Cik daudzi no mums ir novārījuši koriandra vai ingvera gabaliņu un dzēruši to pat nelielas saaukstēšanās vai klepus gadījumā? Šādu augu izcelsmes līdzekļu lietošana ir kļuvusi par mūsu kultūras sastāvdaļu. Taču ir daudz lietu, kas mums jāzina par šo metodi, ko Rietumu medicīnā sauc par "ārstniecību ar augiem" vai " fitoterapiju ". Jo ne viss, kas ir "dabīgs", ir "drošs". Tāpēc sapratīsim to tieši šodien.
Kas ir šī augu izcelsmes ārstēšana (fitoterapija)?
Vienkārši sakot, fitoterapija ir augu, garšaugu vai no tiem iegūtu vielu izmantošana slimību ārstēšanai. Tās sauc arī par "fitomedicīnu" vai "augu izcelsmes zālēm".
Svarīgi ir tas, ka tas tiek uzskatīts par papildinošu medicīnu . Tas ir, tā ir ārstēšana, ko var saņemt papildus Rietumu ārstēšanas metodēm, ko parasti saņem no ārsta. Taču to nekad nedrīkst izmantot kā galvenās ārstēšanas aizstājēju.
Iedomājieties, ka lietojat ārsta izrakstītās zāles diabēta ārstēšanai. Tikmēr jums rodas vēlme lietot noteiktu augu izcelsmes produktu. Tas kļūst par papildterapiju. Taču pirms tam noteikti jākonsultējas ar ārstu.
Tādās valstīs kā Amerika un Šrilanka tos pārdod kā uztura bagātinātājus. Tas nozīmē, ka nav veikti ievērojami zinātniski pētījumi par to efektivitāti , drošību vai kvalitāti. Tomēr dažās Eiropas valstīs tie ir stingri regulēti un tos var iegādāties tikai ar ārsta recepti . Arī Šrilankā ir dažādi regulēšanas līmeņi.
Kā šie līdzekļi ietekmē ķermeni?
Augu izcelsmes līdzekļi var ietekmēt mūsu ķermeņa procesus daudzos dažādos veidos. Pētnieki joprojām pēta šo jautājumu. Ir atklāts, ka daži no tiem ietekmē smadzeņu ķīmiskās vielas, imūnsistēmu un apetīti.
Vēl viens veids ir novērst šūnu bojājumus mūsu ķermenī. Iedomājieties mūsu ķermeņa šūnas kā mazus ķieģeļus. Šos ķieģeļus bojā noteiktas slimības, piemēram, vēzis un demence . Pētnieki uzskata, ka noteiktas ķīmiskās vielas šajos augos, ko sauc par "fitoķīmiskām vielām ", var darboties kā vairogs, kas novērš šos bojājumus.
Daži piemēri, kas pašlaik tiek pētīti
Zemāk ir minēti daži augu izcelsmes līdzekļi, uz kuriem pētnieki koncentrējas. Taču paturiet prātā, ka daudzi no tiem joprojām ir pētījumu stadijā .
- Ingvers: Var palīdzēt mazināt sliktas dūšas un vemšanas simptomus. Tomēr joprojām notiek pētījumi par to, cik drošs ingvers ir pret rīta nelabumu grūtniecības laikā.
- Zaļā tēja: Var palīdzēt cīnīties pret vēža šūnu augšanu vai uzlabot diabētisko retinopātiju, kas ir diabēta komplikācija.
- Probiotikas: Lai gan tās nav augu izcelsmes zāles, tās bieži tiek grupētas kopā ar augu izcelsmes produktiem. Tās var palīdzēt mazināt kuņģa-zarnu trakta simptomus, kas saistīti ar tādiem stāvokļiem kā čūlainais kolīts un kairinātu zarnu sindroms (KZS).
- Sojas produkti: var palīdzēt samazināt augstu holesterīna līmeni asinīs.
- Zivju eļļas: bagātas ar omega-3 taukskābēm , kas var palīdzēt novērst sirds slimības.
Kādi ir iespējamie augu izcelsmes zāļu lietošanas riski?
Ne viss, kas rakstīts kā "dabīgs", ir labs. Tam var būt nopietni riski. Jums tas noteikti jāapzinās.
| Risks | Vienkārši izskaidrots |
|---|---|
| Toksicitāte | Daži augi var būt toksiski organismam, ja tos lieto nepareizā devā vai nepareizā veidā. |
| Mijiedarbība ar zālēm | Tas var mijiedarboties ar citām zālēm, ko lietojat (piemēram, asinsspiediena, diabēta ārstēšanai), un izraisīt bīstamas blakusparādības. Vai arī tas var samazināt šo zāļu efektivitāti. |
| Piesārņojums | Zemas kvalitātes produkti var saturēt smagos metālus (piemēram, svinu un dzīvsudrabu) vai bīstamas baktērijas. |
| Alerģijas | Alerģijas var būt dažādas – no izsitumiem uz ādas līdz smagām, dzīvībai bīstamām alerģijām (anafilakse) . |
| Neskaidra deva | Tā kā nav skaidras norādes par pareizo devu vai sastāvdaļām, ir iespējams lietot pārāk daudz vai pārāk maz. |
Iespējamās problēmas ar medikamentiem (zāļu mijiedarbība)
Šī ir vissvarīgākā un svarīgākā daļa, kam jāpievērš uzmanība . Augu izcelsmes produktiem ir liela iespēja reaģēt ar medikamentiem, ko jau lietojat. Tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi , lai ārsts zinātu par visām zālēm, ko lietojat, neatkarīgi no tā, vai tās ir bezrecepšu zāles, tradicionālās medicīnas līdzekļi vai vitamīni.
Augu izcelsmes zāles var radīt problēmas ar šādām zālēm:
- Antidepresanti
- Aspirīns un citi pretsāpju līdzekļi (NPL)
- Dzimstības kontroles tabletes
- Asinsspiediena zāles
- Dažas zāles sirds slimību ārstēšanai (kalcija kanālu blokatori)
- Pretvēža ārstēšana (ķīmijterapija)
- Imūnsupresanti
- Holesterīna līmeni pazeminošas zāles (statīni)
- Zāles, ko lieto asins recekļu veidošanās novēršanai, piemēram, "varfarīns".
Šis saraksts nav pilnīgs, tāpēc pirms jebkuru augu izcelsmes produktu lietošanas noteikti konsultējieties ar ārstu.
Kad nekavējoties jāapmeklē ārsts
Ja, lietojot augu izcelsmes produktus, rodas kāds no tālāk minētajiem simptomiem, nekavējoties sazinieties ar ārstu .
- Sāpes krūtīs
- Uzpūšanās (caureja)
- Reibonis
- Lai uzburtu burvestību
- Pastāvīgas galvassāpes
- Sirdsklauves
- Slikta dūša un vemšana
- Elpas trūkums
- Ādas izsitumi
Ja Jums ir smagi simptomi, piemēram, apgrūtināta elpošana vai sāpes krūtīs, nekavējoties dodieties uz tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ETU). Ja Jums ir aizdomas par saindēšanos, zvaniet uz Nacionālo saindēšanās informācijas centru Kolombo Nacionālajā slimnīcā .
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Fitoterapija ir ārstēšanas veids, izmantojot augus. Taču tas, ka tā ir “dabīga”, nenozīmē, ka tā ir “droša”.
- Joprojām nav pietiekamu zinātnisku pierādījumu par daudzu augu izcelsmes produktu efektivitāti un drošību.
- Vissvarīgākais: pirms jebkuru augu izcelsmes produktu lietošanas vienmēr konsultējieties ar ārstu.
- Ir ļoti svarīgi sniegt ārstam pilnīgu visu medikamentu, vitamīnu un augu izcelsmes produktu sarakstu, ko lietojat.
- Ja, lietojot augu izcelsmes produktu, rodas neparasti simptomi, nekavējoties pārtrauciet tā lietošanu un meklējiet medicīnisko palīdzību.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment