Ar kada nors staiga pajutote nerimą, padažnėjo širdies plakimas ir pasunkėjo kvėpavimas? Galbūt ruošiatės egzaminui, prieš pristatymą ar po ilgos bėgimo ir žaidimų dienos. Tai gali būti normalu, bet pažvelkime į tai atidžiau.
Kas yra sinusinė tachikardija?
Paprastai tariant, jei jūsų širdis plaka greičiau nei 100 dūžių per minutę, tai vadinama
tachikardija .
Sinusinė tachikardija yra tada, kai jūsų širdis plaka greičiau nei įprastai dėl elektrinių signalų, sklindančių iš natūralaus širdies stimuliatoriaus –
sinusinio mazgo (SA mazgo) . Įsivaizduokite, kad šis SA mazgas liepia jūsų širdžiai „plakti dabar, plakti dabar“. Taigi, kai šis signalas padažnėja, jūsų širdis plaka greičiau. Tai normali mūsų kūno reakcija didžiąją laiko dalį. Pavyzdžiui, kai esate išsigandę, kai sunkiai sportuojate ar esate dehidratuoti, jūsų širdis plaka greičiau. Tai
normalu .
Kas yra netinkama sinusinė tachikardija?
Vis dėlto kartais jūsų širdis plaka greičiau nei 100 dūžių per minutę, tačiau aiškios priežasties nėra. Net jei pažvelgsite į savo
EKG (elektrokardiogramą), jokių didelių nukrypimų nematysite. Ši būklė vadinama
netinkama sinusine tachikardija . Ši būklė dažnai gali pasireikšti moterims, kurioms yra 30 metų. Tačiau nesijaudinkite, tai
nėra rimta būklė . Jūsų gydytojas gali atskirti sinusinę tachikardiją nuo kitų tipų tachikardijos pagal jūsų
EKG . Pažvelkime į keletą kitų tachikardijos tipų:
- SVT (supraventrikulinė tachikardija): simptomai panašūs į sinusinės tachikardijos , tačiau ją dažnai sukelia veiksniai, kuriuos galite kontroliuoti.
- Sinusinė tachikardija su priešlaikiniais skilvelių susitraukimais (PVC) ir priešlaikiniais prieširdžių susitraukimais (PAC): esant šioms būklėms, galite pajusti staigų širdies plakimo padažnėjimą, tarsi kažkas šokinėtų krūtinėje (palpitacijos). Tai reiškia, kad jūsų širdis plaka papildomai. Tačiau šie papildomi susitraukimai paprastai nėra rimti .
- Skilvelinė tachikardija: tai gali būti pavojinga būklė. Jei kam nors sunku kvėpuoti ir jaučiamas krūtinės skausmas, gali prireikti širdies ir plaučių gaivinimo ( CPR ) .Abu gali nutikti.
Kam pasireiškia sinusinė tachikardija?
Tai tikrai gali nutikti bet kam. Kaip minėta anksčiau, tai dažnai yra normali reakcija į stresą.
Kas tai sukelia?
Pagrindinės sinusinės tachikardijos priežastys yra stresoriai, kuriuos patiria jūsų kūnas. Pavyzdžiui:
- Baimė: Kai staiga nutinka kažkas baisaus. Įsivaizduokite, koks būtų jūsų širdies ritmas, jei šuo staiga pradėtų jus vytis!
- Nervingumas: Kaip prieš rašant egzaminą, einant į pokalbį.
- Karščiavimas: Širdis plaka greičiau net ir tada, kai kūnas karščiuoja.
- Intensyvus fizinis krūvis : Kai bėgiojate, šokinėjate, žaidžiate ar sportuojate sporto salėje.
- Tam tikri vaistai: Kai kurie vaistai taip pat gali padidinti širdies susitraukimų dažnį.
- Dehidratacija : kai organizmas negauna pakankamai vandens.
Nors sinusinė tachikardija laikoma normalia reakcija tokiose situacijose, nėra normalu, kad jūsų širdis plaka taip greitai, kai tiesiog ilsitės. Yra ir kitų retesnių priežasčių:
Jei gydytojas nustatys, kad neturite nė vienos iš šių priežasčių, jis gali nuspręsti, kad sergate
netinkama sinusine tachikardija .
Kokie yra simptomai?
Daugelis žmonių, sergančių sinusine tachikardija,
nejaučia jokių simptomų . Net jei jie ir jaučia simptomus, jie dažnai netrunka ilgai. Galite patirti tokius simptomus:
- Greitesnis širdies plakimas.
- Palpitacijos.
- Alpimas.
- Krūtinės skausmas.
- Galvos svaigimas .
- Sunkumas kvėpuoti.
- Galvos svaigimas.
Netinkama sinusinė tachikardija gali sukelti tokius simptomus:
- Dusulys.
- Nuovargis.
- Nesugebėjimas susidoroti su pratimais.
- Palpitacijos.
Kaip tai diagnozuojama?
Gydytojas paklaus jūsų apie simptomus ir jus apžiūrės. Be to, jis gali atlikti kelis tyrimus, tokius kaip:
- Elektrokardiograma (EKG arba EKG): Tai įrašo širdies elektrinį aktyvumą.
- Echokardiograma: tai tarsi ultragarsinis širdies tyrimas. Jo metu galima įvertinti širdies dydį, formą ir funkciją.
- Holterio monitorius: tai nedidelis prietaisas, kuris nuolat registruoja jūsų širdies ritmą 24 valandas ar ilgiau.
- Krūtinės ląstos kompiuterinė tomografija: krūtinės ląstos kompiuterinė tomografija.
- Kraujo tyrimai: nustatyti tokius dalykus kaip anemija ir skydliaukės problemos.
- Krūtinės ląstos rentgeno nuotrauka.
- Pulso oksimetrija: matuoja deguonies kiekį kraujyje.
- Nuskaitymas, skirtas patikrinti kraujotaką plaučiuose.
Jei sinusinės tachikardijos priežastis nėra kitos, gydytojas gali diagnozuoti
netinkamą sinusinę tachikardiją .
Kokie yra gydymo būdai?
Gydant sinusinę tachikardiją, gydytojas pirmiausia sutelkia dėmesį į
priežasties, dėl kurios ji atsirado, gydymą .
- Įsivaizduokite, jei tai nutiktų dėl per didelio streso ar intensyvaus fizinio krūvio – šių dalykų nutraukimas arba sumažinimas gali išspręsti problemą.
- Jei sinusinę tachikardiją sukelia kita liga (pvz., dehidratacija, anemija), gydytojas gydys tą būklę.
Netinkama sinusinė tachikardija gydoma taip:
- Beta blokatoriai: Šie vaistai tam tikru mastu kontroliuoja širdies ritmą.
- Kalcio kanalų blokatoriai: jie taip pat padeda kontroliuoti širdies ritmą.
- Ivabradinas : tai taip pat vaistas, kuris lėtina širdies ritmą.
- Kateterio abliacija: tai nedidelė operacija, kurios metu nustatomos ir gydomos širdies sritys, kurios generuoja nenormalius elektrinius signalus.
- Kognityvinė elgesio terapija: tai tarsi psichologinis konsultavimas. Ji padeda valdyti tokius dalykus kaip stresas ir nerimas.
Ar yra kokių nors gydymo šalutinių poveikių?
Kaip ir vartojant bet kokius vaistus, vaistai nuo netinkamos sinusinės tachikardijos
gali sukelti tam tikrą šalutinį poveikį.Tačiau daugeliu atvejų šalutinio poveikio rizika yra maža, palyginti su nauda. Rimtų komplikacijų po
kateterinės abliacijos rizika
yra labai maža . Jūsų gydytojas jums tai paaiškins išsamiau.
Kaip valdyti simptomus, kai jie atsiranda?
Jei jaučiate simptomus, jie paprastai greitai išnyksta. Jei jaučiate galvos svaigimą ar silpnumą,
atsigulkite ir giliai įkvėpkite . Tai gali padėti.
