यदि अहां कें मधुमेह छै, त अहां कें शायद पता होयत छै कि दिन मे कतेको बेर छोट सुई सं आँगुर चुभनाय, एक बूंद खून ल क, ओकरा टेस्ट स्ट्रिप पर लगा क अहां कें ब्लड शुगर कें स्तर कें जांच करनाय कतेक परेशान करय वाला आ कखनो-कखनो दर्दनाक होयत छै. सच मे थाका दैत अछि जखन अहां सभ दिन एहन काज करैत छी, शायद दिन मे तीन-चारि बेर, से त' नहि? नियमित रूप सं अहां कें ब्लड शुगर कें स्तर कें अइ तरह सं जांच करनाय बहुत जरूरी छै, इ जाननाय कें लेल की अहां कें इलाज सही ढंग सं काज कयर रहल छै, की अहां कें अपन आहार पर नियंत्रण रखनाय कें जरूरत छै, या अहां कें अपन इंसुलिन कें खुराक मे बदलाव करय कें जरूरत छै.
मुदा अहाँक लेल नीक खबरि अछि! दस साल पहिने त बस आँगुर चुभाबय पड़ैत छल, मुदा तकनीक मे काफी प्रगति भेल अछि। आब बिना एहि दर्दनाक प्रक्रिया के, या बहुत कम मेहनत के संग अपन ब्लड शुगर के स्तर पर नजर राखय के तरीका अछि. आइ हम एहि नव, हाईटेक तरीका पर गप करब। ई सब मधुमेह प्रबंधन के भविष्य अछि।
बिना आँगुर चुभने चीनी चेक करबाक एकटा तरीका? हँ, से त' सीजीएम अछि! (निरंतर ग्लूकोज निगरानी) २.
बहुत सरल अछि। एकटा बहुत छोट सेंसर अहां कें त्वचा कें नीचा, आमतौर पर अहां कें पेट या हाथ पर प्रत्यारोपित कैल जायत छै. ई सेंसर लगातार अहां के शरीर के कोशिका के बीच द्रव में चीनी के स्तर के मापैत अछि, हर किछु मिनट पर. एकरऽ बाद ई डाटा क॑ वायरलेस तरीका स॑ फोन, आपकऽ स्मार्टफोन प॑ ऐप या इंसुलिन पंप जैसनऽ छोटऽ डिवाइस प॑ भेजलऽ जाय छै । कल्पना करू, अहां के किछ करय के जरूरत नहिं अछि, अहां अपन चीनी के स्तर के जानकारी अपन फोन पर राखि सकय छी.
एकरा Continuous Glucose Monitoring , या संक्षेप मे CGM कहल जायत छै.
सीजीएम केरऽ सबस॑ बड़ऽ फायदा ई छै कि आपने अपनऽ इलाज के बारे म॑ फैसला करी सकै छियै, जेकरा म॑ आपने ब्लड शुगर केरऽ जांच लेली फेर स॑ आँगुर चुभनै के जरूरत नै पड़ै छै । जेना कि अगर अहां देखय छी जे अहां के चीनी के स्तर बढ़ि रहल अछि त तुरंत किछ व्यायाम क सकय छी या डॉक्टर के सलाह के अनुसार किछ आओर क सकय छी.
अहां अपन सीजीएम सं मिलल डाटा कें अपन डॉक्टर सं साझा कयर सकय छी, जे तखन अहां कें इलाज कें योजना कें अनुरूप बना सकय छै ताकि अहां कें ब्लड शुगर कें स्तर कें बेहतर ढंग सं नियंत्रित कैल जा सकय. मुदा ध्यान राखू जे कखनो काल, अहां कें सीजीएम कें उपयोग करएयत समय, अहां कें डॉक्टर अहां कें आंगुर सं खून कें नमूना लेवा कें लेल कहि सकएयत छै, ताकि इ सुनिश्चित कैल जा सकएय (कैलिब्रेट) रीडिंग सही छै.
