स्तन कैंसर के इलाज केलाक बाद अहाँ बहुत आगू बढ़ि गेल छी, शायद मास्टेक्टोमी वा लम्पेक्टोमी . हम बुझैत छी जे ओहि यात्रा मे कतेक ताकत आ साहस चाही। एहि सबहक बाद अहाँक मोन मे एकटा पैघ इच्छा शायद अछि जे "की हमर शरीर आ हमर स्तन फेर कहियो अपन प्राकृतिक सर्वश्रेष्ठ देखबा मे सक्षम होयत?" अहां चिंतित भ सकएय छी, खासकर अहां कें निप्पल आ ओकर आसपास कें रंगीन इलाका (एरिओला) कें बारे मे. त आई हम ओहि सवाल के जवाब देबय लेल आयल छी आओर अहां सभ सं एहि पर सरल तरीका सं गप करय लेल, दोस्त जकाँ.
ई निप्पल पुनर्निर्माण अहाँक लेल किएक महत्वपूर्ण अछि?
सीधा शब्द मे कहल जाय त इ अहां कें स्तन पुनर्निर्माण यात्रा कें अंतिम, मुदा बहुत महत्वपूर्ण, कदम छै. एहि कदम पर सोचय के सब सं नीक समय अहां के स्तन पुनर्निर्माण सर्जरी के बाद होएत अछि, जे आमतौर पर अहां के नव स्तन के ठीक होबय मे करीब 3-4 महीना लगैत अछि .
एकर मुख्य लक्ष्य अछि अपन आत्मविश्वास (` शरीरक छवि` ) के पुनर्निर्माण करब । इ एकटा बढ़िया तरीका छै जे अहां कें शरीर आ दिमाग कें कैंसर सं लड़य कें दौरान होएय वाला बदलाव कें अनुकूल बनावा मे मदद करय. एहि ठाम लक्ष्य अछि जे नव निर्मित स्तन कें बेसी सं बेसी अहां कें प्राकृतिक स्तन सं मिलैत जुलैत देखाय. मतलब स्थान, आकार, रंग, आकार, बनावट, आ निप्पल कतेक दूर धरि बाहर निकलल अछि, एकर मिलान करब .
मोन राखू, ई निर्णय अहाँ अपन शरीरक बारे मे लैत छी। एकरा संग जे मानसिक स्वास्थ्य आ सुख भेटैत अछि से अमूल्य अछि।
त, हमरा सब लग कोन विकल्प अछि?
एकरा लेल कईटा विकल्प अछि। किछु छोट-मोट सर्जरी, किछु गैर-सर्जिकल। इ सबटा आउट पेशेंट आधार पर कैल जायत छै. मतलब ओही दिन घर जा सकैत छी। अहां अपन डॉक्टर सं बात कयर सकय छी आ अहां कें जरूरत आ पसंद कें अनुरूप तरीका चुन सकय छी. एक बेर देखल जाय जे ओ विधि की अछि।
| पुनर्निर्माण विधि | एतय की भ' रहल अछि? | विचारणीय बात (पक्ष/विपक्ष) २. |
|---|---|---|
| त्वचा ग्राफ्ट (निप्पल एवं एरिओला ग्राफ्ट) २. | त्वचा कें अहां कें शरीर कें कोनों अन्य भाग (जैना, कमर, भीतरी जांघ) सं ल क निप्पल आ ओकर आसपास कें क्षेत्र (एरिओला) बनायल जायत छै. | फायदे : प्राकृतिक दिखने वाला, बाहर निकले निप्पल। विपक्ष : एकटा आओर छोट सन सर्जरी। नवका निप्पल मे कोनो सनसनी नहिं होइत छैक . स्पर्श आ तापमान पर कोनो प्रतिक्रिया नहि दैत अछि । जतय त्वचा निकालल गेल छल ओतय छोट निशान भ सकैत अछि। |
| निप्पल साझा करब | यदि अहां कें दोसर (स्वस्थ) स्तन पर निप्पल पैघ छै, त ओकर एकटा छोट हिस्सा ल क नव स्तन मे प्रत्यारोपित कैल जेतय. | फायदा : रंग, आकार, आ बनावट के मामला में सबस नीक मिलान । नुकसान : स्वस्थ निप्पल कें नुकसान आ संवेदना कें नुकसान कें संभावना छै. |
| स्थानीय ऊतक (स्थानीय फ्लैप) के प्रयोग २. | नव पुनर्निर्माण स्तन त्वचा आ नीचा मे थोड़-बहुत चर्बी कें उपयोग सं एकटा बाहर निकलल निप्पल बनायल जायत छै. | फायदा : शरीर पर कतहु आओर नव निशान नहि बनत। नुकसान : समय कें साथ (2 महीना कें भीतर) निप्पल कें बाहर निकलनाय 45%-75% कम भ सकएयत छै . तेँ डाक्टर सभ निप्पल केँ आवश्यकता सँ लगभग दुगुना पैघ बना दैत छथि । |
| गोदना गोदना | गैर-शल्य चिकित्सा, विशेष स्याही कें उपयोग निप्पल कें त्वचा कें सतह आ आसपास कें क्षेत्र पर आकर्षित करय कें लेल करल जाय छै, जेकरा सं एकरा तीन आयामी (3D) रूप मिलै छै. | फायदा : कोनो सर्जरी नहि। न्यूनतम दर्द। बहुत प्राकृतिक रूप द सकैत अछि। एकटा एहन तरीका जे आइ बहुत लोक चुनैत छथि। विपक्ष : समय के साथ रंग फीका पड़ैत अछि (किछु साल बाद टच-अप के जरूरत पड़ैत अछि)। कोनो शारीरिक उन्नति नहि। |
| निप्पल प्रोस्थेटिक | सिलिकॉन सं बनल चिपकय वाला कृत्रिम निप्पल कें उपयोग कैल जायत छै. एकरा कोनों समय संलग्न आ हटाएल जा सकएय छै. | पेशेवर : कोनो सर्जरी नहि। कोनो दर्द नहि। कखनो प्रयोग कयल जा सकैत अछि। स्पर्श करबा मे असली चीज बुझाइत अछि। विपक्ष : रोज लगाबय आ हटाबय के जरूरत अछि. त्वचा के साफ रखबाक जरूरत अछि। असहज भ सकैत अछि। |
गोदना के तरीका के बारे में कनि बेसी जानकारी...
आइ-काल्हि गोदना (इंट्राडर्मल गोदना) एकटा बहुत लोकप्रिय तरीका अछि । केवल ओहि लोकनिक लेल नहिं जिनका स्किन ग्राफ्ट के लेल पर्याप्त अतिरिक्त त्वचा नहिं छनि, बल्कि बहुत रास महिला आओर डॉक्टर तक एकरा पहिल विकल्प के रूप में सलाह दैत छथिन्ह. कारण जे अहां के पहिने सं कई बेर सर्जरी के सामना करय पड़ल अछि.
ई कष्टदायक अछि की?
निप्पल आ आसपास कें इलाका पर गोदना गोदनाय आमतौर पर बहुत दर्दनाक नहि होयत छै. एकरऽ कारण छै कि सर्जरी के बाद इलाका सुन्न होय जाय छै । इ अहां कें डॉक्टर, कोनों विशेष रूप सं प्रशिक्षित व्यक्ति, या कखनों-कखनों कोनों लाइसेंस प्राप्त टैटू कलाकार जे अइ मे विशेषज्ञता रखयत छै, कयर सकय छै. ओ सब एकटा ``(3D)`` टैटू बना सकैत छथि जे बहुत महीन विवरण के संग बहुत यथार्थवादी लगैत अछि |
स्मरण करबाक बात
- फीका पड़ब : समय के संग टैटू के 40% तक रंग फीका भ सकैत अछि, ताहि लेल हर किछु साल पर टच-अप करय पड़त .
- प्रारंभिक रंग : जखन अहाँ अपन गोदना गोद लेब तखन ओ अहाँक इच्छा सँ कनि गहरा देखायत। तकर चिन्ता नहि करू। ई हल्का भ जायत आ किछु सप्ताहक बाद बेसी प्राकृतिक रूप मे वापस आबि जायत।
अगर अहां स्थायी टैटू नहि करय चाहय छी तं अस्थायी टैटू नीक विकल्प अछि. इ सस्ता छै, नीक लगैत छै, आ नम कपड़ा सं आसानी सं लगाएल जा सकएय छै. एक-दू सप्ताह के बाद अहां एकरा सभ के रबिंग अल्कोहल जकां किछ सं निकालि सकय छी आओर नवका लगा सकय छी.
त, अहाँ कोना ओहि तरीका के चुनब जे अहाँ के बेसी सूट करत?
ई बहुत व्यक्तिगत निर्णय अछि। एहि मे सं कोन तरीका अहां के लेल सही अछि से तय करय सं पहिने अपन प्लास्टिक सर्जन सं खुलि कs ओहि सभ बात पर जरूर गप करू जे अहां के दिमाग मे अछि . अहाँक लेल की महत्वपूर्ण अछि?
- अहाँक दोसर सर्जरी करबाक इच्छा वा अनिच्छा।
- अहां कें लेल इ कतेक महत्वपूर्ण छै की निप्पल शारीरिक रूप सं बाहर निकलल छै?
- रखरखाव आ सुविधा (जैना, की रोज कृत्रिम अंग पहिरय सं गोदना आसान छै?)।
- लागत।
एहि सब पर सोचू। कोनों दोस्त या परिवार कें सदस्य सं अइ बारे मे बात करनाय सेहो बहुत मददगार भ सकएय छै.
मोन राखू, एतय कोनो सही-गलत निर्णय नहि अछि। एकटा एहन अछि जे अहाँ के सूट करैत अछि आ अहाँ के मन के शांति दैत अछि।
टेक-होम मैसेज
- स्तन पुनर्निर्माण सर्जरी कें 3-4 महीना बाद अहां निप्पल आ आसपास कें इलाका कें पुनर्निर्माण पर विचार कयर सकय छी. इ अहां कें इलाज कें यात्रा कें अंतिम कदम छै.
- एहि ठाम मुख्य लक्ष्य अछि अपन आत्मविश्वास आ मानसिक कल्याण मे सुधार .
- स्किन ग्राफ्ट जैना छोट-मोट सर्जरी सं ल क गोदना आ कृत्रिम निप्पल कें उपयोग जैना गैर-सर्जिकल तरीकाक कें बहुत रास विकल्प छै.
- गोदना गोदना आइ बहुत लोकप्रिय, सुरक्षित, आ प्राकृतिक देखय वाला तरीका अछि. मुदा, समय के संग ई फीका भ जाइत अछि, जाहि सं टच-अप के जरूरत पड़ैत अछि.
- ई पूर्णतः व्यक्तिगत निर्णय अछि। अपन डॉक्टर सं खुल क गप करू जे अहां आ अहां कें जरूरतक कें लेल की सही छै आ सब सं नीक निर्णय लिअ.
- निर्णय लेबा मे जल्दबाजी नहि करू। समय निकालि कए शान्त भाव स सोचू।
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