Bent du kartus per metus apsilankykite pas odontologą.
4. Dirbtinių seilių produktai
Kai kuriais atvejais gydytojas arba odontologas gali rekomenduoti dirbtinių seilių produktus, kurie padėtų sumažinti burnos džiūvimą. Tai gali būti dantų pasta, burnos skalavimo skystis arba gelis. Kartais taip pat gali būti rekomenduojami vaistai, skatinantys seilių gamybą.
Svarbu: prieš vartojant bet kokį sintetinį produktą ar vaistą, būtina pasikalbėti su gydytoju, kad tiksliai išsiaiškintumėte, ar jis sąveikaus su kitais vartojamais vaistais ir kokie yra šalutiniai poveikiai.
Žinutė namo
- Burnos džiūvimas ne visada yra normalus reiškinys. Jei jis nepraeina, neignoruokite jo.
- Tai gali būti šalutinis jūsų vartojamo vaisto poveikis arba kitos ligos, pavyzdžiui, diabeto, simptomas.
- Jei ir toliau jaučiate burnos džiūvimą, būtinai kreipkitės į gydytoją.
- Paprastos priemonės, tokios kaip kramtoma becukrė guma, dažnas vandens gėrimas ir rūkymo bei alkoholio vengimas, gali padėti.
- Ypač rūpinkitės savo dantų sveikata, kai jaučiate burnos džiūvimą. Labai svarbu reguliariai lankytis pas odontologą.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą