की अहाँक बच्चाक देय अछि? सामान्य प्रसव आ प्रसव के बारे मे सब किछु सरल शब्द मे

जाहि दिन के सपना देख रहल छी आ महीनो स बेसब्री स इंतजार क रहल छी, आब बहुत नजदीक आबि गेल अछि। आब किछुए समय बाँकी अछि जे कोनो नव पाहुन अहाँक आ अहाँक पति के जीवन मे शामिल भ' सकय. आइ-काल्हि अहाँ सभकेँ शायद खुशीसँ भरल अछि, मुदा कनि डर आ जिज्ञासा सेहो। "जखन बच्चा होबय लागत तखन केहन लागत ?", "की होयत?", आदि.. अहाँक मोन मे शायद बहुत रास सवाल अछि. त आइ एहि बात पर गप्प करी जे जहिया सं बच्चा होबय लगैत अछि, ओहि क्षण सं लs कs नवका बच्चा के संग पहिल किछ दिन तक की होइत अछि.

की संकेत छै की अहां कें बच्चा पैदा हुअ वाला छै?

डाक्टर जे ‘ड्यू डेट’ देने छलाह से मात्र एकटा मोटा-मोटी विचार अछि । अहां कें बच्चा कहिया होयत छै, इ ठीक सं कियो नहि बता सकएयत छै. अहां कें बच्चा कें नियत तिथि सं तीन सप्ताह पहिले या दू सप्ताह बाद पहुंचनाय सामान्य छै. मुदा, किच्छू संकेत छै की अहां कें बच्चा कें आगमन दूर नहि छै. देखू जे की छथि।

प्रसव के तीन चरण

प्रसव कें सामान्य रूप सं तीन मुख्य चरणक मे बांटल जायत छै. प्रत्येक मां कें अइ चरणक सं गुजरएय कें समय अलग-अलग होयत छै.

चरण 1

ई सबसँ बेसी समय लेबय बला हिस्सा अछि। एकर तीन भाग सेहो अछि।

• अव्यक्त चरण : इ प्रसव कें सब सं लम्बा आ कम दर्द वाला हिस्सा छै. एहि दौरान धीरे-धीरे दर्द बढ़ैत अछि। एकर कारण छै की गर्भाशय ग्रीवा धीरे-धीरे खुल रहल छै, ताकि बच्चा कें लेल जगह मिल सकएय. दर्द कम भेला पर अस्पताल मे भर्ती कराओल जायत। डॉक्टर नियमित रूप सं अहां कें जांच करतय की अहां कें गर्भाशय ग्रीवा कतेक दूर खुलल छै.
• सक्रिय चरण : अइ बिंदु पर, अहां कें गर्भाशय ग्रीवा तेजी सं खुलनाय शुरू भ गेल छै. हर बेर जखन संकुचन होयत छै तखन अहां कें पेट या पीठ मे तेज दर्द या दबाव महसूस होयत. भले ही अहां कें धक्का देनाय कें इच्छा होएयत छै, मुदा अहां कें डॉक्टर अहां कें कहतय की अहां कें गर्भाशय ग्रीवा कें पूरा तरह सं फैलल (10 सेंटीमीटर) इंतजार करूं.
• संक्रमण चरण : एखन धरि गर्भाशय ग्रीवा पूरा तरह सं फैलल भ गेल अछि. दर्द बहुत तीक्ष्ण आ तीव्र अछि। ई हर 3-4 मिनट पर अबैत अछि आ लगभग 60-90 सेकेंड तक चलैत अछि ।

चरण 2

इ चरण तखन शुरू होयत छै जखन अहां कें गर्भाशय ग्रीवा पूरा तरह सं फैलल भ जायत छै. इ तखन होयत छै जखन अहां कें डॉक्टर अहां कें "धक्का" कहएयत छै. अहां कें धक्का कें बल आ दर्द कें बल मिल क बच्चा कें जन्म नहर सं नीचा धकेलएयत छै.

जखन बच्चा कें माथक कें सब सं चौड़ा हिस्सा योनि कें मुहाना कें पास आबि जायत छै, तखन हम ओकरा मुकुट पहननाय कहय छी. एक बेर बच्चा कें माथ बाहर भ गेलाक कें बाद डॉक्टर बच्चा कें नाक आ मुंह कें चूसि लेतय, ताकि कोनों अतिरिक्त तरल पदार्थ, खून आ बलगम निकालल जा सकएय. तखन जेना-जेना अहाँ धक्का दैत रहब, बच्चाक कान्ह आ शरीर बाहर निकलत।

एक बेर बच्चा कें पूरा जन्म भ गेलाक कें बाद, डॉक्टर या अहां कें पति (अगर अहां कें अनुरोध कैल गेल छै) नाभि कें डोरी कें काटि लेतय.

चरण 3

अहां कें बच्चा कें जन्म कें बाद, अहां प्रसव कें अंतिम चरण मे प्रवेश करएयत छी. इ तखन होयत छै जखन नाल, जे अहां कें गर्भ कें अंदर बच्चा कें पोषण करएयत रहल छै, ओकर प्रसव होयत छै.

दर्द के की कयल जा सकैत अछि?

ठीक ओहिना जेना प्रसवक लंबाई होइत छैक, ओहिना अनुभव कएल गेल पीड़ा व्यक्ति-व्यक्ति मे भिन्न-भिन्न होइत छैक । बच्चा कें स्थिति, आकार आ दर्द कें तीव्रता जैना कारक एकरा प्रभावित कयर सकएय छै. किच्छू मां सांस लेवय कें व्यायाम आ आराम कें तकनीक सं दर्द कें प्रबंधन कयर सकएय छै. मुदा दोसरो के दर्द के सामना करय के दोसर तरीका चाही.

दवाई के साथ दर्द नियंत्रण

कई तरह कें दवाई छै जे प्रसव कें दर्द कें कम करएय मे मदद कयर सकएय छै. इ सब मां आ बच्चा दूनू कें लेल काफी हद तइक सुरक्षित छै. मुदा, जेना कोनो दवाईक संग होइत छैक, किछु जोखिम सेहो होइत छैक, तें , एहि पर पहिने अपन डॉक्टर सं चर्चा क' निर्णय लेब नीक रहत.

• दर्द निवारक दवाई : इ अहां कें दर्द कें मात्रा कम करएयत छै, मुदा इ संवेदना कें पूरा तरह सं खत्म नहि करएयत छै.
• बेहोशी के दवाई : ई दर्द सहित सब संवेदना के समाप्त क दैत अछि ।
• स्पाइनल ब्लॉक या एपिड्यूरल ब्लॉक : ई सबसँ बेसी प्रचलित तरीका अछि । इ इंजेक्शन रीढ़ कें हड्डी कें क्षेत्र मे देल जायत छै, जे अहां कें शरीर कें निचला हिस्सा कें सुन्न करएयत छै. एपिड्यूरल के साथ कशेरुका के आसपास के जगह में पातर ट्यूब (कैथेटर) डाललऽ जाय छै आरू दर्द के दवाई के लगातार धारा देलऽ जाय छै ।
• सामान्य संज्ञाहरण : एहि सं अहां पूरा तरह सं नींद आबि जाइत छी. एकर उपयोग अक्सर सिजेरियन प्रसव कें दौरान कैल जायत छै.

बिना दवाई के दर्द के सामना करय के तरीका

किच्छू मां बिना दवाई कें अइ चुनौती कें सामना करनाय पसंद करएयत छै. एक्यूपंक्चर, सम्मोहन, सांस कें व्यायाम, आ स्थिति बदलनाय जैना चीजक मदद कयर सकएय छै. भले ही अहां इ तरीका चुनूं, अगर प्रसव कें दौरान कोनों समय असहनीय भ जायब त अहां कें दर्द कें दवाई मांगएय कें अधिकार छै.

बच्चा भेलाक बाद की उम्मीद कएल जा सकैत अछि?

बच्चा पैदा हुअ सं पहिले आ ओकर बाद अहां कें शरीर बहुत बदलाव सं गुजरएयत छै. एहि सभ बातक बारे मे पहिने सं जानला सं बहुत राहत भ सकैत अछि.

संभावित भौतिक परिवर्तन

• सिलाई कें जगह पर दर्द : बच्चा कें बाहर आवय मे आसानी कें लेल डॉक्टर योनि आ गुदा (पेरिनियम) कें बीच कें क्षेत्र मे एकटा छोट कटौती (एकटा `एपिसिओटॉमी`) कयर सकएय छै. नहि त इलाका अपने आप फाटि सकैत अछि। अइ क्षेत्रक मे राखल गेल टांका सं चलएय या बैसएय मे दिक्कत भ सकएय छै. खांसी या छींकएय कें समय सेहो दर्द महसूस भ सकएय छै.
• स्तन मे दर्द : जेना-जेना अहां कें दूध अंदर आनाय शुरू भ जायत छै, अहां कें स्तन किच्छू दिन तइक सूजन, कठोर आ दर्द महसूस कयर सकएय छै. अहां कें निप्पल मे सेहो दर्द भ सकएय छै.
• बवासीर : प्रसव कें बाद बवासीर कें विकास आम बात छै.
• कब्ज : किछु दिनक लेल मल त्याग करब कठिन भ सकैत अछि । एकरा टांका या बवासीर सं दर्द जैना चीजक सं बेसि खराब भ सकएय छै.
• बुखार आ ठंढाक : हार्मोनल स्तर आ रक्त परिसंचरण मे बदलाव भ जायत छै, अइ कें लेल अचानक पसीना आबि सकएयत छै आ फेर ठंडा महसूस भ सकएयत छै आ ढकएय कें जरूरत होयत छै.
• पेशाब या मल कें नियंत्रित करएय मे दिक्कत : प्रसव कें दौरान मांसपेशीक कें खिंचाव कें कारण, अहां हंसएय या खांसी करएय कें समय किच्छू पेशाब लीक भ सकएय छै. कखनों-कखनों, अहां कें अपन आंत कें नियंत्रित करएय मे सेहो दिक्कत भ सकएय छै. ई सब बेसी काल समयक संग चलि जायत।
• "दर्दक बाद" : दर्द जे किछु दिन धरि चलैत अछि जखन कि गर्भाशय वापस अपन मूल आकार मे सिकुड़ि जाइत अछि । स्तनपान कराएय कें समय इ दर्द बेसि भ सकएय छै.
• योनि सं स्राव (लोचिया) : जन्म देला के बाद मासिक धर्म के अपेक्षा खून के भारी प्रवाह होयत छै. समय के साथ ई स्राव के रंग उज्जर या पीला होय जाय छै आरू दू महीना के भीतर पूरा तरह स॑ बंद होय जाय छै ।

मानसिक बात

बच्चा कें जन्म कें बाद कें पहिल किच्छू दिन आ सप्ताहक मे, अहां कें चिड़चिड़ापन, दुखी आ इ तइक की नोर भ सकएय छै. हम एकरा "बेबी ब्लूज" कहैत छी। लगभग 80% नव मां कें इ स्थिति कें अनुभव होयत छै. ई सब हार्मोनल परिवर्तन, थकान, आ नव जिम्मेदारी के साथ सामान्य छै.