गर्भावस्था कें दोसर या तेसर तिमाही कें दौरान, अहां कें कोनों एहन बात देखल गेल होयत जेकरा अहां कहियो संभव नहि सोचने होयब. अहाँक योनि, ओ स्थान जे एतेक दिन धरि टक-टकल छल, आब कनि बाहर आबि गेल अछि! एतेक धरि जे टी-शर्ट के माध्यम सं सेहो देख सकय छी. एकरा स्पर्श करएय कें लेल सामान्य सं बेसि संवेदनशील महसूस भ सकएय छै, आ कखनों-कखनों खुजली सेहो भ सकएय छै. ई देखि कनि अजीब लागब सामान्य बात अछि। मुदा चिंता जुनि करू, ई बहुत रास माय के लेल बहुत आम बात अछि। आइ एहि सब पर गप्प करब।
गर्भावस्था मे योनि बाहर किएक निकलैत अछि ?
एकर मुख्य कारण इ छै की अहां कें कोख कें भीतर कें बच्चा पैघ भ रहल छै. बहुत सरल अछि ने? कनि बेसी बुझाबी।
जेना-जेना अहां कें पेट पैघ होयत जायत छै, अंदर कें गर्भाशय कें विस्तार होयत छै. इ विस्तारित गर्भाशय अहां कें पेट कें दीवार पर बहुत दबाव डालएयत छै. कल्पना करू जे कियो भीतर स कोनो देबाल स टकरा रहल अछि। तेँ एहि दबावक कारणेँ अहाँक पेटक मांसपेशी खिंचैत अछि आ त्वचा खिंचैत अछि ।
अहाँक योनि वास्तव मे अहाँक शरीर मे कनि कमजोर स्थान अछि । कारण ओतहि नाभिक डोरी अहाँसँ जुड़ल छल जखन अहाँ मायक कोखिमे रही । मतलब पुरान निशान जकाँ अछि। तेँ भीतर सँ दबाव अहाँक पेट मे एहि कमजोर स्थान योनि केँ बाहर धकेलि दैत अछि । एतेक दिन स भीतर जे इनी अछि ओ एना आउटी बनि जाइत अछि।
मोन राखू, ई कोनो बीमारी नहि थिक। इ बस एकटा अस्थायी शारीरिक परिवर्तन छै जे गर्भावस्था कें दौरान होयत छै. बेसि संभावना छै की अहां कें बच्चा कें जन्म कें बाद इ सामान्य भ जेतय.
गर्भसँ बाहर निकललासँ जे छोट-छोट असुविधा होइत अछि
लिंग त बाहर निकलत, संगहि एकहि संग किछु आओर छोट-छोट बात सेहो महसूस भ सकैत अछि।
- अतिरिक्त संवेदनशीलता : अहाँक पेट पर जे त्वचा एतेक दिन धरि भीतर नुकायल छल से आब बाहर निकलि क' अहाँक कपड़ा पर रगड़ि रहल अछि । संगहि, अहाँक पेट पर त्वचा खिंचैत अछि, जाहि सँ ओहि क्षेत्रक त्वचा बहुत पातर भ' जाइत अछि । एहि सं ओ क्षेत्र बहुत संवेदनशील भ सकैत अछि. कखनो काल कपड़ा पहिरला पर सेहो कनि असहज आ खुजली महसूस भ सकैत अछि।
- खुजली : गर्भावस्था कें दौरान खुजली आम बात छै, कियाकि अहां कें पेट कें त्वचा खिंचाव भ जायत छै. ई बात सेहो सत्य अछि। अहां कें पेट कें आसपास आ ऊपर कें त्वचा कें खिंचाव कें साथ खुजली भ सकएय छै.
- देखय मे बदलाव : किच्छू मां कें अइ दौरान पेट कें बीच सं ऊपर सं नीचां तइक चलएय वाला एकटा गहरे रंग कें रेखा (linea nigra) भ जायत छै. जखन इ रेखा योनि कें पार करएयत छै तखन योनि कें रूप मे आ बेसि बदलाव भ सकएय छै.
एहि कठिनाइ सभ के कम करय लेल की कएल जा सकैत अछि?
ओना त ई कोनो पैघ समस्या नहिं अछि मुदा रोजमर्रा के जीवन मे ई कनि परेशानी भ सकैत अछि. अस्तु एहि असुविधा के कम करय लेल किछ साधारण काज अहां क सकय छी .
| करय के बात (करब) | नहि करू |
|---|---|
| साफ राखू : नहाएय कें समय अपन त्वचा कें धीरे सं साफ करएय कें लेल साबुन आ पानी कें उपयोग करूं. फेर पानि सँ नीक सँ कुल्ला करू आ थपकी सँ सुखा दियौ । | खरोंच सं बचू : कतबो खुजली हो, नाखून सं जोर सं खरोंच नहि करू. अइ तरह सं त्वचा कें नुकसान पहुंचा सकएय छै आ संक्रमण कें कारण भ सकएय छै. |
| मॉइस्चराइज : त्वचा के रूखापन कम करय लेल नीक मॉइस्चराइजर के प्रयोग करू. बेसि नीक होयत छै की बिना सुगंधित कें चयन कैल जै जे गर्भवती महिलाआक कें लेल उपयुक्त होयत. एहि बारे मे अपन डॉक्टर स पूछू। | टाइट कपड़ा नहि पहिरूं : एहन कपड़ा सं बचूं जे टाइट या संकुचित होएयत छै. इ योनि मे जलन पैदा कयर सकएय छै आ असुविधा बढ़ा सकएय छै. |
| हल्का कपड़ा पहनूं : कपास जैना सामग्री सं बनल ढीला, हल्का कपड़ा पहनूं. इ सब त्वचा पर हवा कें नीक सं संचार करय कें अनुमति देयत छै आ पसीना कम करय छै. | कठोर साबुन/लोशन सं बचूं: प्रभावित जगह पर कठोर रसायन, इत्र या लोशन कें उपयोग सं बचूं. इ त्वचा कें सूखा सकएय छै आ ओकरा बेसि खुजली पैदा कयर सकएय छै. |
| कवरिंग लगाऊं : यदि बर्सा कपड़ा सं ढकएय मे बहुत असहज छै, त अहां ओकरा ऊपर छोट प्लास्टर या बेली बैंड जैना किच्छू कें उपयोग कयर सकएय छी. | घबराहट नहि करू : मोन राखू जे ई सामान्य बात अछि। अनावश्यक रूपेँ सोचि कए अपना केँ तनाव नहि दियौक। |
कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही।
जखन कि आमतौर पर इ चिंता कें कोनों बात नहि होयत छै, मुदा एहन समय होयत छै जखन अहां कें चिकित्सकीय सलाह लेबाक चाही. यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों लक्षण छै त तुरंत अपन डॉक्टर सं मिलूं.
| लक्षण | की ध्यान देब |
|---|---|
| मूत्रमार्ग से जुड़ल विशिष्ट लक्षण | |
| गंभीर दर्द | ग्रोइन क्षेत्र मे गंभीर, तेज दर्द। यदि इ दर्द बढ़एयत छै, खासकर खांसी या भारी वस्तुअक कें उठावय कें समय, त इ नाभि हर्निया कें संकेत भ सकएयत छै. इ तखन होयत छै जखन आंत कें एकटा छोट हिस्सा ग्रोइन सं बाहर धकेल जायत छै. एकरा डाक्टर कें देखाबय कें चाही. |
| संक्रमण के लक्षण | लाली, सूजन, स्पर्श सं गर्मी, या मवाद जैना तरल पदार्थ त्वचा संक्रमण कें संकेत भ सकएय छै. |
| योनि से रक्तस्राव | यदि घाव सं बिना त्वचा कें खरोंचने खून बह रहल छै, त अपन डॉक्टर कें सूचित करूं. |
| आम चेतावनी जेकरा पर तुरंत ध्यान देनाय आवश्यक छै | |
| पेट मे गंभीर दर्द या पीठ दर्द | विशेष रूप सं संकुचन सं सावधान रहू जे एकटा लय मे आबै छै. |
| योनि से स्राव या खून | इ गर्भावस्था कें दौरान गंभीर स्थिति कें संकेत भ सकएय छै. जँ एहन भेल तँ तुरन्त अस्पताल जाउ।आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) मे जेनाय बहुत जरूरी छै. |
की हमर योनि बच्चा भेलाक बाद ओहिना भ' जायत जेना छल?
ई एकटा एहन प्रश्न अछि जे कतेको माय के अछि। बेसी काल, हँ! एक बेर बच्चा कें जन्म भ गेलाक आ गर्भाशय अपन सामान्य आकार मे वापस आबि गेलाक कें बाद पेट पर दबाव सं राहत भ जायत छै. तखन जे गर्भाशय बाहर निकालल गेल छल से धीरे-धीरे वापस भीतर चलि जाइत अछि । एहि मे किछु सप्ताह या महीना लागि सकैत अछि।
मुदा कखनो काल, निप्पल अपन मूल आकार मे वापस नहि आबि सकैत अछि । त्वचा कनि ढीला भ सकैत अछि आ रूप मे कनि बदलाव भ सकैत अछि। से सेहो बहुत सामान्य बात अछि। मुदा, यदि बच्चा कें जन्म कें महीना भर कें बाद सेहो निप्पल बहुत बाहर निकलल छै, या यदि ओतय दर्द छै, तखन अहां कें डॉक्टर सं अइ बारे मे बात करूं.
टेक-होम मैसेज
- गर्भावस्था कें दौरान बढ़एय वाला पेट कें दबाव कें कारण योनि कें बाहर निकलनाय आ संवेदनशील होनाय सामान्य आ अस्थायी छै .
- योनि आ आसपास कें त्वचा कें साफ आ नम रखनाय असुविधा कें कम करएय मे मदद कयर सकएय छै.
- ढीला, हल्का आ आरामदायक कपड़ा पहिरनाय पेट सूजन सं होएय वाला असुविधा कें रोकएय मे मदद कयर सकएय छै.
- यदि अहां कें ग्रोइन क्षेत्र मे गंभीर दर्द, लाली, सूजन, या मवाद छै , त तुरंत अपन डॉक्टर सं मिलूं.
- प्रायः, बच्चा कें जन्म कें बाद किच्छू महीना कें भीतर गर्भाशय सामान्य भ जायत छै.











💬 Comments (0)
एखन धरि कोनो टिप्पणी नहि कएल गेल अछि। पहिल बेर अपन टिप्पणी एतय जोड़ू।
अपन टिप्पणी जोड़ू