Dzirdot vārdu " vēzis" , mēs visi mazliet nobijāmies, vai ne? Mēs ļoti labi zinām par vēža veidiem, par kuriem bieži dzirdam, piemēram, krūts vēzis un plaušu vēzis . Taču ir arī tādi vēža veidi, par kuriem mēs daudz nerunājam, bet kas klusi attīstās organismā un var būt ļoti bīstami. Viens no šādiem veidiem ir žultspūšļa vēzis jeb "( žultspūšļa vēzis )". Lai gan šis ir relatīvi rets vēzis, ir ļoti svarīgi par to zināt tā bīstamības dēļ.
Kāpēc ir tik svarīgi pasargāt sevi no šī vēža?
Galvenais iemesls tam ir tas, ka žultspūšļa vēzis bieži tiek atklāts pārāk vēlu. Iedomājieties, šis mazais orgāns mūsu ķermenī, žultspūslis, ir paslēpts. Tas atrodas vēdera augšējā labajā pusē zem aknām. Precīzāk sakot, tas ir kā mazs maisiņš. Tā galvenā funkcija ir īslaicīgi uzglabāt un saturēt žulti, šķidrumu, ko ražo aknas. Kad mēs ēdam taukainu pārtiku, šī žults tiek pievienota gremošanas traktam, lai palīdzētu to sagremot.
Tā kā žultspūslis šādā veidā ir paslēpts, pat ja attīstās vēzis, agrīnās stadijās tas var neizrādīt nekādus simptomus.
Bieži vien tādi simptomi kā drudzis, sāpes vēderā , slikta dūša, vemšana un vēdera uzpūšanās parādās pēc tam, kad vēzis ir ievērojami pieaudzis un izplatījies ārpus žultspūšļa.
Saskaņā ar statistiku, 80 % žultspūšļa vēža pacientu jeb 80 no katriem 100 gadiem diagnoze tiek noteikta pēc tam, kad vēža šūnas ir izplatījušās uz orgāniem ārpus žultspūšļa. Šī ir šīs slimības lielākā problēma.
Otra lieta ir tāda, ka atšķirībā no krūts vēža nav specifisku skrīninga testu, kas varētu atklāt šo vēzi agrīnā stadijā. Dažreiz pat tādi testi kā ultraskaņa vai datortomogrāfija var apgrūtināt šo audzēju skaidru saskatīšanu.
Bet neuztraucieties. Kādā veidā šis vēzisJa to atklāj agri, tas ir, pirms tas ir izplatījies, dzīvības glābšanas iespējas ir daudz lielākas. 6 no 10 pacientiem, kuriem vēzis tiek diagnosticēts pirms tā izplatīšanās, ir iespēja dzīvot ilgāk par 5 gadiem. Tāpēc ir svarīgi zināt šīs slimības attīstības riska faktorus un pēc iespējas vairāk pasargāt sevi no tiem.
Kurš ir vairāk pakļauts riskam?
Žultspūšļa vēža attīstību var ietekmēt tādu faktoru kombinācija kā mūsu gēni, ģimenes anamnēze un dzīvesveids. Apskatīsim galvenos riska faktorus. Lai tos skaidri izprastu, es jums parādīšu šādu tabulu.
Nu, ko tad mēs varam darīt, lai mazinātu šo risku?
Tā kā šo vēzi ir grūti atklāt, vislabāk ir pēc iespējas samazināt tā attīstības risku. Citiem vārdiem sakot, profilakse ir labākā ārstēšana . Mēs nevaram mainīt tādus aspektus kā savu vecumu un dzimumu. Tomēr ir vairākas lietas, ko mēs varam darīt, lai samazinātu šo risku, mainot savu dzīvesveidu.
Ievērosim veselīgu dzīvesveidu.
Šeit ir daži vienkārši soļi, ko varat veikt:
- Saglabājiet veselīgu svaru: šī ir vissvarīgākā lieta. Ja organismā ir lieki tauki, tie var palielināt iekaisumu un noteiktu hormonu līmeni organismā. Tie var palīdzēt vēža šūnām augt. Tāpēc svara kontrole ir viena no labākajām lietām, ko varat darīt, lai pasargātu sevi ne tikai no šī vēža, bet arī no daudziem citiem vēža veidiem.
- Ēdiet veselīgu uzturu: pēc iespējas vairāk dārzeņu, augļu un zaļumu .Dodiet priekšroku augu izcelsmes pārtikas produktiem, piemēram. Cik vien iespējams, ierobežojiet kūpinātas gaļas (desas, kotletes, bekonu) patēriņu. Tā vietā ēdiet tādus produktus kā zivis un vistu. Ja ēdat maizi, izvēlieties pilngraudu maizi. Ja ēdat rīsus, ēdiet rīsus ar klijām . Iekļaujiet savā uzturā tādus produktus kā griķi un auzas.
- Ierobežojiet alkohola patēriņu: ja esat sieviete, ierobežojiet sevi līdz ne vairāk kā vienam standarta dzērienam dienā. Ja esat vīrietis, ierobežojiet sevi līdz ne vairāk kā diviem standarta dzērieniem dienā. Vēl labāk, ja jūs pilnībā pārtraucat lietot alkoholu.
- Pilnībā izvairieties no smēķēšanas: smēķēšana ir daudzu vēža veidu riska faktors, tāpēc, ja smēķējat, veiciet pasākumus, lai atmestu smēķēšanu jau šodien.
Īpaši, ja jums ir diagnosticēta "porcelāna žultspūšļa" slimība, noteikti konsultējieties ar savu ārstu par to, vai ir ieteicams veikt operāciju žultspūšļa noņemšanai. Tas ne vienmēr ir nepieciešams. Dažreiz operācijas riski var atsvērt ieguvumus. Tāpēc šis lēmums jāpieņem tikai pēc rūpīgas apspriešanās ar ārstu.
Noslēgumā jāsaka, ka, lai gan šis vēzis ir reti sastopams, mēs varam ievērojami samazināt tā risku, apzinoties to un ievērojot veselīgu dzīvesveidu.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Žultspūšļa vēzis ir bīstama slimība, kas agrīnā stadijā var izplatīties nemanāmi, neradot nekādus simptomus.
- Faktori, piemēram, žultsakmeņi, liekais ķermeņa svars, novecošanās un ģimenes anamnēze, palielina šī vēža risku.
- Jūs varat samazināt savu risku, saglabājot veselīgu svaru, ievērojot veselīgu uzturu, kas bagāts ar augļiem un dārzeņiem, un izvairoties no alkohola un smēķēšanas.
- Ja Jums ir diagnosticēti žultsakmeņi, ko sauc par "porcelāna žultspūsli", vai arī Jums ir tādi simptomi kā pastāvīgas sāpes vēdera augšējā labajā pusē vai neizskaidrojams svara zudums, netērējiet laiku un konsultējieties ar ārstu.
Žultspūšļa vēzis, žultspūšļa akmeņi, vēža profilakse, vēža simptomi, veselīgs dzīvesveids, svara zudums
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru