आउ, एकटा सरल तरीका स व्हाइट ब्लड सेल के बारे में जानब? अहाँक शरीरक छोट-छोट रक्षक!

कहियो सोचने छी जे जखन बीमार पड़ैत अछि, जखन बोखार वा सर्दी होइत अछि तखन किछुए दिन मे कोना ठीक भ' जाइत अछि? हमरा सबहक शरीरक भीतर एकटा छोट मुदा बहुत मजबूत सेना अछि। ओहि सैनिक सब के White Blood Cells , या संक्षेप में WBC कहल जाइत छैक | ई सब हमरा सब के शरीर में प्रवेश करय वाला रोग पैदा करय वाला कीटाणु स बचाबैत अछि। ई त' हमरा सभक देह के भीतर कनि सेना जकाँ अछि!

श्वेत रक्त कोशिका की होइत अछि ? वास्तव मे कतय सँ अबैत छथि?

सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ श्वेत रक्त कोशिका हमरऽ खून म॑ एगो विशेष प्रकार के कोशिका छै । अहाँकेँ बुझल अछि जे हमर सभक खून लाल अछि? ओहि लाल रंगक लाल रंगक कारण लाल रक्त कोशिका । मुदा खून मे लाल रक्त कोशिका मात्र नहि, ई श्वेत रक्त कोशिका सेहो अछि । एकरा "श्वेत" रक्त कोशिका कहलऽ जाय छै, कैन्हेंकि ई रंगहीन होय ​​छै । ई श्वेत रक्त कोशिका हमरा लोकनिक हड्डीक भीतर एकटा कोमल भाग में अर्थात अस्थि मज्जा में उत्पन्न होइत अछि . अस्थि मज्जा के एकटा एहन फैक्ट्री के रूप में सोचू जे ई श्वेत रक्त कोशिका बनाबैत अछि । ओतय सँ ई सब उत्पन्न भ' क' खून मे जोड़ल जाइत अछि, आ पूरा शरीर मे घुमैत अछि, जेना गश्त पर चलैत हो. की करैत अछि ? ई तैयारी कोनों कीटाणु या कोनों एहन चीज कें पकड़नाय छै जे अगर ओ कतहु शरीर मे प्रवेश करएयत छै त बीमारी पैदा करएयत छै.

ई श्वेत रक्त कोशिका हमरऽ प्रतिरक्षा प्रणाली केरऽ बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा छै । प्रतिरक्षा प्रणाली शरीर के रक्षा तंत्र छै जे हमरा सब के बीमारी स बचाबै छै .

हमरा सब लेल ई श्वेत रक्त कोशिका एतेक महत्वपूर्ण किएक अछि?

श्वेत रक्त कोशिका हमरऽ शरीर केरऽ एगो आवश्यक अंग छै । हिनका लोकनिक मुख्य काज अछि हमरा सभकेँ रोगसँ बचाबए।

• कीटाणु सं लड़ैत अछि : जखन बैक्टीरिया , वायरस , आ कवक सन कीटाणु हमरा सभक शरीर मे प्रवेश करैत अछि तखन ई श्वेत रक्त कोशिका सभ पहिने ओकरा पर हमला करैत अछि । ओ कीटाणु कें नष्ट करएयत छै आ संक्रमण कें प्रसार कें रोकएयत छै .
• घाव कें ठीक हुअ मे मदद करएयत छै: जखन कोनों घाव होएयत छै, तखन सफेद रक्त कोशिकाअक ओय जगह पर आएयत छै, जे कीटाणुअक कें प्रवेश सं रोकएयत छै, क्षतिग्रस्त कोशिकाअक कें हटाएयत छै आ नव कोशिकाअक कें बढ़एय मे मदद करएयत छै.
• कैंसर कोशिका के खिलाफ काज करैत अछि : किछु प्रकार के श्वेत रक्त कोशिका हमरा सबहक शरीर के असामान्य कोशिका के चिन्ह सकैत अछि आ नष्ट क सकैत अछि, एतय तक कि कैंसर कोशिका के सेहो ।
• मृत कोशिका के हटाबै छै : ई मृत कोशिका आरू अनावश्यक पदार्थ के हटाय क॑ शरीर क॑ साफ रखै म॑ मदद करै छै ।

बस सोचू, जहिना कोनो देशक रक्षाक सेना होइत छैक तहिना ई श्वेत रक्त कोशिका हमर शरीरक रक्षा करयवला सेना थिक । जँ ओ सेना कमजोर भ' जाय त' बाहरक दुश्मन अर्थात कीटाणु हमरा सभक शरीर पर सहजहि आक्रमण क' सकैत अछि ।

की ई सही छै कि श्वेत रक्त कोशिका केरऽ कई तरह के होय छै ?

हँ, से त' ठीके। जेना कोनो सेना मे अलग-अलग रेजिमेंट आ अलग-अलग यूनिट होइत अछि, तहिना श्वेत रक्त कोशिका सब एकहि प्रकारक कोशिका नहि होइत अछि । आ अलग-अलग प्रकारक होइत छैक, आ प्रत्येक प्रकारक एकटा विशिष्ट काज होइत छैक | श्वेत रक्त कोशिका मुख्य रूप सँ पाँच प्रकारक होइत अछि । प्रत्येक प्रकार पर कनि बेसी विस्तार स एक नजरि दी।

1. न्यूट्रोफिल : सैनिक के पहिल समूह जे तुरंत लड़ाई में प्रवेश करैत अछि !

ई सब हमरऽ खून म॑ सबसें अधिक प्रकार के श्वेत रक्त कोशिका छै । ई कुल श्वेत रक्त कोशिका आबादी के 50% सं 70% के बीच बनैत अछि. ओ सब आपातकालीन प्रतिक्रिया टीम जकाँ छथि . जखन शरीर पर बैक्टीरिया या फंगस केरऽ हमला होय जाय छै त॑ सबसें पहलऽ घटनास्थल प॑ आबै छै न्यूट्रोफिल । पहुँचला पर की करैत छथि? कीटाणु के लपेटि लैत अछि, ओकरा लपेटि लैत अछि, आ ओकरा नष्ट क दैत अछि . हम एहि प्रक्रिया के फेगोसाइटोसिस कहैत छी . जेना कनि वैक्यूम क्लीनर कीटाणु चूसि रहल अछि।

2. लिम्फोसाइट्स : एकटा स्मृति वाला बुद्धिमान सैनिक !

ई सब बहुत महत्वपूर्ण समूह अछि। लिम्फोसाइट्स हमरऽ प्रतिरक्षा प्रणाली केरऽ बुद्धि आरू विशेष शक्ति के तरह काम करै छै । ई सब मुख्यतः तीन समूह में बाँटल गेल अछि : १.

• बी-सेल : ई सब विशेष प्रोटीन बनबैत अछि जकरा एंटीबॉडी कहल जाइत अछि . एंटीबॉडी चाभी जकाँ होइत अछि। एकटा विशिष्ट एंटीबॉडी छै जे हर कीटाणु सं मेल खायत छै. ई एंटीबॉडी या त कीटाणु सं चिपकल रहैत अछि, ओकरा निष्क्रिय क दैत अछि, या ओकरा चिन्हित करैत अछि जाहि सं अन्य श्वेत रक्त कोशिका ओकरा आसानी सं नष्ट क सकैत अछि. सब सं पैघ बात ई जे बी-सेल में एकटा मेमोरी होइत छैक . मतलब जे अगर कोनों कीटाणु जे ओतय रहल छै, ओ एक बेर वापस आबि जायत छै त ओ जल्दी सं ओकरा पहचान सकय छै आ जल्दी सं ओकरा सं मेल खाएय वाला एंटीबॉडी बना सकय छै. टीका एहि सिद्धांत पर काज करैत अछि।
• टी-सेल : ई सब सोझे युद्ध मे जाइत अछि। ई सब हमरऽ अपनऽ कोशिका जैसनऽ चीजऽ क॑ पहचानी क॑ नष्ट करी दै छै जे कीटाणु, कैंसर के कोशिका आरू बहुत कुछ स॑ संक्रमित होय गेलऽ छै । टी-कोशिका प्रतिरक्षा प्रणाली केरऽ अन्य कोशिका क॑ नियंत्रित आरू उत्तेजित करै म॑ भी मदद करै छै ।
• प्राकृतिक हत्यारा कोशिका (NK Cells): जेना कि नाम सं पता चलै छै, ई जन्मजात हत्यारा छै. ई विशेष रूप सं वायरस संक्रमित कोशिका आ कैंसर कोशिका कें बिना कोनों पूर्व पता लगने नष्ट कयर सकय छै.

3. मोनोसाइट्स : महान सफाईकर्मी आ दूत !

ई सब सं पैघ प्रकारक श्वेत रक्त कोशिका थिक . जखन ई खून सं ऊतक में बढ़ैत अछि तं मैक्रोफेज बनि जाइत अछि . "मैक्रोफेज" के अर्थ होइत अछि "कोशिका जे पैघ निगलैत अछि |" न्यूट्रोफिल कें तरह इ कीटाणु, मृत कोशिका आ अन्य मलबा कें सेहो निगल क साफ करएयत छै. लेकिन ई सब अन्य प्रतिरक्षा कोशिका, जेना कि लिम्फोसाइट्स के पास भी एगो संदेश पहुँचाय दै छै , कि "एतय दुश्मन आबै छै."करैत अछि। अर्थात, इ प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया कें शुरू करय मे मदद करएयत छै.

4. इओसिनोफिल : परजीवी आ एलर्जी के खिलाफ !

इ विशेष रूप सं परजीवी संक्रमण मे सक्रिय होयत छै , यानी कीड़ा जैना बीमारियक मे. इ जहरीला पदार्थ छोड़ क परजीवी कें मार सकय छै. एकर अतिरिक्त, एलर्जी प्रतिक्रिया में इओसिनोफिल केर संख्या बढ़ैत छैक . दमा जैना स्थिति मे सेहो एकर प्रभाव पड़एयत छै.

5. बेसोफिल : चेतावनी संकेत !

श्वेत रक्त कोशिका मे बेसोफिल सबसँ कम प्रचुर मात्रा मे होइत अछि । मुदा हुनकर काज सेहो बहुत जरूरी अछि। जखन एलर्जी होएयत छै, तखन ओ हिस्टामाइन जैना रसायन छोड़एयत छै. हिस्टामाइन ओ छै जे एलर्जी कें दौरान छत्ता, खुजली, आ नाक बहनाय जैना लक्षणक कें कारण बनएयत छै. ई वास्तव में शरीर के संकेत छै कि "खतरा" छै. एहि मे हेपरिन नामक पदार्थ सेहो निकलैत अछि , जे खून के थक्का बनय सं रोकैत अछि. आब अहाँ सब बुझि गेल होयब जे श्वेत रक्त कोशिका सिर्फ सैनिक नहिं, बल्कि अलग-अलग क्षमता वाला विशेषज्ञ के टीम अछि जे एक दोसरा के मदद करैत अछि.

हमरा सब के कोना पता चलत जे हमर श्वेत रक्त कोशिका के गिनती सामान्य अछि कि नहि?

ई बात हम सब मात्र देखला स नहि कहि सकैत छी। श्वेत रक्त कोशिका के संख्या जानय लेल अहां के ब्लड टेस्ट करय पड़त . सामान्यतः, डॉक्टर पूर्ण रक्त गिनती (FBC) , वा जेना किछु लोक कहैत छथि, पूर्ण रक्त गिनती (CBC) केर सलाह दैत छथि . एहि परीक्षण सं खून मे सब किछु, जेना लाल रक्त कोशिका, श्वेत रक्त कोशिका, आ प्लेटलेट केर मात्रा निर्धारित कयल जा सकैत अछि । सामान्यतया, एकटा स्वस्थ वयस्क मे प्रति माइक्रोलीटर रक्त मे 4,000 सं 11,000 श्वेत रक्त कोशिका होयत छै. मुदा, ई मान लैब सं लैब मे, उम्र कें आधार पर, आ कखनों-कखनों दिन कें समय कें आधार पर सेहो किछु भिन्न भ सकएयत छै. अस्तु, जं अहां अपन रिपोर्ट में सही मान जानय चाहय छी तं डॉक्टर सं बात करब बेसी नीक रहत.

यदि श्वेत रक्त कोशिका कें गिनती बढ़एयत छै (ल्यूकोसाइटोसिस) त की होयत छै? खतरनाक अछि की?

जखन श्वेत रक्त कोशिका के संख्या सामान्य सं बेसी बढ़ि जाइत अछि तं हम एकरा ल्यूकोसाइटोसिस कहैत छी . ई सुनि घबराब नहि। अधिकांश समय श्वेत रक्त कोशिका मे वृद्धि एकटा संकेत होइत अछि जे हमर शरीर किछु लड़ि रहल अछि । एहि तरहेँ सोचू। जँ कोनो चोर अहाँक घर मे घुसि जायत त अहाँ पुलिस केँ फोन करैत छी। एकटा पुलिस अधिकारी अबैत छथि की? नै, कतेको अबैत अछि। तहिना जखन कोनो कीटाणु शरीर मे प्रवेश करैत अछि तखन शरीरक रक्षा बल अर्थात श्वेत रक्त कोशिका बेसी उत्पन्न करैत अछि आ ओकरा लड़बा लेल पठा दैत अछि | श्वेत रक्त कोशिका मे वृद्धि कें कईटा संभावित कारण छै:

• संक्रमण : इ सब सं बेसि कारण छै. बैक्टीरिया आ वायरल संक्रमण मे श्वेत रक्त कोशिका बढ़ैत अछि । जेना, गला मे खराश, मूत्रमार्गक संक्रमण, वा निमोनिया .
• सूजन:जइ स्थिति मे सूजन होयत छै, यानी शरीर मे कतहु सूजन आ लाली (जैना गठिया) होयत छै, ओय मे श्वेत रक्त कोशिका बढ़ सकएयत छै.
• शारीरिक या मानसिक तनाव : आश्चर्य नहि करू, बेसी थकान, पैघ सर्जरी के बाद, या उच्च मानसिक तनाव के अवधि में अस्थायी रूप सं श्वेत रक्त कोशिका के संख्या बढ़ा सकैत अछि.
• किछु दवाई : उदाहरण कें लेल, जखन कोर्टिकोस्टेरॉइड जैना दवाईयक कें उपयोग करएयत छै.
• धूम्रपान : धूम्रपान करय वाला मे आमतौर पर श्वेत रक्त कोशिका कें गिनती किछु बेसि होयत छै.
• एलर्जी : गंभीर एलर्जी मे बढ़ि सकैत अछि।
• किछु प्रकारक कैंसर : ल्यूकेमिया ओहि कोशिका सभक कैंसर थिक जे श्वेत रक्त कोशिका उत्पन्न करैत अछि । एहि स्थिति मे श्वेत रक्त कोशिका केर संख्या असामान्य रूप सँ बढ़ि जाइत अछि । मुदा, एहि सं डरब नहिं जे हर बेर जखन अहाँक श्वेत रक्त कोशिका बढ़ैत अछि त ल्यूकेमिया होइत अछि. डाक्टर कारणक पता लगेबाक लेल आवश्यक जांच करताह।

महत्वपूर्ण : यदि अहां अपन श्वेत रक्त कोशिका कें गिनती मे वृद्धि देखय छी त ओकर सही कारण कें पता लगानाय डॉक्टर कें काज छै. अस्तु, अपना कें निदान करबाक प्रयास नहि करू.

तखन यदि श्वेत रक्त कोशिका कें गिनती कम भ जायत छै (ल्यूकोपेनिया) त की होयत छै?

जखन श्वेत रक्त कोशिका केर संख्या सामान्य सं कम होइत छैक तं हम एकरा ल्यूकोपेनिया कहैत छी . मतलब जे हमरा सबहक शरीर मे जे सिपाही बीमारी स लड़बा लेल तैयार अछि ओकर संख्या कम अछि। मतलब, हमर प्रतिरक्षा कमजोर अछि , आ संक्रमण के संभावना बेसी अछि. जेना हमर देशक सेना बहुत छोट भ' गेल हो। तखन, बाहर सं दुश्मन आसानी सं देश मे घुसि सकैत अछि आ नुकसान पहुंचा सकैत अछि, से त' ठीके? एहने अछि, जखन श्वेत रक्त कोशिका के संख्या कम रहैत अछि त कीटाणु हमरा सबहक शरीर में आसानी सं प्रवेश क सकैत अछि आ बीमारी पैदा क सकैत अछि. श्वेत रक्त कोशिका कम भ सकैत अछि एकर कईटा कारण अछि:

• वायरल संक्रमण : किच्छू वायरस (जैना इन्फ्लूएंजा, डेंगू) अस्थायी रूप सं अस्थि मज्जा कें सक्रियता कें कम कयर सकएय छै आ श्वेत रक्त कोशिका कें उत्पादन कें कम कयर सकएय छै.
• अस्थि मज्जा विकार : एहन बीमारी जाहि मे अस्थि मज्जा कोशिका ठीक सं नहि बना सकैत अछि (जेना, एप्लास्टिक एनीमिया) या एहन स्थिति जाहि मे अस्थि मज्जा क्षतिग्रस्त भ जाइत अछि ।
• कीमोथेरेपी आ रेडिएशन थेरेपी : ई उपचार न केवल कैंसर कोशिका के नुकसान पहुंचा सकैत अछि, बल्कि स्वस्थ कोशिका के सेहो नुकसान पहुंचा सकैत अछि जे तेजी सं विभाजित भ जाइत अछि (जेना श्वेत रक्त कोशिका) ।
• ऑटोइम्यून रोग : एहि बीमारी मे हमर अपन प्रतिरक्षा प्रणाली हमर अपन कोशिका पर हमला करैत अछि । कखनों-कखनों, इ श्वेत रक्त कोशिका (जैना, ल्यूपस) पर सेहो हमला कयर सकएयत छै.
• गंभीर संक्रमण : कखनों-कखनों, बहुत गंभीर संक्रमण (जैना , सेप्सिस ) मे, पैघ संख्या मे श्वेत रक्त कोशिका कें नष्ट भ सकएय छै आ ओकर उत्पादन सं बेसि तेजी सं खतम भ सकएय छै.
• किछु दवाई : १.एकर कारण किच्छू प्रकार कें एंटीबायोटिक दवाइयक आ मानसिक बीमारियक कें लेल किच्छू दवाईयक जैना चीजक कें कारण सेहो भ सकएय छै.
• विटामिन आ खनिज कें कमी : विशेष रूप सं विटामिन बी 12, फोलेट, आ तांबा जैना चीजक कें कमी सं श्वेत रक्त कोशिका कें उत्पादन मे कमी आ सकएयत छै.

कम श्वेत रक्त कोशिका वाला व्यक्ति कें बार-बार बुखार, संक्रमण आ घाव कें धीरे-धीरे ठीक भ सकएय छै.

श्वेत रक्त कोशिका के बारे मे कहिया डॉक्टर सं भेंट करबाक चाही?

सामान्यतया, यदि अहां कें कोनों लक्षण नहि छै, त अहां कें अपन श्वेत रक्त कोशिका कें चिंता करय कें जरूरत नहि होयत छै. मुदा, यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों छै त चिकित्सकीय सलाह लेनाय नीक विचार छै:

• यदि अहां कें बेर-बेर संक्रमण होयत छै: यदि अहां कें बोखार, सर्दी, आ गला मे खराश जैना चीजक कें सामना करएय पड़एयत रहएयत छै.
• यदि अहां कें बेवजह लगातार बोखार भ रहल छै.
• यदि अहां बेवजह अत्यंत थकान महसूस करय छी.
• यदि अहां कें वजन बेवजह कम भ रहल छै.
• यदि अहां कें शरीर कें विभिन्न भागक मे लिम्फ नोड्स सूजन छै.
• यदि अहां कें ब्लड टेस्ट मे श्वेत रक्त कोशिका कें संख्या असामान्य दिखाई देल गेल छै , त ओकरा पर चर्चा करय कें लेल डॉक्टर सं जरूर मिलूं.

मोन राखू, इ लक्षण बहुत रास अन्य बीमारियक मे आम भ सकएयत छै. तेँ ऑनलाइन पढ़ल बातक आधार पर निदान नहि करू। उचित सलाह आ इलाज कें लेल डॉक्टर सं मिलनाय जरूरी छै.

अपन श्वेत रक्त कोशिका के स्वस्थ रखबाक लेल हम की क सकैत छी?

चूँकि हमरऽ श्वेत रक्त कोशिका हमरऽ प्रतिरक्षा प्रणाली के हिस्सा छै, ई लेली हम्मं॑ अपनऽ प्रतिरक्षा प्रणाली क॑ मजबूत रखै लेली जे काम करै छियै, वू हमरऽ श्वेत रक्त कोशिका के स्वास्थ्य लेली भी अच्छा छै ।

• संतुलित आहार खाउ : नीक आहार खाउ जाहि मे सब्जी, फल, फलियां, अनाज, आ प्रोटीन (माछ, मांस, अंडा, दूध, नट्स) शामिल होथि । एहि सब सं निकलय वाला विटामिन आ खनिज श्वेत रक्त कोशिका के उत्पादन आ ओकर काज के लेल आवश्यक अछि.
• पर्याप्त नींद लिअ : प्रतिरक्षा प्रणाली के लेल दिन में 7-8 घंटा के नीक नींद बहुत जरूरी अछि।
• तनाव कें प्रबंधन : अत्यधिक तनाव प्रतिरक्षा प्रणाली कें कमजोर कयर सकएय छै. ध्यान, योग, आ शौक जैना चीजक कें माध्यम सं अहां तनाव कें कम कयर सकय छी.
• नियमित रूप सं व्यायाम करू : सप्ताह मे किछु दिन कम सं कम 30 मिनट धरि पसीना सं तर-बतर कसरत करला सं अहां के प्रतिरक्षा प्रणाली बढ़य मे मदद मिलैत अछि.
• साफ-सफाई कें ध्यान राखूं : बार-बार हाथ धोनाय आ साफ-सुथरा खाद्य पदार्थ खानाय शरीर मे कीटाणुक कें प्रवेश कें खतरा कें कम करएय मे मदद कयर सकएय छै.
• धूम्रपान सं बचू : धूम्रपान प्रतिरक्षा प्रणाली कें लेल बहुत हानिकारक छै.
• समय पर टीकाकरण कराऊं : टीकाकरण किच्छू गंभीर संक्रमण सं बचाव कयर सकएय छै.

अइ चरणक कें पालन करएय सं अहां अपन श्वेत रक्त कोशिकाअक कें ओकर काज सही ढंग सं करएय मे मदद कयर सकएय छी.

एहि कथासँ हमरा सभकेँ कोन चीज घर ल' जेबाक चाही?

ठीक छै, त हम सब श्वेत रक्त कोशिका के बारे में बहुत गप्प केलहुं अछि. सरल शब्द मे कहल जाय त किछु बात मोन राखब:

• श्वेत रक्त कोशिका हमरा लोकनिक शरीरक रक्षा सैनिक थिक . हुनका सब के बिना हम सब बीमारी स नहि लड़ि सकैत छी।
• श्वेत रक्त कोशिका केरऽ अलग-अलग प्रकार होय छै, आरू हर प्रकार केरऽ एगो विशिष्ट कार्य होय छै ।
• रक्त परीक्षण (FBC/CBC) सं श्वेत रक्त कोशिका कें संख्या निर्धारित कैल जा सकएय छै.
• श्वेत रक्त कोशिका कें संख्या मे वृद्धि (ल्यूकोसाइटोसिस) या कमी (ल्यूकोपेनिया) अनेक कारण सं भ सकएयत छै. किछु सामान्य अछि, त किछु चिंता करबाक विषय अछि।
• यदि अहां कें असामान्य लक्षण छै या कोनों रक्त जांच मे बदलाव छै , त चिकित्सकीय सलाह अवश्य लेबाक चाही .
• स्वस्थ जीवनशैली बना क रखला सं अहां कें श्वेत रक्त कोशिका, आ ओकर माध्यम सं, अहां कें पूरा प्रतिरक्षा प्रणाली, मजबूत भ सकएयत छै.

अस्तु, आशा अछि जे आब अहाँ सब अपन शरीरक भीतरक एहि छोट-छोट, मुदा बहुत महत्वपूर्ण गार्ड सब सं अवगत होयब. हुनकर नीक देखभाल करब अहाँक जिम्मेदारी अछि ! श्वेत रक्त कोशिका, श्वेत रक्त कोशिका, डब्ल्यूबीसी, प्रतिरक्षा, संक्रमण, ल्यूकोसाइटोसिस, ल्यूकोपेनिया |