⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kokie yra dažni peršalimo simptomai?
Peršalus, galite patirti vieną ar kelis iš šių simptomų. Jiems visiškai išnykti gali prireikti savaitės ar dviejų. Tačiau asmenims su nusilpusia imunine sistema , pavyzdžiui, mažiems vaikams, pagyvenusiems žmonėms ir asmenims, sergantiems kitomis ligomis, šie simptomai gali išlikti kelias savaites.| Simptomas | Aprašymas |
|---|---|
| Nosies užgulimas / sloga | Nosis užsikimšusi arba nuolat teka sloga. Ši sloga kartais gali būti geltona arba žalia. |
| Krokodilų medžioklė | Nuolatinis kosulys yra pagrindinis peršalimo simptomas. |
| Kosulys ir skrepliai | Krūtinės ląstos užgulimas ir jį lydintis kosulys. |
| Gerklės skausmas / niežėjimas | Gerklės perštėjimo ar šiokio tokio skausmo pojūtis. |
| Galvos ir kūno skausmai | Galvos ir kūno skausmai. |
| Karščiavimas | Kūno temperatūra, nedidelis karščiavimas. |
Namų gynimo priemonės nuo peršalimo
Kadangi peršalimą sukelia virusas, nėra stebuklingos tabletės, kuri galėtų jį išgydyti akimirksniu. Tačiau yra keletas paprastų priemonių, kurias galime naudoti norėdami kontroliuoti simptomus ir greitai pasveikti.1. Gerkite daug vandens ir skysčių.
Labai svarbu užkirsti kelią vandens susilaikymui organizme. Taip pat skysčių vartojimas skystina gleives ir mažina nosies užgulimą. Arbata, kalendra, imbiero arbata ir karšto vandens gėrimas su trupučiu laimo yra labai naudingi.2. Suteikite savo kūnui pertrauką.
Ar esate iš tų, kurie visą dieną bėgioja? Kai susergate peršalimu, turite kuriam laikui nutraukti visus tuos darbus! Kol jūsų kūnas kovoja su virusu, jums reikia daug ilsėtis . Paskaitykite knygą, pažiūrėkite filmą arba gerai išsimiegokite.3. Kontroliuokite niežtinčią/skaudinančią gerklę
Yra keletas būdų, kaip palengvinti gerklės skausmą.- Skalauti gerklę sūriu vandeniu: pusę arbatinio šaukštelio druskos ištirpinkite stiklinėje šilto vandens, skalaukite vandeniu ir nukoškite. Tai darydami kelis kartus per dieną, palengvės.
- Laikant burnoje kažką panašaus į ledo kubelį, galima laikinai palengvinti situaciją.
- Taip pat galite naudoti gerklės purškalus arba pastiles, kurias galima įsigyti vaistinėse.
4. Priemonės nuo užsikimšusios nosies
Jei užsikimšusi nosis ir sunku kvėpuoti, garų įkvėpimas yra puikus gydymo būdas. Vaistinėje parduodami druskos tirpalo nosies lašai arba purškalai taip pat gali padėti skystinti gleives nosyje ir palengvinti kvėpavimą.5. Išbandykite karštą sriubą.
Yra posakis, kad „vištienos sriuba“ padeda nuo peršalimo, tiesa? Tame yra tiesos. Geriant šiltą skystį, pavyzdžiui, vištienos sriubą , pagerėja gleivių cirkuliacija organizme, sumažėja nosies ir krūtinės ląstos užgulimas.6. Nereceptiniai vaistai
Vaistinėse galima įsigyti nereceptinių vaistų peršalimo simptomams, tokiems kaip sloga, užsikimšusi nosis ir gerklės skausmas, palengvinti. TačiauKai kuriuose iš šių vaistų gali būti keli ingredientai, todėl atidžiai perskaitykite etiketėje pateiktas instrukcijas. Jei turite kokių nors abejonių, vartojate kitus vaistus ar turite kitų sveikatos sutrikimų, prieš vartojant bet kokius vaistus, saugiausia pasitarti su gydytoju.
✨ Hearing health
Verified Partner
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Į ką reikia atsižvelgti, kai maži vaikai peršalę
Aukščiau paminėtos priemonės tinka tiek suaugusiesiems, tiek vaikams. Tačiau kadangi vaikų organizmas vis dar auga, reikėtų gerai pagalvoti apie kai kuriuos gydymo būdus.Skausmą malšinančių vaistų davimas
Tokiems simptomams kaip galvos skausmas, kūno skausmai ir karščiavimas, galite duoti paracetamolio (acetaminofeno) arba ibuprofeno ). Tačiau atidžiai perskaitykite instrukcijas ant buteliuko ar pakuotės, kad sužinotumėte tinkamą dozę pagal savo vaiko amžių ir svorį . Kilus abejonių, kreipkitės į gydytoją.Labai svarbu: niekada neduokite aspirino vaikams ar mažiems vaikams. Jis gali sukelti labai retą, bet sunkią būklę, vadinamą Reye sindromu . Ši būklė gali sukelti smegenų ir kepenų pažeidimus ir net mirtį.
Dekongestantai
Medicinos ekspertai nerekomenduoja duoti nereceptinių dekongestantų vaikams iki 6 metų amžiaus . Kai kurie vaistai gali sukelti rimtų šalutinių poveikių mažiems vaikams, tokių kaip nereguliarus širdies plakimas, neramumas ir haliucinacijos.Kada reikia kreiptis į gydytoją?
Nors peršalimą galite gydyti namuose, kartais būtina kreiptis į gydytoją. Jei pasireiškia bet kuris iš šių sunkių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Kada kreiptis į gydytoją Jei esate suaugęs, atkreipkite dėmesį į šiuos simptomus: Simptomai trunka ilgiau nei savaitę Jei esate vaikas, atkreipkite dėmesį į šiuos simptomus: Šlapinimosi sunkumai
Svarbu rūpintis savo sveikata sergant. Jei pervargsite tikėdamiesi greitai pasveikti, praleisite galimybę pasveikti, o peršalimas tęsis ilgiau. Todėl būtinai daug ilsėkitės, gerkite daug skysčių ir dažnai plaukite rankas, kad neužkrėstumėte kitų. | Kvėpavimo sutrikimas | Staigus krūtinės ar pilvo skausmas |
| Galvos svaigimas | Nuolatinis vėmimas |
| Jei vaikas yra kūdikis iki 3 mėnesių amžiaus | Stiprus „lojantis“ kosulys |
| Skundai dėl ausies skausmo | Pasunkėjęs kvėpavimas arba padažnėjęs kvėpavimas (tokiais atvejais nedelsdami nuvežkite asmenį į ligoninės skubios pagalbos skyrių (ETU) |
| Simptomai išlieka ilgiau nei 3 savaites | Atsisakymas valgyti ar gerti, per didelis nuovargis ar mieguistumas |
Žinutė namo
- Peršalimas yra virusinė infekcija. Geriausia, ką galite padaryti, tai suteikti savo kūnui poilsį ir mitybą, kurios jam reikia, kad atsigautų.
- Geriant daug skysčių (vandens, kalendros, sriubos), gleivės bus skystesnės ir palengvės.
- Venkite duoti vaikams, ypač jaunesniems nei 6 metų, nereceptinių vaistų nuo kosulio be gydytojo nurodymo.
- Niekada neduokite vaikams aspirino. Vietoj to duokite paracetamolio arba ibuprofeno nustatyta doze.
- Jei sunku kvėpuoti , karščiuojate, jaučiate stiprų skausmą arba simptomai nepraeina, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.