आउ, मधुमेह के लेल उपयोग होबय वाला इंसुलिन के प्रकार के बारे में सब किछु सरल तरीका सं जानय छी.

अहाँकेँ मधुमेह अछि ? या की अहां कें परिवार कें सदस्य या दोस्त कें डॉक्टर कें द्वारा मधुमेह कें लेल इंसुलिन लिखल गेल छै? तें, अहाँकें शायद बहुत रास प्रश्न अछि जे इंसुलिन की होइत छैक, कोन प्रकारक इंसुलिन होइत छैक, आ एकर उपयोग कोना कयल जाय. बहुत लोक के इंसुलिन शब्द स कनि डर होइत छनि। मुदा सच मे डरबाक कोनो बात नहि। आइ हम सब ओहि सब पर गप्प करब, जे अहाँक मोन मे जे सब सवाल अछि ओकर जवाब ताकब, बहुत सरल तरीका स।

सबसँ पहिने तऽ इंसुलिन की होइत छैक ?

सीधा-सीधा कहल जाय त इंसुलिन एकटा हार्मोन अछि जे हमर सबहक अपन शरीर द्वारा बनैत अछि । ई हमर अग्न्याशय नामक अंग द्वारा बनैत अछि । अस्तु, एहि इंसुलिन के मुख्य काज अछि जे चीनी (Glucose) जे हम सब खाइत छी ओहि सं खून में मिलैत अछि, शरीर के कोशिका में प्रवेश करैत अछि आ ओहि कोशिका के जरूरत के ऊर्जा प्राप्त करय में मदद करैत अछि. इंसुलिन एकटा चाभी जकाँ काज करैत अछि जे घरक दरबज्जा खोलैत अछि ।

मुदा मधुमेह (डायबिटीज मेलिटस) के रोगी में शरीर में पर्याप्त इंसुलिन के उत्पादन नै भ सकैत अछि, या जे इंसुलिन बनैत अछि ओ ठीक स काज नै क सकैत अछि । तखने हमरा लोकनि केँ इंसुलिन केँ बाहरी रूप सँ, दवाईक रूप मे लेबय पड़ैत अछि। इ ब्लड शुगर कें स्तर कें नियंत्रित करय कें लेल कैल जायत छै.

• टाइप 1 डायबिटीज के मरीज के इंसुलिन लेबय पड़त किएक त हुनकर शरीर के इंसुलिन के उत्पादन लगभग पूरा तरह सं बंद भ गेल अछि.
• टाइप 2 डायबिटीज कें रोगी कें कखनों-कखनों इंसुलिन कें आवश्यकता भ सकएयत छै, मुदा बेसि लोग अन्य प्रकार कें गोली आ जीवनशैली मे बदलाव सं अपन ब्लड शुगर कें नियंत्रित कयर सकएयत छै.

की इन्सुलिन कें अलग-अलग प्रकार छै?

हँ, मधुमेह के इलाज में कतेको तरहक इंसुलिन के प्रयोग होइत छैक । एकरऽ वर्गीकरण ई आधार प॑ करलऽ जाय छै कि ई शरीर म॑ कतेक जल्दी काम करना शुरू करी दै छै आरू कतेक दिन तलक चलै छै । अहां कें डॉक्टर इ तय करतय की कोन प्रकार अहां कें लेल सही छै.

नीचा देल गेल तालिका स एहि प्रकार कए स्पष्ट रूप स बुझल जाए।

ग्लार्जिन इंसुलिन (जेना लैंटस) एकटा दीर्घकालिक प्रकार अछि । दिन में एक बेर इंजेक्शन लगला पर लगभग 24 घंटा तक शरीर के बेसल इंसुलिन के जरूरत के पूरा क दैत अछि ।

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शरीर मे इंसुलिन पहुंचेबाक कोन-कोन तरीका अछि ?

इंसुलिन लेबाक कतेको मुख्य तरीका अछि । अहां कें डॉक्टर अहां कें ओ तरीका चुनय मे मदद कयर सकय छै जे अहां कें लेल बेसि सुविधाजनक आ उपयुक्त होयत.

• सिरिंज : इ पारंपरिक तरीका छै जे अधिकतर लोगक कें उपयोग कैल जायत छै. एहि मे एकटा शीशी सं इंसुलिन कें सही खुराक कें सिरिंज मे खींच क त्वचा कें नीचा इंजेक्शन देनाय शामिल छै.
• कलम : ई सभ कलम जकाँ अछि। हुनका सब मे इंसुलिन कारतूस रहैत छनि। शीशीसँ दवाई निकालय के जरूरत नहिं. अहां आसानी सं सही खुराक कें इंजेक्शन लगा सकय छी. सिरिंज सं कनि महग छै, मुदा एकर उपयोग बहुत आसान छै.
• पंप : ई छोट-छोट, पहिरय योग्य उपकरण अछि जे नियमित अंतराल पर शरीर मे कम मात्रा मे इंसुलिन पहुंचबैत अछि । भोजन कें बाद एकटा बोलस इंसुलिन पहुंचावा मे सेहो एकर उपयोग कैल जा सकएय छै.
• इनहेलर : श्रीलंका मे इ बहुत आम बात नहि छै. तेजी सं काज करय वाला इंसुलिन एकटा प्रकार के इंसुलिन अछि जे साँस मे लेल जा सकैत अछि. अफरेजा एहने प्रकारक अछि।

इंसुलिन के इंजेक्शन लगाबय के लेल कोन-कोन जगह नीक अछि?

इंसुलिन कें शरीर मे अवशोषित होय कें गति अलग-अलग भ सकएयत छै, इ अइ बात पर निर्भर करएयत छै की अहां ओकरा कतय इंजेक्शन लगायत छी. सबसँ नीक आ सबसँ अनुशंसित स्थान पेट क्षेत्र) अछि कारण ओतय इंसुलिन शरीर मे ओहिना अवशोषित होइत अछि । मुदा एकरा निप्पल सं कम सं कम दू इंच दूर इंजेक्शन देल जेबाक चाही.

अगिला नीक स्थान अछि ऊपरी हाथ (ऊपर बांहि), जाँघ, आ नितम्ब .

बहुत जरूरी : हर बेर एकहि ठाम इंजेक्शन नहि दियौक। यदि अहां एकहि जगह पर इंजेक्शन लगायत रहूं त त्वचा कें नीचा गांठ या निशान बनि सकएय छै. जँ से भेल तँ इंसुलिन ठीकसँ अवशोषित नहि होयत । अस्तु, भले ओ एकहि इलाका मे हो, पछिला इंजेक्शनक स्थानक बीच लगभग एक आँगुरक अंतराल छोड़ि दियौक.

हम कोना इंसुलिन के प्रकार चुनब जे हमरा लेल बेसी नीक होयत?

ई एहन बात नहि अछि जे अहां अपनहि सं फैसला क सकय छी. अहां कें डॉक्टर अहां कें स्थिति कें ध्यान सं जांच करतय आ इंसुलिन कें प्रकार या प्रकारक कें संयोजन लिखत जे अहां कें लेल बेसि नीक होयत छै. ओ ओ निर्णय लैत काल बहुत रास कारक पर विचार करत, जाहि मे शामिल अछि:

• इंसुलिन के प्रति अहाँक शरीर केहन प्रतिक्रिया दैत अछि।
• अहाँक जीवनशैली (की खाइत-पीबैत छी, कतेक व्यायाम करैत छी)।
• दिन मे कतेक बेर इंजेक्शन लगा सकैत छी?
• अहां कतेक बेर अपन ब्लड शुगर के स्तर के जांच करैत छी?
• अहाँक उम्र।
• चीनी नियंत्रण के लिये अपने लक्ष्य।

इंसुलिन के कोनो दुष्प्रभाव छै की नै ?

कोनों दवाई कें तरह, इंसुलिन कें किच्छू दुष्प्रभाव भ सकएयत छै, मुदा इ अक्सर प्रबंधित कैल जा सकएय छै.

• ब्लड शुगर बहुत कम (हाइपोग्लाइसीमिया):ई सबसँ बेसी जरूरी आ महत्वपूर्ण बात अछि जकरा सँ सावधान रहबाक चाही। यदि अहां कें पसीना, काँपनाय, बेसि भूख, बेचैनी, आ तेजी सं दिल कें धड़कन जैना लक्षणक कें अनुभव होएयत छै, त अहां कें तुरंत कोनों मीठ (चीनी, ग्लूकोज, एकटा मीठ पेय) कें सेवन करबाक चाही.
• वजन बढ़नाय : जखन अहां पहिल बेर इंसुलिन कें उपयोग शुरू करएयत छी तखन अहां कें वजन किच्छू बढ़ सकएय छै.
• इंजेक्शन कें जगह पर गांठ या निशान : यदि अहां एकहि जगह पर इंजेक्शन लगायत रहूं त इ भ सकएय छै.
• इंजेक्शन कें जगह पर दाना या खुजली.

इंसुलिन के सही तरीका सं कोना स्टोर कएल जाए?

इंसुलिन केरऽ प्रभावशीलता क॑ कायम रखै लेली एकरा सही तरीका स॑ संग्रहित करना बहुत जरूरी छै ।

• अप्रयुक्त, स्पेयर शीशी या पेन कें हमेशा फ्रिज मे संग्रहित करूं. मुदा फ्रीजर मे कहियो नहि। इंसुलिन कें जमएय नहि दिअ.
• अहां अपन वर्तमान शीशी या पेन कें कमरा कें तापमान पर (लगभग 28-30 दिन) संग्रहीत कयर सकय छी , मुदा ओकरा सीधा धूप आ बेसि गर्मी सं दूर राखूं.
• इंसुलिन कें शीशी कें उपयोग करएय सं पहिले ओकरा देखूं. तेजी सं कार्य करय वाला आ अल्प कार्य करय वाला प्रकार कें स्पष्ट तरल होबाक चाही. मध्यवर्ती कार्य करय वाला प्रकार दूधिया आ मेघ वाला होबाक चाही, मुदा कोनों झुरमुट नहि होबाक चाही.
• यदि अहां कें इंसुलिन कें रूप बदलल छै या एक्सपायरी भ गेल छै, त एकर उपयोग नहि करूं.