बच्चा कें दू महीना कें जांच (वेल-चाइल्ड विजिट): की हमरा सब कें डॉक्टर सं अइ बातक पर चर्चा करबाक चाही?

नमस्कार! अहाँक छोटका आब दू मासक भ' गेल अछि ने? कमाल अछि जे समय कोना उड़ैत अछि! अइ दू महीना मे अहां कें बच्चा कें डॉक्टर या दाई सं जांच करनाय बहुत जरूरी छै. आइ एहि जांच मे की होइत अछि, अहां के की उम्मीद करबाक चाही, आओर अगिला जांच तक बच्चा के देखभाल कोना कएल जाए, एहि पर गप करि.

एहि जांचक दौरान डाक्टर की देखैत छथि ?

जखन अहां अपन बच्चा कें क्लिनिक मे ल जायत छी तखन डॉक्टर या नर्स किच्छू चीजक कें देखभाल करतय. चिंता नहि करू, इ सबटा अहां आ अहां कें बच्चा कें भलाई कें लेल कैल गेल छै.

बच्चा के विकास के नापना

पहिने ओ बच्चा कें वजन, कद आ सिर कें परिधि कें नापएयत छै आ ओकरा एकटा ग्रोथ चार्ट पर रिकॉर्ड करएयत छै. अइ तरह सं डॉक्टर इ देख सकएय छै की बच्चा कें बढ़नाय ओकर उम्र कें हिसाब सं उचित छै आ स्वस्थ छै या नहि. इ बच्चा कें लेल "प्रगति रिपोर्ट" कें तरह छै.

अहाँसँ प्रश्न पूछैत अछि, अहाँक समस्या सुनैत अछि

डॉक्टर अहां सं अहां कें बच्चा कें रोजमर्रा कें दिनचर्या कें बारे मे किच्छू सवाल पूछतय. यदि अहां कें कोनों सवाल, चिंता या चिंता छै, त इ पूछय कें लेल सबसे अच्छा समय छै.

• स्तनपान कें पैटर्न : डॉक्टर बच्चा कें स्तनपान कें पैटर्न कें बारे मे निश्चित रूप सं पूछतय. भ सकएय छै की अहां कें बच्चा पहिले सं किच्छू बेसि समय तइक बिना दूध कें रहएयत छै. मुदा कखनों-कखनों ओकरा "क्लस्टर फीडिंग" भ सकएय छै जत ओकरा एक पंक्ति मे दूध चाही. ई सामान्य बात अछि।
• यदि स्तनपान करा रहल छै : अइ उम्र कें बच्चा आमतौर पर दिन मे लगभग 8 बेर स्तनपान करायत छै.
• यदि अहां फार्मूला द रहल छी: अहां कें बच्चा कें प्रतिदिन लगभग 26-28 औंस (780-840 मिलीलीटर) फार्मूला कें जरूरत होयत.

मोन राखू, सबटा बच्चा एक समान नहि होयत छै. अपन बच्चा कें भूख कें अनुसार दूध पिलाऊं .

• पेशाब आ शौच : अहां कें बच्चा कें दिन मे कई बेर गीला लंगोट होबाक चाही. एखन धरि शौच करबाक बेर कनि कम भ गेल होयत।
• स्तनपान कराएल गेल शिशुअक कें टट्टी आमतौर पर पीला, हल्का तरल, हड्डी रहित आ मुलायम होबाक चाही.
• फार्मूला दूध पिलाएय वाला बच्चाक कें मल कनिक मजबूत होबाक चाही, मुदा चट्टान जैना कठोर नहि होबाक चाही. यदि हुनका कब्ज कें लक्षण छै त अपन डॉक्टर कें बताऊं.

• नींद : अहां कें बच्चा आब दिन मे कनिक बेसि समय तइक जागल रहएय लगएयत छै आ रात मे बेसि नींद लेनाय शुरू भ सकएय छै.
• स्तनपान कराएल गेल बच्चा रात मे सीधा लगभग 4-5 घंटा सुति सकएय छै.
• फार्मूला सं पिलाएय वाला बच्चा लगातार 5-6 घंटा तइक सुत सकएय छै.
• मुदा एहि उम्र मे सेहो राति मे एक-दू बेर जागि कए दूध पीब सामान्य बात अछि ।

• विकास कें मील कें पत्थर: दू महीना तइक शिशुअक आमतौर पर किच्छू काज करएय कें शुरू करएयत छै. एहि सब के हम विकासात्मक मील के पत्थर कहैत छी .
• की ओ सभ कानबाक अतिरिक्त आन छोट-छोट आवाज (कुहरब, गुर्राहटि) करैत छथि?
• की ई चौंकैत अछि आकि तेज आवाज पर प्रतिक्रिया दैत अछि?
• गप्प करबा काल अहाँ शांत महसूस करैत छी वा बेसी लैत छी?
• सोझे मुँह दिस ताकि रहल छी?
• एक बेर मे किछु सेकेंड धरि कोनो खिलौना दिस एकटक तकैत रहैत छी?
• जखन अहाँ मुस्कुराइत छी, गप्प करैत छी वा खेलाइत छी तखन की अहाँ पाछू मुस्कुराइत छी? (एकरा सामाजिक मुस्कान कहल जाइत छैक, सुन्दर बात छैक!)
• की अहां कें बच्चा पेट पर रहला पर ओकर माथा कनेक उठएयत छै (टमी टाइम)?
• की अहाँ अपन हाथ-पैर नीक जकाँ हिला सकैत छी?
• हाथ पकड़ला स किछु काल लेल हाथ खोलल जाइत अछि?

यदि अहां कें बच्चा अइ मे सं कोनों काज नहि करएयत छै, या यदि अहां कें लगएयत छै की ओ कोनों एहन काज नहि करएयत छै जे ओ पहिले करएयत छल, त अहां कें डॉक्टर सं अइ बारे मे जरूर बात करूं. सब बच्चाक कें विकास एकहि दर सं नहि होयत छै, मुदा अहां कें डॉक्टर इ सुनिश्चित कयर सकएय छै की सब किछ ठीक छै.

सम्पूर्ण शारीरिक परीक्षा

अगिला बेर डॉक्टर बच्चा कें पूरा तरह सं कपड़ा उतारत (अहां ओकरा सामने इ काज करबय, डरूं नहि) आ ओकर जांच करतय. एहि दौरान : १.

• आँखिक जाँच कएल जाइत अछि।
• स्टेथोस्कोप सॅं हृदयक बात सुनैत छथि आ नाड़ीक जांच करैत छथि ।
• जांच करएयत छै की कूल्हों कें सही स्थिति मे छै या नहि.
• बच्चा कें गतिविधि आ मांसपेशी कें टोन पर सेहो ध्यान देल जायत छै.

आवश्यकता पड़ला पर विशेष परीक्षण (स्क्रीनिंग परीक्षण)।

डॉक्टर ओहि अस्पताल मे कएल गेल किछ स्क्रीनिंग टेस्ट के रिजल्ट के समीक्षा करताह जतय बच्चा के जन्म भेल छल. कखनो काल जरूरत पड़ला पर ओ परीक्षण दोहराओल जा सकैत अछि ।

टीका देते हुए

अहां कें बच्चा कें गंभीर बीमारियक सं बचाव कें लेल टीकाकरण बहुत जरूरी छै. अइ कें लेल समय पर सही टीका देनाय बहुत जरूरी छै. आमतौर पर किच्छू टीकाक होयत छै जे हर दू महीना पर देल जायत छै. टीकाकरण कें कार्यक्रम मे डॉक्टर सं दोसर डॉक्टर मे किच्छू अंतर भ सकएय छै, अइ कें लेल अहां कें डॉक्टर सं अइ बारे मे बात करूं.

माँ के मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान

प्रसवोत्तर अवसाद , एकटा एहन स्थिति जे मां कें बच्चा कें जन्म कें बाद अनुभव होयत छै, अहां कें सोच सं बेसि आम छै. यही कारण छै कि अहां कें डॉक्टर अहां कें मानसिक स्थिति कें बारे मे जानय कें लेल एकटा छोट प्रश्नावली भरय कें लेल कहि सकय छै. यदि अहां तनाव, दुखी या चिंतित महसूस क रहल छी त ओकरा नुकाउ नहि आ अपन डॉक्टर कें बताऊं. ई कोनो लाज के बात नै छै, आ अहां मदद सेहो ल सकय छी.

अगिला जांच (4 महीना मे) तक इ सब बात कें ध्यान मे राखूं.

ठीक छै, आब दू मासक चेकअप समाप्त भ' गेलै। अगिला पैघ जांच तखन होयत छै जखन बच्चा चारि महीना कें भ जायत छै. ता धरि किछ चीज के ध्यान राखय के जरूरत अछि.

खान-पानक ख्याल राखू।

• एखन धरि ठोस पदार्थ शुरू नहि करू।मतलब दलिया, मसले चाउर, फलक रस नहि। बच्चा कें एखन तइक केवल मां कें दूध या मंजूर फार्मूला कें जरूरत होयत छै.
• अपन बच्चा कें भूख आ भरमार कें संकेतक पर ध्यान दिअ. जबरदस्ती फीड नहि करू।
• यदि अहां स्तनपान करा रहल छी त:
• यदि संभव होएयत त 6 महीना तइक केवल मां कें दूध दिअ (अइ अवधि मे कोनों अन्य फार्मूला, पानी, या ठोस खाद्य पदार्थक कें सलाह नहि देल जायत छै)।
• यदि आवश्यक होय त अहां एक्सप्रेस्ड स्तन कें दूध एकटा बोतल मे द सकएय छी. यदि अहां जल्दी काज करएय वाला छी त इ नीक समय छै की अहां अपन बच्चा कें बोतल सं परिचय कराऊं.
• अपन बच्चा कें विटामिन डी कें बूंद देवय कें बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करूं. किच्छू शिशुअक कें एकर अलावा इ देनाय कें आवश्यकता भ सकएय छै.
• प्रसव पूर्व विटामिन या नियमित मल्टीविटामिन कें सेवन जारी राखूं.
• यदि सूत्र द रहल छी : लोहा -सुदृढ़ सूत्र चुनू .
• यदि अहां कें बच्चा बोतल सं दूध पिला रहल छै, त इ काज नहि करूं:
• बोतल कें तकिया या कपड़ा सं सहारा द क अहां कें बच्चा कें असगर पीनाय नहि दिअ. एहि सं घुटन भ सकैत अछि.
• अपन बच्चा कें मुँह मे बोतल ल क सुतएय नहि दिअ. एहि सं हुनकर दांत के नुकसान भ सकैत अछि आ कान मे मोम भ सकैत अछि.

बच्चा कें सामान्य देखभाल आ विकास

• बच्चा कें छूएय सं पहिले साबुन आ पानी सं हाथ कें नीक सं धोऊं. अहां के घर मे आबय वाला दोसर लोक सभ के सेहो एहिना करय लेल कहिऔ. अपन बच्चा कें बेसि सं बेसि ओय लोगक सं दूर राखूं जे बीमार छै.
• अपन बच्चा कें करीब सं पकड़ूं आ ओकर जरूरतक कें ध्यान राखूं. "बच्चा पकड़ला पर बिगड़ि जाइत अछि" ई कहावत झूठ अछि । अहां कें बच्चा कें लेल अहां कें प्रेम आ गर्मजोशी बहुत महत्वपूर्ण छै.
• अपन बच्चा सं बात करूं, गीत गाऊं, किताब पढ़ूं. शिशुअक तखन बेसि नीक सीखएयत छै जखन अहां ओकरा सं बात करएयत छी आ ओकरा सं खेलएयत छी.
• जखन अहां कें बच्चा जागल छै, तखन ओकरा देखएय कें दौरान ओकरा किच्छू मिनटक कें लेल ओकर पेट पर घुमा क "टमी टाइम" कें कोशिश करूं. एहि सं हुनकर गर्दन आ पीठ के मांसपेशी मजबूत होएत. मुदा जँ थाकि गेल वा ऊब गेल बुझाइत अछि तँ ओकरा फेरसँ दोसर कात घुमा दियौक।
• अहां कें बच्चा कें शिशु कें सीट, बाउंसर या झूला पर बिताएय वाला समय कें मात्रा सीमित करूं. अइ मे सं बेसि मात्रा अहां कें बच्चा कें विकास कें लेल नीक नहि होयत छै.
• शिशुअक कें बिना कोनों कारण कें काननाय सामान्य छै (उधम मचाबय वाला पीरियड्स)। मुदा किछ बच्चा दिन मे घंटों, बेकाबू भ क कानएयत छै. हम एकरा कोलिक कहैत छी . इ आमतौर पर स्वस्थ बच्चा मे लगभग 3 सप्ताह कें उम्र सं शुरू भ जायत छै, लगभग 6 सप्ताह कें चरम पर पहुंच जायत छै, आ लगभग 3 महीना कें बाद कम भ जायत छै. यदि बच्चा नीक सं स्तनपान करा रहल छै आ वजन बढ़ रहल छै, त इ कोनों पैघ समस्या नहि छै, मुदा मां कें लेल इ बहुत तनावपूर्ण समय भ सकएय छै.
• जखन अहां नव मां छी तखन थकान, अभिभूत आ कखनो-कखनो दुखी महसूस करनाय सामान्य बात छै. मुदा जं ई भावना बहुत मजबूत अछि , जं अहां लगातार दुखी छी, हर बात सं गुस्सा में छी, चिंतित छी, वा चिंतित छी , तं निश्चित रूप सं अपन डॉक्टर वा परिवारक स्वास्थ्यकर्मी सं बात करू. ई प्रसवोत्तर अवसाद भ सकैत अछि , आ एकर इलाज सेहो अछि ।
• यदि अहां कें अपन जीवन कें स्थिति कें बारे मे कोनों चिंता छै (जैना, भोजन, आवास, स्वास्थ्य बीमा), त ओकर बारे मे सेहो अपन डॉक्टर सं बात करूं. ओ अहां कें सामुदायिक संसाधनक कें बारे मे बता सकय छै आ जरूरत पड़ला पर अहां कें समाजसेवी कें पास रेफर कयर सकय छै.

सुरक्षा सबसँ बेसी जरूरी अछि !

जखन घर मे छोट बच्चा होयत छै तखन सुरक्षा कें बारे मे दू बेर सोचय पड़य छै.

• अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम (एसआईडीएस) कें नाम सं जानल जाय वाला खतरनाक स्थिति सं अपन बच्चा कें बचावय कें लेल, इ काज अवश्य करूं:
• अपन बच्चा कें हमेशा पालना या बेसिनेट मे ओकर पीठ पर सुताऊं जे मजबूत, सपाट गद्दा पर राखूं. अपन बच्चा कें पेट या साइड पर नहि सुताऊं. पालना मे अपन बच्चा कें चारू कात पालना बम्पर, पैघ कंबल, तकिया या मुलायम खिलौना नहि राखूं. एहि सभ चीज सं दम घुटनाय भ सकैत अछि.
• यदि संभव होएयत त अपन बच्चा कें स्तनपान कराऊं. स्तनपान करावा सं एसआईडीएस कें खतरा कम होएयत छै .
• अहां कें बच्चा कें पहिल जन्मदिन तइक, कम सं कम 6 महीना तइक, अपन कमरा मे, अपन बिस्तर कें बगल मे, अलग पालना मे सुतूं. बेड-शेयरिंग स बचू।
• कमरा कें तापमान आरामदायक राखूं आ अहां कें बच्चा कें बेसि गरम हुअ सं रोकूं. अपन बच्चा कें कमरा कें तापमान कें हिसाब सं उचित कपड़ा पहिरूं, आ ओकरा बेसि कपड़ा नहि दिअ. सुतैत काल ओकर माथ नहि झाँपि दियौक। हमेशा इ देखूं की ओकरा पसीना आ रहल छै या स्पर्श करएय पर गर्मी महसूस भ रहल छै.
• अहां अपन बच्चा कें सुतएय कें दौरान पेसिफायर देवय पर विचार करएय सकएय छी. किछु अध्ययन सं पता चलैत अछि जे पेसिफायर पर चूसला सं एसआईडीएस के खतरा कम भ सकैत अछि . मुदा यदि अहां कें बच्चा मना करएयत छै त ओकरा जबरदस्ती नहि करूं. यदि पेसिफायर सुतएय कें दौरान निगल गेल छै, त अहां कें ओकरा वापस डालएय कें जरूरत नहि छै.यदि अहां स्तनपान करा रहल छी, तखन तइक पेसिफायर नहि दिअ जखन तइक स्तनपान नीक सं स्थापित नहि भ जायत (लगभग 3-4 सप्ताह)।
• अहां कें बच्चा कें कोनों एहन चीज पर नहि सुतय दिअ जे बच्चाक कें सुतएय कें लेल डिजाइन नहि कैल गेल होय (जैना कार कें सीट, सोफा, नर्सिंग तकिया, शिशु लाउंजर)।
• कोनों विशेष उपकरणक (जैना, स्लीप पोजीशनर, होम मॉनिटर जे बच्चा कें हृदय गति आ सांस कें मापएयत छै) कें उपयोग नहि करूं जे एसआईडीएस कें खतरा कें कम करएय कें दावा करएयत छै. फिलहाल एहन कोनो सिद्ध उत्पाद नहि अछि जे इ काज क सकए।
• सुनिश्चित करूं की अहां कें बच्चा कें सुतएय कें लेल उपयोग कैल जाय वाला सबटा वस्तुअक, जेना पालना आ गद्दा, स्वीकृत सुरक्षा मानक कें पूरा करएयत छै (जैना, अमेरिकी उपभोक्ता उत्पाद सुरक्षा आयोग (CPSC) जैना एजेंसी कें अनुमोदित)।

• शिशु चलएय वाला मशीन कें उपयोग नहि करूं. इ बहुत खतरनाक छै आ गंभीर चोट पहुंचा सकएय छै. पैदल चलएय वाला अहां कें बच्चा कें चलएय मे मदद नहि करएयत छै, आ वास्तव मे ओकर चलएय कें क्षमता मे देरी कयर सकएय छै.
• किच्छू दिनक मे अहां कें बच्चा सब किछ छूएय, छूएय आ ओकर मुँह मे डालएय शुरू करएयत छै. अइ कें लेल , छोट वस्तुअक (जैना सिक्का, बटन), दवाइयक, आ जहरीला वस्तुअक जैना साफ करएय वाला तरल पदार्थ कें अपन बच्चा कें पहुंच सं दूर राखूं.
• अपन बच्चा कें डोरी, तार आ लूप वाला खिलौना सं दूर राखूं. ई सब गर्दन मे ओझरा सकैत अछि।
• जखन बच्चा कें जागल रहएयत छै, तखन कहियो असगर नहि छोड़ूं , खासकर ऊँच जगहक पर (बिस्तर, सोफा पर) या बाथटब पर.
• अपन बच्चा कें कहियो कोनों कारण सं नहि हिलाऊं! एकरा सं बच्चा कें मस्तिष्क मे खून बहनाय, दृष्टि कें नुकसान, मस्तिष्क कें गंभीर क्षति, आ मौत तइक भ सकएय छै. यदि अहां कहियो अपन बच्चा कें बारे मे एतेक गुस्सा या तनाव महसूस करएयत छी की अहां ओकरा संभाल सकएय छी आ डरएयत छै की अहां अपन बच्चा कें चोट पहुंचाऊं, त अपन बच्चा कें सुरक्षित जगह (जैना पालना) पर राखूं, कनिक पाछू हटूं, सांस लिअ आ शांत भ जाऊं. मदद कें लेल कोनों भरोसेमंद दोस्त, रिश्तेदार या अपन डॉक्टर सं बात करूं.
• गाड़ी मे यात्रा करएय कें समय अपन बच्चा कें हमेशा पाछू कें सीट पर, पीछे मुँह करएय वाला कार सीट पर राखूं. अपन बच्चा कें गाड़ी मे कहियो असगर नहि छोड़ूं, ओय एक मिनट कें लेल सेहो.
• यदि अहां या अहां कें घर मे कियो सिगरेट पीबैत छी त पूर्ण रूप सं छोड़ दिअ. अपन बच्चा कें पास इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट (ई-सिगरेट) कें उपयोग नहि करूं. अहां कें बच्चा कें पास धूम्रपान सं एसआईडीएस आ श्वसन संबंधी बीमारियक कें खतरा बढ़एयत छै.
• अपन बच्चा कें बेसि सं बेसि धूप सं बचाऊं. अपन बच्चा कें कपड़ा सं नीक सं ढकूं आ ओकरा छाहरि मे राखूं. आमतौर पर 6 महीना सं कम उम्र कें बच्चाक कें लेल सनस्क्रीन कें सलाह नहि देल जायत छै. मुदा, यदि छाया आ कपड़ा पर्याप्त नहि छै, त डॉक्टर कें सलाह सं 6 महीना सं कम उम्र कें बच्चा पर (छोट-छोट उजागर क्षेत्रक जेना हाथ आ चेहरा पर) बहुत कम मात्रा मे सनस्क्रीन लगाएल जा सकएय छै.

सारांश : सबसँ जरूरी बात जे मोन राखब

अस्तु, हमरा आशा अछि जे आब अहां कें अपन बच्चा कें दू महीना कें जांच कें बारे मे नीक विचार भ गेल होय आ अगिला जांच तइक अहां कें बच्चा कें प्रेम सं आ सुरक्षित रूप सं देखभाल कोना कैल जै.

सब सं जरूरी बात इ छै की अगर अहां कें कोनों सवाल या चिंता छै त अहां अपन डॉक्टर या परिवार कें स्वास्थ्य कार्यकर्ता सं बात करूं. ई नहि सोचू जे "हमरा नहि बुझल अछि जे हम ई पूछब बेवकूफ छी की नहि।" हर नव माय-बाप के एहि तरहक सवाल आ डर होइत छैक।

अपन बच्चा कें विकास आ स्वास्थ्य पर ध्यान दिअ. ई सबटा अहाँ अपन बच्चाक लेल क' रहल छी। अहाँक शुभकामना!

` शिशु स्वास्थ्य, दो महीने की जांच, शिशु विकास, शिशु टीकाकरण, स्तनपान, एसआईडीएस, शिशु सुरक्षा, वेल-चाइल्ड विजिट, बेबी मील के पत्थर, प्रसवोत्तर अवसाद |