Ar galima išvengti sinusinės tachikardijos?
Iš tiesų, kai kurias sinusinės tachikardijos priežastis mums sunku kontroliuoti. Pavyzdžiui, staigi baimė. Tačiau kai kurių priežasčių galima išvengti. Tai reiškia, kad labai svarbu
išlikti ramiam, sveikam ir gerti pakankamai vandens . Kiti gyvenimo būdo pokyčiai:
- Sumažinkite kofeino vartojimą: arbatoje, kavoje ir kai kuriuose energiniuose gėrimuose yra kofeino. Sumažinkite jų vartojimą.
- Reguliarus fizinis krūvis: Tačiau nepersistenkite iš karto, pradėkite mankštintis palaipsniui.
- Nustokite rūkyti ir vartoti tabako gaminius.
- Druskos (natrio) kiekio mažinimas maiste.
„Sveika gyvensena yra geriausia apsauga ne tik nuo sinusinės tachikardijos, bet ir nuo daugelio kitų ligų.“
Kokia prognozė šioje situacijoje?
Nors kai kurie tachikardijos tipai gali sukelti tokias ligas kaip
kardiomiopatija ,
sinusinė tachikardija tai sukelia daug rečiau . Kadangi sinusinė tachikardija dažnai yra normalus atsakas į stresinę situaciją, žmonių, sergančių šia liga, perspektyvos
yra labai geros . Kai laikina streso sukėlusi būklė praeis, jūsų širdies ritmas normalizuosis.
Kaip pasirūpinti savimi, jei sergu sinusine tachikardija?
Nors kai kurių gyvenime patiriamų stresorių kontroliuoti negalime, geriausias būdas apsisaugoti nuo sinusinės tachikardijos –
išlikti sveikam, ramiam ir gerti daug skysčių. Ką daryti, jei nėštumo metu atsiranda sinusinė tachikardija?
Nėštumo metu palpitacijos
nėra neįprastos . Dažniausiai jos
nėra pavojingos . Tačiau jei gydytojas turi kokių nors abejonių, jis arba ji paprašys atlikti
EKG . Prireikus
yra vaistų, kuriuos galite saugiai vartoti nėštumo metu. Todėl nebijokite, pasitarkite su gydytoju.
Kada reikėtų kreiptis medicininės pagalbos?
Jei prieš prasidedant simptomams patyrėte stresą arba intensyviai sportavote, simptomai dažnai išnyksta be gydymo. Tačiau jei turite kitų sveikatos problemų arba simptomai nepraeina net ir ilsintis,
būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją.Sinusinė tachikardija paprastai nekelia nerimo. Tačiau yra ir kitų dažno širdies plakimo priežasčių. Kai kurie tachikardijos tipai
gali būti rimtesni . Todėl svarbu pasitarti su gydytoju, kad įsitikintumėte, jog nesergate kita liga.
Kokius klausimus turėtumėte užduoti gydytojui?
Apsilankę pas gydytoją, nepamirškite užduoti šių klausimų:
- "Kas sukelia mano sinusinę tachikardiją?"
- "Ar šie mano simptomai galėtų būti rimtesnės ligos požymis?"
- "Ar man reikia atvykti pakartotiniam vizitui?"
Galiausiai, žinia namo
Sinusinė tachikardija yra padažnėjusio širdies ritmo rūšis. Tai dažnai yra normali reakcija į stresą, sunkų fizinį krūvį ar dehidrataciją. Simptomai paprastai išnyksta savaime, kai stresorius išnyksta. Tačiau jei simptomai išlieka net ir ramybės būsenoje, kreipkitės į gydytoją. Nors sinusinė tachikardija dažnai nėra rimta problema, svarbu atmesti kitas rimtas ligas, kurios gali sukelti padažnėjusį širdies ritmą.
Būkite sveiki, būkite laimingi ir gerkite daug vandens! sinusinė tachikardija, širdies ritmas, širdies ritmas, tachikardija, EKG, širdies liga, stresas, sveikata
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą