जखन अहाँ अपन छोटका बच्चा केँ मुँह मे अंगूठा राखि क' नीक आ नीक जकाँ सुतल देखैत छी त' कनेक खुशी आ कनेक डर सेहो लागैत अछि, "हम्म... ई बात चलैत रहैत त' नीक नहि?", से त' ठीके? ई वास्तव म॑ एगो आम समस्या छै जेकरऽ सामना खाली श्रीलंका म॑ ही नै, बल्कि पूरा दुनिया म॑ अभिभावकऽ क॑ करलऽ जाय छै । त आइ एहि बारे मे बेसी जानकारी ली।
बच्चाक कें आंगुर चूसनाय एतेक पसंद कियाक होयत छै?
असल मे अंगूठा या अन्य आंगुरक कें चूसनाय एकटा जन्मजात आदत छै जे बच्चाक कें जन्म सं होयत छै. किच्छू बच्चाक कें स्कैन पर आंगुर चूसयत देखल जा सकएय छै, जखन कि ओ एखनहु मां कें पेट मे छै. एकरा हम गैर-पोषण चूसब कहैत छी। मतलब ई कोनो एहन काज नहि अछि जे ओ अपन भूख पूरा करय लेल करैत छथि ।
शिशुअक इ कईटा मुख्य कारणक सं करएयत छै:
- सुरक्षा आ आराम : आंगुर चाटला सं ओकरा सुरक्षा आ आराम कें एहसास होयत छै. एहन बुझाइत अछि जेना ओ सभ अपन मायक संग छथि । ओ डरल, थाकल या अपरिचित जगह पर रहला पर अपना कें दिलासा देवय कें लेल अइ तरीका कें उपयोग करएयत छै.
- दुनिया कें बारे मे जाननाय : शिशुअक कें अपन आसपास कें बारे मे मुंह सं पता चलएयत छै. भले ही ई कोनो खिलौना हो जेकरा हाथऽ में पकड़ी सकै छै, लेकिन सबसें पहलें ओकरा मुँह में डालना छै । अस्तु, अपन आँगुर आ हाथ चूसब सेहो ओहि सीखबाक प्रक्रियाक हिस्सा थिक.
- तनाव कम करनाय : कल्पना करूं, जखन ओ इंजेक्शन लेवय या कोनों नव सं भेंट करय जाय छै तखन ओकरा कनिक तनाव महसूस होयत छै. ओहि समय मे आँगुर चूसि कए ओहि तनाव कए कम करबाक प्रयास करैत छथि ।
आश्चर्य के बात ई छै कि कुछ अध्ययनऽ म॑ पता चललै छै कि जे बच्चा बच्चा म॑ अंगूठा चूसै छै, ओकरऽ प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होय छै आरू बड़ऽ होय के साथ-साथ कुछ खास एलर्जी होय के खतरा कम होय जाय छै । एकरऽ कारण छै कि वू अपनऽ रोजमर्रा के वातावरण म॑ आम कीटाणु के संपर्क म॑ आबै छै अपनऽ आँगुर के माध्यम स॑ ।
अंगूठा नीक अछि आकि पेसिफायर?
किच्छू माता-पिता कें लगैत छै की अंगूठा चूसएय सं बेसि पेसिफायर या पेसिफायर देनाय बेहतर छै. दोसर कें लगैत छै की पेसिफायर गंदा छै आ स्तनपान मे बाधा पहुंचाबै छै. दुनूक पक्ष आ विपक्ष पर नजरि दी।
| बात | पेसिफायर | अंगुठा |
|---|---|---|
| आदत बंद करब | जखन बच्चा कनि पैघ भ जायत तखन हम सब सूप निकालि सकैत छी। एहि तरहेँ आदति तोड़ब आसान भ' जाइत छैक। | इ आदत कें तोड़नाय मुश्किल भ सकएय छै, कियाकि आंगुर हमेशा बच्चा कें संग रहएयत छै. |
| साफ-सफाई | एकरा गरम पानी मे उबालि क आसानी सं निकालल आ साफ कैल जा सकएय छै. | हाथ हरदम गंदा भ सकैत अछि। चूँकि बच्चा सब किछ छूएयत छै, अइ कें लेल ओकर मुँह मे कीटाणु घुसएय कें संभावना बेसि होयत छै. |
| दाँत पर प्रभाव | नीक जकाँ डिजाइन कएल गेल ब्रेसिज़ दाँत पर कम दबाव दैत अछि । | दीर्घकालिक आंगुर कें झटका लगला सं दांतक कें आगू बढ़नाय आ दांतक कें बीच अंतराल जैना समस्या भ सकएयत छै. |
यदि अहां सूप परोस रहल छी त इ सब बात ध्यान मे राखू:
यदि अहां अपन बच्चा कें सूप देनाय कें फैसला करएयत छी त इ सुरक्षा टिप्स कें पालन अवश्य करूं.
- बच्चा कें दूध पिलाएय कें बाद सूप दिअ. भोजन कें बीच या जखन बच्चा भूख लगएयत छै तखन नहि दिअ.
- बच्चाक कें गर्दन मे या पालना मे कहियो डोरी सं पेसिफायर नहि बांधूं. इ बच्चा कें गर्दन मे फंस सकएय छै आ ओकरा गंभीर चोट पहुंचा सकएय छै.
