Vai jūsu kāju pirksti ir izstiepti kā "nagi"? Parunāsim par tiem (nagveida pirkstiem)!

Mūsu pēdas patiesi ir vērtīga ķermeņa daļa, kas nes visa ķermeņa svaru un mūs visu laiku. Taču dažreiz šīm pēdām, īpaši kāju pirkstiem, var rasties nelielas problēmas. Vai esat kādreiz pamanījuši, ka jūsu vai kādam jūsu pazīstamam kāju pirksti ir ieliekti uz iekšu kā putna nags? Par to mēs šodien runāsim, un to mēs saucam par (nagu pirkstiem) . Dažiem cilvēkiem tas var šķist nedaudz jaunums, taču ir svarīgi par to zināt.

Kas ir (nagu pirksti)?

Vienkārši sakot, nagveida pirksti ir tad, kad jūsu pirksti, īpaši lielais pirksts, ir saliekti uz iekšu nedabiskā "naga" formā. Konkrēti, šādā veidā ir saliekta pirksta vidējā locītava un gala locītava (divas locītavas, kas atrodas vistālāk no potītes).

Šo stāvokli bieži novēro cilvēkiem ar augstām pēdas velvēm (sauktām par cavus pēdu), kāju muskuļu nelīdzsvarotību vai noteiktām neiroloģiskām slimībām. Īpaši cilvēkiem ar diabētu pēdu jutība ir samazināta, padarot čūlu veidošanos šajās vietās lielāku.

Vissvarīgākais ir tas, ka, ja jūs ātri neārstēsiet šo stāvokli (sastingušus pirkstus), šie pirksti var kļūt pastāvīgi stīvi un vairs nespēt iztaisnot.

Vai nagveida kāju pirksti izraisa sāpes? Kāpēc tas notiek?

Jā, bieži vien (nagveida pirksti) var būt sāpīgi. Iedomājieties, kas notiek, ja uzvelkat apavus ar tā ievilktiem pirkstiem? Šie pirksti iesprūst apavu apakšā. Tieši tad sākas problēmas.

• Varžacis un tulznas: Varžacis un tulznas var veidoties tāpēc, ka kāju pirksti pastāvīgi berzējas pret apavu augšējo un apakšējo daļu.
• Sāpes: Šī stumšana un vilkšana izraisa sāpes.
• Infekcijas: Lai gan reti, šajās vietās dažreiz var rasties infekcijas.

Vai ir nagaino pirkstu attīstības stadijas?

Jā, galvenokārt ir divi posmi:

1. Lokanības stadija: šī ir agrākā stadija. Šajā stadijā jūsu pirksti ir nedaudz stīvi, bet jūs joprojām varat tos saliekt locītavās. Tas nozīmē, ka, ja jūs mēģināt tos lēnām iztaisnot, turot tos aiz rokas, jūs to varat izdarīt.

2. Stingrā stadija: šī ir vēlīnā stadija. Šajā brīdī pirksti ir ļoti stīvi un nespēj kustēties.

Ja nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās, tā ir visveiksmīgākā agrīnās, jutīgās stadijās. Tāpēc iesakām pēc iespējas ātrāk meklēt medicīnisko palīdzību.

Kāda ir atšķirība starp (nagu pirkstiem) un (āmurpirkstiem)?

Tagad jūs, iespējams, domājat: “Labi, ir šķirne, ko sauc par nagveida pirkstiem, bet ir arī šķirne, ko sauc par āmurveida pirkstiem, kāda ir atšķirība starp abiem?” Jā, tas ir labs jautājums.

Āmurpirkstus izraisa muskuļu vājums. Turklāt āmurpirkstā pirksts liecas.Tikai vidējā locītava. Bet nagainā pirkstā gan vidējā locītava, gan gala locītava liecas. Tā ir galvenā atšķirība.

Kāda ir atšķirība starp (nagu pirkstiem) un (āmura pirkstiem)?

"Āmurpirksts" ir vēl viens pirksta deformācijas veids. Šajā gadījumā ir saliekta tikai pēdējā pirksta locītava . "Nagapirksta" gadījumā, kā jau minējām iepriekš, ir saliektas gan vidējā, gan pēdējā locītavas.

Kam ir lielāka iespēja saslimt ar nagveida kāju pirkstiem?

Parasti šāda veida pirkstu deformācija biežāk attīstās cilvēkiem ar augstām pēdas velvēm vai tiem, kas ejot pagriež pēdas uz iekšu.

Vai tas ir kaut kas tāds, kas mantots no paaudzes paaudzē?

Jā, šāda veida pirkstu deformācijas dažreiz var būt iedzimtas. Tas nozīmē, ka, ja kādam jūsu ģimenē ir šī slimība, pastāv iespēja, ka tā attīstīsies arī jums.

Kādi ir nagaino pirkstu cēloņi?

Galvenais pirkstu nagu veidošanās iemesls bieži vien ir pēdas muskuļu nelīdzsvarotība. Vienkārši sakot, daži pirkstu muskuļi pārāk saraujas, kā rezultātā cīpslas savelkas un velk locītavas. Ir vairāki iemesli, kāpēc šie muskuļi var kļūt nelīdzsvaroti:

• Ģenētiskā ietekme (gēni): Kā minēts iepriekš, tas var būt iedzimts.
• Nepiemēroti apavi: šī ir kļūda, ko daudzi cilvēki pieļauj, pat to neapzinoties. Īpaši, ja valkājat apavus, kas ir pārāk cieši priekšpusē un ar augstiem papēžiem, tas var izraisīt pirkstu saspiešanu. Iedomājieties, kā jūsu kāju pirksti jūtas visu dienu!
• Diabēta izraisīti nervu bojājumi: Cilvēkiem ar diabētu (Diabetes Mellitus) var būt vāji kāju nervi. Tas var izraisīt šādas problēmas, ja signāli netiek pareizi nosūtīti uz muskuļiem.
• Reimatoīdais artrīts vai osteoartrīts: Cilvēkiem ar šāda veida locītavu slimībām ir arī risks saslimt ar nagveida pirkstiem.
• Alkoholisma izraisīti nervu bojājumi: pārmērīga alkohola lietošana var izraisīt arī šo stāvokli, bojājot nervu sistēmu.
• Citas neiroloģiskas slimības:
• Dažas retas neiroloģiskas slimības, piemēram, (Šarko-Marijas-Touta slimība)).
• Muguras smadzeņu audzēji.
• Poliomielīts un cerebrālā trieka.
• Insults: Tas var ietekmēt kāju paralīzes pusē.
• Trauma: To var izraisīt arī smags kājas vai pirkstu savainojums.

Kādi ir nagu pirkstu simptomi?

Papildus pirkstu vilkšanai ir arī vairāki citi simptomi:

• Varžacis: Uz kāju pirkstu galiem vai apavu zolēm.
• Tulznas: Tās ir biezas ādas izaugumi, ko izraisa berze.
• Tulznas: Dažreiz tulznas var veidoties vietās, kuras tiek pārāk stipri berzētas.
• Sāpes: sāpes, ejot vai uzvelkot apavus.
• Pietūkums: skartie pirksti var pietūkt.
• Čūlas: Reti var rasties čūlas, īpaši cilvēkiem ar tādām slimībām kā diabēts.

Kas pasliktina stāvokli (nagu pirksti)?

Ja šo stāvokli neārstē, tas laika gaitā pakāpeniski pasliktināsies. Tas nozīmē, ka pirksti var kļūt izstieptāki, stīvāki un sāpīgāki.

Kas ir granīts un kaļķakmens?

Tās bieži rodas cilvēkiem ar nagainiem kāju pirkstiem. Tās rodas tāpēc, ka pirksta locītava berzējas pret apavu iekšpusi un pēdas zole spiežas pret apavu. Varžacis ir mazi, apaļi izciļņi. Varžacis ir lielāki, sabiezējuši ādas veidojumi dažādās formās. Tie var būt vai nebūt sāpīgi.

Kā atpazīt (nagu pirkstus)?

Kad apmeklēsiet ārstu, viņš vai viņa rūpīgi pārbaudīs jūsu pēdas un kāju pirkstus. Viņš bieži pieskarsies jūsu kāju pirkstiem un pārbaudīs to kustīgumu un elastību.

Dažreiz jūs varat tikt nosūtīts uz neiroloģiskiem testiem, jo ​​dažas neiroloģiskas slimības var izraisīt kāju muskuļu vājumu, nelīdzsvarotību un pirkstu raustīšanos.

Vai man vajadzētu apmeklēt speciālistu?

Jūsu primārās aprūpes ārsts (ģimenes ārsts) var jūs nosūtīt pie podiatra vai pēdu un potīšu ortopēdiskā ķirurga.

Kādus jautājumus ārsts var uzdot, lai diagnosticētu (nagu pirkstus)?

Apmeklējot ārstu, varat uzdot šādus jautājumus:

• Kad tu sāki pamanīt šīs raustošās pirkstu kustības?
• Vai jums ir varžacis?
• Vai ir tulznas?
• Vai esat mēģinājuši kādas procedūras mājās?
• Vai jūsu ģimenei ir nagaini kāju pirksti?
• Vai jūs zināt, kāpēc viņi tā dara?

Kā ārstēt (nagu pirkstus)?

Ir gan neķirurģiskas, gan ķirurģiskas nagu pirkstu ārstēšanas metodes, no kurām daudzas var veikt mājās.

Neķirurģiskas ārstēšanas metodes:

• Valkājiet piemērotus apavus: Valkājiet apavus ar platiem purngaliem, zemiem papēžiem un labu pēdas velves atbalstu. Izvēlieties apavus, kas ir plati un dziļi, ar mīkstām zolēm un ar mazāk vīlēm ap pirkstiem.
• Apavu ieliktņi: Izmantojiet tādus priekšmetus kā spilventiņi un arkas balsti, lai nodrošinātu amortizāciju kāju pirkstiem.
• Pirkstu vingrinājumi: veiciet vingrinājumus, kas stiprina un stiepj pirkstu muskuļus.
• Šina vai lente: Šina vai lente var tikt izmantota, lai pirkstus noturētu pareizajā pozīcijā.
• Izvairieties no augstpapēžu kurpēm un ciešiem apaviem: tie tikai pasliktinās problēmu.

Ķirurģiskas ārstēšanas metodes:

Nepieciešamās operācijas veids būs atkarīgs no jūsu kāju pirkstu bojājuma smaguma pakāpes. Ārsts lems par ārstēšanas veidu, pamatojoties uz to, vai jūsu stāvoklis ir agrīnā vai vēlīnā stadijā, elastīgs vai stīvs. Ir vairāki operāciju veidi:

• Cīpslu pagarināšana un pārvirzīšana: Atbrīvo saspringtas cīpslas.
• Falangas kaulu saīsināšana: neliela pirksta kaula (falangas) daļa tiek noņemta un iztaisnota.
• Tērauda tapas pagaidu ievietošana: tiek ievietota neliela tapa, lai pirkstu noturētu pareizajā pozīcijā, līdz tas sadzīst.
• Pirkstu saplūšana: locītava ir pastāvīgi savienota kopā un pirksts ir iztaisnots.

Kādus vingrinājumus es varu veikt?

Šie ir ļoti vienkārši vingrinājumi.

• Izmantojiet pirkstus, lai lēnām izstieptu kāju pirkstus.
• Pēc tam mēģiniet ar kāju pirkstiem pacelt mazus priekšmetus no zemes. Šim nolūkam varat izmantot šādas lietas:
• Dvieļi
• Marmors
• Mazas bumbiņas

To darot vairākas reizes dienā, jūs stiprināsiet pirkstu muskuļus un palielināsiet to lokanību.

Vai operācija tiek veikta stacionārā vai ambulatorā stāvoklī?

