की अहां कें कहियो खांसी, निगलनाय या उड़एय कें समय कान मे पोपिंग कें आवाज महसूस भेल छै? या फेर अहां कें लगएयत छै की अहां कें कान बंद भ गेल छै, भारी भ गेल छै, आ अहां कें सुनवाई कें क्षमता कम भ गेल छै जखन अहां कें सर्दी होयत छै? आइ हम सब अपन शरीर के छोट स छोट, मुदा बहुत महत्वपूर्ण अंग के बात क रहल छी जे एहि सब स संबंधित अछि। जे यूस्टेशियन ट्यूब थिक . अगर अहां के एहि बारे मे सही तरीका सं पता होएत त अहां के कान सं जुड़ल बहुत रास समस्या के बुझय मे आसानी होएत.
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Know your body mass index (BMI) and weight classification
सीधा-सीधा कहल जाय त ई यूस्टेशियन ट्यूब की अछि ?
कल्पना करू जे एकटा बहुत पातर ट्यूब अछि जे अहाँक कानक भीतर सँ अहाँक कंठक पाछू धरि जुड़ैत अछि । ओहि ट्यूब के हम सब यूस्टेशियन ट्यूब कहैत छी । हमरा लोकनिक माथक एक-एक कात, एक-एक कान मे दू टा एहन नली स्थित अछि । ई सब लगभग डेढ़ इंच लंबा होइत अछि ।
ई ट्यूब सामान्यतः बंद रहैत अछि । मुदा जखन हम सभ जम्हाई लैत छी, निगलैत छी वा भोजन चिबबैत छी तखन ओ सभ क्षण भरि लेल खुजि जाइत अछि आ बन्न होइत अछि । तखने कानसँ ‘क्लिक’क आवाज अबैत अछि ।
ई छोटऽ ट्यूब हमरऽ कान के स्वास्थ्य लेली तीन बहुत महत्वपूर्ण काम करै छै: १.
1. जल निकासी : ई नली हमरा लोकनिक मध्य कान मे जमा अतिरिक्त बलगम आ तरल पदार्थ केँ बाहर निकालि दैत अछि । एकरा नाली जकाँ बुझू। यदि इ ठीक सं काज नहि करएयत छै त कान कें अंदर पानी जमा भ सकएय छै आ संक्रमण पैदा भ सकएय छै.
2. हवा के दबाव के संतुलन बनाना : हमर कान के ढोल के ठीक स काज करय लेल मध्य कान के भीतर हवा के दबाव आ वातावरण में हवा के दबाव बराबर होबाक चाही। जखन ई ट्यूब खुजैत आ बंद होइत अछि तखन ई दबाव के संतुलित करैत अछि । जखन हम सभ उड़ैत छी वा पहाड़ पर चढ़ैत छी तँ एहि दबावक अंतरक कारणेँ हमर सभक कान रुकि जाइत अछि । जखन हम लार निगलैत छी तखन ट्यूब खुजि जाइत अछि आ दबाव संतुलित भ जाइत अछि, आ कान मे रुकावट गायब भ जाइत अछि ।
3. मध्य कान के सुरक्षा : ई ट्यूब बेसीतर बंद रहैत अछि, जाहि स हमर नाक आ गला स कीटाणु, बैक्टीरिया, आ वायरस के कान में प्रवेश नै भेटैत अछि । रक्षात्मक गेट जकाँ अछि।
अहाँकेँ बुझल अछि ? छोट बच्चाक कें कान मे संक्रमण वयस्कक कें अपेक्षा बेसि बेर होयत छै. एकरऽ एगो प्रमुख कारण छै ओकरऽ यूस्टेशियन ट्यूब केरऽ स्थिति के तरीका । बच्चाक मे इ ट्यूब क्षैतिज रूप सं राखल जायत छै, अइ कें लेल तरल पदार्थ आसानी सं फंस सकएय छै. मुदा जेना-जेना उम्र बढ़ैत जाइत अछि, ई ट्यूब कनेक नीचा झुकि जाइत अछि, जाहि सं तरल पदार्थक निकासी बेसी आसानी सं भ' जाइत अछि.
यूस्टेशियन ट्यूब विकार (ईटीडी) २.
यूस्टेशियन ट्यूब डिसफंक्शन (ETD) एकटा एहन स्थिति अछि जे तखन होइत अछि जखन यूस्टेशियन ट्यूब ठीक सँ नहि खुजैत अछि वा बंद नहि होइत अछि । ई एकटा बहुत आम स्थिति अछि। सर्दी कें बाद किच्छू दिनक कें लेल अहां कें कान बंद रहनाय सामान्य छै. मुदा, जं ई स्थिति सप्ताह धरि बनल रहैत अछि तं ई ईटीडी नामक स्थिति भ सकैत अछि.
एहि स्थिति के लक्षण पर एक नजरि दी आओर एकर कारण की भ सकैत अछि.
| लक्षण | कारण |
|---|---|
| कान मे ठूंठ या भरमार के भाव | वायरल संक्रमण जेना सर्दी आ फ्लू |
| कान मे दर्द | एलर्जी |
| सुनवाई मे कमी या बहरापन | नाक के पॉलीप |
| कानक भीतरसँ ‘क्लिक’ वा ‘चहक’ सन आवाज सुनबामे अबैत अछि | मोटापा |
| चक्कर आ संतुलन बिगड़ब | गैस्ट्राइटिस (जीईआरडी) जैसन स्थिति २. |
| कान मे बजैत सुनब (टिनिटस) २. | धूम्रपान या सिगरेट के धुँआ के संपर्क में आना |
| अपन आवाज सुनब आ कान मे जोर-जोर सँ साँस लेब | ऊंचाई परिवर्तन (उड़ना, चढ़ना) २. |
घर मे अवरुद्ध कान के कोना ठीक करब?
अधिकांश मामला मे एहि प्रकारक कान मे भीड़ कें सरल चीज सं ठीक कैल जा सकएयत छै. अहां एहि सभ चीज के सेहो ट्राई क सकय छी:
- कान खोलू : कान खोलला सं स्वाभाविक रूप सं यूस्टेशियन ट्यूब खुजि जाइत अछि.
- लार निगलनाय : कनिक पानी या च्यूइंग गम पीला सं बेर-बेर लार निगलला सं वायुमार्ग कें अवरुद्ध करएय मे मदद मिलतय.
- वालसाल्वा पैंतराबाजी : ई एहन काज अछि जे किछु सावधानीपूर्वक करबाक आवश्यकता अछि। दुनू हाथसँ नाकक छेद चुटकी लिअ, मुँह बंद करू आ जबरदस्ती साँस छोड़बाक प्रयास करू। एहि सं अहां के कान मे 'पॉप' आवाज निकलत, जे जकड़न सं राहत मे मदद क सकैत अछि. मुदा, ई काज बहुत सावधानी सं आ बहुत सावधानी सं करबाक चाही . यदि अहां बेसि जबरदस्ती करब त अहां अपन कान के ढोल के नुकसान पहुंचा सकय छी.
- गर्म संपीड़न : एकटा साफ कपड़ा कें गरम पानी मे भिगो क पानि कें निचोड़ क बाहर निकालूं आ ओकरा कान कें ऊपर पकड़ूं.
- नाक कें लेल खारा स्प्रे कें उपयोग करनाय : इ नाक कें साफ रखएय मे मदद करएयत छै.
- मालिश : अपन आँगुर अपन कान के पाछु के हड्डी के प्रमुखता पर राखू। ओतय सं नीचा दिस मालिश करू, जबड़ा आ कान के बीच मजबूत दबाव लगाउ, हंसली तक. अहां दिन मे करीब तीन बेर इ काज क सकय छी.
सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की, जं इ घरक उपचारक सं किच्छू दिनक कें भीतर कोनों मदद नहि मिलएयत छै, या दर्द आ चक्कर आनाय जैना लक्षणक बढ़एयत छै, त अहां अपन डॉक्टर सं जरूर मिलूं.
चिकित्सा उपचार कें आवश्यकता कहिया छै?
यदि घरेलू उपाय कोनों मदद नहि करएयत छै आ अहां कें लक्षण दू सप्ताह सं बेसि समय तइक रहएयत छै, त अहां कें चिकित्सकीय देखभाल कें आवश्यकता भ सकएय छै. अहां कें डॉक्टर अहां कें जांच करतय आ ओकर कारण कें अनुरूप इलाज लिखतय.
सामान्यतया एलर्जी जैना स्थितियक कें लेल नाक कें स्प्रे या एंटीहिस्टामाइन जैना दवाईयक देल जायत छै.
किछु मामला मे, यदि समस्या बनल रहैत अछि, त कान, नाक आ गला विशेषज्ञ (ईएनटी सर्जन) द्वारा छोट-मोट सर्जरी आवश्यक भ सकैत अछि ।
- मायरिंगोटॉमी : एतय डाक्टर कानक ढोलक मे बहुत छोट चीरा लगा कऽ मध्य कान मे फँसल तरल पदार्थ केँ निकालि दैत छथि ।
- कान कें नली : कखनों-कखनों ऊपर कें चीरा कें माध्यम सं बहुत छोट नली डालल जायत छै. एहि सं हवा के दबाव के संतुलन बनेबा मे मदद मिलैत अछि. ई सब किछु मास वा एक साल मे अपने आप खसि पड़त।
- ट्यूबोप्लास्टी : ई एकटा नव तकनीक अछि जे नाक के माध्यम सं घुसाओल गेल विशेष उपकरण में गुब्बारा के उपयोग क अवरुद्ध यूस्टेशियन ट्यूब के चौड़ा करैत अछि ।
टेक-होम मैसेज
- यूस्टेशियन ट्यूब एकटा छोट ट्यूब छै जे भीतरी कान के गला सं जोड़ै छै आ कान के स्वास्थ्य के लेल बहुत जरूरी छै.
- सर्दी सन समय मे कान बंद रहब सामान्य बात अछि। मुदा अगर ई स्थिति बनल रहत त ई ईटीडी के मामला भ सकैत अछि.
- मुँह खोलनाय, निगलनाय, आ च्यूइंग गम जैना साधारण चीजक भीड़ सं राहत मे मदद कयर सकएय छै.
- यदि लक्षण दू सप्ताह सं बेसि समय तइक बनल रहएयत छै, यदि दर्द बहुत होएयत छै, या यदि अन्य लक्षणक जेना चक्कर आनाय छै, तखन समय बर्बाद नहि करूं आ डॉक्टर सं मिलूं.
- धूम्रपान सं बचला सं, एलर्जी कें उचित इलाज करा क, आ भरपूर पानी पीला सं अइ समस्या कें रोकल जा सकएय छै.
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