Vai jūs šobrīd sapņojat par bērniņu? Tā ir ļoti skaista cerība dzīvē. Taču, pirms šī skaistā cerība var piepildīties, mums ir jāveic neliela sagatavošanās, lai jūsu mazulis piedzimtu vesels un drošs. Neatkarīgi no tā, vai šis ir jūsu pirmais vai otrais bērniņš, tā noteikti ir jāizdara. Tāpēc šodien mēs runāsim par šo svarīgo medicīnisko pārbaudi , kas tiek veikta pirms grūtniecības (pirmsgrūtniecības pārbaude).
Kāpēc ir svarīga pirmsgrūtniecības pārbaude?
Iedomājieties, ka jūs apmeklēsiet ārstu apmēram gadu pirms bērniņa gaidīšanas. Daži cilvēki varētu domāt: "Man viss ir kārtībā, kāpēc tad apmeklēt ārstu?"
Vienkārši sakot, tas palīdz nodrošināt, ka jūsu veselība ir vislabākajā stāvoklī grūtniecības laikā. Tad jums ir daudz lielākas izredzes uz drošu grūtniecību ar veselīgu bērnu . Tas nav tas pats, kas lietot zāles pret izplatītu slimību. Tā ir ļoti draudzīga saruna ar ārstu un pilnīga veselības pārbaude.
Par ko ārsts ar tevi runā?
Šīs sarunas laikā ārsts jums uzdos vairākus jautājumus. Tas ir kā iegūt pilnīgu priekšstatu par jūsu veselības stāvokli.
| Sarunu tēma | Kāpēc tas ir svarīgi? |
|---|---|
| Jūsu un jūsu ģimenes slimības vēsture | Ir svarīgi zināt, vai kādam jūsu ģimenē ir iedzimtas slimības, piemēram, diabēts, paaugstināts asinsspiediens vai talasēmija. Tādā veidā jūs varat laikus identificēt riskus, ar kuriem var saskarties jūsu mazulis. |
| Jūsu vakcinācijas vēsture | Dažas slimības (piemēram, masaliņas, vējbakas) grūtniecības laikā var būt ļoti bīstamas bērnam. Tāpēc ir svarīgi iepriekš pārliecināties, ka esat saņēmusi visas nepieciešamās vakcinācijas. Ieteicams atrast un saglabāt savu vakcinācijas karti. |
| Tavs dzīvesveids | Tas ietver tādus aspektus kā jūsu uzturs, fiziskās aktivitātes, smēķēšana, alkohola lietošana utt. Veselīgs dzīvesveids ir labākā dāvana veselīgam bērnam. |
| Jūsu lietotās zāles | Ja lietojat kādas zāles citu veselības problēmu ārstēšanai, noteikti pastāstiet par tām savam ārstam. Dažas zāles var izraisīt iedzimtus defektus Jūsu bērnam. Ārsts varēs ieteikt drošas alternatīvas. |
| Kā palielināt savas izredzes ieņemt bērnu | Jums tiks sniegti nepieciešamie padomi, lai atvieglotu grūtniecību un noteiktu tai piemērotāko laiku. |
Tālāk, kādas medicīniskās pārbaudes tiek veiktas?
Pēc sarunas ārsts jūs rūpīgi pārbaudīs. Tas sniegs jums skaidru priekšstatu par jūsu ķermeņa veselības stāvokli.
- Fiziskā pārbaude: tiks mērīti jūsu pamata veselības stāvokļi, piemēram, augums, svars un asinsspiediens.
- Krūšu pārbaude : pārbauda, vai nav problēmu ar krūtīm.
- Iegurņa izmeklēšana un Pap tests: pārbauda infekcijas vai citas problēmas dzemdē un reproduktīvajā sistēmā. Pap tests var arī agrīnā stadijā atklāt dzemdes kakla vēzi.
- Asins analīzes: Tas ir ļoti svarīgi. Ar to palīdzību jūs:
- Cukura līmenis asinīs (glikoze) — skatīt sadaļu “Diabēta risks”.
