जखन अहां कें डॉक्टर अहां कें कहएयत छै की अहां कें स्तन कैंसर छै, तखन अहां कें डर, चौंकनाय आ दुखी महसूस भ सकएय छै. जे सामान्य बात अछि। अहाँ के बहुत रास सवाल भ सकैत अछि जेना "हमरा संग एहन किएक भेल?" आ "आब हम की करब?" मुदा मोन राखू, एहि झगड़ा मे अहाँ असगर नहि छी। एहि यात्रा मे अहां के मदद आओर मार्गदर्शन करय लेल प्रतिभाशाली डॉक्टर आओर हेल्थकेयर टीम अछि. एहि यात्राक पहिल आ सब सं महत्वपूर्ण कदम अछि एकटा एहन डॉक्टर सं भेंट करब जे कैंसर में विशेषज्ञ छथि, वा जकरा हम सब ``ऑन्कोलॉजिस्ट कहैत छी.'' तें, आइ हम एहि बात पर गप्प करब जे एहि महत्वपूर्ण पहिल अपॉइंटमेंट सं कोना संपर्क कयल जाय, की आशा कयल जाय, आ कोना नीक सं नीक तैयारी कयल जाय.
पहिल बैसार मे की होइत छैक?
पहिल दिन जखन अहां अपन ऑन्कोलॉजिस्ट सं भेंट करब, ओ अहां कें स्थिति कें स्पष्ट रूप सं बतायत. ओहि दिन अहाँक बहुत रास प्रश्नक उत्तर संभवतः भेटत। मुख्य बात जे चर्चा होयत ओ अछि : १.
- अहां कें कैंसर कें प्रकृति : डॉक्टर बतायत जे अहां कें कोन प्रकार कें स्तन कैंसर छै, इ कतय छै, आ इ फैलल छै या नहि.
- इलाज कें विकल्प: ओ अहां सं चर्चा करतय की अहां कें स्थिति कें लेल कोन उपचार विकल्प बेसि उपयुक्त छै. एकर मतलब छै कि अलग-अलग विकल्पक जेना सर्जरी, कीमोथेरेपी , आ रेडियोथेरेपी कें बारे मे बात करनाय.
- दृष्टिकोण : एकर मतलब छै कि अहां कें डॉक्टर अहां कें ठीक होय कें संभावना या अहां कें बीमारी पर नियंत्रण (`प्रोग्नोसिस`) कें बारे मे बात कयर सकय छै. ई एहन बात अछि जे व्यक्ति-व्यक्ति मे भिन्न-भिन्न होइत अछि । एकरा प्रभावित करय वाला कईटा कारक छै.
सबसँ जरूरी अछि जे डाक्टरक हर बात ध्यान सँ सुनब। जँ कोनो बात नहि बुझल अछि तँ फेरसँ पूछबासँ नहि डेराउ। ई समय छै अपनऽ जीवन के बारे म॑ फैसला करै के ।
इ मुख्य कारक छै जे अहां कें ठीक होय कें संभावना कें प्रभावित करएयत छै:
- कैंसर केरऽ स्टेज आरू ग्रेड : सीधा-सीधा कहलऽ जाय त॑ कैंसर केरऽ आकार , शरीर केरऽ अन्य भागऽ म॑ फैललऽ छै कि नै (स्टेज), आरू कैंसर कोशिका केरऽ उपस्थिति आरू विकास दर (ग्रेड) ।
- अहां कें समग्र स्वास्थ्य : चाहे अहां कें अन्य बीमारी छै, जेना मधुमेह आ उच्च रक्तचाप.
- अहाँक उम्रक।
- इलाज के प्रति अहाँक शरीर के प्रतिक्रिया .
सब कियो अलग-अलग होइत अछि। इंटरनेट पर जे आंकड़ा अछि ओ हजारों मरीज के आंकड़ा पर आधारित अछि. तेँ हुनका सभसँ घबराब नहि। अहां कें स्थिति कें बेहतरीन अंदाजा केवल अहां कें डॉक्टर द सकएय छै.
एहि बैसारक तैयारी कोना करब?
एहि महत्वपूर्ण बैसार सं बेसि सं बेसि फायदा उठाबय लेल तैयार भs आबय के नीक विचार अछि. बिना कोनो चिंता के सब किछु सही तरीका सं करय मे मदद करत. जँ अहाँ ई सभ चीज अपना संग ल' क' आबि सकब त' नीक रहत।
| जे आनबाक चाही | से किएक? (महत्व) २. |
|---|---|
| अहाँक मेडिकल हिस्ट्री | स्तन कैंसर कें संबंध मे अहां कें पिछला सर्जरी, अन्य बीमारियक, आ अहां कें लक्षण शुरू भेलाक कें दिन सं कैल गेल कदम (अहां कें देखल गेल डॉक्टर, अहां कें जांच कैल गेल छै) कें इतिहास होनाय अहां कें डॉक्टर कें अहां कें पूरा तस्वीर बनावा मे मदद कयर सकएय छै. |
| अहाँक सभ मेडिकल रिकॉर्ड | अपन सबटा स्कैन (एक्स-रे, सीटी स्कैन, एमआरआई), बायोप्सी रिपोर्ट आदि कें कॉपी ल लिअ.ई सब डॉक्टर कें लेल अहां कें स्थिति कें सही ढंग सं समझय कें लेल आवश्यक छै. |
| सब दवाई जे अहाँ खाइत छी | नीक होयत जे अहां जतेक गोली, पैकेट, आ दवाई कें बोतल कें लिस्ट ल क चलूं. एहि मे ओवर-द-काउंटर दवाई, विटामिन, आ सप्लीमेंट शामिल अछि. एहि सं अहां के डॉक्टर के अहां के खुराक के जांच करय मे मदद मिलत आओर पता चलत जे नवका दवाई मे कोनो दिक्कत अछि कि नहि. |
| एकटा नोटबुक वा फोन | डॉक्टर कें सब बात, खासकर चिकित्सा शर्तक आ इलाज कें बारे मे विवरण, अहां कें तुरंत याद नहि भ सकएयत छै. त एकटा नोटबुक आ पेन ल क आउ ताकि अहां ओकरा लिखि सकय छी. |
| परिवारक कोनो सदस्य वा मित्र | ई बहुत जरूरी अछि। असगरे नहि जाउ। पति, पत्नी, बच्चा या भरोसेमंद मित्रक संग जाउ। ओ व्यक्ति डाक्टरक कहब सुनि सकैत अछि, जँ अहाँ बिसरि गेलहुँ तँ मोन पाड़ि सकैत अछि, आ एहि कठिन समय मे अहाँक मानसिक शक्ति बनि सकैत अछि । |
अपन डॉक्टर सं पूछय कें लेल सब सं महत्वपूर्ण सवाल
अहां कें अपन बीमारी कें बारे मे जतेक बेसि जानकारी होयत छै, अहां कें ओकरा सं निपटनाय ओतवे आसान होयत. अस्तु, जे प्रश्न मोन मे अछि से पहिने सं लिखि लिअ. तखन घबराहटि मे हुनका सभ केँ नहि बिसरब। एहि ठाम किछ महत्वपूर्ण सवाल पूछय के अछि.
| प्रश्न पूछने के लिये | ई प्रश्न किएक महत्वपूर्ण अछि? |
|---|---|
| "हमरा ठीक-ठीक कोन तरहक स्तन कैंसर अछि?" | अपन मेडिकल स्थिति के सही तरीका सं बुझय लेल. |
| "कैंसर कतय अछि? आन ठाम पसरि गेल अछि की?" | रोग कें प्रसार आ गंभीरता (चरण) कें जाननाय. |
| "एहि कैंसर के `स्टेज` के की मतलब छै?" | इलाज कें योजना कोना बनावा आ बीमारी कें प्रकृति कें समझनाय. |
| "हमरा लग कोन-कोन इलाज के विकल्प अछि? अहाँ कोन इलाज के सलाह दैत छी?" | अपन इलाज कें बारे मे निर्णय लेवा मे सक्रिय रूप सं भाग लेनाय. |
| "हमरा कतेक जल्दी इलाज शुरू करबाक चाही?" | इलाज के समय आ तात्कालिकता के बुझय लेल। |
| "प्रत्येक इलाज के की दुष्प्रभाव आ जोखिम छै?" | मानसिक आ शारीरिक रूप स एकर तैयारी करब। |
| "इलाज हमर दैनिक जीवन (काज, घरक काज) पर कोना असर करत?" | अपन जीवन के प्रबंधन करय लेल आ आवश्यक बदलाव करय लेल। |
| "की हम कोनो क्लिनिकल ट्रायल मे शामिल भ' सकैत छी?" | उपलब्ध नवीनतम आ सब सं उन्नत उपचार विकल्पक कें बारे मे जानय कें लेल. |
| "हमरा एहि बीमारी सं जीबय मे मदद करय लेल कोन-कोन सहायता सेवा उपलब्ध अछि?" | मनोवैज्ञानिक राहत आ अन्य मदद प्राप्त करबाक लेल। |
| "हमरा कोनो दिक्कत होयत त' हमरा केकरा सँ गप्प करबाक आवश्यकता अछि?" | आपातकालीन स्थिति मे या जखन शंका होएयत छै तखन सही व्यक्ति सं संपर्क करनाय. |
एहन नहि लागय जे ई सभ सवाल एके बेर मे पूछय पड़त. पहिने जे बात अहाँ लेल सबसँ बेसी जरूरी अछि से पूछू। अपन डॉक्टर सं खुलि क गप करू। अपन सब डर आ शंका हुनका कहि दियौन। मोन राखू, ई अहां के लड़ाई अछि, मुदा अहां के मदद करय लेल मेडिकल टीम अछि.
टेक-होम मैसेज
- अपन ऑन्कोलॉजिस्ट सं अहां कें अपॉइंटमेंट कें पहिल दिन बहुत महत्वपूर्ण छै. नीक सं तैयार रहला सं अहां कें अपन स्थिति आ इलाज कें स्पष्ट समझ मिलतय.
- अपन सबटा मेडिकल रिकॉर्ड, जे दवाई ल रहल छी (दवाई कें पैकेट/बोतल कें संग), आ ओय सवालक कें सूची ल क आऊं जे अहां जानय चाहय छी.
- असगरे नहि जाउ। परिवार कें सदस्य या भरोसेमंद दोस्त कें साथ जाय सं अहां कें बहुत आराम आ सहयोग मिलतय.
- अपन डाक्टरसँ किछु नहि नुकाउ। अपन सब सवाल आ डर के बारे में खुल क रहू। सही जानकारी प्राप्त करनाय अइ बीमारी सं निपटय कें पहिल कदम छै.
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