जखन हम एडीएचडी शब्द सुनैत छी त हमरा सब मे सं बेसी लोक सोचैत छी जे ई एहन चीज अछि जे केवल छोट बच्चा पर प्रभावित करैत अछि. मुदा की अहां के पता अछि जे वयस्क के रूप मे एहि स्थिति सं पीड़ित लोक के भारी संख्या अछि? अगर अहां ओहि मे सं छी तं शायद अहां के पहिने सं पता होएत जे एकर इलाज मानसिक आओर आर्थिक दुनु तरह सं कनि बोझ भ सकैत अछि. कखनों-कखनों, अइ स्थिति कें साथ आवय वाला अन्य समस्याक कें कारण स्थिति आ बेसि जटिल भ सकएयत छै. मुदा चिन्ता जुनि करू। अगर हम सब एहि बात के सही तरीका स अवगत रही आ एकर सामना कोनो योजना के संग करी त ई एहन बात नहि अछि जेकरा पर काबू पाओल जा सकैत अछि।
एडीएचडी की छै? पाइ किएक लागत?
सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ एडीएचडी एगो न्यूरोडेवलपमेंटल स्थिति छै जे ध्यान केरऽ कमी अतिसक्रियता विकार (एडीएचडी), अतिसक्रियता, आरू आवेग नियंत्रण क॑ प्रभावित करै छै । जखन अहां कें वयस्क कें रूप मे इ स्थिति होयत छै, तखन इ अहां कें रोजमर्रा कें दिनचर्या सं ल क अहां कें काज, परिवार आ जीवन कें सब किछु प्रभावित कयर सकएय छै.
एकर लागत दू भाग मे बाँटल जा सकैत अछि। एकटा अछि प्रत्यक्ष लागत . अर्थात डॉक्टर सं भेंट करय के खर्च, दवाई के खर्च, आ परामर्श सेवा (थेरेपी) के खर्च. दोसर अछि अप्रत्यक्ष लागत . अर्थात काज पर प्रमोशन सं चूकनाय, बेर-बेर नौकरी बदलनाय, आ इ एडीएचडी लक्षणक कें कारण सामाजिक संबंध बनावा मे दिक्कत जैना चीजक कें नुकसान. तेँ एहि स्थितिक इलाज भेटब भविष्य मे निवेश जकाँ अछि ।
एडीएचडी कें बहुत सं वयस्कक मे अन्य सह-उपस्थित स्थितियक कें सेहो होयत छै, जेना शराब कें सेवन, चिंता, अवसाद , आ नींद कें समस्या. दुर्घटनाक खतरा सेहो बढ़ि जाइत छनि। इ सबटा कारक इलाज कें लागत मे वृद्धि करएयत छै.
दवाई के प्रकार आ ओकर लागत
एडीएचडी कें कारण होएय वाला सबटा समस्याक कें समाधान केवल दवाई सं नहि भ सकएयत छै. मुदा, दवाई सब आवेगपूर्ण व्यवहार कें ध्यान केंद्रित करय आ नियंत्रित करय कें क्षमता मे सुधार करय मे मदद कयर सकय छै . इ एडीएचडी कें साथ आवय वाला लक्षणक कें प्रबंधन मे सेहो मदद कयर सकएय छै, जेना अवसाद आ चिंता. अहां कें डॉक्टर अहां कें लेल अइ मे सं एकटा या एक सं बेसि दवाई लिख सकएय छै.
सब सं जरूरी बात इ छै की बिना डॉक्टर कें सलाह कें कहियो अपन दवाई शुरू नहि करूं, बंद नहि करूं या बदलूं. केवल दाम के आधार पर निर्णय नहि लिअ।
| औषधि श्रेणी | वर्णन एवं उदाहरण |
|---|---|
| उत्तेजक पदार्थ | वयस्क एडीएचडी कें लेल इ सब सं बेसि उपयोग कैल जाय वाला दवाईयक छै. ई मस्तिष्क म॑ न्यूरोट्रांसमीटर केरऽ स्तर बढ़ाबै छै आरू ध्यान म॑ सुधार करै छै । मुदा, हुनका सभ मे नशाक खतरा रहैत छनि. उदाहरण : मिथाइलफेनिडेट, एडरॉल। एहि सबहक दाम मे बहुत अंतर भ सकैत अछि। |
| गैर-उत्तेजक | एहि सभकेँ काज करबामे किछु समय लगैत अछि। मुदा ओकरा मे नशा कें ओतेक खतरा नहि छै जतेक उत्तेजक कें. जे लोग अन्य स्वास्थ्य समस्याक कें कारण उत्तेजक दवाइयक कें सेवन नहि कयर सकएय छै, ओकरा लेल इ एकटा नीक विकल्प छै. उदाहरण : एटमोक्सेटिन (Strattera), विलोक्साज़िन (Qelbree)। ई सब प्रायः बेसी महग होइत अछि । |
| अवसाद रोधी दवा | यद्यपि ई एडीएचडी कें लेल मंजूर नहि छै, मुदा किच्छू प्रकार (जैना, बुप्रोपियन) एडीएचडी कें लक्षणक कें नियंत्रित करएय मे मदद कयर सकएय छै. जरूरत पड़ला पर अहां कें डॉक्टर इ सब लिख सकएयत छै. |
| उच्च रक्तचाप के दवाई | कखनो काल, अतिसक्रिय आ आक्रामक व्यवहार कें नियंत्रित करय कें लेल क्लोनिडिन या गुआनफासिन जैना दवाईयक कें कम खुराक देल जायत छै. |
दवाई लेते समय इ सब बात ध्यान मे राखू।
- दामक तुलना करू : एकहि दवाईक अलग-अलग दवाईक दोकान पर अलग-अलग दाम भ सकैत अछि। मुदा हुनकर लिखल ब्रांड बदलय सं पहिने अपन डॉक्टर सं जरूर पूछि लिअ.
- सहायता कार्यक्रम : किच्छू दवा कंपनीक कें कार्यक्रम छै जे मरीजक कें सब्सिडी वाला दवाइयक उपलब्ध करवय छै. ओहि सभ मे सेहो अहां देख सकय छी.
- दुष्प्रभाव : सब दवाई कें तरह एकर दुष्प्रभाव सेहो भ सकएयत छै. यदि अहां कें कोनों नव या असामान्य देखाय पड़य त तुरंत अपन डॉक्टर कें बताऊं .
चिकित्सा - मन के लिये एक औषधि
एडीएचडी कें वयस्कक कें लेल काउंसलिंग बहुत मूल्यवान छै. एहि सं अहां के समय के प्रबंधन मे मदद मिलत.एडीएचडी सं प्रभावित कौशल, जेना समस्याक कें समाधान कें कौशल आ क्रोध प्रबंधन, मे सुधार कैल जा सकएय छै.
- संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा (सीबीटी): सीधा शब्दक मे कहल जाय त अइ मे अहां कें नकारात्मक, तर्कहीन विश्वास आ विचारक कें पहचान करनाय आ चुनौती देनाय शामिल छै जे अहां कें रोकय छै, आ अहां कें बेसि सकारात्मक तरीका सं सोचनाय सिखानाय शामिल छै. एडीएचडी कें इ बहुत प्रभावी इलाज छै.
- वैवाहिक आ पारिवारिक चिकित्सा : एडीएचडी केवल अहां कें नहि, बल्कि अहां कें परिवार कें सेहो प्रभावित करएयत छै. इ चिकित्सा अहां आ अहां कें प्रियजन कें एक दोसरा कें समझएय मे मदद कयर सकएय छै आ संवाद आ समस्याक कें समाधान कें कौशल मे सुधार कयर सकएय छै.
परामर्श सेवाक कें लागत परामर्शदाता, कार्यक्रम आ आवश्यक सत्रक कें संख्या कें आधार पर भिन्न होयत छै. किच्छू स्वास्थ्य बीमा योजनाक मे एकरा आंशिक रूप सं कवर कैल जा सकएय छै.
एडीएचडी कोचिंग की छै?
हाल मे ई लोकप्रिय भ गेल अछि। ई एहन काज अछि जे दवाई आ काउंसलिंग के अलावा कएल जाइत अछि. एडीएचडी कोच ओय व्यक्ति छै जे अहां कें व्यावहारिक लक्ष्य (जैना, अहां कें घर कें व्यवस्थित करनाय, चिंता कें प्रबंधन) कें प्राप्त करय मे मदद करएयत छै.
महत्वपूर्ण : इ सबटा कोच लाइसेंस प्राप्त स्वास्थ्य पेशेवर नहि छै. तेँ एकटा चुनबासँ पहिने ध्यानसँ शोध करबाक चाही । स्वास्थ्य बीमा आमतौर पर एकरा कवर नहि करएयत छै.
टेक-होम मैसेज
- एडीएचडी वयस्कक मे सेहो आम छै. लाजक कोनो बात नहि। सही इलाज सं एकर सफलतापूर्वक प्रबंधन कएल जा सकैत अछि .
- इलाज मे पाइ लागत, मुदा ई सभ सं नीक निवेश अछि जे अहां अपन जीवन के गुणवत्ता आओर भविष्य मे क सकय छी.
- अहाँक डॉक्टर अहाँक सबसँ नीक मार्गदर्शक छथि। दवाई या सलाह कें बारे मे अहां कें कोनों सवाल कें बारे मे ओकरा सं बात करूं. ऑनलाइन पढ़ल बातक आधार पर निर्णय नहि लिअ।
- उपलब्ध विकल्पक कें बारे मे जागरूक रहूं, जइ मे दवाई, चिकित्सा, आ कोचिंग शामिल छै. अपन डॉक्टर सं चर्चा करू जे अहां के लेल की नीक अछि.
- प्रत्यक्ष लागत कें अलावा, काज आ संबंधक पर एडीएचडी कें प्रभाव (अप्रत्यक्ष लागत) पर विचार करूं. जल्दी इलाज सं अइ नुकसान कें कम सं कम करएय मे मदद मिल सकएय छै.
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