निमोनिया के बारे में और जानें। डरब नहि, गप्प करी!

निमोनिया शब्द सुनला पर शायद कनि डर लागैत अछि ने? एहि तरहक बात सुनि कनि डरब सामान्य बात थिक : छाती मे बलगम, साँस लेबा मे दिक्कत . मुदा आइ एहि बात पर सरल आ विनम्रतापूर्वक गप्प करी जे निमोनिया ठीक-ठीक की होइत छैक, किएक होइत छैक, एकरा सँ कोना बचल जाय, आ जँ भ' जाय त' की करबाक चाही.

निमोनिया की होइत अछि ?

सीधा-सीधा कहल जाय त निमोनिया अहां के फेफड़ा के संक्रमण अछि. एकर कारण बैक्टीरिया, वायरस या कखनों-कखनों फंगस भ सकएय छै. एहि संक्रमण सं अहाँक फेफड़ाक ऊतक सूजन भ जाइत अछि, जकरा सूजन कहल जाइत अछि . तखन फेफड़ा तरल पदार्थ सं भरल भ सकएयत छै, जेना पानी , या मवाद.

सूजन

बैक्टीरियल निमोनिया आमतौर पर वायरल निमोनिया सं बेसि गंभीर होयत छै. वायरल निमोनिया अक्सर अपने आप ठीक भ जायत छै.

निमोनिया केवल एकटा फेफड़ा कें प्रभावित कयर सकएय छै, या इ दूनू फेफड़ा कें प्रभावित कयर सकएय छै. जखन ई दुनू फेफड़ा कें प्रभावित करैत अछि तं एकरा द्विपक्षीय वा डबल निमोनिया कहैत छी .

निमोनिया कोना होइत अछि ? कोन-कोन प्रकारक होइत अछि ?

बैक्टीरिया सं होएय वाला निमोनिया आ वायरस सं होएय वाला निमोनिया मे की अंतर छै?

बस, सोचू, निमोनिया भले एकहि बीमारी हो, मुदा कारण (बैक्टीरिया, वायरस, वा फंगस) के आधार पर लक्षण में किछु अंतर भ सकैत अछि ।

बैक्टीरियल निमोनिया निमोनिया कें सब सं आम प्रकार छै, आ इ कनि बेसि गंभीर भ सकएयत छै. जखन एहन होयत तखन अस्पताल मे रहय पड़ि सकैत अछि. एकरा लेल डाक्टर एंटीबायोटिक दवाई दैत छथि ।

वायरल निमोनिया मे बुखार आ सर्दी जैना लक्षण होयत छै. बेसि मामला मे बिना कोनों विशेष उपचार कें ठीक भ जायत छै.

निमोनिया के मुख्य प्रकार

निमोनिया कें वर्गीकरण ओय रोगजनक कें अनुसार कैल जायत छै जे एकरा पैदा करएयत छै (अर्थात वायरस, बैक्टीरिया, कवक) आ अहां कें इ कतय सं भेटल छै, यानी समुदाय मे, अस्पताल मे या वेंटिलेटर पर.

समुदाय-अर्जित निमोनिया (सीएपी) २.

यदि अहां कें स्वास्थ्य देखभाल कें सेटिंग सं बाहर निमोनिया भ जायत छै, जेना घर पर या काज पर, त एकरा समुदाय सं अर्जित निमोनिया (CAP) कहल जायत छै. एकर कारण भ सकैत अछि :

• बैक्टीरिया : बैक्टीरिया स्ट्रेप्टोकोकस निमोनिया (जेकरा न्यूमोकोकल रोग कें नाम सं सेहो जानल जायत छै) सीएपी कें मुख्य कारण छै. इ बैक्टीरिया कान कें संक्रमण, साइनस संक्रमण, आ मेनिंजाइटिस कें कारण सेहो भ सकएय छै. माइकोप्लाज्मा निमोनिया बैक्टीरिया कें कारण होएय वाला निमोनिया आमतौर पर कम गंभीर होयत छै. हीमोफिलस इन्फ्लूएंजा, क्लैमाइडिया निमोनिया, आ लेजिओनेला (लेजिओनेर्स रोग) बैक्टीरिया सेहो सीएपी पैदा करैत अछि ।
• वायरस : आम सर्दी , इन्फ्लूएंजा, कोविड -19 , आ आरएसवी (Respiratory Syncytial Virus) जेहन वायरस कखनो काल निमोनिया के कारण भ सकैत अछि |
• कवक/सफना : `क्रिप्टोकोकस`, `न्यूमोसिस्टिस जिरोवेसी` आ `कोक्सीडियोइड्स` जैना कवक बहुत कम निमोनिया पैदा करएयत छै. कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाला लोगक मे फंगस सं निमोनिया कें खतरा बेसि होयत छै.
• प्रोटोजोआ : बहुत कम, टोक्सोप्लाज्मा सन प्रोटोजोआ निमोनिया सेहो भ सकैत अछि ।

अस्पतालसँ प्राप्त निमोनिया (एचएपी) २.

यदि अहां कें अस्पताल मे कोनों अन्य बीमारी या सर्जरी कें लेल निमोनिया भ जायत छै, त ओकरा अस्पताल सं प्राप्त निमोनिया (HAP) कहल जायत छै. इ समुदाय सं प्राप्त निमोनिया सं बेसि गंभीर भ सकएय छै . एकरऽ कारण छै कि ई अक्सर बैक्टीरिया के कारण होय छै जे एंटीबायोटिक दवाई के प्रतिरोधी होय छै, जेना कि एमआरएसए (मेथिसिलिन प्रतिरोधी स्टेफिलोकोकस ऑरियस) । मतलब जे एचएपी अहां कें बीमार बना सकय छै आ ठीक होनाय मे मुश्किल बना सकय छै.

स्वास्थ्य सेवा सं जुड़ल निमोनिया (HCAP)

अइ प्रकार कें निमोनिया दीर्घकालिक देखभाल सुविधा मे रहएय कें दौरान, जेना नर्सिंग होम मे, या बाहरी रोगी कें सेटिंग मे दीर्घकालिक इलाज कें दौरान भ सकएय छै. अस्पताल सं प्राप्त निमोनिया कें तरह, इ अक्सर बैक्टीरिया कें कारण होयत छै जे एंटीबायोटिक दवाइयक कें प्रतिरोधी होयत छै.

वेंटिलेटर सं जुड़ल निमोनिया (VAP)

यदि अस्पताल मे (प्रायः गहन देखभाल इकाई – आईसीयू मे) सांस लेवा मे मदद करएय कें लेल श्वसन यंत्र या श्वास मशीन कें उपयोग करएय कें होयत छै, त अहां कें वीएपी कें खतरा छै. एकर कारण बैक्टीरिया भ सकएयत छै जे समुदाय सं प्राप्त निमोनिया पैदा करएयत छै, आ दवा प्रतिरोधी बैक्टीरिया कें कारण भ सकएय छै जे अस्पताल सं प्राप्त निमोनिया पैदा करएयत छै.

आकांक्षा निमोनिया (वायुमार्ग मे भोजन या तरल पदार्थ कें प्रवेश कें कारण निमोनिया)

ई बात कनि अलग अछि। जखन भोजन, तरल पदार्थ, लार, या उल्टी जैना कोनों चीज अहां कें विंडपाइप (विंडपाइप) सं ऊपर अहां कें फेफड़ा मे जायत छै, तखन ओकरा आकांक्षा कहल जायत छै. यदि अहां एकरा खांसी सं बाहर नहि निकाल सकएय छी , त इ अहां कें फेफड़ा मे संक्रमण पैदा कयर सकएय छै आ निमोनिया कें कारण भ सकएय छै.

निमोनिया, सर्दी, आकि फ्लू? अहाँकेँ पक्का कोना बुझल अछि।

कखनों-कखनों, सर्दी, फ्लू आ निमोनिया कें लक्षण समान भ सकएयत छै, जेकरा सं अंतर बतानाय मुश्किल भ सकएय छै. बीमारी की अछि से ठीक-ठीक डॉक्टर मात्र बता सकैत अछि। निमोनिया जानलेवा भ सकएयत छै , अइ कें लेल अगर अहां कें अइ मे सं कोनों गंभीर लक्षण छै त अहां कें डॉक्टर सं जरूर देखबाक चाही:

• छाती मे जकड़न या दर्द।
• साँस लेबय मे दिक्कत .
• 38.88 डिग्री सेल्सियस (102 फारेनहाइट) या ओहि सं बेसी बुखार.
• पीला, हरियर, या खूनी बलगम स्राव।

निमोनिया कें खतरा केकरा बेसि छै?

निम्नलिखित लोगक मे निमोनिया कें खतरा किछु बेसि छै:

• 65 साल सं बेसि उम्र कें लोग आ 2 साल सं कम उम्र कें बच्चाक.
• फेफड़ा या हृदय रोग कें साथ लोगक , जेना सिस्टिक फाइब्रोसिस, दमा, सीओपीडी (क्रोनिक ऑब्स्ट्रक्टिव फुफ्फुसीय रोग), वातस्फीति, फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस, या सार्कोइडोसिस.
• न्यूरोलॉजिकल स्थिति वाला लोग जे निगलय मे दिक्कत पैदा करएयत छै. डिमेंशिया, पार्किंसंस रोग, आ स्ट्रोक जैना स्थितियक मे आकांक्षा निमोनिया कें खतरा बढ़एयत छै.
• अस्पताल या दीर्घकालिक देखभाल सुविधा मे लोगक.
• सिगरेट पीबै वाला लोक।
• गर्भवती माँ।
• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाला लोग। यदि अहां कैंसर कें कीमोथेरेपी सं गुजर रहल छी, अंग प्रत्यारोपण करएयत छी, एच.आई.वी/एड्स सं पीड़ित छी, या प्रतिरक्षा प्रणाली कें दबाएय वाला दवाईयक कें सेवन करएयत छी, त अहां कें प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर भ सकएय छै.

निमोनिया के लक्षण की अछि ?

निमोनिया कें लक्षण कारण कें आधार पर अलग-अलग होयत छै. लक्षण हल्का सं ल क गंभीर भ सकएयत छै. शिशुअक, छोट बच्चाक आ बुजुर्गक मे लक्षण अलग-अलग भ सकएय छै.

बैक्टीरियल निमोनिया के लक्षण

बैक्टीरियल निमोनिया कें लक्षण धीरे-धीरे या अचानक आबि सकएय छै. ई सब मुख्य लक्षण अछि : १.

• उच्च बुखार (40.55 डिग्री सेल्सियस या 105 डिग्री फारेनहाइट तक जा सकैत अछि) ।
• पीयर, हरियर, या खूनी कफक संग खाँसी
• थकान।
• तेजी से साँस लेना।
• साँस मे तकलीफ।
• हृदय गति बढ़ैत अछि।
• पसीना बहनाय या ठंडा महसूस करनाय आ बोखार (ठंढा) आनाय.
• छाती मे दर्द आ/अथवा पेट दर्द, खासकर खांसी या गहरी सांस लेवय कें समय.
• भोजन बेस्वाद अछि।
• त्वचा, ठोर, या नाखून के नील रंग (सियानोसिस) |
• मानसिक स्थिति मे भ्रम या परिवर्तन।

वायरल निमोनिया के लक्षण

वायरल निमोनिया कें लक्षण आमतौर पर किच्छू दिनक मे देखएयत छै. अहां कें बैक्टीरियल निमोनिया कें समान लक्षण भ सकएय छै, या अहां कें इ सेहो भ सकएय छै:

• सूखल खाँसी।
• माथ दर्द।
• मांसपेशी मे दर्द।
• अत्यधिक थकान या कमजोरी।

छोट बच्चा मे निमोनिया के लक्षण

बहुत छोट बच्चाक आ नवजात शिशुअक मे निमोनिया कें लक्षण नहि देखा सकएय छै, या ओकर लक्षण वयस्कक सं अलग भ सकएय छै. एहन चीज देखू जेना:

• बुखार, ठंढा, सामान्य असुविधा, त्वचा मे पसीना/लाली आना।
• उकासी।
• साँस लेबय मे दिक्कत या तेजी सं सांस लेबय मे दिक्कत (tachypnea)।
• भोजन बेस्वाद अछि।
• उल्टी करब।
• ऊर्जा के कमी।
• बेचैनी या बेर-बेर कानब।

अहां शिशु आ छोट बच्चाक मे सेहो इ संकेत देख सकएय छी:

• साँस लैत काल खर्राटाक आवाज जकाँ लगैत अछि ।
• पेशाब कें मात्रा कम भ जायत छै, या भीजल लंगोट कें संख्या कम भ जायत छै.
• चाम पीयर भ’ जाइत छैक।
• देह अपन जान गमा रहल अछि।
• सामान्यसँ बेसी कानब।
• दूध पीबय सं/अन्न खाय सं मना करय छै.

65 साल सं बेसि उम्र के लोक मे निमोनिया के लक्षण

65 साल सं बेसि उम्र कें लोगक या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाला लोगक मे निमोनिया कें लक्षण हल्का या कम भ सकएय छै (जैना खांसी आ सांस लेनाय)। हुनका मे अन्य पुरानी स्थितियक कें सेहो खराब लक्षण भ सकएयत छै. वृद्ध लोगक कें अनुभव भ सकएयत छै:

• मानसिक अवस्था मे अचानक परिवर्तन।
• भोजन बेस्वाद अछि।
• थाकल।

निमोनिया के कारण की होइत अछि ?

निमोनिया तखन होयत छै जखन कोनों संक्रमण होएयत छै तखन अहां कें प्रतिरक्षा प्रणाली अहां कें फेफड़ा मे छोट-छोट हवा कें थैली (एल्विओली) पर हमला करएयत छै. एहि सं फेफड़ा फूलि जाइत अछि आ तरल पदार्थ रिसाव भ जाइत अछि ।

अनेक प्रकार कें बैक्टीरिया, वायरस, आ फंगस छै जे संक्रमण पैदा कयर सकएय छै जे निमोनिया पैदा करएयत छै. वयस्कक मे निमोनिया कें मुख्य कारण बैक्टीरिया छै , आ स्कूली उम्र कें बच्चाक मे वायरस मुख्य कारण छै . इ किच्छू आम बीमारीक कें नाम देल गेल छै जे निमोनिया कें कारण भ सकएयत छै:

• आम सर्दी (राइनोवायरस) २.
• Covid-19 (`सार्स-कोव-2`)
• इन्फ्लूएंजा वायरस
• मानव मेटान्यूमोवायरस (`HMPV – मानव मेटान्यूमोवायरस`) २.
• मानव पैराइन्फ्लूएंजा वायरस (एचपीआईवी) २.
• लेजिओनेर्स के रोग
• माइकोप्लाज्मा निमोनिया बैक्टीरिया
• न्यूमोकोकल रोग
• न्यूमोसिस्टिस निमोनिया
• श्वसन सिंसिटियल वायरस (आरएसवी) २.

