Grūti atrast kādu, kurš ikdienā nav saskāries ar muguras sāpēm, vai ne? Dažreiz šīs sāpes var rasties, paceļot kaut ko mazu, sēžot nepareizi vai pat neliela negadījuma rezultātā. Taču ne visas muguras sāpes ir vienādas, un to cēloņi ir atšķirīgi. Tāpēc šodien parunāsim par to, kas ir muguras sāpes , to cēloņiem, simptomiem un ārstēšanu detalizēti un vienkārši.
Vispirms aplūkosim, kā ir veidota mūsu mugurkauls.
Vienkārši sakot, mūsu mugurkauls ir mazu kaulu kopums, kas stiepjas no mūsu galvaskausa līdz iegurnim, sakārtoti rindā. Mēs šos mazos kaulus saucam par "skriemeļiem" . Mūsu mugurkaulu veido 33 šādi skriemeļi. Vissvarīgākais ir tas, ka muguras smadzenes, kas kontrolē visu mūsu ķermeni, iet caur šiem skriemeļiem un ir aizsargātas.
Iedomājieties, kad šie skriemeļi ir sakrauti viens virs otra, ir jābūt kaut kam, kas novērstu to berzi vienam pret otru, vai ne? Tāpēc starp diviem skriemeļiem ir skrimšļa gabaliņš, ko sauc par starpskriemeļu disku . Tas darbojas kā amortizators automašīnā, absorbējot spiedienu uz mūsu mugurām, kad mēs skrienam un lecam.
Mūsu mugurkaulu var iedalīt galvenajās daļās:
- Dzemdes kakla skriemeļi: 7 skriemeļi kaklā.
- Krūškurvja skriemeļi: 12 skriemeļi, kas atrodas starp kaklu un muguras lejasdaļu.
- Jostas skriemeļi : 5 spēcīgākie un lielākie skriemeļi muguras lejasdaļā.
- Krustkauls un astes kauls: kauli mugurkaula apakšējā galā.
Kā jūs to atradāt, doktor?
Kad apmeklēsiet ārstu muguras sāpju dēļ, viņš vispirms uzdos jums jautājumus (slimības vēsturi) un pārbaudīs jūs, lai iegūtu priekšstatu par stāvokli. Pēc tam, ja nepieciešams, viņš var nozīmēt dažus testus, piemēram, šos, lai noskaidrotu precīzu cēloni.
- Rentgena izmeklēšana: tā galvenokārt pārbauda mugurkaula kaulu struktūru, to nestabilitāti (piemēram, noslīdēšanu), audzējus vai lūzumus .
- Datortomogrāfija: tā var identificēt specifiskus stāvokļus, piemēram, diska trūci vai mugurkaula stenozi.
- MRI skenēšana:Šis ir labākais tests, lai detalizēti apskatītu diskus un nervu saknītes. To bieži izmanto plānošanai pirms operācijas.
Apskatīsim divus specifiskus muguras sāpju veidus.
Lai gan muguras sāpēm ir daudz izplatītu iemeslu, šodien mēs runājam par diviem specifiskākiem stāvokļiem, kuriem nepieciešama medicīniska ārstēšana .
1. Spondilolistēze (skriemeļu slīdēšana)
Šis nosaukums izklausās mazliet biedējoši, vai ne? Bet to ir viegli saprast. Notiek tas, ka viens skriemelis ('skriemelis') paslīd uz priekšu vai atpakaļ pāri zem tā esošajam skriemelim. Iedomājieties to kā vienu ķieģeli ķieģeļu rindā, kas nedaudz paslīd uz priekšu. Šis stāvoklis visbiežāk rodas muguras lejasdaļā (jostasvietā).
To var izraisīt iedzimts skriemeļa vājums, stresa lūzums negadījuma vai sporta laikā, vai varbūt skriemeļu pavājināšanās infekcijas dēļ.
