Ar ir jūs ryte pabudę dažnai čiaudėjate? Ar jūsų nosis užsikimšusi ir nuolat užsikimšusi? O gal parausta ir niežti akys? Daugelis žmonių mano, kad tai alergija dulkėms arba artėja peršalimas. Bet ar kada nors pagalvojote, kad šios problemos priežastis gali būti gražus medis jūsų sode ar pakelėje? Taip, tai vadiname alergija medžių žiedadulkėms arba „medžių žiedadulkių alergija“. Šiandien apie tai pakalbėkime išsamiau.
Kodėl šių medžių žiedadulkės yra alergeninės?
Paprastai tariant, kai kurie medžiai žydėdami išskiria žiedadulkes į orą. Šios žiedadulkės yra labai smulkios, panašios į miltelius. Todėl vėjas gali jas nunešti mylias. Taigi, net jei žiedadulkės yra iš medžio, kuris nėra šalia jūsų namų, vis tiek galite patirti alerginę reakciją. Kai įkvepiame šias mažytes žiedadulkes, mūsų
imuninė sistema mano, kad tai pavojingas įsibrovėlis. Tada ji pradeda su jomis kovoti.
Ši kova sukelia tokius alergijos simptomus kaip čiaudulys, sloga ir akių niežėjimas. Daugelis žmonių mano, kad alergiją sukelia medžiai su gražiais, spalvingais žiedais. Tačiau tiesa yra priešinga. Tokių medžių žiedadulkės paprastai yra šiek tiek didesnės ir lipnesnės. Jos nenuneša jų vėju labai toli, todėl alergiją sukelia labai retai.
Kokios medžių rūšys sukelia daugiausia alergijų?
Visame pasaulyje yra daug alergiją sukeliančių medžių rūšių. Nors Šri Lankoje atlikta mažai konkrečių tyrimų šia tema, toliau pateikiamos kelios medžių rūšys, kurios, kaip žinoma, sukelia alergijas. Kai kurios iš jų gali būti neįprastos Šri Lankoje, tačiau svarbu apie jas žinoti.
| Medžio tipas | Medžio tipas |
|---|
| Pelenai | Hikoris |
| Aspenas | Kalnų seniūnas |
| Bukas | Šilkmedis |
| Beržas | Ąžuolas |
| Dėžutės seniūnas | Pekano riešutai |
| Kedras | Gluosnis |
| Cottonwood | Guoba |
3 dalykai, kurie pablogina alergiją
1. Karštos, vėjuotos dienos
Saulėtomis, vėjuotomis dienomis šias sausas žiedadulkes lengvai nuneša vėjas ir jos pasklinda visur. Todėl tokiomis dienomis jūsų alergijos gali sustiprėti.
Lietingomis, šaltomis dienomis žiedadulkių kiekis ore paprastai būna mažesnis. 2. Kai kurie vaisiai ir daržovės
Tai šiek tiek stebina. Jei esate alergiškas tam tikrų medžių žiedadulkėms, alerginių simptomų galite patirti ir valgydami tam tikrus vaisius bei daržoves. Pavyzdžiui, žmogus, alergiškas beržo žiedadulkėms
, gali jausti niežulį ir patinimą burnos, lūpų ir liežuvio viduje, suvalgęs obuolių, morkų, salierų, lazdyno riešutų, persikų ar kriaušių. Taip yra todėl, kad organizmas supainioja žiedadulkėse esančius baltymus su šiuose maisto produktuose esančiais baltymais.
3. Alergiškas medis jūsų sode
Didelę įtaką turi tai, kaip arti esate medžio, kuriam esate alergiški. Įsivaizduokite, kad tas medis auga jūsų kieme. Tuomet galėtumėte įkvėpti dešimt kartų daugiau žiedadulkių iš medžio kitoje gatvės pusėje. Tai pablogintų jūsų simptomus.
Dalykai, kuriuos galite padaryti, kad tai kontroliuotumėte
Nemanykite, kad su tuo sunku gyventi. Yra keletas paprastų dalykų, kuriuos galite padaryti, kad suvaldytumėte šią būklę.
- Pasitikrinti: Visų pirma, labai svarbu tiksliai žinoti, kokioms medžių žiedadulkėms esate alergiškas. Tam yra specialūs alergijos testai. Galite pasikalbėti su savo gydytoju ir gauti patarimų šiuo klausimu. Kai žinosite tikslią priežastį, lengviau jos išvengti.
- Kiek įmanoma venkite žiedadulkių: tai paprasčiausias sprendimas.
- Žiedadulkių populiarumo piko metu, ypač ryte ir vėjuotomis dienomis, kuo daugiau likite namuose.
- Namuose laikykite langus uždarytus. Jei naudojate oro kondicionierių (AC), reguliariai valykite jo filtrus.
- Jei išeinate į lauką, dėvėkite kepuraitę. Grįžę namo, nusiplaukite rankas ir veidą (ypač akių ir šnervių vidinę pusę). Taip pat, jei įmanoma, verta persirengti. Žiedadulkės gali prilipti prie drabužių ir plaukų.
- Rūpinkitės savo sodo medžiais: jei esate tikri, kad alergiją sukelia medis jūsų sode, galite sumažinti išsiskiriančių žiedadulkių kiekį jį genėdami. Kraštutiniu atveju galite pašalinti medį ir pasodinti medį, kuris mažiau sukelia alergiją (pvz., obelis, vyšnia, pušis).
- Gydykite: Yra daug gerų vaistų šiems simptomams kontroliuoti.
- Antihistamininiai vaistai : tai dažniausiai naudojami vaistai. Jie sumažina arba užkerta kelią alergijos simptomams.
- Imunoterapija : Kai kuriems žmonėms toks gydymas kaip alergijos injekcijos gali turėti didelį skirtumą. Tai reiškia, kad organizmui per tam tikrą laiką suleidžiami labai maži alergeno kiekiai, leidžiantys organizmui prie jo priprasti.
Svarbiausia prieš vartojant bet kurį iš šių vaistų ar gydymo būdų pasikonsultuoti su gydytoju. Jis arba ji įvertins jūsų būklę ir paskirs jums tinkamiausią gydymą.
Žinutė namo
- Alergija medžių žiedadulkėms yra dažna būklė, sukelianti tokius simptomus kaip dažnas čiaudulys , nosies užgulimas ir akių niežėjimas .
- Priežastis – kai kurių medžių rūšių į vėją išskiriamų labai smulkių žiedadulkių įkvėpimas.
- Simptomai gali pablogėti karštomis, vėjuotomis dienomis.
- Svarbu atlikti alergijos testą pasikonsultavus su gydytoju, kad išsiaiškintumėte, kokio tipo žiedadulkėms esate alergiškas.
- Simptomus galima kontroliuoti ribojant veiklą lauke žiedadulkių sezono metu, laikant langus uždarytus namuose ir persirengiant grįžus iš lauko.
- Prieš vartodami bet kokius vaistus, visada pasitarkite su gydytoju.
Alergija žiedadulkėms, alergija medžių žiedadulkėms, čiaudulys, niežtinti nosis, paraudusios akys, kvėpavimo takų ligos, alergijos
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą