Vai šie ziedputekšņi saslimdina jūsu mazo? (Ziedputekšņi) Parunāsim par to!

Vai jūsu mazais visu laiku šķauda? Vai viņam kļūst sarkanas acis, vai viņam tek deguns kā asaras, un vai viņam dažreiz ir apgrūtināta elpošana? Ja šīs lietas notiek visu laiku, iemesls var būt kaut kas vienkāršāks, nekā jūs domājat, taču tas ir nedaudz kaitinoši. Mēs tos saucam par " trigeriem ". Tas ir, noteiktas lietas var pasliktināt jūsu bērna astmu vai alerģijas . Viens no visbiežāk sastopamajiem trigeriem, kas ietekmē daudzus cilvēkus, ir ziedputekšņi .

Kas ir ziedputekšņi? Tas ir ļoti vienkārši!

Vienkārši sakot, ziedputekšņi ir ļoti smalka, pulverveida viela, ko daži augi un ziedi ražo vairošanās procesā, tas ir, kad tie ražo jaunus augus. Iedomājieties, kad šie ziedputekšņi pārvietojas no zieda uz ziedu un sajaucas, veidojas jauni augļi un sēklas. Tātad, tas ir kaut kas ļoti svarīgs augu pasaulei.

Pavasarī, vasarā un dažreiz pat rudenī vidē ir daudz ziedputekšņu. Vējš šos sīkos ziedputekšņu graudiņus pārnēsā no vienas vietas uz otru. Precīzāk sakot, vējš aiznes šos ziedputekšņu graudiņus un nodod tos citiem kokiem, lai tos " apputeksnētu ", tas ir, lai tos mēslotu.

Problēma ir šāda. Šajos ziedputekšņu graudos ir olbaltumvielas . Kad mēs tās ieelpojam, tas ir, ieelpojam, tās dažiem no mūsu ķermeņiem izraisa alerģiskas reakcijas . Tieši tad parādās iepriekšminētā šķaudīšana, iesnas, niezošas acis un dažreiz izsitumi uz ādas. Ziedputekšņi, pret kuriem lielākajai daļai cilvēku ir alerģija, nāk no zālēm, dažiem lieliem kokiem (nevis mango un kohomba, bet no tiem var rasties arī daži eksotiski koki) un dažiem augiem, ko mēs saucam par nezālēm.

Tikai padomājiet, tā kā mūsu mazo imūnsistēma , kas viņus pasargā no slimībām, vēl nav pilnībā attīstījusies, viņi var būt nedaudz jutīgāki pret šāda veida ziedputekšņiem. Tāpēc šo ziedputekšņu ietekme uz bērniem dažreiz ir smagāka nekā uz pieaugušajiem.

Kā es varu palīdzēt savam bērnam mazināt šī ziedputekšņa radītās problēmas?

Labi, tagad redzēsim, kā mēs varam pēc iespējas vairāk pasargāt savus mazos no šī kaitinošā kaitēkļa, ko sauc par ziedputekšņiem. Nav par ko uztraukties, ja ievērosiet šos vienkāršos soļus, jūs lielā mērā varēsiet kontrolēt šo situāciju.

Vienmēr sekojiet līdzi ikdienas ziedputekšņu daudzumam!

Tas ir ļoti svarīgi. Līdztekus laika prognozei jūsu reģionā, dažreiz jums tiks sniegta arī informācija par ikdienas " ziedputekšņu līmeni". Tas ir ļoti izplatīti dažās valstīs. Par to tagad runā arī Šrilankā. Šādu informāciju var atrast arī internetā.

• Dienās, kad ziedputekšņu skaits ir augsts, vislabāk ir pēc iespējas ierobežot bērna uzturēšanos ārā, īpaši no rīta (no pulksten 5 līdz 10), kad gaisā ir visvairāk ziedputekšņu.
• Ja jums noteikti ir jāiziet ārā, pirms došanās ārā iedodiet bērnam alerģijas zāles , kā izrakstījis ārsts. Tas noteikti jādara pēc ārsta ieteikuma.
• Ja jūsu bērnam patīk spēlēties ārā, izvēlieties diennakts laiku, kad ziedputekšņu līmenis ir zemāks, piemēram, pēc skaista saulrieta, pēc pusdienlaika vai pēc pēcpusdienas lietus. Tas ir tāpēc, ka pēc lietus lielākā daļa gaisā esošo ziedputekšņu tiek noskaloti uz zemes.
• Vissvarīgākais ir pēc bērna atgriešanās no rotaļām ārā vai citām aktivitātēm, noteikti viņu nomazgāt un pārģērbt. Tas noņems visus ziedputekšņus, kas var būt uz ķermeņa, matiem un drēbēm. Pretējā gadījumā ziedputekšņi var nonākt mājā un radīt vēl lielākas problēmas.

Jums arī jāparūpējas par mājas durvīm un logiem.

Augstas putekšņu koncentrācijas sezonās, proti, kad ziedi zied un ir vējains, vislabāk ir pēc iespējas vairāk aizvērt logus un durvis.

