की अहां कें बच्चा कें दुर्व्यवहार सामान्य छै? आकि एडीएचडी अछि ? (ध्यान घाटा अतिसक्रियता विकार) २.

छोट-छोट बच्चा सेहो एकर अपवाद नहि अछि। कुर्सी पर बैसय लेल कहला पर ओ सभ संघर्ष करैत छथि, छोड़य लेल कहल गेला पर दौड़ैत छथि आ जखन अहाँ ओकरा राखय के कोशिश करैत छी त खिलौना सं खेलय लगैत छथि. ई सब बहुत सामान्य बात अछि। मुदा, कखनो काल ई व्यवहार मात्र सामान्य बदमाशी सं बेसी होइत छैक, ई कोनो एहन स्थितिक लक्षण भ सकैत अछि जकरा ध्यानक कमी अतिसक्रियता विकार कहल जाइत छैक, वा जेना कि हम सब जनैत छी, एडीएचडी ( ध्यानक कमी अति सक्रियता विकार ) . तखन दुनू मे अंतर कोना बुझब? अहां कें बच्चा कें बदमाशी कें स्तर आ ओकर ध्यान बनाए रखएय कें क्षमता कें देख क हम इ समझ सकएय छी की इ बच्चा कें उम्र कें लेल सामान्य व्यवहार छै या कोनों एहन स्थिति छै जइ मे विशेष सहायता कें आवश्यकता होयत छै.

एडीएचडी कें मुख्य तीन प्रकार छै.

सीधा शब्दक मे कहल जाय त हम एडीएचडी कें बच्चाक कें तीन मुख्य श्रेणी मे बांट सकय छी.

• अतिसक्रिय /आवेगात्मक : मुख्य लक्षण अछि अत्यधिक चंचलता आ आवेग पर नियंत्रण करबा मे असमर्थता ।
• लापरवाह : मुख्य लक्षण ध्यान केंद्रित करबा मे असमर्थता अछि ।
• संयोजन : उपरोक्त दुनू प्रकारक विशेषता एक संग देखल जाइत अछि |

आब एहि मे स प्रत्येक प्रकार क बारे मे कनि बेसी विस्तार स गप करि।

अतिसक्रियता या अतिसक्रियता

छोट बच्चा सभक लेल एक ठाम रहब कठिन अछि। दुनियाँक प्रति बहुत उत्सुक छथि। मुदा यदि अहां कें बच्चा लगातार चंचल, दौड़एय आ इम्हर-उम्हर कूद रहल छै जे ओ कतय छै या की कयर रहल छै, ओकरा सं मेल नहि खाएयत छै, त इ अति सक्रियता कें संकेत भ सकएय छै.

अतिसक्रिय बच्चा कें विशेषताक : १.

• घरक भीतर सेहो चिचियाइत अछि, दौड़ैत-दौड़ैत, खेलाइत अछि।
• एक ठाम बैसब, जेना भोजन करैत काल वा पढ़ैत काल, बहुत कठिन अछि।
• हाथ-पैरसँ निरंतर चंचल रहैत अछि, आँगुरसँ आवाज निकालैत अछि आ आगू-पाछू घुमैत रहैत अछि ।
• एतेक तेजी सॅं एम्हर-ओम्हर घुमबाक कारणेँ प्रायः वस्तु आ लोक सॅं टकरा जाइत अछि ।
• खेलाइत काल अहाँ कनि बेसी तेज आ रफ खेलय के प्रवृत्ति रखैत छी ।
• सदिखन गप्प करैत। सवालक कें समाप्त हुअ सं पहिले ओकर जवाब देनाय, दोसर कें गप्प करय कें समय टोकलनाय.
• छोट-छोट बात पर जल्दी तमसा जाइत छी।

भले ही छोट बच्चाक (किशोर) किच्छू समय कें लेल एक जगह बैस सकएय छै, मुदा अगर ओकरा एडीएचडी छै, त ओकरा कुर्सी पर बैसएय मे संघर्ष करनाय होयत छै, या हाथ सं किच्छू करएय कें कोशिश होयत छै.

ध्यान के कमी (लापरवाही के की विशेषता छै ?

छोट बच्चाक कें ध्यान कें अवधि वयस्कक कें अपेक्षा कम होयत छै. ई सामान्य बात अछि। जेना-जेना उम्र बढ़ैत अछि, ई क्षमता धीरे-धीरे बढ़ैत जाइत अछि। मुदा यदि अहां कें बच्चा कें ध्यान कें समस्या छै, त अहां कें अइ तरह कें लक्षण देखएय सकएय छै:

• छोट-छोट बात सेहो अहाँक ध्यान भंग क' सकैत अछि।
• एक बेर कोनो काज शुरू कए देला पर जल्दीए ओहि स ऊब जाइत छी।
• अपन सामान आ किताब के व्यवस्थित राखब बहुत मुश्किल अछि।
• हड़बड़ीक कारणेँ प्रायः छोट-छोट गलती होइत अछि ।
• प्रायः अपन सामान गमा लैत छथि आ बिसरि जाइत छथि जे कतय राखि दैत छथि ।
• भलेँ गप्प करबा काल सुनैत बुझाइत होथि, मुदा वास्तव मे सुनैत नहि छथि ।
• होमवर्क या छोट-छोट असाइनमेंट पूरा नहि करब।

आवेगपूर्ण व्यवहार आ खराब आवेग नियंत्रण

5 सं 6 साल कें बीच बच्चाक कें आत्मसंयम तेजी सं विकसित भ जायत छै.यदि अहां कें बच्चा कें ओकर आवेग कें नियंत्रित करएय मे दिक्कत होएयत छै, त इ अइ कारण सं भ सकएय छै की:

• दोसरक ध्यान आकर्षित करबाक लेल अजीब-अजीब काज करब।
• नियमक पालन करब कठिन अछि।
• कनि आक्रामक भ सकैत अछि।
• गलती भेला पर वा कियो आलोचना करबा पर हुनका बहुत दुखी आ परेशानी होइत छनि।
• हुनका ई नहि बुझल छनि जे हुनकर बात वा काज दोसर पर कोन तरहक असरि पड़ैत छनि।

कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?

यदि अहां कें बच्चा कखनों-कखनों एकटा जगह पर रह सकएय छै, ध्यान द सकएय छै आ अपन आवेग कें नियंत्रित कयर सकएय छै, त इ ओय उम्र कें लेल सामान्य भ सकएय छै. मुदा यदि इ सब बात हर समय समस्या छै-घर मे, स्कूल मे, दोस्तक कें संग, सब ठाम- त इ एडीएचडी भ सकएयत छै. एडीएचडी एकटा आम स्थिति छै. मुदा स्वास्थ्य संबंधी अन्य समस्या सेहो अछि जे एहि तरहक लक्षण पैदा क सकैत अछि ।

• श्रवण क्षमता में कमी
• सीखने में विकलांगता
• चिंता या अवसाद
• नींद कें समस्या (जैना, स्लीप एपनिया या पर्याप्त नींद नहि आनाय)

एडीएचडी के निदान कोना कयल जाय ? (मूल्यांकन)

कोनों एकटा ब्लड टेस्ट या स्कैन नहि छै जे अहां कें एडीएचडी छै या नहि से निश्चित रूप सं बता सकएय. डाक्टर एकर गहन आकलन करताह। 1. शारीरिक जांच : बच्चा कें दृष्टि आ श्रवण जैना चीजक कें जांच कैल जेतय, आ अइ लक्षणक कें लेल अन्य शारीरिक कारणक कें खोज कैल जेतय. 2.।जानकारी जुटानाय : डॉक्टर अहां आ अहां कें बच्चा कें शिक्षकक सं बात करतय. ओ अहां कें बच्चा कें स्कूल रिकॉर्ड आ स्वास्थ्य रिकॉर्ड कें समीक्षा करतय. 3. रेटिंग पैमाना : अहां कें बच्चा कें व्यवहार पैटर्न कें स्पष्ट चित्र प्रश्नावली (रेटिंग पैमाना) कें माध्यम सं बनायल जायत छै जे अभिभावक आ शिक्षक भरय छै. इ सबटा कें एक साथ रखला कें बाद ही डॉक्टर कें इ निष्कर्ष पर पहुंचएयत छै की बच्चा कें एडीएचडी छै या नहि.

कोन-कोन इलाज अछि ?

इलाज मे आमतौर पर व्यवहार चिकित्सा आ दवाई कें संयोजन शामिल छै .

व्यवहार प्रबंधन

6 साल सं कम उम्र कें बच्चाक कें लेल इ अनुशंसित छै की माता-पिता कें दवाई देवय सं पहिले व्यवहार प्रबंधन कें अभिभावक प्रशिक्षण लेनाय. एकटा चिकित्सक माता-पिता कें सिखायत छै की कोना अपन बच्चा कें व्यवहार बदलएय मे मदद करएय सकएय छै, अनुशासन कें बनाए रखएय कें तरीका आ प्रोत्साहन करएय कें तरीका.

दवाइयों

पैघ बच्चाक कें लेल व्यवहार चिकित्सा कें अक्सर दवाई कें साथ जोड़ल जायत छै. ई दुनू मुख्य प्रकार अछि।

• उत्तेजक : एहि सभक प्रयोग सबसँ बेसी होइत अछि । ई सब मस्तिष्क केरऽ ध्यान आरू प्रेरक रासायनिक डोपामाइन बढ़ाबै छै, जे लक्षणऽ क॑ जल्दी स॑ नियंत्रित करी दै छै । उदाहरणक लेल मिथाइलफेनिडेट आ एम्फेटामाइन शामिल अछि . मुदा, एकर दुष्प्रभाव जेना भूख मे कमी आ अनिद्रा भ सकएयत छै. एहि दवाई सभक उपयोग केवल अपन डॉक्टरक निर्देशक अनुसार आ सही खुराक मे करब अत्यंत आवश्यक अछि ।

• गैर-उत्तेजक : यदि उत्तेजक पदार्थ काज नहि करएयत छै तखन एकर उपयोग कैल जायत छै. उदाहरणक मे एटमोक्सिटिन आ गुआनफासिन शामिल अछि । एहि सभ के काज करय मे कनि बेसि समय लगैत अछि, मुदा एकर असर करीब 24 घंटा तक रहि सकैत अछि.

माता-पिताक रूप मे आओर की क' सकैत छी?

• स्वस्थ चीजक पर ध्यान दिअ: एडीएचडी कें बच्चाक कें जोखिम उठानाय पसंद छै. ओकरा हतोत्साहित करय कें बजाय ओकरा नीक आ बेजाय जोखिम मे अंतर सिखाऊं. जेना मार्शल आर्ट क्लास के नियम के अनुसार ट्रेनिंग करब नीक अछि, मुदा स्कूल में दोसर सं लड़ब खराब अछि.
• ओकरा सामाजिक बनएय मे मदद करूं: इ बच्चाक कें दोस्त बनावा मे दिक्कत भ सकएय छै, कियाकि ओ सामाजिक संकेतक कें नहि समझ सकएय छै. अस्तु हुनका सभ के संग-संगी सं मिलन-जुलबाक अवसर बनाउ. जखन ओ करय छै तखन स्पष्ट नियम वाला अल्पकालिक गतिविधियक कें चयन करूं.
• खाली समय कें सीमित करूं: बच्चा जतेक व्यस्त होयत छै, ओकर खराब व्यवहार मे शामिल हुअ कें संभावना ओतवे कम होयत छै. टीवी देखय आ कंप्यूटर गेम खेलय मे बेसी समय बिताबय सं एडीएचडी के लक्षण बढ़ि सकैत अछि .
• छोट-छोट जीत के सराहना आ प्रोत्साहित करू : १.अपन बच्चा कें छोट-छोट, साध्य लक्ष्य दिअ. जेना, "हम रिपोर्ट कार्ड पर ए या बी लेबय चाहैत छी" कहय के बजाय हुनका सभ के एकटा छोट सन लक्ष्य दियौन जेना "आइ अपन होमवर्क पूरा क' ली." जखन ओ सभ करैत छथि तखन हुनकर प्रशंसा करू।
• एकटा नीक योजना बनाउ: अपन डॉक्टर सं मिल क एकटा एहन उपचार योजना बनाउ जे अहां कें बच्चा कें लेल सही होयत. ओहि योजना मे दवाई, चिकित्सा, आ अहाँक प्रेम आ प्रोत्साहन शामिल हेबाक चाही.