Sāpes ir pastāvīga problēma cilvēkam ar sirpjveida šūnu anēmiju ( SCD ). Vienkārši sakot, sarkanās asins šūnas jūsu asinīs mainās no apaļām uz sirpjveida. Šīs sirpjveida šūnas iesprūst mazākajos asinsvados jūsu ķermenī, bloķējot asins plūsmu . Tad pēkšņi rodas stipras sāpes. Mēs to saucam par "sāpju krīzi". Šīs sāpes visbiežāk rodas muguras lejasdaļā, rokās, kājās, krūtīs un vēderā. Dažiem cilvēkiem sāpes var kļūt pastāvīgas vai hroniskas citu slimības izraisītu veselības problēmu dēļ. Dzīvojot ar šādām sāpēm, jums ir lielāka iespēja attīstīties depresijai , stresam un trauksmei .
Bet neatkarīgi no tā, kāda veida sāpes jums ir, ir daudz veidu, kā palīdzēt jums rast atvieglojumu. Vissvarīgākais ir runāt ar savu ārstu par laba sāpju pārvaldības plāna izstrādi.
Kā jūs pārvaldāt sāpju krīzi?
Vairumā gadījumu sāpes, kad tās sākušās, var mazināt mājās. Parasti atvieglojumu var panākt ar bezrecepšu pretsāpju līdzekļiem, piemēram, paracetamolu vai ibuprofēnu . ( Tomēr atcerieties, ka aspirīns nav ieteicams personām, kas jaunākas par 19 gadiem .) Turklāt ir vēl dažas lietas, ko varat darīt, lai palīdzētu.
Rīcība, tiklīdz sāpes sākas, ir liels palīgs, lai novērstu to pasliktināšanos.
Apskatīsim to šādi, lai skaidri saprastu, ko var darīt mājās.
| Ko var darīt? | Palīdzība, ko tā sniedz |
|---|---|
| Dzeriet daudz ūdens un citu šķidrumu. | Dzeramais ūdens un hidratācijas uzturēšana, tiklīdz sākas sāpes, var palīdzēt uzlabot asinsriti un novērst sāpju pasliktināšanos. |
| Izmantojiet sildīšanas spilventiņu/ieejiet karstā vannā | Siltums palīdz atslābināt asinsvadus un atjaunot asinsriti skartajās zonās, mazinot sāpes. |
| Izmēģiniet masāžu vai akupunktūru. | Tie var palīdzēt atslābināt muskuļus, uzlabot asinsriti un mazināt sāpes. Ir arī ļoti labi praktizēt relaksācijas metodes. |
| Novērst uzmanību. | Tā vietā, lai domātu par sāpēm, dariet kaut ko tādu, kas jums sagādā prieku. Skatieties televizoru, klausieties mūziku vai aprunājieties ar draugu. Tas var palīdzēt novērst domas no sāpēm. |
Bet dažreiz, ja šīs lietas nepalīdz vai ja sāpes ir ļoti stipras, jums vai jūsu bērnam var būt nepieciešama hospitalizācija. Tur ārsts var ievadīt intravenozus šķidrumus un spēcīgākus pretsāpju līdzekļus. Ja sāpes ir nepanesamas, nepalieciet mājās. Pēc iespējas ātrāk dodieties uz tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ATT).
Daudzi ārsti cilvēkiem ar sirpjveida šūnu anēmiju piedāvā sāpju mazināšanas plānu, lai palīdzētu viņiem tikt galā ar sāpēm. Tajā ir izklāstīti soļi, ko varat veikt, lai patstāvīgi pārvaldītu sāpes. Tajā arī norādīts, kā citi ārsti, medmāsas vai ātrās palīdzības darbinieki var jums palīdzēt ārkārtas situācijā. Tāpēc, pirms sākat just sāpes, konsultējieties ar savu ārstu un izveidojiet plānu.
Kādas zāles ir pieejamas sāpju mazināšanai un profilaksei?
Ir vairākas īpašas zāles, kas var palīdzēt samazināt sāpīgu epizožu biežumu.
- Hidroksiurīnviela:Šo zāļu lietošana katru dienu var samazināt sāpju epizodes gan pieaugušajiem, gan bērniem.
- L-glutamīns (L-glutamīns - Endari): Lietojot to, var samazināt sāpju dēļ pavadīto laiku slimnīcā vai samazināt hospitalizāciju skaitu.