• Turiet logus aizvērtus, īpaši no rīta un vakarā, jo šajos laikos ziedputekšņu līmenis ir visaugstākais.
• Ja mājā ir karsts, varat izmantot gaisa kondicionieri . Taču tā filtrs ir regulāri jātīra. Pretējā gadījumā tajā var uzkrāties putekļi un ziedputekšņi, kas cirkulē atpakaļ mājā.
• Ja mājās gaisa attīrīšanai izmantojat gaisa attīrītāju , pārliecinieties, vai tam ir HEPA filtrs . Tas ir īpaša veida filtrs, kas var uztvert pat ļoti smalkas ziedputekšņu daļiņas. Tas var palīdzēt samazināt ziedputekšņu daudzumu gaisā jūsu mājās.

Neaizmirstiet šīs lietas, braucot.

Tāpat, braucot laikā, kad ir augsts ziedputekšņu daudzums, jābūt nedaudz uzmanīgākam.

• Aizveriet automašīnas logus un ieslēdziet gaisa kondicionieri. Tas ievērojami samazinās putekšņu daudzumu, kas no ārpuses nonāk automašīnā.
• Ja automašīnas gaisa kondicionierim izmantojat "recirkulācijas" režīmu, tas recirkulē gaisu automašīnas salonā un iesūc mazāk svaiga gaisa no ārpuses.

Strādājot ārā, sargājiet savu bērnu.

Dažreiz bērniem ir jāveic arī nelieli darbiņi dārzā.

• Ja jūsu bērns veic mājas darbus, piemēram, pļauj zālienu vai grābj dārzu, neļaujiet viņam pārāk ilgi būt pakļautam šiem ziedputekšņiem. Jo, veicot šāda veida darbus, liela daļa uz zemes esošo ziedputekšņu atkal nonāk gaisā.
• Ja tas ir absolūti nepieciešams vai ja bērns spēlējas ārā vietās ar augstu ziedputekšņu daudzumu (piemēram, zem ziedošiem kokiem, zāļainā laukā), laba gaisa filtra maska, t. i., sejas maska, ir obligāta.Maskas valkāšana var ievērojami samazināt ziedputekšņu ieelpošanu. Tomēr tai jābūt ērtai bērnam, cieši jāpieguļ un tā nedrīkst apgrūtināt elpošanu. Šim nolūkam piemērotāka ir tāda maska ​​kā N95, nevis parasta ķirurģiskā maska , taču izvēlieties tādu, kas ir ērta bērnam.

Ļoti svarīgi ir arī tas, kā jūs žāvējat savas drēbes!

Tas varētu būt kaut kas tāds, par ko jūs pat neesat iedomājušies.

• Pēc drēbju mazgāšanas, ja iespējams, žāvējiet tās telpās, nevis pakariniet ārā uz veļas auklas. Vai arī izmantojiet drēbju žāvētāju .
• Vai jūs zināt, kāpēc? Ja žāvējat drēbes ārā, vējā esošie ziedputekšņi var nosēsties uz tikko mazgātām, smaržīgām drēbēm. Pēc tam, kad šīs drēbes atkal uzvelkat, jūs varat atkal izjust alerģijas simptomus .

Kā es varu precīzi noskaidrot, kādi ir mana bērna "trigeri"?

Patiesībā, ja bērnam ir astma vai alerģijas , var būt vairāk nekā viens faktors, kas šos simptomus pasliktina vai pastiprina. Mēs tos saucam par "trigeriem" . Ziedputekšņi ir tikai viens no šādiem galvenajiem trigeriem.

Turklāt daudzi faktori var izraisīt šādu reakciju, piemēram, iekštelpu putekļu ērcītes , mājdzīvnieku blaugznas, daži pārtikas produkti (piemēram, piens, olas, zemesrieksti), dūmi ( cigarešu dūmi , malkas plīts dūmi), dažas smaržas un krāsas.

Vissvarīgākais ir tas, ka ārsts var palīdzēt precīzi noskaidrot, kādi ir jūsu bērna izraisītāji. Tas var ietvert dažu testu veikšanu, piemēram, ādas dūriena testu vai asins analīzi. Tāpēc ir svarīgi meklēt medicīnisku palīdzību un pārrunāt šo jautājumu ar savu ārstu. Tad jūs varēsiet precīzi zināt, no kā izvairīties.

Vissvarīgākās lietas, kas jāpatur prātā (paturam prātā)

Tātad, vienkārši sakot, ziedputekšņi var saasināt tādus stāvokļus kā alerģijas un astma mūsu mazajiem, nedaudz kaitinoši, bet kaut ko tādu, ko mēs varam kontrolēt.

• Neuztraucieties. Ja ievērosiet vienkāršos soļus, ko esam apsprieduši, jūs varat ievērojami samazināt ziedputekšņu ietekmi uz savu bērnu.
• Informētība ir pirmais solis. Jau pati zināšana par ziedputekšņu līmeni un to, kā sevi pasargāt, var būtiski ietekmēt situāciju.
• Ievērojiet ārsta norādījumus. Dodiet bērnam zāles laikā un pareizā devā. Regulāri sazinieties ar savu ārstu.
• Vienmēr pievērsiet uzmanību bērna simptomiem.Skatiet, kad simptomi pastiprinās un kādas darbības tos mazina. Šī informācija ir ļoti svarīga arī ārstam.

Atcerieties, ka mēs visu to darām savu bērnu labklājības labad. Mūsu pienākums ir radīt vidi, kurā viņi var spēlēties un mācīties laimīgi un veselīgi.

ziedputekšņi , alerģija, astma, izraisītāji, bērnu veselība, Šrilanka