की निमोनिया संक्रामक अछि ?

असल में निमोनिया स्वयं संक्रामक नहिं होइत छैक . मुदा एकर कारण बनय वाला बैक्टीरिया आ वायरस संक्रामक होइत अछि . एकरा एहि तरहें सोचू : बोखार एकटा संक्रामक बीमारी अछि जे निमोनिया भ सकैत अछि । मुदा बोखार पड़निहार सभकेँ निमोनिया नहि होइत छैक ।

स्ट्रेप्टोकोकस निमोनिया बैक्टीरिया, जे अधिकतर निमोनिया पैदा करएयत छै, संक्रमित सतह कें स्पर्श करएय कें माध्यम सं या संक्रमित व्यक्ति कें खांसी या छींकएय पर निकलएय वाला बूंदक कें माध्यम सं व्यक्ति सं दोसर व्यक्ति मे फैल सकएय छै.

फंगल निमोनिया संक्रामक नहि होइत अछि । फंगल संक्रमण वायरस या बैक्टीरिया जैना व्यक्ति सं दोसर व्यक्ति मे नहि फैलएयत छै.

डॉक्टर निमोनिया के निदान कोना करैत छथि ? (निदान) २.

अहां कें निमोनिया छै कि नहि, इ जानय कें लेल डॉक्टर अहां कें लक्षणक कें बारे मे पूछतय आ शारीरिक जांच करतय. ओ स्टेथोस्कोप सं अहां कें फेफड़ा कें बात सुनतय, आ अन्य जांच सेहो कयर सकय छै. अइ मे तस्वीर लेनाय (जैना छाती कें एक्स-रे), पल्स ऑक्सीमेट्री (अपन खून मे ऑक्सीजन कें स्तर कें जांच करनाय), रक्त कें जांच, या थूक कें जांच शामिल भ सकएय छै.

महत्वपूर्ण : भले ही कोनों डॉक्टर अहां कें निमोनिया कें पुष्टि करएयत छै, मुदा कखनों-कखनों ओ सही कारण कें पता नहि लगा सकएयत छै.

एकरा लेल कोन-कोन परीक्षण कएल जा रहल अछि?

अहां कें डॉक्टर अहां कें फेफड़ा कें संक्रमण कें लक्षणक कें जांच करएय कें लेल जांच कयर सकएय छै, अहां कें फेफड़ा कतेक नीक सं काज करएयत छै कें माप सकएय छै, आ अहां कें निमोनिया कें कारण कें पता लगावय कें लेल खून या शरीर कें अन्य तरल पदार्थक कें जांच कयर सकएय छै, जेना:

• इमेजिंग : फेफड़ाक संक्रमण कें लक्षणक कें लेल छाती कें एक्स-रे या सीटी स्कैन कैल जा सकएय छै.
• रक्त जांच : रक्त जांच सं इ पता चलएय मे मदद मिल सकएय छै की कोन प्रकार कें संक्रमण अहां कें निमोनिया कें कारण भ रहल छै.
• थूक परीक्षण : अहां कें खांसी कें लेल कहल जेतय आ किच्छू थूक कें एकटा बर्तन मे डालल जेतय. एकरा लैब मे भेजल जाएत जे संक्रमण के कोनो लक्षण अछि कि नहि आओर एकर कारण की अछि.
• पल्स ऑक्सीमेट्री : एकटा सेंसर कें उपयोग अहां कें खून मे ऑक्सीजन कें मात्रा कें माप कें लेल कैल जायत छै. एहि सं अहां के डॉक्टर के ई अंदाजा भ सकैत अछि जे अहां के फेफड़ा कतेक नीक सं काज क रहल अछि.
• फुफ्फुसीय द्रव संवर्धन : अहां कें फेफड़ाक कें आसपास कें तरल पदार्थ कें नमूना एकटा पतली सुई कें उपयोग सं लेल जायत छै आ संक्रमण कें कारण कें पता लगावय कें लेल लैब मे भेजल जायत छै.
• धमनी रक्त गैस परीक्षण : अहां कें कलाई, हाथ या ग्रोइन सं रक्त कें नमूना लेल जायत छै, ताकि अहां कें खून मे ऑक्सीजन कें स्तर कें मापल जा सकएय. एहि सं ई पता चलय मे मदद मिल सकैत अछि जे अहां के फेफड़ा कतेक नीक सं काज क रहल अछि.
• ब्रोन्कोस्कोपी : किछु मामला मे डॉक्टर फेफड़ाक भीतर देखबा लेल पातर, रोशनी वाला ट्यूब के प्रयोग क सकैत छथि जेकरा ब्रोंकोस्कोप कहल जाइत अछि । ओ लैब मे परीक्षण कें लेल ऊतक या तरल पदार्थ कें नमूना सेहो ल सकएय छै.