- एकल टुकड़ा कें सूप कें बर्तन चुनूं जेकरा उबालि क नसबंदी कैल जा सकएय छै.
- सूप कें बर्तन कें ढक्कन बच्चा कें मुँह सं बेसि चौड़ा होबाक चाही. एकरा मे हवा कें प्रवेश कें लेल छोट-छोट छेद सेहो होबाक चाही.
- सूप मे कहियो शहद आ चीनी नहि मिला दियौक। एहि सं दांत के सड़य के खतरा बढ़ि जाइत अछि.
यदि आँगुर फाड़ैत रहय त की जोखिम छै?
आमतौर पर बच्चाक 2 सं 4 साल कें बीच अइ आदत सं आगू बढ़एयत छै, तखन ओकर स्थायी दांत अंदर आनाय शुरू भ जायत छै.मुदा, यदि बच्चा 4 या 5 साल कें उम्र कें बाद सेहो अंगूठा चूसएयत रहएयत छै, त किच्छू समस्या पैदा भ सकएय छै.
- दंत संबंधी समस्या : इ मुख्य जोखिम छै. जेना-जेना अहां अंगूठा कें चूसैत रहब, अहां कें ऊपरी जबड़ा कें आगू कें दांत आगू बढ़ सकएयत छै. एहि सं पूर्ववर्ती खुलल काट सेहो भ सकैत अछि. मतलब जे मुँह बन्न करबा काल आगूक दाँत नहि मिलैत अछि । कखनों-कखनों, यदि इ स्थिति गंभीर भ जायत छै, त बाद मे अहां कें ऑपरेशन कें आवश्यकता सेहो भ सकएय छै.
- बजबाक समस्या : जखन आगूक दाँतक बीच अंतराल रहैत अछि तखन किछु अक्षरक उच्चारण करब कठिन भ सकैत अछि । बजैत काल लार सेहो खसा सकैत छी।
- त्वचा कें समस्या : अक्सर काटएय वाला आँगुर कें त्वचा पर फफोला आ कैलस भ सकएयत छै. नाखून कें आसपास त्वचा कें संक्रमण सेहो भ सकएय छै.
हम एहि आदत के रोकय मे कोना मदद क सकय छी?
सब सं जरूरी बात इ छै की बच्चा कें सजा द क या डांट क एकरा रोकएय कें कोशिश नहि करूं. जे बच्चा कें बेसि उदास आ अइ आदत कें आदी बनायत.
यदि अहां कें 4 साल कें बच्चा एखनहु इ आदत नहि तोड़एयत छै, त अहां इ सब चीजक कें आजमा सकएय छी:
1. कारण खोजू : पहिने देखू जे अहाँक बच्चा कखन अंगूठा चूसैत अछि । जखन ओ सभ ऊब जाइत छथि तखन की? जखन ओ सभ डरा जाइत छथि? जखन नींद आबि गेल होथि? जँ कारण भेटि जाय तँ एकर समाधान ताकब आसान भऽ जाएत।
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३ .
4. प्रशंसा आ इनाम : जखन बच्चाक अंगूठा नहि चूसय तखन ओकर बहुत प्रशंसा करू। एकटा छोट सन उपहार दियौन जेना, "श्ह... हमर बेटा आइ अंगूठा नहि चूसि लेलक, ई त' बड्ड नीक बात अछि."
5. दंत चिकित्सकक मदद : जँ बाकी सब किछु असफल भ' गेल त' दंत चिकित्सक सं भेंट करू. कखनों-कखनों डॉक्टर मुँह कें उपकरण कें सिफारिश कयर सकएय छै. तालु पालना जैसनऽ उपकरण मुँह म॑ आँगुर डालै के सनसनी दूर करी क॑ काम करै छै । एहि स आदत तोड़बा मे मदद भेटत।
सबसँ बेसी जरूरी अछि धैर्य। ई आदति रातो भरि नहि रोकल जा सकैत अछि। प्रेम आ धैर्य स प्रयास करब सबस सफल तरीका अछि।
टेक-होम मैसेज
- अधिकतर शिशुअक कें लेल आंगुर चूसनाय एकटा सामान्य, आरामदायक आदत छै जे स्वाभाविक रूप सं होयत छै. प्रारंभिक अवस्था मे एकरा सँ बेसी डरब नहि।
- अधिकतर बच्चा स्वाभाविक रूप सं अपन स्थायी दांतक कें अंदर आवय सं पहिले, लगभग 4 साल कें उम्र मे, इ आदत कें त्याग क लेतय.
- ई आदत कें रोकय मे प्रेम सं मदद करनाय महत्वपूर्ण छै, कियाकि अगर 4-5 साल कें उम्र कें बाद इ आदत जारी रहतय त इ दांतक कें नुकसान पहुंचा सकय छै.
- अपन बच्चा कें सजा देनाय या डरानाय आदत कें बेसि खराब कयर सकएय छै. बल्कि प्रशंसा आ सकारात्मक सुदृढीकरण करू।
- यदि समस्या बनल रहय छै या अहां कें दांतक मे कोनों बदलाव देखल जायत छै, त दंत चिकित्सक सं जरूर परामर्श करूं. एकर विशेष उपचार अछि।
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