- Holesterīns un triglicerīdi — uzziniet par sirds veselību.
- Aknu darbība
- Asinsgrupa un Rh faktors - tas ir ļoti svarīgi grūtniecības laikā.
Ja šie testi atklāj, ka Jums ir kāda veselības problēma, nekrītiet panikā. Ārsts Jums palīdzēs to labi pārvaldīt jau pirms grūtniecības iestāšanās.
Apstākļi, kas var ietekmēt grūtniecību
Dažas veselības problēmas var apgrūtināt grūtniecības iestāšanos vai izraisīt komplikācijas grūtniecības laikā. Piemēram:
- Augsts asinsspiediens
- Diabēts vai prediabēts
- Liekais svars vai aptaukošanās
- Vairogdziedzera problēmas
- Garīgās veselības problēmas, piemēram, depresija
Ja vēlaties, varat arī veikt seksuāli transmisīvo slimību (STS) testu. Tas viss tiek darīts, lai nodrošinātu maksimālu drošību jums un jūsu bērnam.
Kā sagatavot ķermeni grūtniecībai?
Pēc pārbaudēm ārsts sniegs dažus padomus, lai sagatavotu jūsu ķermeni šim skaistajam ceļojumam.
1. Folijskābe: tā ir obligāta. Jums jāsāk lietot folskābi (400 mcg) katru dienu vismaz mēnesi pirms ieņemšanas. Tas ļoti palīdz novērst nervu caurulītes defektus bērna smadzenēs un muguras smadzenēs.
2. Omega-3 taukskābes: Omega-3 taukskābes, īpaši taukskābe DHA, ir ļoti svarīgas Jūsu bērna smadzeņu un nervu sistēmas attīstībai. Pārbaudiet, vai Jūsu pirmsdzemdību vitamīns satur šīs taukskābes.
3. Vakcīnas: Kā jau minēts iepriekš, vakcinējieties iepriekš. Pat gripas vakcīna ir svarīga šajā laikā, jo grūtniecības laikā jūsu imūnsistēma var būt nedaudz novājināta.
Uzzināsim arī par ģenētiskajiem testiem.
Dažos gadījumos ārsts var ieteikt veikt ģenētiskās pārbaudes. Tās nav obligātas pārbaudes , taču dažreiz tās ir ļoti svarīgas.
Šie testi meklē gēnus, kas var izraisīt jums vai jūsu partnerim noteiktus stāvokļus, īpaši:
- Ja kādam ģimenē ir ģenētiskas slimības
- Ja jums ir grūtības ieņemt bērnu
- Ja jums iepriekš ir bijuši vairāki spontānie aborti
Šajā gadījumā ārsts var jūs novirzīt pie ģenētikas konsultanta, kurš jums izskaidros testu plusus un mīnusus.
Tas viss tiek darīts, lai palīdzētu jums laist pasaulē savu sapņu bērniņu – veselīgu un laimīgu bērniņu. Tāpēc nebaidieties un atklāti par to runājiet ar savu ārstu.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Ja plānojat bērniņu, vismaz 3 mēnešus iepriekš, vēlams gadu iepriekš, apmeklējiet ārstu, lai saņemtu padomu.
- Šī nav tikai ikdienas pārbaude, bet gan svarīga saruna ar ārstu par jūsu dzīvesveidu un veselības vēsturi.
- Folskābes lietošanas uzsākšana pirms grūtniecības ir būtiska bērna veselībai.
- Ja Jums ir veselības problēmas, piemēram, diabēts vai paaugstināts asinsspiediens, ir ļoti svarīgi tās labi kontrolēt pirms grūtniecības iestāšanās.
- Nebaidieties atklāti runāt ar savu ārstu par jebkādām veselības problēmām vai bažām, kas jums varētu rasties. Viņš vai viņa jūs vadīs pareizajā virzienā.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru