Vai jūsu mazulim ir viens mēnesis? Uzzināsim par ikmēneša bērna veselības pārbaudi!

Jūsu mazajam tagad ir viens mēnesis, kas ir ļoti īpašs laiks jums abiem, vai ne? Šajā mēnesī jūsu mazulis lēnām pierod pie pasaules un apgūst jaunas lietas. Tāpēc bērna veselības stāvokļa pārbaude šajā pirmajā mēnesī ir ļoti svarīga. Apskatīsim, kas notiek šīs vizītes laikā un ko jums vajadzētu sagaidīt.

Kas notiek šajā testā?

Kad dosieties uz klīniku ar savu mazuli, ārsts vai medmāsa jūs sagaidīs un veiks šīs darbības.

1. Mazuļa augšanas mērīšana

Vispirms jāizmēra mazuļa svars, augums un galvas apkārtmērs . Šie mērījumi pēc tam tiek attēloti augšanas diagrammā. Tas palīdz redzēt, vai mazulis aug pareizi.

2. Ārsta uzdotie jautājumi un sniegtie padomi

Pēc tam ārsts jums uzdos jautājumus par jūsu mazuli, atbildēs uz visiem jūsu jautājumiem un sniegs vērtīgus padomus. Viņš galvenokārt runās par šīm tēmām:

Par ēdienu un dzērieniem

• Barošanas metode: Barojiet mazuli ikreiz, kad viņš šķiet izsalcis. Ja šajā vecumā barojat bērnu ar krūti, viņš ēdīs apmēram 8–12 reizes 24 stundu laikā. Ja barojat ar mākslīgo maisījumu , viņš dienā izēdīs apmēram 600 ml. Neaizmirstiet iedot viņam našķu maisiņu barošanas laikā un pēc tās.

Par to, kā urinēt un izkārnīties

• Samitrinātu autiņbiksīšu skaits: dienā vajadzētu samitrināt apmēram 6 autiņbiksītes.
• Kakšanas biežums: Ar krūti baroti zīdaiņi var kakāt 3 vai vairāk reizes dienā. Tomēr aptuveni 6 nedēļu vecumā daži ar krūti baroti zīdaiņi var nekakāt vairākas dienas. Ar mākslīgo maisījumu barotiem zīdaiņiem vajadzētu kakāt vismaz reizi dienā. Ja jums ir kādas bažas par to, konsultējieties ar ārstu.

Par miegu

• Miegs: Šajā vecumā zīdaiņi guļ apmēram 14–17 stundas dienā. Tas ietver arī īsas diendusas dienas laikā. Ar krūti baroti zīdaiņi naktī var bieži mosties, lai paēstu. Ar mākslīgo maisījumu baroti zīdaiņi var gulēt nedaudz ilgāk.

Attīstības pagrieziena punkti

Līdz viena mēneša vecumam jūsu mazulim vajadzētu darīt šādas lietas:

• Viņi uzmanīgi aplūko sejas un apkārt kustīgās lietas, pagriežot galvas šajā virzienā.
• Dzirdot skaņu, tie apklust, mirkšķina , pagriež galvas, saraujas vai raud.
• Lai gan ekstremitātes joprojām ir nedaudz saliektas, kājas lēnām sāk atvērties.
• Abas rokas un abas kājas trīc abos virzienos.
• Ja novietosiet mazuli rāpošanas pozā (vēdera laiks), viņš uz brīdi pacels galvu.
• Šiem vecumam raksturīgajiem refleksiem (jaundzimušā refleksiem) jābūt labi attīstītiem:
• Sakņošanās reflekss un sūkšanas reflekss: Kad kaut kas tiek pietuvināts lūpām, mazulis pagriež galvu šajā virzienā un mēģina sūkt.
• Satveršanas reflekss: Ja uzliksiet pirkstu uz rokas, jūs to cieši satversiet.
• Tonizējošais kakla reflekss / Paukotāja poza: Kad galva ir pagriezta uz vienu pusi, roka šajā pusē ir izstiepta, bet roka otrā pusē ir saliekta. Kā zobenbrāļotājam.
• Moro reflekss / satraukuma reakcija: Pēkšņi satraucoties, rokas un kājas tiek izplestas un pēc tam atkal ievilktas.

3. Pilnīga ķermeņa pārbaude

Vispirms jūs izģērbsiet savu mazuli un veiksiet pilnīgu fizisko apskati. Tas ietvers mazuļa acu pārbaudi, sirdsdarbības klausīšanos, pulsa pārbaudi, vēdera apskati un gurnu apskati.

4. Īpašie testi (skrīninga testi)

Ārsts pārskatīs slimnīcā veikto jaundzimušo skrīninga testu rezultātus. Ja nepieciešams, daži testi tiks atkārtoti. Ja dzirdes pārbaude netika veikta toreiz, tā tiks veikta šoreiz.

5. Vakcīnu ievadīšana

Vakcīnas ir ļoti svarīgas, lai pasargātu jūsu mazuli no nopietnām slimībām. Tāpēc ir svarīgi savlaicīgi ievadīt vakcīnas. Vakcinācijas grafiks dažādos medicīnas centros var nedaudz atšķirties. Tāpēc konsultējieties ar savu ārstu.

6. Pievērsiet uzmanību mātes garīgajai veselībai

Pēcdzemdību depresija ir bieži sastopama māšu vidū pēc bērna piedzimšanas, tāpēc ārsts var uzdot jums dažus jautājumus par jūsu garīgo veselību un lūgt aizpildīt īsu anketu. Tas ir jūsu pašu labā.

Paturiet šīs lietas prātā līdz nākamajai ikmēneša pārbaudei.

Labi, tagad apskatīsim, kas jums nepieciešams, lai rūpētos par savu mazuli līdz divu mēnešu pārbaudei.

Parūpēsimies par ēdienu un dzērieniem.

• Barojiet kucēnu, kad viņš jūtas izsalcis . Pievērsiet uzmanību arī sāta pazīmēm (attālināšanās no piena, mutes aizsegšana). Laikā no 6 līdz 8 nedēļām kucēns var piedzīvot "augšanas spurtu", kas ir tad, kad viņš ir izsalkušāks nekā parasti.
• Nedodiet cietu pārtiku vai augļu sulu.
• Nelieciet bērna piena pudelītē tādus produktus kā pārslas, ja vien ārsts nav īpaši norādījis to darīt.
• Sūtiet gardumus zīdīšanas laikā un pēc tās.

Ja barojat bērnu ar krūti:

- Ja vēl neesat sākusi, varat atslaukt mātes pienu un to saglabāt turpmākai lietošanai.

-Ja barošana ar krūti norit labi, nav nekā slikta, ja dodat mazulim pudelīti vai knupīti. Tomēr, ja mazulis atsakās no pudelītes, kad to dodat, mēģiniet lūgt, lai pudelīti iedod kāds cits.

- Katru dienu lietojiet multivitamīnus mātēm.

- Jautājiet ārstam, vai Jums ir nepieciešams dot savam mazulim D vitamīna pilienus.

Ja dodat piena pulveri:

- Dodiet bērnu maisījumu, kas satur dzelzi.

- Precīzi ievērojiet norādījumus uz piena pulvera iepakojuma (gan pagatavošanas, gan uzglabāšanas laikā). Nepievienojiet pienam ūdeni papildus.

- Nebarojiet bērnu, atstājot pudelīti kaut kur, un nelieciet mazuli gulēt ar pudelīti mutē.

- Ja pārejat uz cita veida maisījumu, vispirms konsultējieties ar ārstu.

Ikdienas aprūpe un veselība

• Pirms pieskaršanās mazulim rūpīgi nomazgājiet rokas . Palūdziet citiem cilvēkiem, kas ienāk mājā, darīt to pašu. Turiet mazuli tālāk no slimiem cilvēkiem.
• Rūpējieties par mazuli, rūpējieties par tā vajadzībām . Mazos paņemt rokās nenāk par ļaunu.
• Dziediet dziesmiņas, runājiet un lasiet grāmatas savam mazulim. Mazuļi vislabāk mācās, atrodoties cilvēku sabiedrībā.
• Kamēr mazulis ir nomodā, pavadiet kādu laiku "rāpošanas pozā" (uz vēdera) savā uzraudzībā. Šajā laikā pieskatiet savu mazuli un palīdziet, ja viņš šķiet noguris vai viņam ir grūtības.
• Ir normāli, ka zīdaiņi reizēm raud bez iemesla (nemierīgas menstruācijas). Tomēr dažiem zīdaiņiem šī raudāšana var būt pārmērīga, ilgstot stundām ilgi dienā. Ja mazulim bez citām veselības problēmām attīstās kolikas, tās parasti sākas aptuveni 3 nedēļu vecumā, sasniedz maksimumu aptuveni 6 nedēļu vecumā un izzūd aptuveni 3 mēnešu vecumā.
• Ja Jūsu bērna rektālā temperatūra ir 38 grādi pēc Celsija (100,4 grādi pēc Fārenheita) vai augstāka, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu . Ja Jūsu bērns šķiet slims, sazinieties ar savu ārstu. Nedodiet nekādas zāles bērnam, kas jaunāks par 2 mēnešiem, iepriekš nekonsultējoties ar ārstu.
• Jaunajai māmiņai ir normāli justies nogurušai un stresainai . Bet, ja šīs sajūtas ir pārāk spēcīgas vai ja jūtaties skumji, nemierīgi vai bieži aizkaitināmi, konsultējieties ar ārstu.
• Ja jums ir jautājumi par jūsu dzīves situāciju (vai jums ir viss nepieciešamais, lai rūpētos par savu mazuli? Vai jums ir pietiekami daudz pārtikas, droša dzīvesvieta, veselības apdrošināšana?), konsultējieties ar savu ārstu. Viņš var palīdzēt jums sazināties ar kopienas resursiem vai sociālo darbinieku.

Bērna drošība (Drošība pirmajā vietā!)

