की अहां कें बच्चा एखनहु अंगूठा चूसि रहल छै? (अंगूठा चूसैत) आउ, एहि आदति के कोना रोकल जाय, एहि पर गप्प करी!

की अहाँक छोटका बच्चाक मुँह मे एखनो आँगुर अछि, भले ओ कनि पैघ भ' गेल हो? शायद टीवी देखैत काल, ऊबला पर, वा सुतला पर ई आदति ओकरा नजरि पड़ैत छैक। बहुतो अभिभावक एहि बात स कनि चिंतित छथि। 'ओह, हमर बच्चाक एकमात्र आदति अछि की? की ई पैघ समस्या होयत?' अहाँ सोचि रहल होयब। चिन्ता नहि करु। ई वास्तव मे एहन बात अछि जे कतेको बच्चा मे देखल जाइत अछि . आइ एहि पर साफ-साफ गप्प करी।

छोट बच्चा सभ अंगूठा किएक चूसैत अछि? की ई सामान्य अछि?

असल मे अंगूठा चूसनाय बहुत छोट बच्चाक कें लेल बहुत सामान्य आ फायदेमंद आदत छै. डॉक्टर के कहनाय छनि जे पांच साल सं कम उम्र के बच्चा के एहि आदत के छोड़य लेल मजबूर करनाय नीक नहिं.

सीधा शब्द मे कहल जाय त इ शिशुअक कें लेल आत्म-शांति कें तरीका छै . जखन ऊब जाइत छथि, थाकि जाइत छथि, वा दुखी होइत छथि वा डरा जाइत छथि तखन स्वतः मुँह मे आँगुर लगा दैत छथि । ठीक ओहिना जेना दुखी भेला पर अपना केँ शांत करबाक लेल किछु करैत छी। अहां देखलहुं होयत जे किच्छू बच्चा आँगुर चूसएय कें दौरान अपन केश घुमाएयत छै, कान कें स्पर्श करएयत छै या अपन छोट ब्लैंकी कें रगड़एयत छै. इ सबटा एहन चीज छै जे ओकरा सुरक्षित आ सहज महसूस करएयत छै.

त, एहि बातक चिंता कहिया करबाक चाही?

जेना-जेना बच्चाक कें उम्र बढ़एयत जायत छै आ प्रीस्कूल उम्र सं आगू बढ़एयत जायत छै, अंगूठा चूसएय वाला बच्चाक कें संख्या धीरे-धीरे कम भ जायत छै. मुदा सर्वेक्षण सं पता चलैत अछि जे करीब पांच मे सं एक बच्चा 5 साल के उम्र के बाद सेहो एहन करैत रहैत अछि.. इ तखन अछि जखन हमरा सभ के कनि बेसि सावधान रहय के जरूरत अछि. एकर कतेको कारण अछि : १.

• सामाजिक मुद्दा : इ ओ उम्र छै जखन आन बच्चाक ओकरा चिढ़ाबय आ बहिष्कार करय लगैत छै. जखन दोस्त कहएयत छै की "ओ एखनहु अंगूठा चूसि रहल छै" तखन इ बच्चा कें लेल बहुत परेशान करएय वाला भ सकएय छै. अइ कें लेल दोसर बच्चाक ओकरा सं खेलनाय सं बचनाय आ ओकरा सं बचनाय सीख सकएय छै.

• दाँत कें नुकसान : इ एकटा चिंता छै जे बहुत माता-पिता कें छै. बच्चाक कें स्थायी दांत 5 साल कें उम्र कें आसपास अंदर आनाय शुरू करएयत छै.अगर ओ अइ दौरान अंगूठा चूसएयत रहएयत छै, त ओकर दांत बाहर निकालएय कें आ आगू बाहर निकलएय कें संभावना बेसि होयत छै ( ओवरबाइट ) .

• बोलय मे दिक्कत : किच्छू बच्चाक कें दांतक मे अंतर कें कारण किच्छू अक्षरक कें उच्चारण मे दिक्कत होयत छै, खासकर जीभ कें नोक कें "स" जैना आवाजक कें कारण.

• शारीरिक समस्या : १.लगातार आँगुर चूसला सं आँगुर कें त्वचा सूख सकएय छै आ दरार भ सकएय छै. कखनों-कखनों कैलस भ सकएय छै, नाखून ठीक सं नहि बढ़एयत छै, आ नाखूनक कें संक्रमण भ सकएय छै.

हम एहि आदत के रोकय मे कोना मदद क सकय छी? - प्रेम आ धैर्यक संग

यदि अहां कें बच्चा एखनहु 5-6 साल कें उम्र मे अंगूठा चूस रहल छै, त हमरा ओकरा रोकएय मे मदद करएय कें तरीकाक कें बारे मे सोचबाक चाही. मुदा मोन राखू, एकहि बेर मे सभ के रोकय लेल मजबूर करब नीक बात नहिं.

असल मे 6 साल के उम्र के बाद बहुत बच्चा एहि आदत के छोड़य चाहय छथिन्ह मुदा हुनका कनि मदद के जरूरत छनि. अहां कें बच्चा कें अइ मे शामिल करएय कें जरूरत छै.

एहि दौरान अहां के बच्चा के अहां के प्रेम के बहुत जरूरत अछि !

एहि आदत के तोड़य के कोशिश करय काल अपन बच्चा के खूब प्रशंसा करू . भले ओ कम सफलता देखबैत होथि, मुदा कहब जे "बड़ नीक बात बेटा/बेटी।" ओकरा गला लगाउ, ओकरा पसिनक स्थान पर ल' जाउ, एक संग खेलू। ओय समय कें बारे मे सावधान रहूं जखन ओकरा अंगूठा चूसएय कें इच्छा होयत छै, जेना टीवी देखएय कें समय या गाड़ी मे सवारी करएय कें समय. ओहि समय अपन बच्चाक ध्यान किछु आओर दिस मोड़ि दियौक। ओकरा कोनो खिलौना दियौक, कोनो खिस्सा सुना दियौक, वा हाथ व्यस्त रहबाक लेल किछु करय दियौक।

जँ ई सभ विधि सफल नहि भ' जाय त' की हेतैक?

जँ ई सभ केलाक बाद आदति नहि तोड़ने छी तँ चिन्ता नहि करू। किच्छू आदतक कें तोड़एय मे किच्छू समय लगएयत छै आ ओकरा बेसि मदद कें आवश्यकता भ सकएय छै.

एहन मे सबसँ पहिने अहां के एहि बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करबाक चाही. ओ अहां कें बच्चा कें जांच कयर सकएय छै आ अहां कें बेहतरीन सलाह द सकएय छै. ओ अहां कें दंत चिकित्सक कें पास सेहो रेफर कयर सकय छै.

दंत चिकित्सक एकटा छोट मौखिक उपकरण कें उपयोग कें सिफारिश कयर सकएय छै, जेकरा 'तालु बार' या 'पालना' कहल जायत छै. इ सब कें उपयोग मुँह मे रखला पर अंगूठा कें चूसय सं शारीरिक रूप सं रोकएय कें लेल कैल जायत छै.

यदि अहां अपन पूरा प्रयास कें बावजूद इ आदत कें नहि तोड़ सकएय छी, त इ अहां कें बच्चा कें दिमाग मे कोनों गहींर मुद्दा कें संकेत भ सकएय छै. जेना, इ पारिवारिक समस्या या स्कूल कें समस्या सं तनाव भ सकएय छै. एहन मे मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर कें मदद लेनाय नीक विचार भ सकएयत छै , डॉक्टर कें सलाह पर .