Ar kada nors jums buvo sunku vaikščioti ar atlikti kasdienes užduotis dėl ligos ar nelaimingo atsitikimo? Jūsų gydytojas galėjo nukreipti jus pas
kineziterapeutą . Paprastai tariant, kineziterapeutas yra asmuo, kuris padeda jums valdyti skausmą, pusiausvyrą, judrumą ir motorinę funkciją. Tam tikru gyvenimo momentu mums visiems prireikia kineziterapeuto pagalbos.
Ką tiksliai veikia kineziterapeutas?
Pagrindinis kineziterapeuto darbas – kiekvienam pacientui parengti individualizuotą programą, kuri padėtų jam atgauti judrumą ir gebėjimą kuo geriau atlikti kasdienę veiklą. Kineziterapeutai yra apmokyti padėti įvairaus amžiaus žmonėms – nuo kūdikių iki pagyvenusių žmonių, jei jų judrumas yra sutrikęs. Štai keletas priežasčių, kodėl jūsų judrumas gali būti sutrikęs:
- Tam tikros ligos
- Įvairios sveikatos būklės
- Sužalojimas
- Aplinkos veiksniai
- Senėjimas
- Kūno svorio problemos
Jie naudoja įvairius metodus šiam tikslui pasiekti. Pavyzdžiui:
- Jums bus paskirti specialūs pratimai , tinkantys būtent jums.
- Masažuokite raumenis.
- Raumenys stimuliuojami naudojant specialią įrangą.
- Padeda tinkamai valdyti sąnarius.
- Būsite mokomi tokių dalykų, kaip taisyklingai vaikščioti ir išlaikyti laikyseną.
- Raumenų tempimas.
Svarbiausia, kad jie nežiūrėtų tik į jūsų fizinę problemą. Jie į jus žiūrėtų
holistiškai . Tai reiškia, kad jiems rūpi ne tik jūsų fizinė, bet ir emocinė, psichologinė bei socialinė gerovė.
Kada būtina kineziterapija?
Yra daug priežasčių, kodėl jums gali prireikti kineziterapeuto. Kartais jus nukreips gydytojas. Kartais galite kreiptis savarankiškai. Panagrinėkime dažniausias kineziterapijos priežastis.
| Galimybė / Priežastis | Aprašymas |
|---|
| Po ligos | Kūno atsigavimas po ilgos ligos arba ligos, paveikiančios judėjimą ir pusiausvyrą, metu ar po jos. |
| Ilgalaikės sveikatos būklės | Kai kurios ilgalaikės ligos (pvz., artritas) gali paveikti judėjimą ir pusiausvyrą. Kineziterapija gali padėti jas valdyti. |
| Po operacijos | Greitas atsikėlimas ir vaikščiojimas po operacijos yra labai svarbūs gijimo procesui. Jei jums buvo atlikta rankos, kojos ar nugaros operacija, gali prireikti kineziterapijos, kad būtų atkurta tos srities funkcija. |
| Dėl avarijos | Kineziterapija gali labai palengvinti stiprų skausmą ir negalėjimą judėti po traumos. |
| Su amžiumi | Senstant mūsų kūne vyksta daug pokyčių, kurie turi įtakos judėjimui. Kineziterapija gali padėti mums atgauti funkcijas arba gyventi su šiais pokyčiais. |
| Didelė sveikatos problema | Kineziterapija gali padėti grįžti į normalų gyvenimą po širdies smūgio, insulto ar trauminės smegenų traumos. |
| Pagerinti fizinį pajėgumą | Tai padeda sportininkams ar tiems, kurie bando maksimaliai padidinti savo fizinį pasirengimą, išmokti maksimaliai išnaudoti savo kūno galimybes. |
Ką reikėtų žinoti einant pas kineziterapeutą?
Kai registruojatės pas kineziterapeutą, dažnai jūsų bus paprašyta apsirengti
patogiais, paprastais drabužiais ir avėti gerus batus (pavyzdžiui, drobinius batus). Taip yra todėl, kad greičiausiai užsiimsite tam tikra fizine veikla.
Kas vyksta per pirmąjį susitikimą?
Pirmąją dieną kineziterapeutas peržiūrės jūsų medicininius įrašus, rentgeno nuotraukas ir kitą ligos istoriją. Jis užduos jums klausimų apie jūsų būklę ir gyvenimo būdą.
Šiuo laikotarpiu svarbu būti sąžiningam ir teisingam . Tada jis paprašys jūsų atlikti paprastus veiksmus, pavyzdžiui, pavaikščioti ir pasilenkti, kad įvertintų jūsų fizinius gebėjimus ir apribojimus. Visa tai peržiūrėjęs, jis su jumis aptars individualiai pritaikytą kineziterapijos programą. Tolesnių vizitų metu jūsų bus paprašyta atlikti paskirtus pratimus ar judesius. Visa tai yra programos, skirtos padėti jums pasiekti savo sveikimo tikslus, dalis. Todėl labai svarbu tiksliai laikytis jo nurodymų. Jei jaučiate kokį nors diskomfortą, nebijokite jam pasakyti.
Žinutė namo
- Kineziterapeutas yra specialistas , kuris padeda atkurti judrumą ir funkcijas po traumos, operacijos ar ligos.
- Jie jus gydys tokiais metodais kaip mankšta, masažas ir įvairūs prietaisai.
- Jiems rūpi ne tik jūsų fizinės problemos, bet ir jūsų psichinė gerovė .
- Kineziterapija yra labai naudinga esant bet kokiai būklei, pavyzdžiui, nugaros skausmui , sąnarių skausmui ar atsigavimui po operacijos.
- Jei manote, kad jums reikalinga kineziterapija , pasitarkite su gydytoju ir, jei reikia, gaukite siuntimą.
Kineziterapija, kineziterapeutas, nugaros skausmas, sąnarių skausmas, reabilitacija, mankšta
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą