Kokie yra 2 tipo diabeto gydymo būdai? Sužinokime paprastai!

Kai gydytojas jums pasako, kad sergate 2 tipo diabetu, galite jaustis šiek tiek išsigandę ir nerimaujantys, tiesa? Normalu, kad kyla daug klausimų, tokių kaip „Ar niekada nebegalėsiu valgyti saldumynų?“ ir „Ar turėsiu vartoti vaistus visą likusį gyvenimą?“. Tačiau nesijaudinkite. Tiesą sakant, jei tinkamai valdysite šią ligą, galite gyventi visiškai sveiką, normalų gyvenimą. Tam yra daug gydymo būdų. Dieta, mankšta ir vaistai kartu padeda kontroliuoti gliukozės kiekį kraujyje.

Šiandien pakalbėkime apie tai, kokie gydymo būdai yra diabeto kontrolei.

Nuo kokių tablečių pradėti pirmiausia?

Dažnai, kai 2 tipo diabetu sergantis asmuo negali kontroliuoti cukraus kiekio kraujyje vien dieta ir mankšta, gydytojas pirmiausia pradeda skirti tam tikrų vaistų. Jie veikia organizme skirtingai. Kartais vartojamas tik vienas vaistas, o kartais – du ar trys vaistai kartu. Panagrinėkime pagrindinius vartojamų vaistų tipus.

Kombinuoti vaistai

Kartais sunku kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje vartojant tik vieną vaistą. Tokiais atvejais gydytojas gali skirti du vaistus kartu. Dabar du tokie vaistai yra vienoje tabletėje. Pavyzdžiui, metforminas ir sulfonilkarbamidas arba DPP-4 inhibitorius yra vienoje tabletėje. Tai gali sumažinti tablečių, kurias reikia vartoti per dieną, skaičių.

Gydymas injekcijomis

Galite pagalvoti: „O ne, jokių injekcijų.“ Tačiau kai kuriais atvejais, ypač kai negalite kontroliuoti cukraus kiekio tabletėmis, turite naudoti injekcijas. Kai kurios iš jų taip pat naudingos širdžiai ir padeda numesti svorio.

• GLP-1 receptorių agonistai: tai injekcijos, veikiančios kaip hormonas. Jie stimuliuoja insulino gamybą ir sulėtina maisto virškinimą, todėl jaučiamas sotumo jausmas. Jie taip pat gali padėti numesti svorio. Kai kuriuos, pavyzdžiui, dulaglutidą (Trulicity), reikia leisti kartą per savaitę. Kai kuriuos, pavyzdžiui, liraglutidą (Victoza), reikia leisti kasdien.
• Insulinas:Jums gali prireikti trumpą laiką vartoti insuliną, pavyzdžiui, sergant sunkia liga arba atliekant operaciją. Be to, jei laikui bėgant jūsų organizmo gaminamo insulino kiekis tampa nepakankamas, turėsite jį gauti iš išorės. Skirtingai nuo ankstesnių laikų, dabar yra labai lengvai naudojamų insulino švirkštimo priemonių. Jūsų gydytojas arba slaugytoja diabeto klinikoje tiksliai parodys, kaip susileisti vaistą.

Dar svarbiau nei vaistai – gyvenimo būdo pokyčiai!

Nesvarbu, kokius vaistus vartojate, norint geriausių rezultatų, būtina keisti gyvenimo būdą. Tai iš tikrųjų yra diabeto gydymo pagrindas.

1. Numeskite svorio: 5–10 % kūno svorio praradimas gali turėti didelės įtakos. Pavyzdžiui, jei sveriate 77 kg, vos 4,5–7,5 kg svorio praradimas gali sumažinti A1c lygį (vidutinį cukraus kiekį kraujyje per pastaruosius 3 mėnesius) ir sumažinti širdies ligų riziką. Taip pat galite sumažinti vartojamų vaistų kiekį.

2. Sveika mityba: nėra tokio dalyko kaip „diabetinė dieta“. Svarbiausia – subalansuota mityba. Reikia atkreipti dėmesį į angliavandenių, skaidulų, riebalų ir druskos vartojimą. Atidžiai stebėkite, kiek suvalgote tokių produktų kaip ryžiai, duona ir bulvės. Geriausia pasikonsultuoti su gydytoju arba registruotu dietologu, kad sudarytumėte jums tinkamą valgiaraštį.

3. Fizinis aktyvumas (mankšta): Mankštinantis mūsų ląstelės tampa geriau pajėgios panaudoti insuliną. Tai reiškia, kad cukrus mūsų kraujyje naudojamas energijai gauti. Tai gali būti tiesiog 30 minučių greitas pasivaikščiojimas per dieną ar namų ruošos darbai.

4. Gerai išsimiegokite: miego trūkumas taip pat yra aukšto cukraus kiekio kraujyje priežastis. Todėl pakankamas, geras miegas kiekvieną dieną taip pat yra gydymo dalis.

Taigi, kaip išsirinkti tinkamiausią gydymą?

Jūsų gydytojas nuspręs, kuris iš šių daugelio gydymo būdų jums tinkamiausias. Jis priims šį sprendimą atsižvelgęs į kelis veiksnius.

• Jūsų A1c lygis: jei jūsų A1c yra daug didesnis už tikslinį, gali tekti pradėti vartoti insuliną, kad greitai kontroliuotumėte cukraus kiekį kraujyje. Jei jis tik šiek tiek padidėjęs, gali tekti pradėti nuo metformino ir keisti gyvenimo būdą.
• Jūsų bendra sveikata: Jei sergate širdies ar inkstų liga, taip pat galite pasirinkti vaistą, kuris yra naudingas šioms ligoms, pavyzdžiui, SGLT2 inhibitorių arba GLP-1 inhibitorių.
• Kaina: diabetas yra visą gyvenimą trunkanti liga, kurią reikia valdyti. Todėl vaistų kaina taip pat svarbi. Kai kurie vaistai yra nebrangūs, o kiti – brangūs. Atvirai apie tai pasikalbėkite su savo gydytoju.
• Jūsų pasirinkimas:Jei nemėgstate injekcijų, galite išbandyti tabletes, kad pamatytumėte, ar galite tai kontroliuoti. Jei esate žmogus, kuris pamiršta išgerti vaistus, kartą per savaitę leidžiamos injekcijos gali būti patogesnės.