Kādi ir šī stāvokļa simptomi ?
| Simptoms | Apraksts |
|---|---|
| Sāpes muguras lejasdaļā | Sāpes var pastiprināties, īpaši ilgstoši stāvot vai ejot. |
| Muskuļu sasprindzinājums un stīvums | Saspiešanas sajūta muguras un ciskas muskuļos. |
| Sāpes sēžamvietas rajonā | Sāpes var izplatīties uz sēžamvietu. |
| Sāpes izplatās pa kājām | Tā kā noslīdējušais skriemelis saspiež nervu saknītes, sāpes var izplatīties pa kājām. |
| Muskuļu vājums | Jums var būt vājuma sajūta kājās. |
Spondilolistēzes ārstēšana
Viens no labākajiem ārstēšanas veidiem ir fizikālā terapija . Tā stiprina muskuļus, kas atbalsta muguru un vēderu. Ārsts var izrakstīt nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus (NPL), piemēram, acetaminofēnu vai ibuprofēnu sāpju mazināšanai. Ja sāpes ir stipras, var ievadīt epidurālu steroīdu injekciju.
Turklāt ārsts var apsvērt arī specifisku medikamentu lietošanu neiropātisko sāpju mazināšanai un muskuļu relaksantus. Tomēr, ja Jums ir tāda saslimšana kā diabēts, Jums jābūt uzmanīgiem, lietojot steroīdus, jo tie var īslaicīgi paaugstināt cukura līmeni asinīs. Tāpēc visu pārrunājiet ar savu ārstu. Ja šīs ārstēšanas metodes nepalīdz, var apsvērt operāciju, lai nodrošinātu vairāk vietas nerviem (dekompresīvā laminektomija), vai mugurkaula sapludināšanu (mugurkaula sapludināšana).
2. Dzemdes kakla radikulopātija (saspiests nervs kaklā)
Tas ir stāvoklis, kas rodas, kad tiek saspiesta nerva sakne, kas iziet no kakla skriemeļiem kaklā . Tāpat kā kāds uzkāpj uz ūdensvada un ūdens plūsma palēninās, kad nervs tiek saspiests, signāli, kas caur to pārvietojas, tiek pārtraukti.
Jauniešiem šī stāvokļa galvenais cēlonis ir kakla diska plīsums, kā rezultātā nervs tiek saspiests ar no tā izplūstošo materiālu. Gados vecākiem cilvēkiem nervs var tikt saspiests normālu deģeneratīvu izmaiņu vai artrīta dēļ, kas rodas novecojot.
Dzemdes kakla radikulopātijas simptomi
- Galvenais simptoms ir sāpes, kas izplatās uz kaklu, krūtīm, pleciem un rokām .
- Jūs varat sajust nejutīgumu vai tirpšanu rokās vai pirkstos.
- Jūs varat sajust muskuļu vājumu rokā.
- Dažiem cilvēkiem var rasties līdzsvara un koordinācijas zudums , īpaši rokās.
Dzemdes kakla radikulopātijas ārstēšana
Šīs problēmas galvenās ārstēšanas metodes ir pretsāpju līdzekļi un fizikālā terapija. Fizioterapija ietver maigu kakla skriemeļu vilkšanu, vingrinājumus un citas metodes sāpju mazināšanai. Ārsts var ieteikt arī steroīdu injekcijas vai epidurālo anestēziju.
Vissvarīgākais ir tas, ka, ja nerva saspiešana ir izraisījusi ievērojamu motorisko vājumu rokā, spiediena mazināšanai var būt nepieciešama operācija.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Muguras sāpes nekad nav jāuztver vieglprātīgi. Tam var būt daudz iemeslu, tāpēc ir svarīgi atrast pareizo cēloni.
- Ja sāpes ir stipras, izplatās pa kājām vai tām pievienojas kāju nejutīgums vai vājums, noteikti jāvēršas pie ārsta, nevis jāmēģina ārstēties pašam.
- Ārsta nozīmētas pārbaudes, piemēram
X-rayunMRIir ļoti svarīgas slimību diagnosticēšanai. Neizlaidiet tās. - Fizioterapija ir ļoti efektīva un droša muguras sāpju ārstēšanas metode. Mugurkaula muskuļu stiprināšana ar atbilstošiem vingrinājumiem var palīdzēt panākt ilgtermiņa atvieglojumu.
- Ja Jums ir citi veselības traucējumi, piemēram, diabēts vai paaugstināts asinsspiediens, pirms jebkuru muguras sāpju mazināšanas līdzekļu lietošanas informējiet savu ārstu.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru