Vai ārsts Jums ir teicis, ka grūtniecības laikā Jums ir augsts risks saslimt ar stāvokli, ko sauc par preeklampsiju ? Jau pati šī nosaukuma pieminēšana liek Jums justies nedaudz nobiedētām un nemierīgām, vai ne? Bet neuztraucieties. Ar ārsta palīdzību saskarties ar šo risku nav tik biedējoši, kā varētu šķist. Uzzināsim vairāk par to, lai Jūs to labāk izprastu.
Kas ir preeklampsija?
Vienkārši sakot, ja jums nekad iepriekš nav bijis paaugstināts asinsspiediens, bet pēc 20 grūtniecības nedēļām jūsu asinsspiediens paaugstinās virs 140/90 mmHg, šo stāvokli mēs saucam par preeklampsiju. Daži cilvēki to sauc arī par toksēmiju. Tā kā šajā laikā arī jūsu nieres ir pakļautas zināmai slodzei, ārsts pārbaudīs arī olbaltumvielu klātbūtni jūsu urīnā.
Šis stāvoklis var būt kaitīgs gan jums, gan jūsu bērnam. Ja tas netiek pareizi ārstēts, tas var bojāt smadzenes, nieres un aknas. Ja tas pasliktinās, tas var izraisīt stāvokli, ko sauc par eklampsiju , kas var būt dzīvībai bīstams gan mātei, gan bērnam.
Taču paturiet prātā, ka, apmeklējot visas ārsta nozīmētās klīnikas, jūs varat ievērojami samazināt nopietnu preeklampsijas komplikāciju risku. Patiesībā daudzas grūtnieces ar preeklampsiju dzemdē veselus bērnus.
Kāpēc man ir lielāks risks?
Aptuveni 8% grūtnieču piedzīvo šo stāvokli. Pastāv vairāki faktori, kas var palielināt preeklampsijas attīstības risku. Apskatīsim, kādi tie ir.
| Faktori, kas palielina preeklampsijas risku | |
|---|---|
| Ja Jums ir bijušas šādas slimības : | |
| Augsts asinsspiediens | Ja pirms grūtniecības iestāšanās Jums bija paaugstināts asinsspiediens. |
| Iepriekšējās grūtniecības laikā | Ja iepriekšējās grūtniecības laikā Jums bija preeklampsija vai paaugstināts asinsspiediens. |
| Citas slimības | Ja Jums ir diabēts vai nieru slimība. |
| Autoimūnas slimības | Ja Jums ir tādas slimības kā reimatoīdais artrīts, sklerodermija vai vilkēde. |
| Citi riska faktori: | |
| Vecums | Ja esat jauns (piemēram, jaunāks par 20 gadiem) vai vecāks par 40 gadiem. |
| Aptaukošanās | Ja jūsu ķermeņa svars bija ievērojami lielāks par ieteicamo daudzumu pat pirms grūtniecības. |
| Pirmās dzemdības | Ja šis ir jūsu pirmais bērns. |
| Daudzaugļu grūtniecība | Ja dzemdē gaidāt dvīņus vai vairākus bērnus. |
Vai preeklampsiju var pilnībā novērst?
Godīgi sakot, saskaņā ar pašreizējām zināšanām nav iespējams 100% novērst šo stāvokli. Taču pētnieki joprojām pēta šo jautājumu. Vienā pētījumā tika atklāts, ka sievietēm ar augstu risku tiek dota īpaša diēta, kas satur aminoskābi L-arginīnu un antioksidantu vitamīnus, un tās samazina preeklampsijas risku. Citā pētījumā tika pierādīts, ka sievietes, kurām pirms grūtniecības bija aptaukošanās, varēja samazināt savu risku, kontrolējot savu svaru grūtniecības laikā (pieņemot svaru mazāk par 7 kilogramiem).
Taču atcerieties: nekad neuzsāciet jaunu diētu, medikamentus vai vitamīnus, iepriekš nekonsultējoties ar ārstu. Viss jādara tikai pēc ārsta ieteikuma .
Tātad, ko vēl es varu darīt, lai samazinātu risku?
Ir vairākas lietas, ko varat darīt, lai mazinātu preeklampsijas smagumu. Informēšana par saviem simptomiem var palīdzēt ārstam ātrāk uzsākt ārstēšanu.
Dodieties uz katru klīniku.
Vislabākais un svarīgākais, ko darīt, lai saglabātu savu un sava bērna veselību visas grūtniecības laikā, ir pārliecināties, ka apmeklējat katru ārsta norādīto klīnikas apmeklējumu. Pēc tam ārsts var pārbaudīt jūsu:
- Asinsspiediens
- Asins analīzes
- Olbaltumvielu līmenis urīnā
- Bērna augšana un svara pieaugums
Turpiniet uzraudzīt situāciju. Ja rodas problēma, to var identificēt agrīnā stadijā.
Sekojiet līdzi savam svaram un asinsspiedienam.
Ja Jums ir bijis paaugstināts asinsspiediens jau pirms grūtniecības iestāšanās, pastāstiet par to savam ārstam klīnikas apmeklējuma pirmajā dienā. Ārsts var arī lūgt Jums mājās izmērīt svaru un asinsspiedienu un tos pierakstīt.
Lietas, kas palīdz kontrolēt asinsspiedienu
Lai palīdzētu kontrolēt asinsspiedienu, ārsts var ieteikt lietot papildu kalciju vai nelielu aspirīna devu. Atkal, tos drīkst lietot tikai tad, ja ārsts to ir izrakstījis. Arī pagriešanās uz kreiso pusi miega vai atpūtas laikā var palīdzēt asins plūsmai. Pievērsiet uzmanību arī savam uzturam. Ēdiet daudz augļu un dārzeņu. Samaziniet sāls uzņemšanu.
Vai ir preeklampsijas ārstēšana?
Jā, pilnīgi noteikti. Ja Jums ir viegla preeklampsija, ārsts ieteiks Jums atpūsties un nepārpūlēties. Dažos gadījumos, īpaši, ja Jums ir smaga preeklampsija, Jums var būt nepieciešami medikamenti, gultas režīms vai ārstēšana slimnīcā.
Dzemdības
Vienīgais veids, kā pilnībā apturēt preeklampsiju, ir dzemdēt bērnu . Tomēr dažreiz tā var notikt pēc bērna piedzimšanas vai arī ilgt līdz sešām nedēļām. Lai saglabātu gan jūsu, gan jūsu bērna veselību, ārsts var izlemt izraisīt dzemdības priekšlaicīgi. Jums var būt nepieciešams lietot arī īpašas zāles asinsspiediena pazemināšanai dzemdību laikā.
Atkarībā no jūsu un jūsu bērna veselības stāvokļa ārsts var izlemt dzemdēt ar ķeizargriezienu, nevis parastām dzemdībām.
Pēc dzemdībām
Tā kā Jums bija preeklampsija, pēc dzemdībām Jums, iespējams, būs jāpaliek slimnīcā dažas dienas ilgāk nekā parasti. Jūsu asinsspiedienam vajadzētu normalizēties dažu nedēļu laikā pēc dzemdībām. Tomēr preeklampsija grūtniecības laikā var radīt paaugstināta asinsspiediena vai sirds un asinsvadu slimību attīstības risku nākotnē. Tāpēc ir svarīgi visu mūžu uzturēt veselīgu dzīvesveidu.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Preeklampsija ir biedējošs stāvoklis, taču to var labi pārvaldīt, ievērojot medicīniskos ieteikumus.
- Vissvarīgākais un labākais, ko varat darīt, ir noteikti apmeklēt katru klīniku, ko iesaka ārsts.
- Ir ļoti svarīgi zināt, kādi riska faktori jums ir, un par tiem runāt ar savu ārstu.
- Nesāciet lietot papildu vitamīnus, jaunus pārtikas produktus vai medikamentus, piemēram, aspirīnu, bez ārsta ieteikuma.
- Vienīgais pastāvīgais risinājums šai situācijai ir dzemdības. Ārsts izlems, kad ir labākais laiks dzemdībām, lai nodrošinātu jūsu un jūsu bērna drošību.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru