बस अपन छाती में ओहि नस के बारे में जानब जेकरा आंतरिक वक्ष शिरा कहल जाइत अछि !

हमर शरीर बहुत गजब के मशीन अछि ने? एहि मशीन क भीतर बहुत रास छोट-छोट हिस्सा अछि जेकर जानकारी हमरा सब कए नहि अछि, मुदा इ सब बहुत जरूरी काज करैत अछि। अस्तु, आइ हम सब अपन छाती के भीतर नुकायल एकटा बहुत महत्वपूर्ण नस के बात करय जा रहल छी. शायद अहां सभ एहि नाम के बारे मे पहिने तक नहि सुनने होयब. ओ शिरा थिक जकरा आंतरिक वक्ष शिरा कहल जाइत छैक |

सीधा शब्द मे कहल जाय त ई आंतरिक वक्ष शिरा की अछि ?

हमरऽ शरीर केरऽ रक्त वाहिका प्रणाली क॑ सड़कऽ के जाल के रूप म॑ सोचऽ । एहि मे सँ किछु सड़क पैघ हाईवे जकाँ अछि, त' किछु छोट-छोट गामक सड़क जकाँ। त ई Internal Thoracic Vein सेहो हमर सबहक छाती के क्षेत्र में एकटा महत्वपूर्ण नस के जोड़ी अछि | एहि मे दू टा अछि, एकटा हमर शरीरक दहिना कात आ एकटा बामा कात।

ई नसऽ के मुख्य काम छै कि हमरऽ छाती के दीवार आरू स्तन के ऊतकऽ स॑ अशुद्ध रक्त यानी कम ऑक्सीजन के स्तर वाला खून क॑ इकट्ठा करी क॑ ओकरा हृदय म॑ वापस करी देलऽ जाय । तखन ई नस संग्रहित रक्त केँ शुद्ध करबाक लेल हृदय मे वापस करैत अछि |

संक्षेप मे नस आ धमनी मे अंतर मोन पाड़ल जाय।

हमरऽ संचार प्रणाली क॑ समझै लेली नस आरू धमनी के बारे म॑ कनी समझ होना बहुत जरूरी छै ।

• धमनी : ई पैघ नस थिक जे हृदय सँ स्वच्छ, ऑक्सीजनयुक्त आ पोषक तत्व सँ भरपूर रक्त शरीरक सब अंग मे पहुँचबैत अछि । बहुत हद तक ओहि पैघ पाइप जकाँ जे शहरक मुख्य टंकी सं घर धरि पानि ल' जाइत अछि.
• नस : ई ओ नस छै जे ऑक्सीजन के कमी वाला, अशुद्ध रक्त के साथ-साथ शरीर के विभिन्न अंग के काम स॑ बची गेलऽ अपशिष्ट पदार्थ आरू कार्बन डाइऑक्साइड के साथ वापस हृदय म॑ पहुँचै छै । ठीक ओहिना जेना ड्रेनेज सिस्टम जे घर सं गंदा पानि जमा करैत अछि.

अस्तु, आइ जे आंतरिक वक्ष शिराक गप्प क' रहल छी, से सेहो शिरा प्रणालीक बहुत महत्वपूर्ण अंग थिक.

ई नस कतय स्थित अछि ? कोना काज करैत अछि ?

ई नस हमरा लोकनिक छाती के भीतर, उरोस्थि के बहुत नजदीक स्थित अछि । ई असगर नहिं, मुदा एहि नसक कात मे एकटा धमनी सेहो चलैत अछि जकरा आंतरिक थोरैसिक धमनी कहल जाइत अछि ।

आब देखल जाय जे ई कोना काज करैत अछि। कल्पना करू जे छोट-छोट धारक एक संग मिलिकय एकटा छोट सन धार बनैत अछि, आ एहन कतेको धार एक संग मिलिकय एकटा पैघ नदी बनैत अछि । हमर शरीर मे रक्त परिसंचरण सेहो एहने होइत अछि ।

1. पहिल डेग : अशुद्ध रक्त हमर पसली के बीच के उपास्थि में आ छाती के भीतरी ऊतक स निकलय वाला छोट-छोट नस (जेना इंटरकोस्टल शिरा) में जमा भ जाइत अछि ।

2. स्टेप 2 : एहि छोट-छोट नस सभसँ एकत्रित सभ खून आबि कए ओहि आंतरिक वक्ष शिरासँ जुड़ैत अछि जकर हम सभ गप्प कऽ रहल छी । ई छोट-छोट नस "शाखा" जकाँ होइत अछि जे कोनो पैघ नससँ जुड़ैत अछि |

3. तेसर चरण : तखन, आंतरिक वक्ष शिरा एहि सब संग्रहित रक्त कें ल क एकटा पैघ शिरा मे खाली क दैत अछि जकरा ब्रेकिओसेफेलिक शिरा कहल जाइत अछि .

4. अंतिम चरण : अंत मे एहि ब्रेकिओसेफेलिक शिरा सँ निकलल रक्त सुपीरियर वेना कावा , मुख्य शिरा जे हमरा लोकनिक ऊपरी शरीर सँ रक्त ल' जाइत अछि, सँ जुड़ि जाइत अछि आ ओतय सँ ई हृदयक दाहिना अलिंद (अहाँक हृदयक दाहिना कात) मे जाइत अछि । एकरऽ बाद एकरा फेफड़ा म॑ भेजलऽ जाय छै, जहां एकरा ऑक्सीजन देलऽ जाय छै आरू पुनः शुद्ध करलऽ जाय छै ।

ई नस केहन लगैत अछि आ आकार केहन होइत अछि ?

ई शिरा प्रायः लगभग २-३ मिलीमीटर व्यासक होइत अछि । जे लगभग रंगीन पेंसिल के नोक के आकार के अछि . मुदा अजीब बात ई जे एहि नसक आकार सबहक लेल एक समान नहि होइत छैक ।

• किछु लोक मे बामा कातक आंतरिक वक्ष शिरा तेसर आ चारिम पसलीक बीच दू भाग मे बँटि जाइत अछि ।
• जखन कि किछु लोकक दहिना कात एकटा नस होइत छैक, किछु लोक मे दोसर आ चारिम पसली मे फाटि सकैत अछि ।

एहि तरहक परिवर्तन सामान्य अछि, ई कोनो बीमारी नहि अछि ।

अन्य शिरा जकाँ एहि शिराक देबाल तीन मुख्य परत सँ बनल अछि : १.

• सबसें भीतर के परत : कोशिका स॑ बनलऽ छै जे रसायन छोड़ै छै जे शिरा क॑ सिकुड़ै आरू फैलाबै म॑ मदद करै छै ।
• मध्य परत : चिकनी मांसपेशी से बने | एहि स नस कए ओकर लचीलापन भेटैत अछि।
• सबसे बाहरी परत : १.ई कोलेजन आ इलास्टिन जैसनऽ संयोजी ऊतकऽ स॑ बनलऽ होय छै । एहि सँ नस केँ ओकर ताकत आ लोच भेटैत छैक |

स्वास्थ्य संबंधी कोन-कोन समस्या एहि नस कें प्रभावित कयर सकएयत छै?

चूँकि ई नस छाती के भीतर गहींर धरि स्थित होइत अछि, किछु परिस्थिति मे एकरा क्षतिग्रस्त भ सकैत अछि । देखू जे ओ परिस्थिति की अछि।

थोरैसिक आउटलेट सिंड्रोम के लक्षण की अछि ?

यदि एहन भ जायत छै त अहां कें अइ तरह कें लक्षणक कें अनुभव भ सकएयत छै:

• हाथ मे अत्यधिक थकान।
• हाथ, हथेली, या आँगुर मे सूजन।
• बाँहि वा गर्दन मे कमजोरी।

यदि अहां कें अइ तरह कें लक्षण छै त सलाह कें लेल अपन डॉक्टर सं निश्चित रूप सं देखनाय बहुत जरूरी छै.

डाक्टर कोना पता लगाबैत अछि जे कोनो समस्या अछि कि नहि?

यदि अहां कें थोरैसिक आउटलेट सिंड्रोम कें समान लक्षण छै, या अहां कें कोनों अन्य रक्त परिसंचरण कें समस्या कें आशंका छै, त अहां कें डॉक्टर किच्छू जांच कें सलाह द सकएयत छै, जेना:

• छाती के एक्स-रेएकटा परीक्षा।
• एकटा सीटी स्कैन .
• एमआरआई स्कैन (एमआरआई) परीक्षण।
• विशेष परीक्षण, जेना आर्टेरियोग्राम या वेनोग्राम , मे नस मे एकटा विशेष डाई कें इंजेक्शन लगाएल जायत छै आ एक्स-रे कें उपयोग सं इ जांचल जायत छै की खून कें प्रवाह कोना होयत छै.

एहि जांच के बादहि डॉक्टर के अहां के नस के स्थिति के सही अंदाजा भ सकैत अछि.

इलाज के रूप में की क रहल छी?

यदि कोनों समस्या कें पुष्टि भ जायत छै, त डॉक्टर खून कें प्रवाह कें बहाल करय आ खून कें थक्का कें घुलय कें लेल किच्छू दवाईक कें लिख सकय छै.

• एंटीकोआगुलेंट दवाई : एकरा आमतौर पर ब्लड थिनर कहल जायत छै. खून के थक्का बनय सं रोकय के काज करैत अछि.
• थ्रोम्बोलाइटिक दवाई : ई सब पहिने सं बनल खून के थक्का के घुला क निकालि क काज करैत अछि ।

अपन शिरा तंत्र के स्वस्थ रखबाक लेल हम की क सकैत छी?

हमरऽ शरीर केरऽ सब नस क॑ स्वस्थ रखना बहुत जरूरी छै, खाली आंतरिक वक्ष शिरा क॑ नै । एहि ठाम किछ सरल काज अछि जे अहां ओहि काज के करि सकय छी.

• उच्च रक्तचाप पर नियंत्रण : यदि अहां कें उच्च रक्तचाप छै त अहां कें डॉक्टर कें निर्देशक कें पालन करूं.
• स्वस्थ आहार खाउ : सब्जी, फल आ साग बेसी खाउ। तेल, नमक, चीनी कम करू।
• नियमित रूप सं व्यायाम करूं : दिन मे कम सं कम 30 मिनट तइक चलनाय या दौड़नाय जैना किच्छू काज करूं.
• खूब पानि पीबू : प्रतिदिन आवश्यक मात्रा मे पानि पीला सं रक्त परिसंचरण मे मदद भेटैत अछि ।
• धूम्रपान आ तम्बाकू कें सेवन बंद करूं : इ नस कें लेल बहुत हानिकारक छै.

इ सरल जीवनशैली मे बदलाव अहां कें पूरा संचार प्रणाली कें स्वस्थ रखनाय मे बहुत मदद करतय.