हालांकि सीजीएम केरऽ इस्तेमाल सबसें जादा टाइप 1 डायबिटीज के लोगऽ द्वारा करलऽ जाय छै, लेकिन अब॑ ई देखै लेली शोध चलैलऽ जाय रहलऽ छै कि ई टाइप 2 डायबिटीज के लोगऽ लेली भी कतेक फायदेमंद छै ।
कृत्रिम अग्न्याशय - ई एकटा अद्भुत तकनीक अछि !
सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ हमरऽ शरीर केरऽ असली अग्न्याशय म॑ इंसुलिन नाम केरऽ हार्मोन पैदा होय छै जेकरा स॑ हम्में खाना खाय के समय ब्लड शुगर कम करी दै छियै, आरू ग्लूकागन नाम केरऽ हार्मोन पैदा करै छै जे खाना खाय के समय ब्लड शुगर बढ़ाबै छै । "कृत्रिम अग्न्याशय" नामक ई तकनीक सेहो इएह काज करबाक प्रयास क' रहल अछि । ओना त एखन धरि तकनीक शत-प्रतिशत नहि अछि मुदा बहुत नजदीक अछि।
एहि वर्तमान प्रणाली कें हाइब्रिड क्लोज्ड-लूप सिस्टम कहल जायत छै . एकरऽ उपयोग मुख्य रूप स॑ टाइप १ डायबिटीज के लोगऽ द्वारा करलऽ जाय छै ।
ई एहि तरहेँ काज करैत अछि : १.
1. सीजीएम दिन आ राति दुनू तरहेँ अहाँक ब्लड शुगरक स्तर पर नजरि रखैत अछि ।
2. सिस्टम ओहि चीनीक स्तरक आधार पर स्वतः गणना करैत अछि जे अहाँ केँ कतेक इंसुलिन चाही ।
3. इंसुलिन पंप के माध्यम स इ मात्रा स्वचालित रूप स शरीर मे पहुंच जाइत अछि।
मुदा कनिको चुनौती अछि। अहां कें एखनहु प्रत्येक भोजन मे कार्बोहाइड्रेट कें मात्रा गिननाय होयत छै आ ओकरा सिस्टम मे प्रवेश करनाय होयत छै. संगहि, ई सिस्टम एखन धरि ग्लूकागन हार्मोन नहिं पहुंचा रहल अछि जं अहां के चीनी के स्तर बहुत कम भ गेल अछि. शोधकर्ता सब आब एकटा एहन सिस्टम बनेबाक कोशिश मे छथि जे एहि दुनू हार्मोन कए पहुंचा सकए। शायद निकट भविष्य मे से देखब।
ओ दिन जखन चम्मच तक के प्रयोग केने बिना चीनी के स्वाद ल सकब ओ दिन दूर नै अछि !
एखन धरि जे सीजीएम विधिक गप्प केलहुं अछि, ओहि सं सेहो सेंसर के त्वचा के नीचा घुसाबय लेल छोट सुई के इस्तेमाल करय पड़त. मुदा कल्पना करू, बिना कोनो छेदने, कटौती केने, दर्द केने ब्लड शुगर के स्तर के नाप सकब कतेक नीक होयत?
इएह लक्ष्य अछि जे आब कईटा नवीनतम तकनीक क विकास भ रहल अछि। एकरा गैर-आक्रामक निगरानी कहल जायत छै . अर्थात शरीर मे कोनो वस्तु नहि घुसाओल अवलोकन कयल जाइत अछि ।
एहि मे सँ किछु विधि देखल जाय : १.
- विद्युत धारा : ई उपकरण, जेकरा `sugarBEAT` कहलऽ जाय छै, एगो पैच जैसनऽ उपकरण छै जे त्वचा प॑ लगाय देलऽ जाय त॑ त्वचा के माध्यम स॑ बहुत महीन, लगभग अगोचर विद्युत धारा भेजै छै, जेकरा स॑ त्वचा के नीचे के तरल पदार्थ म॑ चीनी के स्तर क॑ नापलऽ जाय छै ।
- माइक्रोनीडल्स : `K'Watch` एकटा पहिरय योग्य उपकरण छै जे घड़ी कें तरह दिखय छै. ई त्वचा केरऽ सतह स॑ ठीक नीचें मौजूद तरल पदार्थ म॑ ब्लड शुगर केरऽ स्तर क॑ नापै लेली छोटऽ-छोटऽ, दर्द रहित माइक्रोनीडल के इस्तेमाल करै छै ।
- प्रकाश या रेडियो तरंग : अन्य तरीकाक मे त्वचा, जेना अहां कें आँगुर, पेट या कलाई कें माध्यम सं प्रकाश या रेडियो तरंग भेज क ब्लड शुगर कें स्तर कें मापल जायत छै. मुदा एहि सभ सं सभ सं पैघ चुनौती अछि सटीकता . एकरऽ कारण छै कि चीनी केरऽ अणु स॑ निकलै वाला संकेत क॑ पानी आरू खून म॑ मौजूद अन्य पदार्थऽ स॑ मिलै वाला संकेत स॑ अलग करना मुश्किल छै ।
एम्हर, पसीना, नोर, आ लार जेहन शरीर के तरल पदार्थ के उपयोग सं चीनी के माप के लेल सेहो शोध भ रहल अछि. समय बताओत जे ई तरीका कहियो सही परिणाम द सकैत अछि जे मधुमेह के मरीज के फायदा पहुंचा सकैत अछि.
| प्रौद्योगिकी | कोना काज करैत अछि | मुख्य लाभ |
|---|---|---|
| सीजीएम (निरंतर ग्लूकोज निगरानी) २. | त्वचा के नीचा प्रत्यारोपित सेंसर के साथ चीनी के स्तर के लगातार मापना | | अपन ब्लड शुगर के स्तर के बारे में 24 घंटा जागरूक रहब बिना बेर-बेर आंगुर चुभने केने। |
| कृत्रिम अग्न्याशय | सीजीएम सं चीनी नापब आ आवश्यक मात्रा मे इंसुलिन स्वचालित रूप सं पहुंचाब. | इंसुलिन के खुराक के चिंता केने बिना एकरा नियंत्रित करब आसान अछि. |
| गैर-आक्रामक निगरानी (भविष्य प्रौद्योगिकी) २. | चीनी कें बिना त्वचा कें कोनों नुकसान कें मापनाय (जैना, प्रकाश, विद्युत धारा सं)। | एकदम दर्द रहित आ उपयोग मे आसान। |
टेक-होम मैसेज
- ब्लड शुगर के स्तर में एतेक सुधार भेल अछि जे आब दिन में कतेको बेर आँगुर चुभनय के जरूरत नहिं पड़ि सकैत अछि.
- सीजीएम (Continuous Glucose Monitoring) एकटा बहुत नीक आ सुविधाजनक तरीका अछि जे आइ उपलब्ध अछि । एहि सं अहां के चीनी के स्तर के बारे मे 24 घंटा जानकारी मिलत.
- कृत्रिम अग्न्याशय जैसनऽ तकनीक इंसुलिन केरऽ डिलीवरी क॑ स्वचालित करी दै छै, जेकरा स॑ डायबिटीज केरऽ प्रबंधन आरू आसान होय जाय छै ।
- भविष्य मे गैर-इनवेसिव तरीका सेहो उपलब्ध हेबाक नीक संकेत सेहो भेटैत अछि जे दर्द रहित होए आ त्वचा के नुकसान नहि पहुंचाबय.
- महत्वपूर्ण बात ई छै कि अहां कोनों तकनीक कें उपयोग करूं, अहां कें लेल कोन तरीका बेसि काज करएयत छै आ अहां ओकर उपयोग कोना करएयत छी.अपन डॉक्टर सं जरूर गप्प करू. हुनकर सलाह के पालन करब बहुत जरूरी अछि।
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