निमोनिया के इलाज कोना होइत अछि ?

निमोनिया कें इलाज कारण (बैक्टीरियल, वायरल, फंगल) आ अहां कें स्थिति कतेक गंभीर छै, अइ पर निर्भर करएयत छै. चूँकि एकरऽ सही कारण अक्सर अज्ञात होय छै, ई लेली इलाज के उद्देश्य लक्षणऽ क॑ नियंत्रित करना आरू आपकऽ स्थिति क॑ खराब होय स॑ रोकना छै ।

एहन इलाज भ सकैत अछि जेना:

• एंटीबायोटिक : बैक्टीरियल निमोनिया कें लेल एंटीबायोटिक दवाइयक देल जायत छै. इ वायरस कें खिलाफ काज नहि करएयत छै, मुदा अगर अहां कें कोनों वायरस कें साथ बैक्टीरिया कें संक्रमण छै त डॉक्टर इ द सकएय छै.
• एंटीफंगल दवाई : इ दवाई फंगल संक्रमण कें कारण निमोनिया कें लेल देल जायत छै.
• एंटीवायरल दवाईयक : वायरल निमोनिया कें आमतौर पर इलाज कें आवश्यकता नहि होयत छै, आ इ अपने आप दूर भ सकएयत छै. मुदा, यदि अहां कें वायरल संक्रमण छै, त अहां कें बीमारी कें लंबाई आ गंभीरता कें कम करय कें लेल, अहां कें डॉक्टर एंटीवायरल दवाईयक जेना ओसेल्टामिविर (Tamiflu®), ज़नामिविर (Relenza®), या पेरामिविर (Rapivab®) लिख सकय छै.
• ऑक्सीजन थेरेपी : यदि अहां कें पर्याप्त ऑक्सीजन नहि भेट रहल छै त डॉक्टर अहां कें नाक मे राखल ट्यूब या चेहरा पर राखल गेल मास्क कें माध्यम सं अतिरिक्त ऑक्सीजन द सकय छै.
• अंतःशिरा तरल पदार्थ (IV द्रव): सीधा नस (‘IV’) मे देल गेल तरल पदार्थ निर्जलीकरण कें रोकएय या ओकर इलाज कयर सकएय छै.
• तरल पदार्थ निकालनाय : यदि अहां कें फेफड़ा आ छाती कें दीवार कें बीच बहुत तरल पदार्थ छै (प्लूर इफ्यूजन) त डॉक्टर ओकरा निकाल सकएयत छै. एकरा कैथेटर या सर्जरी कें उपयोग सं कैल जा सकएय छै.

की निमोनिया अपने आप ठीक भ जाइत अछि?

वायरल निमोनिया अक्सर अपने आप साफ भ जायत छै, मुदा लक्षणक कें इलाज आ गंभीर जटिलताक कें खतरा कें कम करएय कें लेल अहां कें हमेशा अपन डॉक्टर कें निर्देशक कें पालन करबाक चाही .

निमोनिया के लक्षण कम करय लेल घर पर जे काज क सकय छी

इ चीजक अहां कें नीक महसूस करएय मे मदद कयर सकएय छै आ निमोनिया कें लक्षणक कें प्रबंधन करएय सकएय छै:

• दर्द निवारक आ बुखार कम करय वाला : अहां कें डॉक्टर शरीर मे दर्द आ बुखार कें लेल इबुप्रोफेन (Advil®) आ एसिटामिनोफेन ( paracetamol (Panadol) ®) जैना दवाईयक कें सेवन करएय कें सलाह द सकएयत छै.
• खांसी दबाबय वाला दवाई : निमोनिया के लेल खांसी दबाबय वाला दवाई लेबय सं पहिने अपन डॉक्टर सं पूछि लिअ, किएक त फेफड़ा के साफ करय लेल खांसी जरूरी अछि.
• श्वास कें उपचार आ व्यायाम : अहां कें डॉक्टर बलगम कें ढीला करएय आ सांस लेनाय आसान करएय कें लेल इ उपचारक कें लिख सकएय छै.
• ह्यूमिडिफायर के प्रयोग : १.अहां कें डॉक्टर अहां कें बिस्तर कें पास एकटा छोट ह्यूमिडिफायर रखनाय या भाप सं नहाएय कें सलाह द सकएय छै. एहि सं अहां के सांस लेबय मे आसानी भ सकैत अछि.
• खूब पानि पीबू।

इलाज शुरू करला के बाद कतेक जल्दी नीक लागत?

अहाँ कतेक जल्दी ठीक भ' जायब, ई एहि बात पर निर्भर करैत अछि:

• अहाँक उम्रक।
• अहाँक निमोनियाक कारण।
• निमोनिया के गंभीरता।
• चाहे अहां कें स्वास्थ्य कें अन्य स्थितियक या जटिलताक.

यदि अहां आमतौर पर स्वस्थ छी, त इलाज शुरू करएय कें 24 सं 48 घंटा कें भीतर बैक्टीरियल निमोनिया कें लक्षणक मे सुधार शुरू भ जेबाक चाही . वायरल निमोनिया कें इलाज कें किच्छू दिनक कें भीतर अहां कें नीक महसूस भ सकएय छै. मुदा, किछु लक्षण, जेना खांसी आ थकान, कतेको सप्ताह धरि रहि सकैत अछि ।

निमोनिया सं पीड़ित व्यक्ति ठीक हुअ कें बाद कतेक दिन तइक दोसर कें संक्रामक भ सकएयत छै?

यदि अहां कें बैक्टीरियल निमोनिया छै, त अहां कें बुखार खतम भ गेलाक कें बाद आ अहां कम सं कम दू दिन सं एंटीबायोटिक दवाइयक कें सेवन करएय कें बाद अहां कें आब संक्रामक नहि मानल जायत छै. यदि अहां कें वायरल निमोनिया छै, तखनहु संक्रामक भ सकएयत छै, जखन तइक अहां ठीक नहि भ सकएय छी आ किच्छू दिन सं बुखार मुक्त नहि भ सकएय छी.

निमोनिया के कोना रोकल जा सकैत अछि?

निमोनिया सं बचाव कें सब सं नीक तरीका इ छै की ओ बैक्टीरिया आ वायरस कें टीकाकरण कैल जै जे अधिकतर एकरा पैदा करएयत छै. स्वास्थ्य संबंधी आदतक कें सेहो अहां रोज पालन कयर सकय छी, ताकि निमोनिया कें खतरा कम भ सकय.

निमोनिया के टीका

दू तरह कें टीका छै जे न्यूमोकोकल बैक्टीरिया कें कारण निमोनिया कें रोकएयत छै. फ्लू कें टीका कें तरह इ टीकाक सब तरह कें निमोनिया सं बचाव नहि करएयत छै. मुदा जँ बीमार जरूर पड़ि जाइत छी तँ गंभीर हेबाक संभावना कम अछि ।

• न्यूमोकोकल टीका : टीका निमोनिया बैक्टीरिया सं बचाव करएयत छै. इ किच्छू आयु समूहक आ ओय लोगक कें लेल अनुशंसित कैल जायत छै, जेकरा निमोनिया कें खतरा बेसि छै. अपन डॉक्टर सं पूछूं की अहां या अहां कें प्रियजन कें लेल कोन टीका सही छै.
• वायरस कें खिलाफ टीका : चूँकि किच्छू वायरस निमोनिया पैदा कयर सकएयत छै, अइ कें लेल कोविड-19 आ इन्फ्लूएंजा (फ्लू) कें टीकाकरण करला सं निमोनिया कें खतरा कम भ सकएयत छै.
• बचपन कें टीकाकरण: यदि अहां कें बच्चा छै, त ओकर डॉक्टर सं ओकरा अन्य टीकाक कें बारे मे पूछूं जे ओकरा लेबाक चाही. बचपन कें कईटा टीकाक बैक्टीरिया आ वायरस सं बचाव मे मदद करएयत छै जे निमोनिया पैदा कयर सकएय छै.

निमोनिया सं बचाव कें अन्य तरीका

टीकाकरण कें अलावा, इ स्वास्थ्य आदतक अहां कें निमोनिया कें विकास आ फैलएय कें खतरा कें कम करएय मे मदद कयर सकएय छै:

• धूम्रपान सं बचूं आ सेकेंड हैंड धूम्रपान कें संपर्क मे आवय सं बचूं. धूम्रपान सं अहां कें फेफड़ा कें नुकसान पहुंचएयत छै आ संक्रमण कें खतरा बढ़एयत छै.
• भोजन सं पहिले, भोजन तैयार करएय सं पहिले आ बाथरूम कें उपयोग करएय कें बाद हाथ कें साबुन आ पानी सं नीक सं धोऊं. साबुन या अल्कोहल आधारित हैंड सेनेटाइजर कें उपयोग करूं.
• यदि अहां या कोनों अन्य कें कोनों संक्रामक बीमारी जेना बुखार, सर्दी, या कोविड-19 छै त ओकरा सं घनिष्ठ संपर्क आ ओकर सामान कें उपयोग सं बचूं.
• यदि अहां कें अस्पताल या अन्य स्वास्थ्य देखभाल सुविधा मे रहएय कें होयत छै, त अहां कें डॉक्टर सं पूछएय सं नहि डेराऊं की अहां कें प्रवास कें दौरान संक्रमण कें खतरा कें कोना कम कैल जा सकएय छै.
• संतुलित आहार खाउ, व्यायाम करू आ पर्याप्त आराम करू।
• कोनों अन्य संक्रमण या स्वास्थ्य संबंधी स्थितियक कें इलाज कराऊं जे अहां कें भ सकएय छै. इ स्थितियक अहां कें प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर कयर सकएय छै आ अहां कें निमोनिया कें खतरा बढ़ा सकएय छै.
• शराब के बेसी सेवन स बचू।

यदि निमोनिया भ जायत छै त की संभावित जटिलताक छै?

निमोनिया गंभीर जटिलता पैदा कयर सकएय छै आ अस्पताल मे भर्ती करएय कें आवश्यकता सेहो भ सकएय छै. एहि मे शामिल भ सकैत अछि:

• सांस लेबा मे दिक्कत : निमोनिया सं श्वसन विफलता या `एआरडीएस (एक्यूट रेस्पिरेटरी डिस्ट्रेस्ड सिंड्रोम)` नामक स्थिति भ सकैत अछि ।
• फेफड़ा के आसपास द्रव के संचय (फुफ्फुसीय बहाव)।
• रक्तप्रवाह मे प्रवेश करएय वाला बैक्टीरिया (`बैक्टीरिया`) या `सेप्सिस` : निमोनिया पैदा करएय वाला बैक्टीरिया रक्तप्रवाह मे प्रवेश कयर सकएय छै आ संक्रमण कें अन्य अंगक मे फैला सकएय छै, जे सेप्सिस या अंगक कें विफलता पैदा करएयत छै.
• फेफड़ाक फोड़ा : निमोनिया सं फेफड़ाक भीतर मवाद सं भरल गुहा भ सकैत अछि ।

निमोनिया कें लेल अस्पताल मे भर्ती करएय कें जरूरत कहिया छै?

यदि अहां कें गंभीर निमोनिया या जटिलताक छै, त अहां कें इलाज कें लेल अस्पताल मे रहएय कें जरूरत भ सकएय छै. अहां कें अस्पताल मे भर्ती होय कें संभावना बेसि छै अगर अहां:

• यदि अहां 2 साल सं कम या 65 साल सं बेसि उम्र के छी.
• यदि प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर छै.
• यदि अहां कें स्वास्थ्य संबंधी स्थिति छै जे दिल आ फेफड़ा कें प्रभावित करएयत छै.

मोन राखू: यदि अहां निमोनिया कें कारण अस्पताल मे भर्ती छी, त सामान्य स्थिति मे वापस आवय मे लगभग छह सं आठ सप्ताह लग सकएय छै.

निमोनिया भेला पर राहत भेटय लेल जे काज क सकैत छी

निमोनिया भेला पर अहां किछु एहन काज क सकैत छी जाहि सं अहां कनि नीक महसूस क सकय छी:

• अपन लक्षणक कें अपन डॉक्टर कें सिफारिश कें अनुसार प्रबंधित करूं.
• अपन डॉक्टर द्वारा निर्धारित सब दवाई ठीक ओहिना ली, पूरा अवधि धरि . सिर्फ अइ लेल एंटीबायोटिक दवाइयक कें सेवन नहि छोड़ूं की अहां कें नीक लगएयत छै. जाबे तक पूरा कोर्स पूरा नै करब ताबे तक ओकरा सब के ल लिय। अगर अहां पूरा कोर्स पूरा नहि करब त अहां के निमोनिया फेर सं आबि सकैत अछि.
• बुखार कम करएय वाला दवाइयक (जैना एस्पिरिन, एसीटामिनोफेन, इबुप्रोफेन, या नैप्रोक्सेन) लेबल पर लिखल गेल अनुसार सेवन करूं. बच्चाक कें कहियो एस्पिरिन नहि दिअ.
• नीक जकाँ आराम करू।

यदि कोनों समय अहां कें लगएयत छै की दर्द बेसि भ रहल छै, त तुरंत अपन डॉक्टर कें फोन करूं.

निमोनिया ठीक भ रहल छै, एकर की संकेत छै?

जेना-जेना अहां निमोनिया सं ठीक होबय लागत, अहां कें बोखार पहिने सामान्य भ जायत. तखन, अहाँ देखब जे अहाँक कफ कम भ' रहल अछि. एहन महसूस करनाय जेना अहां अपन किछ सामान्य गतिविधि क सकय छी, इ सेहो एकटा नीक संकेत छै की अहां ठीक भ रहल छी.

निमोनिया भ गेलाक बाद हम कहिया काज या स्कूल जा सकैत छी?

यदि अहां कें लक्षण दूर भ गेल छै, हल्का भ गेल छै, या सुधार भ रहल छै, त अहां अपन सामान्य गतिविधियक कें फेर सं शुरू कयर सकय छी, जखन तइक अहां कें अइ मे सं कोनों नव या बिगड़त लक्षण नहि होयत छै:

• साँस मे तकलीफ या थकान (ऊर्जा के कमी)।
• छाती में दर्द।
• कफ, बुखार, या खाँसी।

यदि अहां आमतौर पर स्वस्थ छी त अधिकतर लोगक कें इ काफी नीक लगैत छै की ओ लगभग एक सप्ताह कें भीतर अपन पिछला गतिविधियक मे वापस आ सकएय छै. मुदा, एकरा पूरा तरह सं ठीक होबय मे एक महीना तक के समय लागि सकैत अछि.

कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?

अपन डॉक्टर सं बात करूं, खासकर अगर अहां पइहले सं बीमार छी, कोनों अन्य पुरानी बीमारी छै, या यदि अहां कें अइ तरह कें नव लक्षण भ जायत छै, या यदि अहां कें मौजूदा लक्षण खराब भ जायत छै:

• साँस लेबा मे दिक्कत।
• कफक संग बोखार वा खाँसी।
• थकान।
• भूख मे परिवर्तन (कम खाय के भाव)।

इमरजेंसी मे कहिया जेबाक चाही?

अइ स्थिति मे तुरंत आपातकालीन कक्ष मे जाउ, या 1990 पर फोन करू:

• यदि अहां कें सांस लेवा मे दिक्कत होएयत छै, या अगर अहां कें सिर्फ ठाढ़ रहला पर सेहो दम घुटनाय महसूस होयत छै.
• यदि अहां कें छाती मे नव दर्द भ रहल छै या मौजूदा दर्द बेसि भ जायत छै त कोनों बात नहि.
• जँ अहाँ भ्रमित महसूस करैत छी वा स्पष्ट रूप सँ नहि सोचि सकैत छी ।

बिना बोखार के निमोनिया भ सकैत अछि?

हं, यद्यपि निमोनियाक संग प्रायः बोखार होइत छैक , मुदा निम्न ग्रेडक बुखारक संग वा बिना निमोनियाक विकास संभव छैक . एकर संभावना ओय लोगक कें बेसि होयत छै जे:

• 65 साल सं बेसि या 2 साल सं कम उम्र कें लोगक कें लेल (खासकर नवजात आ छोट बच्चाक)।
• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाला के लेल।

की छोट बच्चाक मे निमोनिया कें इलाज कें तरीका मे कोनों अंतर छै?

आमतौर पर छोट बच्चाक मे निमोनिया कें इलाज कें तरीका मे कोनों महत्वपूर्ण अंतर नहि होयत छै. मुदा, छोट बच्चाक कें निमोनिया सं गंभीर रूप सं बीमार हुअ कें खतरा बेसि होयत छै आ वयस्कक कें अपेक्षा ओकर इलाज कें लेल अस्पताल मे भर्ती हुअ कें संभावना बेसि होयत छै.

चूँकि निमोनिया केरऽ बहुत कारण होय छै आरू लक्षण अलग-अलग होय छै, ई लेली सोचै म॑ कनी भ्रम पैदा होय सकै छै । जखन अहां सोचय छी जे अहां कें लक्षण किछ बेसि गंभीर छै की नहि तखन डरनाय सेहो सामान्य छै. अहां कें कहियो तेज बुखार, खून सं लथपथ या असामान्य रंग कें कफ, छाती मे दर्द, या सांस लेवय मे दिक्कत जैना लक्षणक कें अनदेखी नहि करबाक चाही. अहां के शरीर अहां के कहि रहल अछि जे किछ गड़बड़ी अछि, ताहि लेल चिकित्सकीय सलाह लेबय मे देरी नहि करू.

अहाँक लेल एकटा टेक-होम मैसेज

निमोनिया एकटा एहन स्थिति छै जे कखनों-कखनों गंभीर भ सकएयत छै. मुदा उचित जागरूकता आ समय पर इलाज सं अक्सरहां नीक सं ठीक भ सकैत छी . सब सं जरूरी बात ई जे लक्षण के पहचान क अगर अहां के कोनो चिंता होए त जल्दी सं जल्दी डॉक्टर सं मिलब.

• रोकथाम सब सं नीक छै: टीकाकरण करूं, स्वस्थ आदतक कें पालन करूं.
• लक्षणक कें प्रति जागरूक रहूं: खासकर बुखार, खांसी, आ सांस लेवय मे दिक्कत.
• अपन डॉक्टर कें निर्देशक कें पालन करूं: अपन दवाई ठीक जेना लिखल गेल छै, पूरा समय कें लेल लेूं.
• आराम करनाय आवश्यक छै: अपन शरीर कें ठीक हुअ कें लेल समय दिअ.

यदि अहां या अहां कें परिवार मे कोनों व्यक्ति कें निमोनिया कें बारे मे बेसि सवाल छै त डॉक्टर सं बात करय सं नहि डेराउ. ओ सभ अहाँक मदति करताह।