की अहां के एहि रसायन के बारे मे पता अछि जे हमर हार्मोन के बाधित करैत अछि? (अन्तःस्रावी विघटनकारी) २.

की अहां कहियो सोचने छी जे अहां जे बॉडी लोशन कें उपयोग करएयत छी, प्लास्टिक कें पानी कें बोतल सं अहां पीबैत छी, या घर मे जे खिलौना छै, ओकरा मे एहन रसायन भ सकएय छै जे अहां कें शरीर कें हार्मोनल सिस्टम कें बाधित कयर सकएय छै? ई सब वास्तव में एहन चीज अछि जे हमरा सबहक जीवन के बहुत नजदीक अछि। हम एहि सब के अंतःस्रावी विघटनकारी कहैत छी। ओना त नाम कनि अजीब अछि मुदा एहि सब स हमर स्वास्थ्य पर की असर पड़ैत अछि ताहि स अवगत रहब बहुत जरूरी अछि। त आइ एहि पर सरल आ स्पष्ट गप्प करी।

ई तथाकथित अंतःस्रावी विघटनकारी की अछि ?

सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ अंतःस्रावी विघटनकारी रसायन छै जे हमरऽ शरीर स॑ बाहर बनलऽ होय छै, लेकिन जब॑ ई हमरऽ शरीर म॑ प्रवेश करै छै त॑ ई हमरऽ अंत:स्रावी प्रणाली केरऽ कामकाज म॑ बदलाव करै छै ।

आब देखू, हमरा सभक शरीर मे ई हार्मोनल सिस्टम कोनो कंपनीक प्रबंधन जकाँ अछि। शरीर मे बहुत रास महत्वपूर्ण चीज जेना विकास, विकास, नींद, मनोदशा , चयापचय , आदि एहि हार्मोनल प्रणाली द्वारा उत्पन्न हार्मोन द्वारा नियंत्रित होइत अछि | एहि प्रणाली मे बहुत रास ग्रंथि आ अंग शामिल अछि ।

अस्तु, जखन अंतःस्रावी विघटनकारी (EDC) नामक ई रसायन शरीर मे प्रवेश करैत अछि त' ई नीक जकाँ काज करय बला हार्मोनल प्रणाली केँ बाधित क' दैत अछि. जेना बाहरक कियो ऑफिस मे गड़बड़ी क' रहल हो। ओ क सकैत छथि : १.

• हमरऽ शरीर म॑ कुछ खास हार्मोन केरऽ उत्पादन बढ़ाबै या कम करै ।
• हार्मोन के तरह काम करै छै जे प्राकृतिक रूप स॑ हमरऽ शरीर म॑ मौजूद होय छै । तखन देह मूर्ख भ' जाइत छैक।
• हार्मोन स कोशिका तक के संकेत के बाधित करब ।
• एक हार्मोन के दोसर हार्मोन में परिवर्तित करब ।
• हार्मोन उत्पादक अंग मे जमा भ जाइत अछि आ ओकर कार्य मे बाधा उत्पन्न करैत अछि |
• किछु कोशिका कें समय सं पहिने मरय कें संकेत दिअ .
• ई हमर शरीर के लेल आवश्यक हार्मोन में बाधा पहुंचाबैत अछि आ ओकरा काज करय सं रोकैत अछि .
• शरीर कें जरूरत कें पोषक तत्वक कें साथ प्रतिस्पर्धा करूं आ ओकरा अवशोषित हुअ सं रोकूं .

इ प्रभावक कें कारण शारीरिक प्रक्रिया गलत समय पर शुरू भ सकएयत छै या अपरिवर्तनीय परिवर्तन भ सकएयत छै. ई सब मनुक्खे टा नहि जानवर पर सेहो प्रभावित करैत अछि ।

ई रसायन कतय भेटैत अछि?

ई कनि डरावना अछि। ई अंत:स्रावी विघटनकारी बहुत रास चीजऽ में मिल सकै छै जेकरऽ उपयोग हम्मं॑ रोज अपनऽ घरऽ में करै छियै । इ सब हम सांस लेवय वाला हवा कें माध्यम सं, हम पीवय वाला पानी कें माध्यम सं या त्वचा कें माध्यम सं शरीर मे अवशोषित भ सकय छै जखन हम किच्छू उत्पादक कें उपयोग करय छी.

अनुमान छै कि दुनिया म॑ ८५,००० स॑ भी अधिक मानव निर्मित रसायन छै । मुदा सुरक्षा के लेल मात्र एकटा छोट प्रतिशत यानी लगभग 1% के जांच भेल अछि। मानलऽ जाय रहलऽ छै कि ई म॑ स॑ १,००० स॑ भी अधिक रसायन म॑ हार्मोन सिस्टम क॑ बाधित करै के क्षमता छै ।

देखल जाय जे एहि मे कोन-कोन आम बात भ सकैत अछि।

इ सब की स्वास्थ्य समस्या पैदा करएयत छै?

कोनों विशिष्ट लक्षण नहि छै जे अइ रसायनक कें संपर्क मे आवा सं भ सकएयत छै. लेकिन शोध स॑ पता चललै छै कि एकरऽ संपर्क म॑ ऐला स॑ बहुत कम मात्रा म॑ भी स्वास्थ्य संबंधी तरह के समस्या पैदा होय सकै छै ।

प्रजनन तंत्र पर प्रभाव

कुछ अध्ययनऽ स॑ पता चलै छै कि ई सब स॑ पुरुषऽ म॑ शुक्राणु के गिनती आरू गुणवत्ता म॑ कमी ​​आबी सकै छै । इहो अटकलबाजी अछि जे एहि रसायनक संपर्क मे रहला सं महिलाक प्रजनन क्षमता मे बाधा आबि सकैत अछि , गर्भपातक खतरा बढ़ि सकैत अछि , आ एंडोमेट्रिओसिस सन स्थितिक खतरा बढ़ि सकैत अछि .

बच्चों पर प्रभाव

बच्चाक कें विकासशील शरीर अइ रसायनक कें प्रति बहुत संवेदनशील होयत छै.

• किच्छू प्रकार कें फथलेट कें संपर्क मे आवा सं बच्चाक मे ध्यान कें कमी अतिसक्रियता विकार ( एडीएचडी ) आ व्यवहार संबंधी समस्याक कें खतरा बढ़ सकएय छै.
• किच्छू रसायन लड़कियक मे यौवन कें शुरु आती (जैना, स्तन कें विकास ) आ लड़काक मे स्तन कें असामान्य विकास पैदा कयर सकएय छै.
• पीएफए ​​जैना रसायन कें बेसि संपर्क मे आनाय, जखन बच्चाक कें टीकाकरण कैल जायत छैप्रतिरक्षा प्रणाली कें प्रतिक्रिया कम भ सकएय छै.

एहि रसायन स अपना कए कोना बचा सकब।

एकरा सब स पूर्ण रूप स बचब मुश्किल अछि किया कि इ सब हमरा सबहक परिवेश मे एतेक सर्वव्यापी अछि। ओना एहि सभ सं संपर्क कम करय लेल हम सभ बहुत रास काज क सकय छी.

• अपन घर कें नीक सं साफ करूं: कपड़ा, फर्नीचर आ इलेक्ट्रॉनिक उपकरणक सं निकलल रसायन अहां कें घर मे धूल मे जमा भ जायत छै. अइ कें लेल अहां नियमित रूप सं धूल-धूसरित करनाय, वैक्यूम करनाय, आ अपन घर कें साफ-सुथरा रखनाय सं अपना कें बचा सकएय छी.

• यथासंभव प्लास्टिक सं बचूं: भोजन कें संग्रहण कें लेल प्लास्टिक कें बर्तन कें बजाय कांच या स्टेनलेस स्टील कें बर्तन कें उपयोग करूं. यदि अहां प्लास्टिक कें बर्तनक कें उपयोग करएयत छी त ओकरा मे भोजन कें माइक्रोवेव मे कहियो नहि राखूं. गरम करला पर प्लास्टिक सं निकलल रसायन भोजन मे लीच भ सकय छै. बल्कि सिरेमिक डिश मे भोजन गरम करू ।

• भोजन चुनएय कें समय ध्यान राखूं: जखन संभव होएयत जैविक आ अप्रसंस्कृत खाद्य पदार्थक कें चयन करूं. अइ सं कीटनाशक जैना हानिकारक रसायनक कें संपर्क मे आनाय कें कम करएय मे मदद मिल सकएय छै. जखन कि डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ सुविधाजनक छै, इ ध्यान राखूं की डिब्बा कें अंदर कें अस्तर मे बीपीए जैना रसायन भ सकएय छै.

• बेर-बेर हाथ धोउ : इ सब सं सरल आ सब सं नीक काज छै जे अहां कयर सकय छी. हाथ धोनाय, खासकर खाना तैयार करएय आ खाना खाएय सं पहिले, अहां कें त्वचा पर बसल रसायन कें हटाएय मे मदद कयर सकएय छै. मुदा, सुगंधित या जीवाणुरोधी साबुन मे सेहो कखनो काल इ रसायन भ सकएयत छै. अस्तु, संभव हो त नियमित, प्राकृतिक साबुन चुनू.

• लेबल पढ़ूं: अहां खरीदल गेल सौंदर्य प्रसाधन, क्लींजर आ पर्सनल केयर उत्पादक कें लेबल पढ़ूं आ इ जानूं की ओकरा मे की छै. फथलेट आ ट्राइक्लोसन सन शब्द सँ सावधान रहू।

यदि अहां कें अइ बारे मे आओर कोनों सवाल छै या स्वास्थ्य संबंधी कोनों मुद्दा सं चिंतित छै, त कृपया अपन परिवार कें डॉक्टर (डॉक्टर) सं बात करूं. ओ अहां के सही सलाह द सकय छथिन्ह.