Uzzināsim par saaukstēšanos vienkāršos vārdos: Kā no tās izvairīties?

Vai esat kādreiz jutuši iekaisušu kaklu, iesnas un vājuma sajūtu? Jā, šī ir saaukstēšanās, ko mēs visi zinām. Daži cilvēki to sauc arī par saaukstēšanos. Šī ir viena no visbiežāk sastopamajām slimībām mūsu dzīvē. Tātad, kas īsti ir šī saaukstēšanās? Vai tā ir nopietna? Kas mums jādara, ja ar to saslimst mazulis? Uzzināsim visu par to šodien.

Kas īsti ir parastā saaukstēšanās?

Vienkārši sakot, saaukstēšanās ir lipīga augšējo elpceļu, proti, deguna, rīkles, deguna blakusdobumu un elpceļu, infekcija, ko izraisa vīruss. Daži cilvēki domā, ka tas ir koronavīruss. Patiesībā ir vairāk nekā 200 vīrusu veidu, kas var izraisīt saaukstēšanos. No tiem visizplatītākais ir vīrusu grupa, ko sauc par rinovīrusiem .

To sauc par "saaukstēšanos", jo tā ir tik izplatīta, un tāpēc, ka tā ir tik izplatīta. Lai gan pieaugušie to saņem apmēram divas vai trīs reizes gadā, mazi bērni to var saņemt vēl biežāk, četras vai vairāk reizes.

Kādi ir saaukstēšanās simptomi?

Saaukstēšanās simptomi parasti neparādās uzreiz. Tie parādās pakāpeniski. Apskatīsim, kādi ir šie posmi.

Kādi ir saaukstēšanās simptomi mazam zīdainim?

Kad zīdaiņiem ir saaukstēšanās, viņi var rīkoties nedaudz savādāk nekā pieaugušie. Viņi nevar runāt, tāpēc ir grūti pateikt. Tāpēc mums jāapzinās šie simptomi.

• Deguna izdalījumi: Sākumā tie var būt ūdeņaini, bet vēlāk tie var sabiezēt un kļūt pelēki, dzelteni vai zaļi.
• Krokodils.
• Drudzis: Var rasties drudzis aptuveni 101–102 Fārenheita (38,3–38,9 Celsija) apmērā.
• Apetīte: piena dzeršana var mazināt apetīti.
• Paaugstināta siekalošanās: Tas var notikt apgrūtinātas rīšanas dēļ iekaisis kakls.
• Klepus.
• Pastāvīga raudāšana un nemiers.
• Tauku dziedzeri (tauku dziedzeri) ir nedaudz pietūkuši.

Vai jūsu mazulim ir saaukstēšanās? Vai tā ir kaut kas nopietnāks? Kā jūs to zināt?

Dažreiz līdzīgus saaukstēšanās simptomus var izraisīt arī nopietnas slimības. Ja Jūsu mazulim vai bērnam ir kāds no tālāk minētajiem simptomiem, nekavējoties sazinieties ar ārstu vai nogādājiet viņu tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļā (ANN).

Kā tiek pārnests parastais saaukstēšanās?

Jā, saaukstēšanās ir ļoti lipīga slimība. Lai šis vīruss iekļūtu jūsu organismā, tam jānokļūst mitrā gļotādā, piemēram, degunā, acīs vai mutē.

Iedomājieties, kad kāds ar saaukstēšanos šķauda vai klepo, gaisā nonāk vīrusa pilieni. Ja jūs ieelpojat šo gaisu, vīruss var iekļūt jūsu degunā un izraisīt saslimšanu. Līdzīgi, ja kāds ar šo slimību noslauka degunu un pieskaras durvju rokturim, vīruss var palikt uz šī roktura. Pēc tam, ja jūs pieskaraties šim durvju rokturim un pēc tam ar to pašu roku pieskaraties savam degunam, mutei vai acīm, vīruss var iekļūt jūsu organismā.

Kā jūs ārstējat saaukstēšanos?

Vissvarīgākais, kas mums visiem jāatceras, ir tas, ka saaukstēšanās ārstēšanai nav specifisku līdzekļu vai zāļu. Tā kā tā ir vīrusu infekcija, organisma imūnsistēmai vajadzētu ar to cīnīties un atveseļoties 7–10 dienu laikā. Ko mēs varam darīt, ir darīt lietas, kas palīdz kontrolēt simptomus.

Kāpēc antibiotikas neārstē saaukstēšanos?

Šis ir izplatīts nepareizs priekšstats. Antibiotikas ir zāles, ko lieto bakteriālu infekciju ārstēšanai. Saaukstēšanos izraisa vīrusi . Tāpēc antibiotikas neizārstēs saaukstēšanos. Tomēr dažreiz saaukstēšanās var izraisīt bakteriālas infekcijas, piemēram, ausu infekcijas un pneimoniju. Šādos gadījumos ārsts izrakstīs antibiotikas.

Ko var darīt ar simptomiem?

Aptiekās var iegādāties medikamentus simptomu mazināšanai. Taču nekad nedodiet šos medikamentus bez konsultēšanās ar ārstu, īpaši maziem bērniem.

• Pretsāpju līdzekļi: Drudža un ķermeņa sāpju mazināšanai varat lietot tādas zāles kā paracetamolu vai ibuprofēnu.
• Deguna aizlikuma gadījumā: Ir zāles (dekongestanti), kas mazina deguna aizlikumu.
• Iesnām un šķaudīšanai: antihistamīni var palīdzēt.
• Klepus gadījumā: Ir klepu nomācoši un atkrēpošanas līdzekļi, taču tie nav ieteicami bērniem līdz 5 gadu vecumam.

Ko var darīt mājās, ja mazam bērnam ir saaukstēšanās?

Nedodiet savam mazulim nekādas bezrecepšu zāles pret saaukstēšanos, ja vien to nav ieteicis ārsts. Tā vietā varat rīkoties šādi:

1. Nodrošiniet mazulim komfortu: nodrošiniet viņam siltumu un komfortu.

2. Dodiet daudz šķidruma: Ja jūsu mazulis ir jaunāks par 6 mēnešiem, turpiniet dot mātes pienu vai maisījumu. Ja jūsu mazulis ir vecāks par 6 mēnešiem, varat dot viņam arī nedaudz ūdens.

3. Nodrošiniet atpūtu: Ļaujiet mazulim labi gulēt un atpūsties.

4. Iztīriet degunu: Mazi zīdaiņi neprot izšņaukt degunu. Tāpēc, ja viņu deguns ir aizlikts, ir grūti dzert pienu.

• Sāls šķīdums un atsūkšana:Iepiliniet mazuļa nāsīs fizioloģiskā šķīduma pilienus (sālsūdeni) no aptiekas un pēc dažām minūtēm ar sūkšanas spuldzi izsūciet gļotas. To darot apmēram 15 minūtes pirms barošanas, mazulim būs vieglāk elpot.
• Tvaika ieelpošana: Ja jums ir gaisa mitrinātājs, izmantojiet to. Vai arī aizveriet vannas istabas durvis, atveriet karstā ūdens krānu un paņemiet mazuli un palieciet tvaika telpā apmēram 15 minūtes. Nekad neatstājiet mazuli vienu. Arī vannošanās siltā ūdenī ir laba.
• Vazelīns: Ja āda ap nāsīm ir sausa un sarkana, uzklājiet nedaudz vazelīna. Bet nelietojiet to nāsīs.

Kāda ir atšķirība starp saaukstēšanos, gripu (Flu) un COVID-19?

Visu trīs slimību simptomi ir ļoti līdzīgi, tāpēc tās dažreiz tiek jauktas. Tomēr starp tām pastāv skaidras atšķirības.

Kā var novērst saaukstēšanos?

Lai gan to pilnībā novērst nav iespējams, ir daudz lietu, ko varam darīt, lai samazinātu risku.

• Bieži mazgājiet rokas: Ir svarīgi rūpīgi nomazgāt rokas ar ziepēm un ūdeni. Īpaši pirms ēšanas, pēc tualetes lietošanas un pēc deguna izpūšanas.
• Izvairieties pieskarties sejai: Neaiztieciet acis, degunu vai muti ar nemazgātām rokām.
• Notīriet bieži pieskartās vietas: uzturiet tīras tādas vietas kā durvju rokturus un gaismas slēdžus.
• Stipriniet imūnsistēmu: pietiekami guliet, ēdiet barojošu pārtiku un vingrojiet.
• Palieciet mājās, ja esat slims: Ja esat slims, palieciet mājās un atpūtieties, lai novērstu vīrusa izplatīšanos citiem.