बधाई! अहाँक जीवनक सबसँ सुन्दर यात्रा एखनहि शुरू भेल अछि । एहि पहिल तीन मास अर्थात पहिल तिमाही मे अहाँक शरीरक भीतर बहुत रास अद्भुत काज भ' रहल अछि, ओहो बिना अहाँ केँ बुझने। कल्पना करू, एकटा एहन कोशिका स शुरू भ जे एतेक छोट अछि जे देखब असंभव अछि, आइ हम एहि चमत्कारी यात्रा क पहिल डेग क गप करब जे एकटा छोट सन कोशिका स शुरू होइत अछि जे नंगटे आँखि स देखबा लेल बहुत छोट अछि, आ अंत पूरा अंग वाला बच्चा स होइत अछि।
पहिल मास : कनि जीवनक शुरुआत
अइ दौरान निषेचित अंडा कें चारू कात पानी कें सुरक्षात्मक थैली बनएयत छै. हम एकरा एम्नियोटिक सैक कहैत छी . इ ही बढ़एयत भ्रूण कें पूरा गर्भावस्था मे गर्भ कें अंदर आरामदायक आ सुरक्षित रहएय मे मदद करएयत छै.
यही समय में नाल नामक अद्भुत अंग के विकास भी शुरू होय जाय छै । सीधा शब्द मे कहल जाय त नाल मां आ बच्चा कें बीच कें सेतु कें तरह होयत छै. इ ओ छै जे बच्चा कें जरूरत कें पोषक तत्व आ ऑक्सीजन कें मां सं ले जायत छै, आ इ बच्चा कें कचरा कें वापस मां कें शरीर मे पहुंचा क ओकरा निकालएयत छै.
बच्चाक चेहरा सेहो आकार लेबय लागल अछि। आँखिक लेल दू टा पैघ कारी घेरा अछि। मुँह, निचला जबड़ा, आ कंठ सबटा बनि रहल अछि। कमाल के बात ई अछि जे रक्त कोशिका बनि रहल अछि आ रक्त परिसंचरण शुरू भ रहल अछि !
अइ महीना कें अंत तइक अहां कें बच्चा लगभग 6-7 मिलीमीटर (1/4 इंच) लंबा भ जेतय. जे चाउरक दाना के साइज के अछि !
दोसर मास : ओ समय जखन कोनो आकृति उभरैत अछि
आब बच्चाक चेहराक विशेषता बेसी अलग भ' रहल अछि। कान माथक दुनू कात त्वचाक छोट-छोट सिलवट जकाँ बनय लागल अछि । भविष्य मे हाथ-पैर बनत जे छोट-छोट कली उभरय लागल अछि। आँगुर, आँखि, आ पैरक आँगुर सबटा एहि दोसर मास मे बनैत अछि ।
बच्चा कें तंत्रिका तंत्र कें नींव न्यूरल ट्यूब, जेकरा मे मस्तिष्क आ रीढ़ कें हड्डी शामिल छै, आब नीक तरह सं बनल छै. पाचन तंत्र आ संवेदी अंगक विकास शुरू भ गेल अछि । एहि दौरान कोमल उपास्थि के स्थान पर मजबूत हड्डी आबि जाइत अछि ।
गजब के बात छै ने? अइ दौरान बच्चा कनिक हिलएय लगैत छै, मुदा अहां कें एकरा महसूस करएय मे किच्छू समय लगएयत छै.
दोसर महीना कें अंत मे अहां कें बच्चा, जेकरा आब भ्रूण कहल जायत छै, 2.54 सेंटीमीटर (लगभग एक इंच) लंबा भ जायत छै. हुनकर वजन लगभग 9.45 ग्राम अछि। एकटा आओर गजब के बात ई जे हुनकर माथ हुनकर पूरा शरीर के एक तिहाई हिस्सा बनैत छनि !
तेसर मास : एकटा छोट सन आदमी!
