Ar kada nors jautėte deginimo, dilgčiojimo pojūtį, kuris prasideda apatinėje nugaros dalyje ir plinta žemyn sėdmenimis bei kojomis? Ar šis skausmas, atrodo, sustiprėja sėdint? Ar šis skausmas tampa toks stiprus, kad vos galite pastovėti? Tuomet galite sirgti dažna, bet labai erzinančia liga. Medicinoje tai vadinama išialgija. Nesijaudinkite, šiandien apie viską pakalbėsime paprastai.
Kas tiksliai yra išialgija?
Paprastai tariant, išialgija yra skausmas, susijęs su sėdimojo nervo . Sėdimojo nervo nervas yra ilgiausias ir didžiausias mūsų kūno nervas. Jis prasideda apatinėje nugaros dalyje, eina per sėdmenis, žemyn kojų nugara ir tęsiasi iki pat pėdų ir pirštų. Taigi, jei šis nervas yra užspaustas, suspaustas ar kitaip suspaudžiamas bet kurioje jo kelyje, mes jį paprastai vadiname „išialgija“. Tai simptomų rinkinys, kuris gali apimti skausmą, tirpimą ir dilgčiojimą.
Svarbu pažymėti, kad išialgija pati savaime nėra liga. Tai yra pagrindinės sveikatos būklės simptomas. Kitaip tariant, skausmas yra jūsų kūno būdas pasakyti, kad kažkas negerai su jūsų sėdimojo nervo.
Dažniausiai šis skausmas jaučiamas tik vienoje kūno pusėje. Tai yra, dešinėje arba kairėje kojoje. Kai kuriems žmonėms šis skausmas gali būti toks stiprus, kad nepakeliamas. Kitiems tai gali būti lengvas, bet erzinantis skausmas, kuris pasireiškia dažnai.
Koks yra šis skausmas? Dažniausi simptomai
Išialgijos simptomai kiekvienam žmogui gali skirtis. Tai priklauso nuo to, kur užspaustas nervas ir kas tai sukelia. Pažvelkime į dažniausiai pasitaikančius simptomus.
| Simptomas | Aprašymas |
|---|---|
| Apatinės nugaros dalies skausmas | Silpnas arba stiprus skausmas. |
| Sėdmenų ir kojų skausmas | Šis skausmas gali būti ypač stiprus sėdint. |
| Klubo skausmas | Nuolatinis skausmas klubo srityje. |
| Uždegimas ir tirpimas | Deginimo ar dilgčiojimo pojūtis kojoje. |
| Silpnumas arba tirpimas | Sunkumas judinti skausmingą koją ar pėdą, negyvumo pojūtis. |
| Skausmas yra kaip elektros smūgis. | Kai bandau atsistoti, staiga pajuntu aštrų skausmą, perbėgantį per koją. |
Kodėl atsiranda išialgija? Kokios yra jos priežastys?
Kaip jau minėjome anksčiau, pagrindinė to priežastis yra sėdimojo nervo suspaudimas. Taigi, yra keletas būdų, kaip palengvinti šio nervo apkrovą.
| Pagrindinė priežastis | Paprastai tariant... |
|---|---|
| Išvaržos diskas | Dažniausia išialgijos priežastis yra tada, kai tarp stuburo slankstelių (kaulų) esanti želė pavidalo pagalvėlė (diskas) išsipučia ir spaudžia nervą. |
| Kaulo spyglys | Nervų suspaudimas mažais kaulų ataugomis (pvz., spygliais), kurie susidaro stubure. |
| Juosmens stuburo stenozė | Nervų suspaudimas atsiranda, kai su amžiumi siaurėja kanalas, per kurį eina nugaros smegenys apatinėje nugaros dalyje. |
| Degeneracinė disko liga | Su amžiumi stuburo diskai susidėvi, mažėja jų aukštis ir erdvė nervams keliauti. |
| Slankstelio pasislinkimas (spondilolistezė) | Nervą užspaudžia vienas slankstelis, slystantis į priekį per žemiau esantį slankstelį. |
| Nėštumas | Spaudimas sėdimojo nervo srityje dėl padidėjusios gimdos ir svorio padidėjimo. |
Kiti veiksniai, didinantys riziką
Be šių pagrindinių priežasčių, yra ir kitų dalykų, kurie gali sustiprinti nugaros skausmą , o tai reiškia, kad jūsų išialgijos būklė gali pablogėti.
- Nutukimas: Didėjant kūno svoriui, didėja spaudimas stuburui.
- Mankštos trūkumas: nugaros ir pilvo raumenų susilpnėjimas mažina stuburo jėgą.
- Aukštakulnių avėjimas: reguliariai avint aukštakulnius keičiasi kūno svorio pasiskirstymas, todėl nugarai tenka nereikalingas spaudimas.
- Miegas ant per minkšto čiužinio: jūsų nugara gali negauti tinkamos atramos.
- Bloga laikysena: blogos laikysenos išlaikymas keliant svarmenis ar sėdint.
Kada turėtume kreiptis į gydytoją?
Dažniausiai šis skausmas praeina šiek tiek pailsėjus ir imantis paprastų priemonių. Tačiau yra atvejų, kai būtinai reikia kreiptis į gydytoją .
Jei skausmas po kelių savaičių nepagerėja , jei jis palaipsniui stiprėja arba jei trukdo atlikti kasdienę veiklą tiek, kad negalite jos atlikti.būtinai kreipkitės į gydytoją. Gydytojas jus apžiūrės ir nuspręs, koks gydymas jums tinkamiausias. Tai gali būti kineziterapija, skausmą malšinantys vaistai ir, jei reikia, operacija.
Situacijos, kai reikia skubiai kreiptis medicininės pagalbos
Jei pasireiškė kuris nors iš toliau išvardytų simptomų, nedelsdami kreipkitės į ligoninės skubios pagalbos skyrių. Tai gali būti sunkios ligos požymiai.
| Įspėjimas: jei jaučiate šiuos simptomus, nedelsdami kreipkitės į ETU ! | |
|---|---|
| Stiprus kojų tirpimas | Staigus, stiprus vienos ar abiejų kojų silpnumas. |
| Kojos tirpimas | Kojos, kirkšnies ar sėdmenų tirpimas. |
| Šlapimo ar žarnyno kontrolės praradimas | Nevalingas šlapimo ar išmatų netekimas. Tai labai rimta kritinė situacija. |
| Nepakeliamas skausmas | Staigus, stiprus, nepakeliamas skausmas nugaroje ar kojoje. |
Žinutė namo
- Išialgija nėra liga, o simptomas, kurį sukelia mūsų sėdimojo nervo suspaudimas.
- Dažnai skausmas plinta iš nugaros per sėdmenis ir žemyn viena koja.
- Dažniausia priežastis yra disko išvarža, kuri suspaudžia nervą.
- Nors dauguma atvejų praeina po poilsio ir paprasto gydymo, svarbu kreiptis į gydytoją, jei skausmas nepraeina arba yra stiprus.
- Jei jaučiate tokius simptomus kaip kojų jutimo praradimas, tirpimas ar šlapimo pūslės / žarnyno kontrolės praradimas, tai yra skubi situacija. Nedelsdami vykite į ligoninės skubios pagalbos skyrių (SRS).
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment