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अस्वस्थ महसूस भ रहल अछि? एहन लागैत अछि जेना अहाँ के फ्लू भ गेल अछि? आउ, एहि ‘फ्लू सन’ लक्षणक बारे मे जानल जाय।

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 15, 2026 • ⏱ 7 min read • सम्पादकीय नीति
अस्वस्थ महसूस भ रहल अछि? एहन लागैत अछि जेना अहाँ के फ्लू भ गेल अछि? आउ, एहि ‘फ्लू सन’ लक्षणक बारे मे जानल जाय।
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एहन दिन होइत अछि जखन ओछाओन पर सँ उठय के इच्छा तक नहि होइत अछि, पूरा देह दर्द करैत अछि, बोखार आ बेजान बुझाइत अछि? हम सब प्रायः अपना आप मे कहैत छी, "ओह, हमरा लगैत अछि जेना हमरा फ्लू भ' गेल अछि." मुदा की अहाँ के पता अछि जे ई 'फ्लू सन' लक्षण वास्तव में हमेशा फ्लू अर्थात इन्फ्लूएंजा वायरस के कारण नहिं होइत छैक ? एहि लक्षणक पाछू आओर बहुत रास कारण भ सकैत अछि । आइ ओहि पर गप्प करी।
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ई ‘फ्लू सन’ लक्षण ठीक-ठीक की अछि ?

सीधा-सीधा कहल जाय त ‘फ्लू सन लक्षण’ वैह लक्षण थिक जे हमरा लोकनि कें आमतौर पर इन्फ्लूएंजा भेला पर अनुभव होइत अछि । लेकिन महत्वपूर्ण बात ई छै कि ई लक्षण वास्तव म॑ इन्फ्लूएंजा के बिना भी होय सकै छै । जखन कियो अइ लक्षणक कें बारे मे बात करएयत छै, तखन ओकर मतलब इ छै की ओकरा इ मे सं किच्छू या सबटा छै: भले ही अहां कें फ्लू भ गेल होय, मुदा अहां कें इ सबटा लक्षणक कें एके बेर मे देखनाय कें जरूरत नहि छै. संगहि, सिर्फ एहि लेल जे अहां के ई लक्षण अछि एकर मतलब ई नहिं जे ई फ्लू अछि. जेना कि ई लक्षण अन्य वायरल संक्रमण मे सेहो आम अछि, जेना (RSV) या (COVID-19) ।

हमरा सभकेँ ई ‘फ्लू’ सन’ लक्षण किएक होइत अछि ?

एकर बहुत रास संभावित कारण अछि। एकर मुख्य कारण बैक्टीरिया आ वायरल संक्रमण छै. इ उपचारक कें दुष्प्रभाव कें रूप मे आ जानवरक सं संक्रमित बीमारियक कें कारण सेहो भ सकएय छै.
फ्लू जैसी लक्षणक कें आम कारण
कारण प्रकार उदाहरण
वायरल संक्रमणठंड, (कोविड-19), (आरएसवी), (तीव्र हेपेटाइटिस सी), (एडेनोवायरस), (मोनोन्यूक्लिओसिस), (Mpox), वायरल मेनिन्जाइटिस।
बैक्टीरिया के संक्रमण बैक्टीरियल निमोनिया, मूत्रमार्ग संक्रमण (UTI), साइनस संक्रमण (Sinusitis), स्ट्रेप गला, सेल्युलाईटिस, श्रोणि भड़काऊ रोग (PID) |
जानवरों द्वारा संक्रमित संक्रमण लेप्टोस्पायरोसिस, डेंगू (मच्छर से), लाइम रोग, रेबीज, साल्मोनेला |
इलाज से संबंधित कारण कैंसर कें कीमोथेरेपी या इम्यूनोथेरेपी उपचार, किच्छू दवाईयक कें अचानक बंद करनाय, सर्जरी कें बाद संक्रमण, आ अंग प्रत्यारोपण कें अस्वीकार करनाय.

हम कोना पता लगा सकब जे हमर लक्षणक कारण की अछि?

जखन अपन लक्षणक कारणक पता लगेबाक प्रयास करब तखन एहि सभ बात पर सोचू। अहां कें डॉक्टर सं बात करय कें समय सेहो इ जानकारी बहुत महत्वपूर्ण होयत.
  • की हाल मे अहां कें कोनों एहन व्यक्ति सं घनिष्ठ संपर्क मे छै जे बीमार छै?
  • भीड़भाड़ वाला जगह पर गेल छी या हाल मे यात्रा केने छी?
  • जंगली या घास वाला इलाका में टहलय गेल छलहुं? (कारण मच्छर आ टिक्स जैना जानवर सं बीमारी संक्रमित भ सकएयत छै )
  • की अहां एखन कोनों नव दवाई खा रहल छी या कोनों चिकित्सा इलाज करा रहल छी?
जखन अहां एहि तरहक सवाल के जवाब पर सोचब त अहां के मोटा-मोटी अंदाजा भ जाएत जे अहां के लेल ई दिक्कत के कारण भ सकैत अछि.

एकर की-की इलाज छै?