- Crizanlizumab-tmca (Adakveo): šīs ir vienas no jaunākajām sirpjveida šūnu anēmijas ārstēšanai apstiprinātajām zālēm. Tā ir mērķtiecīga terapija. Tas nozīmē, ka šīs zāles darbojas, īpaši iedarbojoties uz sarkanajām asins šūnām, lai novērstu to salipšanu kopā. Tas samazina vazookluzīvo krīžu (GOS) skaitu, kas var izraisīt mazākas sāpes un bojājumus iekšējiem orgāniem.
Svarīga piezīme: Ārsti agrāk lietoja zāles ar nosaukumu “Voxelotor (Oxbryta)”, lai novērstu patoloģisku sarkano asinsķermenīšu veidošanos. Tomēr 2024. gada septembrī uzņēmums, kas ražo šīs zāles, tās atsauca no tirgus drošības apsvērumu dēļ. Uzņēmums nolēma, ka zāļu riski atsver ieguvumus. Ja jūs jau lietojat “Oxbryta”, lūdzu, nekavējoties konsultējieties ar savu ārstu par citas ārstēšanas uzsākšanu.
Jums noteikti jākonsultējas ar ārstu, lai noskaidrotu, vai šīs zāles ir piemērotas jums vai jūsu bērnam.
Ko var darīt hronisku sāpju gadījumā?
Sirpjveida šūnu anēmijas ilgtermiņa sekas var izraisīt ilgstošas sāpīgas problēmas, īpaši gados vecākiem cilvēkiem. Piemēram, samazināta asins plūsma visā ķermenī var bojāt kaulus un locītavas, izraisot hroniskas sāpes.
Lai pārvaldītu šāda veida hroniskas sāpes, ārsts var izrakstīt pretsāpju līdzekļus, ko lietot katru dienu. Viņš var ieteikt arī fizioterapiju vai ortopēdiskas ierīces, lai palīdzētu atbalstīt muguru un ekstremitātes. Dažos smagos gadījumos ārsti var ieteikt operāciju, lai novērstu problēmu, kas izraisa sāpes, vai īslaicīgi padarīt nervu nejūtīgu, lai mazinātu sāpes.
Kā saglabāt garīgo spēku, saskaroties ar šīm sāpēm?
Dzīvot ar sirpjveida šūnu anēmiju var būt ļoti grūti, īpaši bērniem. Cilvēkiem, kuri pastāvīgi cieš sāpes, ir lielāka iespēja attīstīt garīgās veselības problēmas, piemēram, trauksmi un depresiju. Savas slimības dēļ viņi var justies atstumti no lietām, kas citiem patīk. Šīs sajūtas var saasināt citas slimības izraisītas problēmas.
Ja arī jūs jūtaties stresa, skumju vai bezcerības stāvoklī, konsultēšana vai psihoterapija var būt ļoti noderīga. Garīgās veselības konsultantsPārrunājot savas problēmas ar ārstu, jūs varat atrast veidus, kā veiksmīgi un veselīgi sadzīvot ar sāpēm un citiem izaicinājumiem, kas saistīti ar šo slimību.
Tāpat jautājiet savam ārstam vai medmāsai par atbalsta grupām, kur var sanākt kopā citi cilvēki un ģimenes, kas dzīvo ar sirpjveida šūnu anēmiju. Šīs grupas var sniegt jums iespējas dalīties pieredzē ar citiem par to, kā ir dzīvot ar šo slimību, un saņemt padomus par sāpju un citu problēmu pārvarēšanu.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Sirpjveida šūnu anēmijas sāpes ir reālas. Neuztveriet tās vieglprātīgi.
- Konsultējieties ar savu ārstu par to, kā rīkoties, ja jūtat sāpes, un izstrādājiet labu plānu.
- Tiklīdz sāpes sākas, ņemiet vērā lietas, ko varat darīt mājās (dzert ūdeni, uzsildīt).
- Ja sāpes ir stipras vai nekontrolējamas, nekavējoties dodieties uz slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ETU).
- Pārrunājiet ar savu ārstu ilgtermiņa medikamentu lietošanu, kas var novērst sāpes.
- Rūpējieties arī par savu garīgo veselību. Ja nepieciešams, nevilcinieties meklēt konsultāciju vai pievienoties atbalsta grupai.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru