की अहां स्तन कैंसर कें इलाज कें दौरान दस्तावेजक कें बारे मे सेहो भ्रमित छी?

जखन अहां कें डॉक्टर अहां कें स्तन कैंसर कें बारे मे कहएयत छै तखन अहां कें की महसूस होयत छै, ओकरा शब्दक मे कहनाय मुश्किल छै. एहन कठिन समय मे एक दिस इलाज के बारे मे सोचैत काल दोसर दिस दस्तावेज के पहाड़ भेटय लगैत अछि. डॉक्टर के रिपोर्ट... पर्चे... अस्पताल के बिल... बीमा के कागज... एहि सभ सं अभिभूत रहनाय बहुत आम बात अछि. मुदा चिंता जुनि करू, आई हम सब बात करब जे कोना सब किछु के एहन तरीका स व्यवस्थित कयल जाय जे जरूरत पड़ला पर जल्दी भेटि जाय।

सबसँ जरूरी बात पहिने भेटब

अहां के जतेक दस्तावेज मिलत ओहि मे सं एकटा एहन अछि जे अहां के राखब एकदम जरूरी अछि . ओ अछि अहाँक बायोप्सी रिपोर्ट, वा जेना हम सभ एकरा `पैथोलॉजी रिपोर्ट कहैत छी.` एकर प्रति अपन कब्जा मे राखब बहुत जरूरी अछि.

कैंसर के मरीज के साथ काम करै वाला विशेषज्ञऽ के कहना छै कि "कैन्हेंकि ठीक यही बात छै कि आपने के कोन तरह के कैंसर छै, ओकरा म॑ कोन जानकारी छै । ई एगो बहुत बड़ऽ मनोवैज्ञानिक बात छै कि वू कागज देखी क॑ ई कहना छै कि 'ठीक छै, ई हमरऽ निदान छै, हमरा ई तरह के कैंसर छै ।' एतबे नहिं, किछु बीमा कंपनी सेहो पहिने अहां सं `पैथोलॉजी रिपोर्ट` मांगैत अछि जे एहि निदानक पुष्टि करैत अछि.

आओर कोन-कोन दस्तावेज राखय के जरूरत अछि?

किछ रिकॉर्ड अहां के अस्पताल सं मांग करय पड़त, किछ अहां खुद जमा क सकय छी. बस सोचू जे भविष्य मे ई सब कतेक मददगार होयत, चाहे ओ अहां के लेल हो या अहां के देखभाल करय वाला के लेल. सब किछु एक संग रहला सं अहां के इलाज के यात्रा बहुत आसान भ जाएत.

एकरा बुझबा मे आसान बनेबाक लेल एकरा एकटा तालिका मे देखल जाय।

एहि सब के कोना व्यवस्थित राखब? कोनो फाइल मे ? डिजिटल रूप स?

एहि सबहक आयोजन सबहक अपन-अपन तरीका होइत छैक। किछु लोक के अपन कागज सलीका स फाइल कए दूर राखब नीक लगैत अछि। दोसर लोक डिजिटल फॉर्मेट पसंद करैत छथि। जँ संभव हो त दुनूक प्रतिलिपि राखब नीक रहत।

फाइल भंडारण विधि

सब सं सरल आ प्रभावी तरीका छै `तीन-रिंग बाइंडर`, यानी एकटा पैघ फाइल कें उपयोग करनाय. खंडक कें अलग करय कें लेल पन्नाक कें बीच गत्ता जैना विभाजक कें उपयोग करूं. उदाहरण के लेल, ``बिल'', ``उपचार रिपोर्ट'', ``अहां अलग-अलग खंड बना सकय छी जेकरा 'स्कैन रिपोर्ट' कहल जायत छै.

डिजिटल भंडारण

अहां एहि मे सं प्रत्येक दस्तावेज के फोटो खींच सकय छी या स्कैन क सकय छी आओर ओकरा अपन कंप्यूटर पर कोनो फोल्डर मे सेव क सकय छी. अथवा ओकरा `फ्लैश ड्राइव`, `बाहरी हार्ड ड्राइव`, या `क्लाउड स्टोरेज` (जैना गूगल ड्राइव) पर सेव करू. तखन कतहु स देख सकैत छी।

एतेक धरि जे मोबाइल ऐप सेहो अछि जे एहि तरहक काज के आसान बना दैत अछि. मुदा अगर अहां कोनो ऐप के इस्तेमाल करय छी तं ओकरा डाउनलोड करय सं पहिने ओकर गोपनीयता नीति पढ़नाय नहिं बिसरब . अर्थात ई बात के ध्यान राखब जे ऐप बनेनिहार कंपनी अहां के स्वास्थ्य संबंधी जानकारी के बिना अहां के अनुमति के दोसर के बेचत या शेयर करत.

मोन राखू, ई सब अहाँक अपन मेडिकल रिकॉर्ड अछि !

अहां कें अपन स्वास्थ्य जानकारी कें प्रतिलिपि तक पहुंच आ प्राप्त करय कें अधिकार छै. डॉक्टर, अस्पताल, लैब, आ फार्मेसी कें कानून कें अनुसार अहां कें मेडिकल रिकॉर्ड उपलब्ध करानाय आवश्यक छै.

सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की इलाज कें समय अइ रिपोर्टक कें कॉपी कें अनुरोध करनाय. प्रतीक्षा नहि करू। अहां प्रायः बिना कोनो शुल्क के ल सकय छी.

अस्पतालक कें मरीजक कें रिकॉर्ड आमतौर पर लगभग 10 साल कें बाद मेटा देल जायत छै, अइ कें लेल बेसि नीक होयत छै की अहां अपन रिकॉर्ड कें कॉपी अहां कें संग राखूं.

इलाज समाप्त भेला पर अहां एहि फाइल के की करब?

अहां के सभ इलाज सफलतापूर्वक पूरा भेला के बाद एहि फाइल के जे अहां एतेक दिन सं सलीका सं व्यवस्थित राखि रहल छी ओकरा ल क एकटा नीक सं कोठरी मे राखि दिअ. ई बहुत प्रतीकात्मक बात अछि। ई त' ओहिना अछि जेना अपना केँ कहब जे "हम कैंसर के इलाज के बोझ फर्श पर राखि देने छी." ई अहाँ के मानसिक ताकत दैत अछि जे अहाँ अपन जीवन के एहि कठिन अवधि के समाप्त क सकब आ एकटा नव अध्याय शुरू करी।