इलाज स्थितिक कारण पर निर्भर करैत अछि । अहां कें डॉक्टर अहां कें लेल सब सं उपयुक्त इलाज कें सिफारिश करतय. सामान्यतया, इ उपचार विकल्प छै:
  • घरक देखभाल : खूब आराम करू, भरपूर पानि आ तरल पदार्थ पीबू।
  • ओवर-द-काउंटर (OTC) दवाईयक : दर्द निवारक दवाई जेना एसिटामिनोफेन या नॉनस्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) । मुदा, कोनो दवाई लेबा सं पहिने डॉक्टर सं परामर्श लेब जरूरी अछि.
  • चिकित्सक द्वारा निर्धारित दवाई : १.कारण कें आधार पर एंटीबायोटिक, एंटीवायरल, आ एंटीपैरासिटिक दवाइयक लिखल जायत छै.
  • अस्पताल मे इलाज : किच्छू मामलाक मे आईवी तरल पदार्थ या अन्य उपचारक कें लेल अस्पताल मे भर्ती करएय कें आवश्यकता भ सकएय छै.

व्यायाम के बाद शरीर में दर्द भ रहल अछि की नै?

कखनों-कखनों व्यायाम कें बाद फ्लू जैना लक्षण भ सकएयत छै. एकर कारण व्यायाम सं उत्पन्न नासिकाशोथ (व्यायाम कें कारण नाक बहनाय) या व्यायाम सं उत्पन्न दमा भ सकएयत छै. संगहि, ओवरट्रेनिंग मांसपेशी मे दर्द आ थकान पैदा क सकैत अछि ।

जखन अहां कें नींद नहि आबि रहल छै तखन अहां कें फ्लू कें तरह महसूस होयत छै?

हँ। नींद कें कमी सं फ्लू कें लक्षण, जेना थकान आ माथ दर्द भ सकएय छै. एतबे नै, लंबा समय तक नींद नै रहला स हमर प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर भ जाइत अछि आ बीमारी के खतरा बढ़ि जाइत अछि।

यदि इ लक्षण गर्भावस्था कें दौरान होएयत छै त की होयत छै?

यदि अहां गर्भवती छी आ अइ मे सं कोनों लक्षण छै त तुरंत अपन डॉक्टर कें फोन करूं. गर्भावस्था कें दौरान फ्लू जैना संक्रमण बेसि गंभीर भ सकएय छै, अइ कें लेल जल्दी इलाज लेनाय जरूरी छै.

अहां कें चिकित्सकीय सलाह कहिया लेबाक चाही?

आमतौर पर सर्दी आमतौर पर किच्छू दिनक मे दूर भ जायत छै, मुदा कखनों-कखनों चिकित्सकीय सलाह लेनाय आवश्यक भ जायत छै.
एहि मामला मे अपन डॉक्टर के फोन करू:
- यदि 7-10 दिनक बाद लक्षण मे सुधार नहि हो।
- जँ बोखार तीन दिनसँ बेसी रहैत अछि ।
- जँ लक्षण अचानक बिगड़ि जाय।
- जँ अहाँ गर्भवती छी।
- यदि अहां कें कोनों अन्य पुरानी बीमारी जेना मधुमेह या हृदय रोग छै.
- जँ हालहि मे सर्जरी भेल अछि।
आपातकाल! तुरंत ईटीयू (आपातकालीन उपचार इकाई) मे जाउ:
- यदि बोखार 40 डिग्री सेल्सियस (103 फारेनहाइट) सँ बेसी हो ।
- जँ अहाँकेँ साँस लेबऽमे दिक्कत होइत अछि ।
- जँ अहाँकेँ छाती वा पेटमे लगातार दर्द होइत अछि ।
- जँ अहाँकेँ गंभीर चक्कर आबि गेल अछि वा भ्रम अछि ।
- दौरा पड़य त।
- यदि अहां कें ठोर, त्वचा, या नाखून नील रंग कें छै (खून मे ऑक्सीजन कें कमी कें संकेत)।
- जँ बोखार वा खाँसी कम भऽ जाय आ फेर फेरसँ गंभीर भऽ जाय।

टेक-होम मैसेज

  • फ्लू जैना लक्षण (बुखार, शरीर मे दर्द, थकान) हमेशा इन्फ्लूएंजा कें कारण नहि होयत छै. इ वायरस, बैक्टीरिया संक्रमण या अन्य कारणक सं भ सकएय छै.
  • अपन लक्षणक कें बारे मे जागरूक रहूं, ओ कहिया शुरू भेल छै, आ अहां केकरा संगे रहल छी या हाल मे कतय गेल छी. इ जानकारी अहां कें डॉक्टर कें लेल बहुत महत्वपूर्ण छै.
  • भरपूर आराम करनाय आ तरल पदार्थ पीनाय अक्सर ठीक हुअ मे मदद करएयत छै.
  • यदि लक्षण गंभीर छै, त किच्छू दिनक कें भीतर सुधार नहि होएयत छै, या अहां कें चेतावनी कें संकेत छै जेना सांस लेवा मे दिक्कत या तेज बुखार, त तुरंत चिकित्सकीय सलाह लेऊं या ईटीयू मे जाऊं.
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