तेसर महीना कें अंत तइक अहां कें बच्चा लगभग पूरा तरह सं बनल भ जेतय.. आब बच्चा कें हाथ, हाथ, आँगुर, टांग आ पैर कें आँगुर भ गेल छै. मुट्ठी जकड़ि सकैत अछि आ मुँह खोलि-बंद क' सकैत अछि। हाथ-पैर पर नाखून बढ़य लागल अछि, आ कान पूर्ण रूप सँ बनल अछि ।
बच्चा कें प्रजनन अंगक कें विकास सेहो भ रहल छै, मुदा अइ समय अल्ट्रासाउंड स्कैन सं बच्चा कें लिंग बतानाय कनि मुश्किल छै. संचार प्रणाली आ मूत्र प्रणाली नीक काज क रहल अछि। यकृत मे सेहो पित्तक उत्पादन शुरू भ गेल अछि।
एहि मासक अंत धरि बच्चाक लंबाई लगभग 7.6 - 10 सेंटीमीटर (3-4 इंच) आ वजन लगभग 28 ग्राम भ जायत।
सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की इ तीन महीना कें बाद गर्भपात कें संभावना काफी कम भ जायत छै, कियाकि बच्चा कें सबटा प्रमुख अंगक कें विकास भ गेल छै. एहि स अहाँ के मन के बहुत शांति भेटत।
की हम सब बस एहि परिवर्तन सब के देखब?
एहि पहिल तीन मास मे जे किछु होइत छैक से एके बेर मे मोन राखब कठिन अछि ने? प्रस्तुत अछि एकटा सरल सारांश।
| मास | प्रमुख घटनाक्रम | महिना के अंत में राशि (अनुमानित) 1.1. |
|---|---|---|
| पहिल मास | एम्नियोटिक थैली आ नाल बनि रहल अछि। चेहरा, मुँह, जबड़ा, आ कंठ बनय लागल अछि। रक्त परिसंचरण शुरू भ जाइत अछि। | ६-७ मिमी (लगभग एक दाना के आकार के) २. |
| दोसर मास | चेहराक विशेषता साफ भ रहल अछि। हाथ, पैर, आँगुर, आँखि, कान बनय लागल अछि। न्यूरल ट्यूब के विकास नीक भ रहल अछि. हड्डी बनय लागल अछि। | २.५ सेमी (लगभग एक इंच), ९.५ ग्राम |
| तेसर मास | बच्चा लगभग पूरा तरह सं बनल छै. एकर हाथ, पैर, आँगुर, नाखून होइत छैक । ओ अपन मुँह खोलि सकैत अछि आ बंद क सकैत अछि। संचार आ मूत्र प्रणाली काज क रहल अछि। | ७-१० सेमी (३-४ इंच), २८ ग्राम |
जखन अहां ई जानकारी देखब त अहां सोचि रहल होयब जे अहां के शरीर के अंदर कोन गजब के काज भ रहल अछि. एहि पूरा यात्रा मे अपन शरीरक बात सुनू। जरूरत कें आराम प्राप्त करूं, पौष्टिक खाद्य पदार्थ खाऊं आ अहां कें डॉक्टर कें देल गेल सलाह कें पालन करूं.
टेक-होम मैसेज
- गर्भावस्था कें पहिल 3 महीना (पहिल तिमाही) बहुत महत्वपूर्ण समय होयत छै जखन बच्चा कें सबटा प्रमुख अंगक कें निर्माण भ जायत छै.
- एहि दौरान थकान आ मतली महसूस करब सामान्य बात अछि। एकर कारण छै की अहां कें शरीर बच्चा कें बढ़एय मे सहारा द रहल छै.
- विटामिन, जेना फोलिक एसिड, ठीक वैह लेनाय बहुत जरूरी छै जेना अहां कें डॉक्टर कें कहनाय छै.
- यदि अहां कें कोनों असामान्य बात, जेना भारी रक्तस्राव या पेट मे गंभीर दर्द, देखल जाय त घबराहट नहि करूं आ तुरंत अपन डॉक्टर सं बात करूं.
- एहि अद्भुत यात्राक आनंद लिअ। कनि चमत्कार अहाँक कोखि मे भ' रहल अछि!











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