Kai laukiatės kūdikio, jūsų kūnas patiria daug naujų dalykų, tiesa? Kartais, kai žiūrite į savo kojas, kojų venos gali atrodyti mėlynos, violetinės, patinusios ir susitraukusios. Medicinoje tai vadiname varikoze. Iš tiesų, ši būklė nėštumo metu pasireiškia maždaug pusei visų moterų. Taigi, nesijaudinkite be reikalo, nes tai nutinka daugeliui mamų. Pakalbėkime apie viską išsamiai.
Calculate the due date based on the last menstrual period
Kas yra varikozinės venos?
Paprastai tariant, tai paviršinės venos po kojų oda, kurios atrodo patinusios, susisukusios ir susisukusios. Paprastai kojų venose yra maži, vienpusiai vožtuvai. Jie padeda stumti kraują atgal iš kojų į širdį prieš gravitaciją.
Tačiau nėštumo metu mūsų kūne vykstantys pokyčiai gali sutrikdyti šį procesą. Auganti gimda spaudžia pagrindines kraujagysles. Taip pat padidėja kraujo tūris organizme. Visa tai padidina spaudimą kojų venose, todėl kraujas kaupiasi vienoje vietoje, o ne tinkamai juda aukštyn. Tuomet venos išsipučia ir tampa matomos kaip varikozinės venos.
Kokios yra pagrindinės varikozinių venų priežastys nėštumo metu?
Tam yra kelios priežastys .
- Paveldimumas: tai dažnai yra paveldima. Jei jūsų motina sirgo šia liga, didesnė tikimybė, kad ją turėsite ir jūs.
- Padidėjęs kraujo tūris: nėštumo metu kraujo tūris gali padidėti apie 20 %, tačiau venų skaičius išlieka toks pats. Todėl venos turi dirbti sunkiau, kad pumpuotų šį padidėjusį kraują.
- Hormoniniai pokyčiai: Nėštumo metu išsiskiriantis hormonas progesteronas atpalaiduoja dubens raiščių ir venų sienelių lygiuosius raumenis. Tai susilpnina venų vožtuvus, todėl kraujui sunku tekėti aukštyn.
Dėl šių priežasčių gali išsivystyti venų patinimas, kartais sukeliantis niežulį ir diskomfortą. Be kojų, jos taip pat gali pasireikšti lytinių organų srityje ir tiesiojoje žarnoje kaip hemorojus.
Complete prenatal & postnatal vitamin with bioavailable L-Methylfolate, vegan DHA Omega-3, Choline for baby brain/neural tube development, and non-constipating chelated iron.
Kokie yra varikozinių venų simptomai?
Kai atsiranda varikozinių venų, galite pastebėti tokius simptomus.
| Simptomas | Aprašymas |
|---|---|
| Išvaizda | Kojose, ypač už kulkšnių arba kojų vidinėje pusėje, mėlynai/violetinės, susisukusios arba išsipūtusios venos. |
| Patinimas | Nedidelis patinimas kulkšnių ir pėdų srityse. |
| Skausmas ir diskomfortas | Skausmas, pulsavimas ar sunkumo jausmas kojose. |
| Kojų mėšlungis | Raumenų trūkčiojimas kojose naktį arba poilsio metu. |
Nesvarbu, ar jaučiate šiuos simptomus, ar ne, labai svarbu pranešti savo gydytojui (akušeriui-ginekologui), kad sergate kojų venų varikoze . Būtinai pasakykite jam, ypač jei jaučiate skausmą ar diskomfortą.
Retai gali pasireikšti būklė, vadinama veniniu nepakankamumu. Tai reiškia, kad venos negali tinkamai pernešti kraujo atgal į širdį, todėl atsiranda odos problemų. Taip pat labai retai dėl venų uždegimo gali susidaryti kraujo krešuliai.
Gydymas ir būdai, kaip palengvinti simptomus
Vienas geriausių ir lengviausių gydymo būdų – dėvėti kompresines kojines. Šios kojinės spaudžia kojų venas, taip pagerindamos kraujotaką. Jos būna įvairių dydžių ir slėgio lygių (matuojamų mmHg). Gydytojai paprastai rekomenduoja kojines, kurių slėgis yra 20–30 mmHg. Pasitarkite su gydytoju ir pasirinkite jums tinkamiausią tipą.
Labai svarbus įspėjimas!
Kai kurie žmonės, pasiskaitę internete, linkę naudoti tokius produktus kaip kaštonų ekstraktas. Atminkite, kad tai gali būti labai pavojinga.Nors naudojamas šio augalo ekstraktas, iš kurio pašalintas toksiškas cheminis junginys eskulinas, jo saugumas nėštumo ir žindymo laikotarpiu dar nepatvirtintas.
Dėl jokios priežasties nedėkite šio augalo žiedų, žalios žievės, lapų ar sėklų į burną. Jie yra labai nuodingi ir netgi gali sukelti mirtį. Todėl šiuo laikotarpiu geriausia nevartoti jokių ajurvedinių ar vaistažolių preparatų, kurių nerekomenduoja gydytojas. Jei jūs ar jūsų pažįstamas netyčia prarijote ką nors nuodingo, nedelsdami kreipkitės į Nacionalinį apsinuodijimų informacijos centrą Kolombo nacionalinėje ligoninėje .
Ką daryti norint išvengti ir sumažinti varikozinių venų atsiradimą?
Nors šios būklės visiškai išvengti neįmanoma, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad ją kontroliuotumėte ir sumažintumėte skausmą.
| Ką daryti | Ko nedaryti |
|---|---|
| Kai tik įmanoma, laikykite kojas pakeltas kaip pagalvę. | Sėdint nesukryžiuokite kojų. |
| Kreipkitės į gydytoją patarimo ir atlikite lengvus pratimus, pavyzdžiui, vaikščiokite. | Venkite avėti aukštakulnius. Plokščiapadžiai batai aktyvina blauzdų raumenis ir padeda kraujotakai. |
| Nebūkite per ilgai toje pačioje padėtyje (stovėdami ar sėdėdami). Šiek tiek pajudėkite. | Sumažinkite druskos vartojimą valgant. Druska didina organizmo patinimą. |
| Miegodami pasukite galvą į kairę. Tai sumažina spaudimą apatinei tuščiajai venai – pagrindinei kraujagyslei. | Venkite vidurių užkietėjimo. Gerkite daug vandens ir valgykite daug skaidulų turintį maistą (vaisius, daržoves), kad išvengtumėte pilvo pūtimo. |
Ar hemorojus taip pat yra varikozinių venų rūšis?
Taip, tiksliau sakant, hemorojus taip pat yra patinusios, susisukusios venos rūšis. Tačiau jos yra tiesiojoje žarnoje. Šią būklę gali pabloginti tokie dalykai kaip stanginimasis, ypač dėl vidurių užkietėjimo. Hemorojų gali pabloginti padidėjęs stanginimasis nėštumo ir gimdymo metu. Pagrindiniai simptomai yra kraujavimas, niežulys ir skausmas tuštinantis.
Ar šios susivėlusios venos išnyks po gimdymo?
Štai jums gerų naujienų! Dažniausiai varikozinės venos nėra kenksmingos. Paprastai jos susitraukia arba visiškai išnyksta per 3 mėnesius po gimdymo. Štai kodėl gydytojai nerekomenduoja operacijos nėštumo metu.
Tačiau, jei atsiranda bent vienas iš šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją :
- Jei venos pažeidimo vieta parausta, įkaista, patinsta arba atsiranda stiprus skausmas.
- Jei iš venų teka kraujas.
- Jei jūsų kojų oda sustorėjusi, pakitusi spalva arba yra bėrimas.
- Jei koja staiga labai patinsta ir jaučiate stiprų skausmą, nedelsdami vykite į artimiausios ligoninės skubios pagalbos skyrių (SKU), nes tai gali būti kraujo krešulio požymis.
Žinutė namo
- Varikozinės venos nėštumo metu yra labai dažnos ir paprastai nėra pavojingos.
- Paprasti gyvenimo būdo pokyčiai, tokie kaip kojų pakėlimas, lengvi pratimai ir miegojimas ant kairiojo šono, gali labai palengvinti situaciją.
- Kompresinės kojinės yra saugus ir labai veiksmingas šios problemos sprendimas.
- Venkite vartoti bet kokius vaistažolių ar kitus vaistus be gydytojo patarimo.
- Ši būklė dažnai praeina savaime per kelis mėnesius po gimdymo.
- Jei pastebėjote įspėjamuosius požymius, tokius kaip paraudimas, karštis, per didelis skausmas ar kraujavimas venos vietoje, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.