Kāju pirksta locītavas operācija parasti tiek veikta ambulatori. Tas nozīmē, ka jums nav jāpaliek slimnīcā. Jūs varat doties mājās tajā pašā dienā.

Kādi ir operācijas riski?

Tāpat kā jebkuras operācijas gadījumā, pastāv daži riski. Nagu pirkstu operācijas specifiskie riski ir šādi:

• Nervu trauma
• Stīvums
• Infekcija
• Atkārtošanās: Šis stāvoklis var atkārtoties pēc ārstēšanas. Jautājiet savam ārstam par veidiem, kā to novērst.

Cik drīz pēc ārstēšanas es jutīšos labāk?

Parasti jūs sākat justies labāk pēc apmēram četrām līdz sešām nedēļām.

Vai var novērst nagu pirkstu veidošanos? Kā es varu samazināt risku?

Ārsts var ieteikt sekojošo:

• Vingriniet pirkstus: izpletiet pirkstus plati un ar pirkstiem paņemiet mazus priekšmetus.
• Valkājiet labus apavus: Vislabākie apavi cilvēkiem ar noslieci uz nagu veidošanos ir tādi, kas nodrošina labu pēdas velves atbalstu, nav pārāk augsti un ar pietiekami daudz vietas priekšpusē ("īpaši plata purngala daļa").
• Izmantojiet pumeka akmeni: Izmantojiet pumeka akmeni, lai noņemtu tulznas un ādas saaugumus.

Kāda ir cilvēku ar (nagu pirkstiem) perspektīva?

Ja netiek veikta ārstēšana, jūsu kāju pirksti var tikt sastiepti. Staigāšana un skriešana var kļūt sāpīga un apgrūtināta. Tāpēc ir ļoti svarīgi apmeklēt ārstu, tiklīdz parādās simptomi, un nepieļaut, ka kāju pirksti kļūst stīvi.

Vai ir iespējams dzīvot normālu dzīvi ar (nagu pirkstiem)?

Jā, jūs varat. Tomēr jūsu nagveida pirksti var nedaudz apgrūtināt staigāšanu un skriešanu. Tāpēc ir svarīgi sākt ārstēšanu agrīnā stadijā.

Kā es rūpējos par sevi?

Veiciet vingrinājumus pareizi, turiet pirkstus izstieptus un nevilcinieties veikt operāciju, ja nepieciešams. Vienmēr ievērojiet ārsta norādījumus.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Tiklīdz jūtat grūtības saliekt pirkstu locītavas, apmeklējiet ārstu. Jo ilgāk gaidīsiet, jo sarežģītāka problēma var kļūt.

Kādus jautājumus man vajadzētu uzdot ārstam par (nagu pirkstiem)?

Apmeklējot ārstu, varat uzdot šādus jautājumus:

• Vai man ir (nagu pirksti), (āmurpirksti) vai (āmurpirksti)?
• Kādus mājas aizsardzības līdzekļus jūs ieteiktu?
• Kādā stadijā ir mani (nagu pirksti)?
• Vai jūs domājat, ka man būs nepieciešama operācija?
• Kā jūs domājat, kas varētu būt manu nagu pirkstu cēlonis?
• Kādus apavus jūs man ieteiktu?

Ļoti svarīgs vēstījums (vēstījums līdzi ņemšanai)

Rūpējieties par savām pēdām. Valkājiet labus, labi pieguļošus apavus. Ja ir kādas tulznas vai varžacis, uzmanīgi notīriet tās ar pumeka akmeni. Izvingriniet pirkstus. Atcerieties, ka ir ļoti svarīgi meklēt ārstēšanu ar nagainiem pirkstiem, tiklīdz parādās simptomi. Ja kavēsieties, tie var kļūt stīvi un nespēt saliekties, un jums var pat būt nepieciešama operācija. Tāpēc rūpējieties par savām pēdām! Jo tās ir tās, kas jūs nes visur!

Pirkstu saraušana, nagainas kājas, bunioni, varžacis, tulznas, pēdu sāpes, apavu problēmas