Ar šīm lietām ir jābūt ļoti uzmanīgiem.

Kā samazināt pēkšņas zīdaiņu nāves sindroma (SIDS) risku?

SIDS ir veselīga bērna pēkšņa nāve miega laikā. Lūk, dažas lietas, ko varat darīt, lai to novērstu:

• Vienmēr lieciet mazuli gulēt ar seju uz augšu, uz līdzena, cieta matrača, bērnu gultiņā vai šūpulī. Nelieciet mazuli gulēt uz vēdera vai uz sāniem. Nelieciet bērnu gultiņā bērnu gultiņas aizsargapmales, segas, spilvenus vai mīkstās rotaļlietas.
• Ja iespējams, barojiet ar krūti .
• Līdz mazuļa pirmajai dzimšanas dienai, vismaz 6 mēnešus (šajā laikā zīdaiņu nāves sindroma risks ir visaugstākais), guliet atsevišķā gultiņā savā istabā blakus gultai . (Ne gultā — gultas dalīšana nav atļauta).
• Uzturiet istabas temperatūru komfortablu un neļaujiet mazulim pārkarst . Apģērbiet mazuli atbilstoši istabas temperatūrai un nepārģērbieties. Neapsedziet galvu miega laikā. Pārbaudiet, vai mazulis svīst un vai viņam ir ķermeņa temperatūra.
• Apsveriet iespēju iedot mazulim knupīti, ko sūkt, lai palīdzētu viņam aizmigt . Ja mazulim nepatīk knupītis, nepiespiediet to. Ja knupītis miega laikā atstāj muti, tas nav jāievieto atpakaļ. Ja barojat bērnu ar krūti, iedodiet viņam knupīti pēc tam, kad viņš ir pieradis pie barošanas ar krūti.
• Neļaujiet mazulim gulēt nepiemērotās gulēšanas pozās, piemēram, sēdeklītī (piemēram, autokrēsliņā), barošanas spilvenā (piemēram, "Boppy" spilvenā) vai citās ierīcēs, kas ļauj mazulim apgulties (piemēram, "Dock-a-Tot", "Podster", "Bummzie").
• Nelietojiet nekādas ierīces (piemēram, miega pozicionētājus, sirdsdarbības ātruma un elpošanas monitorus), kas apgalvo, ka samazina pēkšņas zīdaiņu nāves sindroma (SIDS) risku. Nav neviena produkta, kas to faktiski darītu.
• Pārliecinieties, ka viss, ko izmantojat mazuļa miegam, tostarp gultasveļa un matrači, atbilst drošības standartiem, ko apstiprinājusi cienījama aģentūra, piemēram, ASV Patērētāju preču drošības komisija (CPSC).

Citi svarīgi drošības padomi

• Nesmēķējiet un nelietojiet elektroniskās cigaretes . Neļaujiet nevienam smēķēt vai veipot jūsu mazuļa tuvumā.
• Vienmēr novietojiet mazuli automašīnas aizmugurējā sēdeklī, autokrēsliņā, kas vērsts pretēji braukšanas virzienam . Nekad neatstājiet mazuli vienu automašīnā.
• Turiet visas rotaļlietas ar virvēm, stieplēm un cilpām prom no mazuļa.
• Neatstājiet mazuli vienu, kamēr viņš ir nomodā, it īpaši augstās vietās vai vannas laikā.
• Nekad nekratiet mazuli! Tas var izraisīt smadzeņu asiņošanu un pat nāvi. To sauc par "sakratītā mazuļa sindromu". Ja kādreiz jūtaties dusmīgs vai uztraucaties, ka varētu savainot mazuli, ievietojiet mazuli drošā vietā gultiņā un uz dažām minūtēm aizejiet prom. Zvaniet draugam, radiniekam vai ārstam, lai saņemtu palīdzību.
• Samaziniet bērna uzturēšanos saulē . Cik vien iespējams, turiet viņu apsegtu un ēnā. Saules aizsargkrēms nav ieteicams zīdaiņiem, kas jaunāki par 6 mēnešiem. Tomēr, ja ēna un apģērbs nenodrošina pietiekamu aizsardzību, mazulis, kas jaunāks par 6 mēnešiem, var lietot nelielu daudzumu saules aizsargkrēma.

Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās

Tātad, vienkārši sakot, šī ikmēneša mazuļa veselības pārbaude ir labākā iespēja aprunāties ar ārstu par mazuļa attīstību, veselību un drošību.

Nevilcinieties jautāt savam ārstam par jebkādām bažām vai bailēm, kas jums varētu rasties. Tāpat kā mātei, ir svarīgi rūpēties par savu veselību. Tikai tad, ja esat vesela, varat labi rūpēties par savu mazuli.

Ceru, ka šie padomi jums būs noderīgi. Vēlu jums un jūsu mazajam labu veselību!

Mazuļa veselība, ikmēneša pārbaudes, bērna veselības stāvokļa vizītes, mazuļa attīstība, vakcinācija, pēkšņa zīdaiņu nāves sindroms, krūts barošana, pēcdzemdību depresija